Patrik Karlson
Jag måste sova!
En stilla röst. En tanke i taget. En podd för natten."Jag måste sova" är podcasten för dig som vill ha som ett lugnt bakgrundssorl av lagom intressanta ämnen. Här guidar Patrik Karlson dig med mjuk röst genom tankar och berättelser, gjorda för att hjälpa dig slappna av och somna. Som en tidigare sömnkämpe själv vet Patrik hur viktigt det är att hitta den rätta atmosfären för en god natts sömn. Låt honom göra din kväll mer avkopplande!
Author
Patrik Karlson
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 14, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Episod 30 - Vår i Ukraina, del 1 21.04.2024 37:30
Poddens första dubbelavsnitt (detta tillsammans med avsnitt 31) innehåller nästan alla komponenter ni brukar be mig om. Reseberättelse, berättelser om mitt arbete som skådespelare, en dos humor och en dos eftertanke. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Hä...
Episod 29 - Sthlm tur och retur 29.02.2024 42:40
Har du lust att följa med mig på en jobbresa? Kom då, så åker vi. När jag inte kommer prata om jobb och vår tågresa i det här avsnittet… så kommer jag att prata om minnen av jobb och andra tågresor. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt:...
Episod 28 - spretigt som mitt hår på morgonen 18.02.2024 46:16
Ett avsnitt som är lika spretigt som mitt hår när jag är nyvaken. Spretigt som livet självt. En uppföljning om att ”ha tråkigt”, tankar om otillräcklighet, sentimentalitet, bluffsyndrom och mot slutet ett besök för många år sen på Blasieholmen i Stockholm. Avsnittsomslaget är ett utsnitt från Nils Forsbergs målning "En hjältes död". Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: ...
Episod 27 - 5x2? Eller 5x3? 29.01.2024 50:42
Som ett ettårsjubileum för podden doppar jag tårna i ämnen som perfektion, målningar, att se sig själv som främling och att jag hellre väljer chili än vanilj. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69...
Episod 26 - foton, lukter och att vara saltet 01.01.2024 51:09
Jag hade en intention att låta avsnittet bli tio historier från fotografier. Men det blev bara tre. Sen blev det historier från lukter. Och om vikten av att våga vara saltet. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdE...
Episod 25 - Min resa till Ukraina 26.11.2023 56:56
Ett avsnitt helt dedikerat till ett enda ämne - min resa i november 2023 till Ukraina och hur det kom sig att jag hamnade där. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb69 https://www.instagram.com...
Episod 24 - tala i bilder, Penn Station. Och så vi, du och jag alltså. 14.10.2023 40:34
Ett lite kortare avsnitt än vanligt. Ett avsnitt där Patrik försöker ta grepp om olika essenser i livet. Om han lyckas? Det får du avgöra själv. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova ”Little Blue” med Jacob Collier: https://youtu.be/IQvzX0Z3HE4?si=bNOBcxTSTH10zbla Jacob Colliers Instagram: https://www.instagram.com/jacobcollier/ ”Männ...
Episod 23 - min karriär som snattare, söndagar på landet och lite språklära 05.10.2023 54:09
Patrik fick en ledig dag. Men vad tänker han om det? Och orden man och men, vad är det som är knasigt med dem? Och så kommer det lite fler poddtips. Och en massa annat. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8...
Episod 21 - jazz, det lilla monstret och mitt liv som blondin 28.08.2023 51:37
Ett försök att göra ett avsnitt om reseminnen havererade direkt. Istället handlar det bland annat om andning, jazz som ett omöjligt språk och Patriks nyfikenhet på vem hans lyssnare i Österrike är. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt:...
Episod 20 - en hel massa om livet. Och ärtsoppa. 14.08.2023 52:10
Vad sägs om ett avsnitt som spänner från ananasens vara eller inte vara (på pizzor) till minnen från en filminspelning till en mindre trilogi kring vad vi är beredda att göra för att bli älskade och respekterade? Fast inte nödvändigtvis i den ordningen. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina ta...
Episod 19 - som skulle handla om regnbågar i New York. 27.07.2023 56:36
Tiden räckte inte till för några regnbågar i New York och en hel massa annat. I det här avsnittet handlar det bland annat om maraton som en metafor, ett drömjobb jag fick tacka nej till, fästingars vara eller inte vara och så avslutas avsnittet med en ny historia från Per. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för at...
Episod 18 - Perspektiv - på vänskap, på ord, på bekräftelse, på livet och döden 10.07.2023 44:57
Ett förslag från vännen Johanna skapade en mindre lavin av tankar och ämnen som alla binds samman av ett ord: perspektiv. Perspektiv med humor. Perspektiv med allvar. Båda kanske lika viktiga. Och jag vet egentligen att det heter "prioriteringar" och inte "prioriteter". :) I avsnittet nämns en betraktelse om hur ansikten kan förändras framför våra ögon. Den hittar du här: https...
Episod 17 - Regnväder, drömda drömmar och andra drömmar 06.07.2023 47:08
Regnväder blev en oväntad startpunkt som tog Patrik via i-språket till både drömda drömmar och drömmar för framtiden till frågan om vi verkligen måste sova? Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt: https://forms.gle/sdEzP8WiheBR2Kb...
