Istituto Solaris - Le Rubriche di Cosmo-Art

Quando pensiamo alla morte, facciamo sempre riferimento alla morte biologica. Eppure anche se inconsapevolmente, siamo immersi in un paradosso: per vivere in modo sano e appagante dobbiamo essere disposti a morire esistenzialmente più e più volte. La Vita ci chiede attraverso le difficoltà, che mette sul nostro cammino, di lasciar morire parti di noi, di perdere qualcosa di noi per poter rinascere...

Nel corso della nostra esperienza di coppia, spesso abbiamo potuto sperimentare quanto l’immagine ideale che abbiamo creato rispetto al nostro partner si discosti da quella reale che invece lo contraddistingue. L’altro proprio non è come avevamo immaginato: che delusione e quante imperfezioni! In realtà, se restiamo in contatto autentico con noi stessi, possiamo comprendere che dietro a questa nos...

La vita ci mette costantemente in contatto con l’imperfezione: di ogni forma e natura. Anche se spesso è fin troppo doloroso ammetterlo e più semplice rifugiarsi nella negazione, viviamo immersi nell’imperfezione senza soluzione di continuità. La nostra dimensione spirituale, che impariamo a riconoscere e valorizzare intraprendendo un percorso di crescita personale, ci consente di contattare la fi...

Veniamo già al mondo con una ferita, che ha avuto origine dalla precocissima relazione con nostra madre durante la vita intrauterina. È in risposta a questa ferita che nell’utero materno il feto decide di vendicarsi, relegando poi questa decisione nell’inconscio. Pur non avendone alcuna consapevolezza, tale progetto vendicativo agisce nella nostra vita adulta, per effetto di una ricerca continua d...

L'ostacolo che ci impedisce un intimo dialogo d'amore con noi stessi è il nostro giudice interiore. Siamo tutti avvezzi a giudicarci severamente. Ma se vogliamo e ci crediamo potremo riuscire a guardarci con occhi nuovi, ad accettarci così come siamo ed essere indulgenti con le nostre parti oscure. Potremmo imparare a vedere nello specchio una persona... una persona imperfetta ma comunque bella e...

Posti di fronte a difficoltà e imprevisti, la risposta che diamo nella maggior parte dei casi è di tipo reattivo: sottoposti alla legge dell’azione-reazione, reagiamo arrabbiandoci e perdendo il controllo. Non pensiamo mai di poter decidere di assumere un atteggiamento diverso dal consueto. È riconoscendoci ed esercitando la nostra libertà di scegliere chi essere e come comportarci, che sviluppiam...

Quando siamo nel dolore mettiamo in atto un processo articolato, che ci confina nella condizione di vittime. Siamo vittime della vita che ci da un simile carico, vittime degli altri che non ci capiscono e non possono esserci di supporto...siamo persino vittime di noi stessi che sentiamo di aver determinato in qualche modo quel che oggi stiamo vivendo. Il vittimismo, per quanto automatico in una co...

Può accadere di non aver mai preso in considerazione l’esistenza e la necessità dell’amore per sé. Veniamo infatti educati all’importanza dell’istruzione, di una buona condotta morale ma qualcuno ci ha mai insegnato ad amarci? L’ amore per sè è una decisione; tutt’altro che connaturato all’essere umano, è un processo, frutto anzitutto di una ricerca consapevole all’interno di un percorso di cresci...

Siamo alla continua ricerca della felicità. Possiamo realizzarla restando chiusi in noi stessi o abbiamo bisogno degli altri? E l’altro, è un pericolo per noi o possiamo invece considerarlo una ricchezza? La Cosmo-art ci indica la strada.

Esiste un campo di energia che permette all’uomo, se vuole, di trasformarsi, di evolversi e di crescere. Questa energia nasce dalla ricerca della bellezza, dal desiderio, dall’aspirazione a portare nella propria vita l’incanto, l’armonia, il nutrimento per l’anima. Oltre ai bisogni fisiologici, come cibo, acqua, salute che gli permettono di sopravvivere, l’uomo ha bisogno anche di vivere e vivere...

