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元々 エニタイムフィットネス  やっていた chocoZAP（チョコザップ） セミパーソナル 1人のトレーナーが複数のトレーニーに教える ドロップセット法 ずっとコチョコチョされて変になる感じ 都内・千葉でパーソナルジムならBUFF Personal GYM

JTC ジャパニーズ・トラディショナル・カンパニー（伝統的な日本企業） マインドフルネス講座 認定マインドフルネスインストラクター マインドフルネス＝瞑想？ 鈴木俊隆 ジョン・カバット・ジン カウンターカルチャー 幸福度は50%は遺伝で決まる お金の幸福度への影響は10% 幸せを考えるにはキューバに行った方がいい 40%は意図的な行い ｢幸福度の50%は遺伝､10%は環境で決まる｣では残り40%は…心理学の研究が明かす驚きの"幸...

GitLab Summit 2024 in Las Vegas AWS re:Invent | Amazon Web Services GitLab Summit - Live from Crete Day 5 - YouTube キューバ 世界旅行研究会 – 紺碧の春 キューバの入国スタンプいらない キューバの通貨は二種類ある

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ガス欠？ 　 原因はバッテリー故障 　 空手の通信講座 　 トルクレンチ  　 禅とオートバイ修理技術  　 自転車のメンテ楽しい 　 自分でやるのは安くはならない 　 文字起こし： ジャミングFMダダですナオハルです2024年になりましたおめでとうございますおめでとうございます今年何やろうみたいな年初の今年の目標じゃないけど最近ちょっと新しくチャレンジしたいなって思ってることがあって年末にこのエピソードもちょっと話し...

ep142:遺伝子検査キット購入編 新 [GeneLife Genesis2.0 Plus] ジーンライフ 360項目のプレミアム遺伝子検査 / がんなどの疾患リスクや肥満体質など解析 インフラエンジニアBooks#40 - 30分でわかる「GitLabに学ぶ世界最先端のリモート組織のつくりかた」 「どうも、紅海を渡ってきたグループです」 EDなのかが気になる 日本人だけでも十分に多様だ（そもそもDNAレベルで多様性があるなら国籍なんて最近できた枠組みは関係ない）...

AIに希少な車購入のためのアドバイスをしてもらったら本当に抽選に当選して購入できた 　 MacBook Pro M3 Max 16インチ スペースブラック  　 静かすぎる 　 Max使用用途：複雑な3Dコンテンツをレンダリング、数十億のパラメータを使ってTransformerモデルを開発 　 MagSafe 　 140Wは環境負荷が高い 　 小さいACアダプタは発熱がすごい 　 AOHI 140W PD 充電器 USB-A & USB-C 3ポート  　 有線キーボードもかっこいい 　 HHKB...

ep135:初めての交通事故 まだ後ろバンパーが壊れた車に乗っている @dada 怒らないといけない時 ネガティブなフィードバックをするのは大変 カーディーラーとのやりとりにChatGPTを使ってみた AIが生成した文面でメールしたら翌週に修理された 新しい車を購入するためのプロセスにもAIを活用してみた 入手できる確率をAIに聞いて、それを高めていくゲーム感覚 AIにお願いしていたら、いつのまにか自分が色々動き回っている 注文の多...

過去のなおこさんゲストエピソード： ep45:サウナイキタイ ep46:カーシェアリングで死にかけた ep47:男尊女卑社会 ep85:職人 2年半前の赤羽一番街 @naoharuが次亜塩素酸をかけられる 事務職から溶接職人へ 奴隷契約書の原本は保管している 溶接動画 でも死にはしない 上司とバチバチ 心理的安全性 嫌なことを嫌と言えるようになった 蟠りをゼロにしたい 脅される指導の仕方 古い考えの人ほどストレートにモノを言うほうが信頼して...

MacBook Pro 14インチ  　 Intel Mac  　 忙しいと事務処理能力がポンコツになる 子供の髪を結んでみた（三つ編み） 頭では理解できているんだけど手が動かない 「今日はお父さんが結びました」 髪を結んでいる時間はグルーミング説 こういう時間が多い方が親子の絆が深まるのでは 電化製品などの箱をとっておくか否か リセールバリューを考慮したらとっておいてしまう 箱専用の部屋 【衝撃】生成AIで音声だけでなく、口の唇動きま...

