Jérémy CORON

Jérémy Coron

Business FR ↓ 265 episodes

Devenez plus efficace, plus productif et faites la différence grâce aux neurosciences. Avoir des compétences ne suffit pas pour être réellement compétent. Car sans un cerveau à son plein potentiel, exprimer pleinement ses compétences est peine perdue. Bonne nouvelle : optimiser son cerveau ça s’apprend, c’est passionnant et c’est la clé pour faire la différence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Jérémy CORON

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Business

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Jun 15, 2026

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Episodes

125 | Cette hormone qui vous fait perdre 1h par jour. 09.01.2023

👉 Recevoir vos 4 vidéos d'initiation à l'Anti-Fatigue : https://catalogue.jeremycoron.fr/initiation-anti-fatigue-podcast   👉 Voir l'épisode au format vidéo : https://youtu.be/E_f5di2AJRU 👉 L'épisode complémentaire : https://youtu.be/c7gA6m1LZOw La gestion de la stabilité  de votre glycémie est un élément central de la productivité dont strictement aucun formateur ne parle. Pourtant, sans une gl...

L'Épopée #3 - Mes projets sur 2023. 26.12.2022

Il est temps de tirer le bilan de cette année 2022 et de parler de mes projets pour 2023. --- 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ITW 22 | Calmer son système nerveux avec Sarra Saidi. 19.12.2022

Aujourd'hui, C'est interview. L'interview de Sarra Saidi experte dans le sujet du système nerveux et des méthodes pour s'apaiser au quotidien pour être plus efficace, plus performant et plus productif. Retrouvez le programme gratuit offert par Sarra : https://www.sarrasaidi.com/challenge-offert/?sa=sa00042963677ac151d2289e9b3e21fc425187363e2b Découvrez le planning des ateliers en direct animés par...

ITW 21 - Les outils indispensables de la productivité avec Matthieu Desroches. 12.12.2022

Aujourd'hui, C'est interview. L'interview de mon ami Matthieu Desroches qui vient nous parler de comment poser les bases saines d'une organisation efficace au quotidien. Retrouvez Matthieu en podcast : https://matthieudesroches.com/podcast   Découvrez la formation gratuite de Matthieu sur les outils de la productivité : https://go.matthieudesroches.com/masterclass-organisation?sa=sa00042963677ac15...

ITW 20 - Lutter contre l'infobésité avec Julien Gueniat. 05.12.2022

Aujourd'hui, C'est interview. L'interview de mon ami Julien Gueniat qui vient nous parler du sujet sensible et crucial de l'infobésité et de comment lutter contre le surplus d'informations au quotidien. Retrouvez Julien sur son site et découvrez son dernier livre :  Son site : https://organisologie.com/   Son dernier livre : https://organisologie.com/infobesite-livre/ Bonne écoute. Jérémy . --- 🔗...

ITW 19 - Les 6 piliers de la performance avec Julien Lepage 28.11.2022

Aujourd'hui, C'est interview. L'interview de Julien Lepages, ex-militaire reconverti dans la naturopathie qui nous explique en quoi la naturopathie peut être un levier puissant à activer pour atteindre la productivité et la pleine santé. Retrouvez Julien sur son site, sur Instagram et sur YouTube : Son site : https://www.purplebkitchen.com/   Son compte Instagram : https://www.instagram.com/purple...

124 | Les neurotransmetteurs de la concentration 21.11.2022

🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Procrastination : https://bit.ly/3C0upWT   --- 🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Fatigue : https://bit.ly/3TuKFa7   Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la concentration et de comment parvenir à ne plus se laisser distraire pendant son travail pour accomplir plus et mieux. Dans ce nouvel épisode, nous allons par...

123 | Cette méthode dont personne ne parle 14.11.2022

🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Procrastination : https://bit.ly/3C0upWT   --- 🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Fatigue : https://bit.ly/3TuKFa7   Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la concentration et de comment parvenir à ne plus se laisser distraire pendant son travail pour accomplir plus et mieux. Dans ce nouvel épisode, nous allons par...

122 | Test du chamallow et concentration 07.11.2022

🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Procrastination : https://bit.ly/3C0upWT   --- 🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Fatigue : https://bit.ly/3TuKFa7   Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la concentration et de comment parvenir à ne plus se laisser distraire pendant son travail pour accomplir plus et mieux. Dans ce premier épisode, nous allons pa...

121 | Les 3 formes d'attention. 24.10.2022

🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Procrastination : https://bit.ly/3C0upWT   --- 🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Fatigue : https://bit.ly/3TuKFa7   Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la concentration et de comment parvenir à ne plus se laisser distraire pendant son travail pour accomplir plus et mieux. Dans ce premier épisode, nous allons pa...

120 | Rêvez macro, travaillez micro. 10.10.2022

🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Procrastination : https://bit.ly/3C0upWT   Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la procrastination et précisément des réalités scientifiques qui se cachent derrière la procrastination. Dans ce quatrième épisode, nous allons parler ensemble d'une notion que j'ai mise des années à maîtriser et qui me permet aujourd'hui de vaincre...