Quando ci sentiamo impotenti cadiamo nell'immobilismo, in preda alla rabbia, alla delusione, alla disperazione, allo sconforto. Possiamo, invece, non sentirci vittime e uscire da questa situazione considerando l’accaduto come una risorsa, come una opportunità di cambiamento. Possiamo sempre decidere di essere gli artefici della nostra vita.

Il processo di crescita personale viene spesso guidato dalla naturale ricerca di un progetto da realizzare che non sempre è facile individuare piuttosto che realizzare. In questo il counseling cosmoartistico può accompagnare il cliente verso la scoperta del proprio Sè Personale, faro nell’oceano dell’essere...

Possiamo volare! Possiamo aspirare ad un volo esistenziale, a patto di essere disposti a perdere ciò che ci fa sentire al sicuro; a patto di essere disposti a lasciar andare vecchie e logore identità, accettando il vuoto che periodicamente attraversa la nostra vita

Dicembre, sul calendario il mese della famiglia, dell'amore e della condivisione, nel nostro cuore è spesso il mese dell'assenza, della mancanza e della solitudine. Quale lavoro interiore possiamo fare per assegnare a questa festa un significato nuovo e meno ideale?

Il collega con cui siamo obbligati a collaborare, pur considerandolo insopportabile, ci offre la possibilità di vedere le parti più buie e scomode di noi. Possiamo permetterci di riconoscerle e accoglierle, migliorando così il rapporto con noi stessi e con l’altro?

I progetti personali, esattamente come i figli, richiedono tanto amore e tanta cura per vedere la luce e crescere forti. Possiamo assumerci la maternità e la paternità dei nostri progetti e dedicarci loro come faremmo con i nostri figli.

Utilizzato in molti ambiti e contesti come strumento formativo e di crescita personale, il Cinema si può oggi configurare come potente metodo per favorire il cambiamento dell’individuo e dei gruppi quando proposto secondo una specifica metodologia capace di coniugare i principi della straordinaria evoluzione del pensiero di Antonio Mercurio, dall’Antropologia personalistica esistenziale alla Cosmo...

Nella vita di coppia l'assenza di un figlio può rivelarsi un aspetto molto doloroso da affrontare ed è possibile che i due partners ancora prima che diventare genitori abbiano bisogno di riconcepirsi come madre e padre di se stessi. Consolidare il Sè di coppia può essere una soluzione per un autentico progetto a due in cui trovare insieme delle risposte inedite e spirituali al proprio dolore di uo...

Realizzarsi pienamente nel lavoro, approdando simbolicamente ad un nutrimento sano e appagante, significa assumersi totalmente la responsabilità della propria vita, separandosi dal progetto della "madre interiorizzata" e abbracciando il proprio autentico progetto di vita.

La Cosmo-art ha una visione completamente diversa rispetto al senso della vita e del dolore. Infatti ci dice che il dolore è una forza cosmica necessaria all'uomo per evolversi e consentirgli di trasformare se stesso e l'ambiente intorno a se. Impariamo  a confrontarci con il dolore e impariamo a utilizzarlo per creare e non per distruggere

La madre non è tutta negativa, le proiezioni nascono essenzialmente dalla difficoltà di voler riconoscere alla madre/lavoro un potere che indubbiamente ha. In che modo ci confrontiamo con il potere?

La coralità come decisione di stare vicino all’altro è una capacità che tutti possediamo. Possiamo decidere di sentirci autenticamente parte di un gruppo o vogliamo sprecare tante energie per demolire a tutti i costi gli altri? Lavorare sugli ostacoli che ci impediscono di entrare nella coralità, significa decidere di voler evolvere e soprattutto significa riconoscere l'importanza dell'altro.

La famiglia è una delle prime opportunità che i nostri figli hanno per imparare a costruire una società capace di donare e ricevere amore…

Non può esistere la coralità se non si rinuncia ai propri egoismi, ai bisogni distruttivi di protagonismo e di prevaricazione. Nel narcisismo non può esserci coralità.

"Accettate il dolore, quando è sano e non masochistico o frutto dell'odio per voi stessi, e trasformatelo in energia per creare e per navigare. La vita non va come vorremmo noi e c'è sempre un'identità nuova da acquisire che ancora non conosciamo". Antonio Mercurio