ChatGPT  　 GPT-4V  　 音声がほぼ人 　 アシスタントがガイジン 　 端末側で音声合成していない？ 　 英会話もこれでできる 　 GPT-4をセラピストとして実行し、「認知の歪み」を診断させるためのフレームワーク『Diagnosis of Thought (DoT)』と実行プロンプト  　 遺伝子検査キット買った 　 新 [GeneLife Genesis2.0 Plus] ジーンライフ 360項目のプレミアム遺伝子検査 / がんなどの疾患リスクや肥満体質など解析  　 EDです...

あと13回ほど年を過ごせば50歳 その時にはもう子供は家を出ている 一年は人生を区切るには長すぎる テクノロジーが進化した今、時間感覚のアップデートが必要 四半期を1つの区切りと考えたらせかせかしそう 毎日の習慣も大事だけど一年に一回必ずやり続けることも大事 Evanさんは子供の頃には「エバン」と習ったけど今は「エヴァン」 初めての「ヴ」との出会い V iridian green 東京ヴェルディ / Tokyo Verdy Vに該当する子音が日...

花粉がきてる@naoharu 　 千葉県香取市佐原 　 歴史的建造物が残る街 　 あまり知られてない 　 伊能忠敬の故郷 　 17歳に婿養子で佐原に来る 　 商人として大金持ちになる 　 趣味でガイドしているおじい 　 三菱館にある資料館のDVDの伊能忠敬の生い立ちチャプターがおすすめ 　 職員に言えばそこだけ見せてもらえる 　 安芸高田市 市長  　 X 石丸伸二（安芸高田市長）  　 安芸高田市長、市議会から「どう喝」　ツイッターで市...

千葉県八千代市の梨園 梨は大人でもウヒョーってなる おすすめの梨「かおり」 アンデルセン公園 服に対する興味の観点が変わってきた 乾燥機にかけられるか否か 外資系IT企業のTシャツは着やすい 千葉ニュータウンのコストコ コストコは娯楽 コストコでもうすぐ出る車を見つけるTip 英語を勉強し始めてはや3年 英語は賞味期限あるスキルか 言語や文化を相対化できる 自動翻訳ってどこまでいけるのか 本を監修した @naoharu GitLab...

8月のお盆はコンビニの棚に秋っぽいものが並び始める時期 @naoharuが島根に帰省した たぬきが出た なおはるの故郷は典型的な田舎 サマーウォーズ お盆ラッシュで新幹線で帰った 子連れにうれしいグリーン席 未就学児童は無料 1席に子ども2人座ると4人家族で3席で十分 乗る前に疲れさせる 広島空港の場所が最悪 台風で計画運休 JRの発表から見るコンウェイの法則 払い戻し対応も適切だった ペルセウス座流星群 隕石が降ってきてる...

コワーキングスペースで収録に参加している @naoharu 久々の海外旅行 シンガポールとマレーシア 将来移住するとしたらどこに住むか 海外のほうが家族連れに寛容 亜熱帯地域の過ごしやすさ マリーナベイサンズ インフィニティプールのはしり シンガポールの物価 家賃がニューヨークとかの相場 日本人が普通に住む部屋レベルでも億ション シンガポール名物屋台グルメ、ホーカーズ ひさしぶりにマレーシアにいったら発展具合がすごか...

子どもが夏休み 大人の夏休みは休んでない Xの読みはクロス アートや美大周辺によくある”何者かになれ”という強迫で「普通」を軽視して壊れていくのを散々見てきた→「病み」が良いものを作るは本当？ 美大生じゃないけど生きていく上ではある 何者かにならなきゃいけないというのは高1くらいからある@naoharu 田舎「興味の対象が他者にある」 もっと自分ないの？自我2.0が芽生えて島根を出た 島根を出てもやってることが他者との比...