119 | What The Hell Effect ! 05.10.2022

🔐 Pour accéder au programme d'initiation à l'Anti-Procrastination : https://bit.ly/3C0upWT   Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la procrastination et précisément des réalités scientifiques qui se cachent derrière la procrastination. Dans ce troisième épisode, nous allons parler ensemble du "What the hell effect" et de la procrastination du sommeil, deux éléments qui ruinent v...

118 | Newton, expert en procrastination ? 12.09.2022

Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la procrastination et précisément des réalités scientifiques qui se cachent derrière la procrastion. Dans ce deuxième épisode, nous allons nous intéresser aux trois lois du mouvement de Sir Isaac Newton appliqué à la productivité et à la procrastination. De quoi tirer des leçons d'efficacité très importantes. Bonne écoute. --- Sources : https...

117 | La science derrière la procrastination. 05.09.2022

Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la procrastination et précisément des réalités scientifiques qui se cachent derrière la procrastion. Dans ce premier épisode, nous allons nous intéresser à la dualité entre le système limbique et le cortex préfrontal ainsi qu'aux 9 fonctions éxécutives du cortex préfrontal servant de barrage anti-procrastination. Bonne écoute. --- L'étude cit...

116 | Ne buvez surtout pas l'eau du robinet ! 11.07.2022

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HS #2 - J'ai créé une secte ?? 10.06.2022

🔐  Découvrez le Cercle Hyper Sapiens maintenant :  https://cvftwrxoq37k.swipepages.net/cercle-hyper-sapiens   --- Petit podcast hors sujet dans lequel je vous annonce une petite pause dans les podcasts ainsi qu'un la création de mon groupe privé en ligne, un groupe anti médiocrité, un groupe pour progresser tous ensemble, pour nous tirer vers le haut. Bonne écoute. --- 🔗 Liens à consulter : http...

116 | Je teste un nouveau régime. 30.05.2022

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115 | Gros ventre ? Petit cerveau... 23.05.2022

🔐  Rejoignez le programme Brain7 dès maintenant : Découvrir   --- Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la nutrition de la performance, quoi et comment bien manger pour gagner en efficacité, en productivité, en énergie ou encore en motivation. Dans ce nouvel épisode, nous allons parler des conséquences de l'obésité sur la performalnce cognitive. Bonne écoute. --- 🔗 Liens à cons...

114 | Vous aimez le poulet grillé ? Fuyez ! 16.05.2022

🔐  Rejoignez le programme Brain7 dès maintenant : Découvrir   --- Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la nutrition de la performance, quoi et comment bien manger pour gagner en efficacité, en productivité, en énergie ou encore en motivation. Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'effet de Maillard et de son impact sur votre santé et sur votre niveau de performance pro...

113 | Vous faites ça ? Vous flinguez votre performance ! 09.05.2022

🧠 Accédez à mes notes : https://jeremycoronnotes.com/ --- Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la nutrition de la performance, quoi et comment bien manger pour gagner en efficacité, en productivité, en énergie ou encore en motivation. Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'influence du mode de cuisson des aliments sur leur valeur nutrionnelle. Bonne écoute. --- 🔗 Lien...

112 | Pourquoi on est accro à la malbouffe ? 02.05.2022

🧠 Accédez à mes notes : https://jeremycoronnotes.com/ --- Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la nutrition de la performance, quoi et comment bien manger pour gagner en efficacité, en productivité, en énergie ou encore en motivation. Dans ce nouvel épisode, nous allons parler du pourquoi du comment le cerveau humain est accro à la malbouffe et comment contourner ce problème. B...

111 | 70% directement dans les WC. 19.04.2022

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110 | Réduisez votre puta*n d'erreur somatique. 11.04.2022

🔥 Rejoignez la cohorte RHP :  https://jeremycoron.fr/routine-haute-performance-evg/   🧠 Accédez à mes notes : https://jeremycoronnotes.com/ --- Aujourd'hui, c'est un épisode un peu spécial dans lequel je vous parle du rôle clé de l'erreur somatique dans la performance professionnelle. Un élément clé pour améliorer votre efficacité, votre productivité, votre communication ou encore vos capacités...

109 | Trop de choix, tue le choix. 05.04.2022

🔥 Rejoignez la cohorte RHP :  https://jeremycoron.fr/routine-haute-performance-evg/   🔐  Rejoignez le programme Brain7 dès maintenant : Découvrir   🧠 Accédez à mes notes : https://jeremycoronnotes.com/ --- Dans cette nouvelle thématique de podcasts, nous nous intéressons au sujet des biais cognitifs et du pourquoi du comment votre cerveau se fait régulièrement biaisé. Cette thématique sera l'oc...

108 | La psychologie derrière Ikea. 28.03.2022

🔐  Rejoignez le programme Brain7 dès maintenant : Découvrir   🧠 Accédez à mes notes : https://jeremycoronnotes.com/ --- Dans cette nouvelle thématique de podcasts, nous nous intéressons au sujet des biais cognitifs et du pourquoi du comment votre cerveau se fait régulièrement biaisé. Cette thématique sera l'occasion d'aborder de nombreux biais en détails, de voir comment les contourner et de par...

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