Jérémy Coron

📋 Au programme ? • Les petits déjeuners de mon enfance. • Mon passage à la télévision. • Le stress, bien ou mal ? • Le thon intoxiqué au mercure. • Mes premiers bains froids. 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? Mon retour du concert de Shaka Ponk, ma nouvelle collaboration avec Outils du Manager, ma théorie sur la musique. 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? Le café des guerrier, un changement de paradigme, mes projets futurs et l'importance de la gamification. 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? La façon dont je pense mes formations, ma conquète de LinkedIn et le fait d'incarner ses propos. 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? Mon retour du Festival Limitless, du Bootcamp Nakama et mes projets pour 2025 🖥️ Le lien de la vidéo de la semaine : https://youtu.be/ewN0TMAg1jI 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? Mes 7 coups de couteau, l'importance de l'échec, mes conférences à venir. 🖥️ Le lien de la vidéo de la semaine : https://youtu.be/ewN0TMAg1jI 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? Mon retour sur YouTube, ma maladie et la méthode d'apprentissage que je développe. 🖥️ Le lien de la vidéo de la semaine : https://youtu.be/ewN0TMAg1jI 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 Au programme ? Tout ce qui va changer sur le podcast à partir de maintenant ! 💬 Vous voulez réagir ? podcast@jeremycoron.com 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "En finir avec la charge mentale grâce aux neurosciences" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-charge-mentale-inscription-2 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-2 --- Découvrez, dans cet épisode, comment mettre votre cerveau en vacances. Comment arrêter de penser constamment au travail, à vos obligations, à vos impérat...

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Augmenter sa concentration grâce aux neurosciences" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-fleche-concentration-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Découvrez, dans cet épisode, comment utiliser la musique pour doper vos niveaux de concentration, de motivation et donc de productivité. Seront abordés...

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Augmenter sa concentration grâce aux neurosciences" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-routine-matinale-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Découvrez, dans cet épisode, pourquoi les méthdes actuelles de productivité ne fonctionnent pas. Je vous explique la raison pour laquelle la procrastination...

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Augmenter sa concentration grâce aux neurosciences" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-procrastination-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Découvrez, dans cet épisode, comment vous créer un espace de travail optimisé pour la productivité. Je vous partage, dans cet épisode, les meilleurs conseils...

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Augmenter sa concentration grâce aux neurosciences" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-fleche-concentration-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Découvrez dans cet épisode d'où provient la concentration, quels sont les mécanismes neuronaux en jeux et comment stimuler les neurotransmetteurs essent...

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Ma routine matinale" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-routine-matinale-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Découvrez dans cet épisode quoi manger pour être plus productif, pour avoir plus d'énergie, plus de concentration, et de plus hauts niveaux de motivation. Apprenez également le timing idé...

🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Vaincre la procrastination" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-procrastination-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Cet épisode est dédié à la compréhension des mécanismes en jeu lors du phénomène de procrastination. Vous y découvrirez pourquoi la procrastination n'est pas un problème, mais un si...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Ma routine matinale" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-routine-matinale-inscription-1 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Cet épisode est dédié à la science de la création de nouvelles habitudes et comportement. Vous y découvrirez de...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 🖥️ Accédez à l'atelier gratuit "Vaincre la procrastination" : https://catalogue.jeremycoron.com/atelier-procrastination-inscription-2 📄 Téléchargez la fiche action : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-2 --- Cet épisode est dédié à la dopamine, à sa compréhension, à son rôle, et à son fonctionnement. Sont abordé...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cette conversation, Julien Pineau nous partage son approche de la prise de muscles. Cet échange est l'occasion d'aborder de nombreux sujets peu évoqués dans le milieu de la pratique physique tels que l'impact et le rôle d...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cet épisode, Gaëlle Baldassari, experte en cycle menstruel, discute de l'influence des cycles hormonaux et saisonniers sur l'être humain. Elle partage son parcours personnel et explique comment elle est devenue passionnée...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Je développe, dans cet épisode, comment l'exposition délibérée au froid peut améliorer les performances, la productivité, la concentration, et encore la santé de façon de façon générale. Je vous partage les protocoles à suivre pour vous exposer au froid en toute sécurité : temps d'exposition, niveau d...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron --- Dans cet épisode, Adrien Chartier vous partage son expertise en posturologie, et en réflexes archaïques pour montrer le lien entre la façon dont nous nous tenons et...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cet épisode, Staiv Gentis vous partage son expérience et ses recherches sur les différentes techniques comportementales et médicales qui peuvent être utilisées pour modifier ses états de conscience. Dans cette conversation, Staiv Gentis nous parle de son approche de la méditation, de son expérime...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 👉 Découvrez la formation d'Aurélie : https://www.ihdml.fr/dormir-de-nouveau   --- Dans cet épisode de podcast, mon invitée, Aurélie Montin, vous parle de son expertise dans l'accompagnement de personnes victimes de troubles du sommeil à sortir de l'insomnie de façon naturelle. Aurélie nous partage son ex...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cet épisode de podcast, je vous parle du jeûne intermittent, et de ses nombreux bénéfices sur l'augmentation des capacités cognitives, sur la productivité, sur la concentration et encore sur l'amélioration de ses marqueurs de santé. Cet épisode est l'occasion de vous parler des effets physiologiq...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- 📋 Résumé : Dans cet épisode, j'ai invité Matthieu Desroches et Jack de Jack's Team pour parler ensemble de l'importance de la gestion de l'énergie pour la productivité et pour le bien-être général. Ils partagent leurs expériences personnelles, parlent de l'impact de l'alimentation, du sommeil et du s...