京都でAPACのSolutions Architectのチームでトレーニング合宿 ep120:コロナ禍フィリピン珍道中 Thousand Hotel Kyoto - The Thousand Kyoto 東本願寺 川床とは？「かわどこ」と「ゆか」にこめた京都人の愛について 濃い麦茶がタバコの味(におい) がするのはなせなぜです何故ですか？ 魚民は小皿料理をたくさん頼めるから外国人に人気だった 関西までもどったから実家の島根まで戻った @ naoharu 携帯充電器レンタル ChargeSPOT 石...

3年ぶりのスモックパイセン ep41:戦略的職探し（ゲスト：スモックさん） ep42:ファッションはすたれるがスタイルは永遠だ（ゲスト：スモックさん） ep43:職業訓練（ゲスト：スモックさん） ep44:ワークアズライフ（ゲスト：スモックさん） スモックパイセン回、リスナーからのフィードバックが多い 前回までのあらすじ 実はもっと前？3年半！？ 日曜のザ・ノンフィクション コロナでプレスから異動になった ECサイトの部署へ ずっ...

伝説のすた丼 のレシピを完全再現した 男の子を育てる時は父親が積極的に介入した方が良いな。父母の集まりで「3歳になったら息子に空手でも習わせようかと思ってる。なんだかんだ男の子社会は『こいつを怒らせたら怖いな』っていうのが抑止力になるから」って言ったら男親は「確かに」って反応だったのに女親はピンと来てなかったもんな。 — ヨッピー (@yoppymodel)  ⁠June 19, 2023⁠ ビビらせることによる不利益 舐められること...

疲れすぎて熱が出た SEA TO SUMMIT 3年半振りのテーマ pe14: 持ち家 vs 賃貸 2019 2023年版を録る 2019年はお互いに賃貸 2020年にマンション購入した@naoharu ep59 マンション買った 家を買ったときはNRIだった 日本トップレベルの信用 買ってすぐ転職した なんで買いたいと思ったのか 子供が5歳になったときに前の家が手狭になった 広いところに住む必要が出てきた 賃貸を選ばなかった理由 一族が住んでるのでここに住む 都内で賃...

日清どん兵衛 アクティブブックダイアログ デジタルトランスフォーメーションジャーニー 日本CTO協会 DX Criteria 人生に一回しかしないことはみんな失敗しがち ep122:引っ越しで失敗した話 ep118:不動産仲介業者やウェディングプランナーとの戦い方 ep121:人生で１回くらいしかない経験を共有するシリーズ「やばい自動車学校」 人生に役立つチェックリストが欲しい dada家はママ友にビックリされることがよくある 😥「それ大丈夫...

松屋のスパイシーカレーは本当に辛い 松屋のUIがひどくて燃えてる 2週間で改善したっぽい おなじみ鬼怒川 ホテル三日月 @naoharu ホテル三日月＠鬼怒川 星野リゾート 界 鬼怒川 佐野ラーメン 佐野ブランドキャラクター「さのまる」 基本戦略はこどもは水につけてふやかす 小学校のプール後はめっちゃだるい思い出 イギリスのTVに出たとにかく明るい安村 安心してください！履いてませんよ！（全裸） @naoharu妻は下ネタNG 鬼怒川　...

AWS Summit Tokyo 2023 FPMをみんなで座って聴く 久々の大規模イベント プライベートサウナに行った 男女が水着やラッシュガード着用で混浴できる パブリックなサウナで騒いでる輩が気になる 身内でサウナでおしゃべりできる新感覚 サウナOOO 外の緑の変化を楽しむダダ 部屋の中にも緑を置いてみている 数年単位の楽しみ わびさびみたいな趣味が増えるのは環境なのか年齢なのか 悔しさドリブンとか目標ドリブンみたいなの無くなっ...

前職に新卒入社したときの部の人たちと同窓会チックなことをした @ naoharu 弊Podcastのリスナーの方もいらっしゃっり YouTubeもやりはじめた（ 外資系IT企業と伝統的日本企業で働く30代 ） @ dada も異動とかも結構している 人生の変遷を公開する実験 新卒で入ったことの時をどう感じるか？ JTCあるある また出た、ヌルヌル人材 SaaS売ってやってて感じる2つのフェーズ 導入のフェーズと拡大のフェーズ　 マンションポエム の外資...