Episod 16 - Revolvrar, kakor och regn 26.06.2023 55:22
Patrik lider lite över att han inte hinner spela in avsnitt oftare än han gör. Här kommer ett väldigt personligt avsnitt om det tveeggade svärdet med traditioner, minnen från resor med en teaterföreställning, en ny saga från Per och en massa annat smått och gott. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka...
Episod 15 - Landsortsdisco i gymnasiet, sagan om Svenne och tankar om skönhet 06.06.2023 44:38
I det här avsnittet fortsätter Patrik sina funderingar kring yttre och inre skönhet, om minnen av ungdomens sommardiskotek och om Skåne från blott 140 meters höjd. Och så en ny saga från Per. Bland annat. Här hittar du Patriks lilla film om ögonkontakt: https://vimeo.com/201063577 Och här en liten film om hur det går till när man preparerar mat för fotografering: https://youtu.be/pRRUgI_iUXI Vill...
Episod 14 - Kris=möjlighet? Tax free i Minsk och fläsk med löksås 31.05.2023 46:09
Patrik berör ämnen han inte lyckats provprata om ännu. Och han önskar innerligt att han kunde spela in avsnitten snabbare än han gör. Och så berättar han om hur det var att vara en växt i hans liv när han var yngre. Och en ny saga av Per. Och massor mer. Partydödarhits på SVT Play: https://www.svtplay.se/video/KGbYD3j/hipp-hipp/avsnitt-1?position=445&id=KGbYD3j Vill du sponsra med en liten sla...
Episod 13 - reaktionstid, tysk grammatik och världens tråkigaste saga 14.05.2023 46:53
I det här avsnittet fortsätter Patrik att provprata om era ämnen, sjunger mer än han gjort på länge och reflekterar över när man vaknar så trött att man inte vet var man har baken. Och mycket mer. Tack för hjälpen till alla er som föreslår ämnen! Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar...
Episod 12 - där jag för första gången pratar om ämnen som ni valt 02.05.2023 59:56
Patrik bad om hjälp i sociala medier om ämnen att prata kring. Gensvaret blev stort och renderade så pass många ämnen att, trots att det blev poddens hittills längsta avsnitt, så kommer Patrik att behöva minst ett avsnitt till för att prata om allihopa. Tack för hjälpen! Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för...
Havremjölk - det RÄTTA receptet 17.04.2023 1:09
Patrik gav lite fel mått när han pratade om havremjölk i avsnitt 11. Så här kommer det rätta receptet. 1 liter vatten 2 dl havregryn Fet som mellanmjölk: 1 msk neutral olja Fet som standardmjölk: 2 msk neutral olja Kontakta gärna Patrik via hans Instagram: https://www.instagram.com/patrik.karlson eller maila på pat.karlson@gmail.com Han skulle bli så glad över att höra från dig om dina tankar....
Episod 11 - som en påse Twist om livet 16.04.2023 49:38
Patrik funderar bland annat över förväntningar, vidskepelser och språk och inser att bredden på ämnena breder ut sig i varje hörn och kant. Och så bjuder han på ett superenkelt recept på havremjölk. Som vanligt handlar allt om livet. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar ell...
Episod 10 - ensamhet, språk och stärkelse 02.04.2023 46:08
Patrik har känt sig lite ensam på senaste tiden och börjar avsnittet med att provprata om ensamhet i olika former. Sen reser han vidare via en omväg i duschen för att till slut sätta ner planet på marken i Solna. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen....
Episod 09 - Om resor, räkna på danska och nuets skönhet 26.03.2023 44:57
Patrik bestämde sig för att ta med dig på resor, och det blev så många att han fick spara några. Och om du är kvar till slutet får du höra Patriks logik kring att lära sig de danska räkneorden. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet ditt:...
Episod 08 - somna, vakna, reflektera 20.03.2023 52:30
Ett avsnitt som blev mer personligt än planerat. Om bra dagar och mindre bra dagar. Och två hedersuppdrag kopplade till julens traditioner. De tre böcker Patrik nämner kan du läsa mer om här: Viktor Frankl - Livet måste ha mening: https://www.adlibris.com/se/bok/livet-maste-ha-mening-erfarenheter-i-koncentrationslagren---logoterapins-9789127112599 Ryan Holiday - The obstacle is the way: https://ww...
Episod 07 - stora målningar, stränder och uniformer 12.03.2023 46:34
Patrik intar sängläge för det här avsnittet och irrar runt i barndomsminnen om att tälta, resonerar kring vad en uniform kan göra med en människa och tar dig på en promenad i Vollsjö. Bland annat. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacoffee.com/jagmastesova Och här är länken för att skicka in dina tankar, drömmar eller förslag på ämnen. Här är ordet dit...
Episod 06 - vårkänslor, nakenhet och när jag dödade 7 personer 28.02.2023 45:10
I detta avsnitt pratar jag bland annat om en viss eufori över vårens eventuella ankomst, om var intresset för tecknandet och målandet kanske kommer ifrån, en blank ålderdom och Fem Myror Är Fler Än Fyra Elefanter. Bilden för detta avsnitt är den teckning jag nämner som han gjorde vid ett besök på naturistbadet i Yngsjö. Vill du sponsra med en liten slant så gör du det här: https://buymeacof...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.