艾琳貓不打烊 Irene-Cat Podcast

極速學習推薦序~中文版 標題-“真希望我能早一點擁有這一本書” 極速學習->作者 史考特.楊 Scott H. Young 推薦序->詹姆斯.克利爾 James Clear  (原子習慣 Atomic Habit ) 作者 學神Scott H. Young 用中文宣傳新書 https://www.youtube.com/watch?v=Oi4wLTxGZc0 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckoze5gs94tr00831krn3i0rq/comments Powered by Firstory Hosting

離2023年剩下3個多月，重回職場的艾琳貓，重新面對職場種種，疫情之後所有作業都是新改變 離2023年剩下2個多月，接受另一個挑戰用第三種語言為喜歡來大稻埕的國外朋友介紹成長的所在 我開始學習"做中學 learning by doing" 心態去面對，即使遇到挫折，但這樣不斷不斷練習， 相信能夠為艾琳貓帶來主動學習及重新組合思考，當然也是一項技能的練習 希望也能分享給各位朋友們帶來生活及工作中的新思考 ~~~~~~~~~~~~~~~ Ep3【閱讀靜時...

謝謝來台北旅遊的朋友，讓肥貓兒有機會用第三種語言，分享我熟悉的埕區 哈，我不是歷史老師，但我還是會說些歷史小故事 重要地想要為每一位旅行者再加一點埕區日常，請用輕鬆愉悅的心情，來感受這一座城市的熱情 謝謝GURUWALK的團隊邀請，開啟新領域的學習 感謝: INTRO-來自中東英文老師Armin協助 演奏音樂-永樂國樂團 薛玲慧老師&演奏團員 編曲音樂-呂明紘 老師 Powered by Firstory Hosting

**寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟 如同蜉蝣置身於廣闊的天地中，像滄海中的一顆粟米那樣渺小。 人生是很短促及人是如此的渺小 **蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬；自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也，而又何羨乎！ ！且夫天地之間，物各有主，苟非吾之所有，雖一毫而莫取。 從事物易變的一面看來，那麼天地間萬事萬物時刻在變動，連一眨眼的工夫都不停止；而從事物不變的一面看來，萬物同我們來説都是永恆的，又有什麼可羨...

「 Around the World with Roger Federer 」以藝術、網球和文化為主題， 是Roger Federer在世界各地舉辦的一系列活動， 以栽培兒童們為目的而活躍於全球社區。 最近發現平均3-5分的影片裡，除了跟著人氣網球明星費爸一起看看不同的城市面貎 發現也是訓練英文的工具之一＜如果是您費迷及網球的愛好者又正在學習英文＞ 24HRS with Roger 相關連結<中文字幕> https://www.uniqlo.com/tw/zh/contents/feature/24hourswithRoger/n...

開心能夠看到在埕區裡欣賞到兩位老師的演奏 *2021年10月~紅樓樂團團長 #呂明紘 老師在永樂廣場舞台上演奏親自編曲的台灣歌謠，四月望雨、南風謠、大稻埕行進曲、對花、跳舞時代等耳熟能詳的歌謠，大飽耳福，也很感謝呂老師同意我將他的演奏曲子放在播客裡。 *2022年10月~應純純音樂咖啡之邀為中提琴家與二胡演奏家之一 #林維洋AndyLin 老師做小小導覽外，在室內與兩位國樂手老師即興合奏望春風及黃昏的故鄉，讓我近距離聽到那清脆...

塞德里克CEDRIC DUMONT 一位運動員及心理學和心理訓練師 在極限運動中，如何在高壓環境下表現出色， 塞德里克豐富的經驗和熱情，幫助個人取得成功和實現他們的目標。 贊助商紅牛的podcast 系列節目---邀請旗下運動員Stefanos Tsitsipas 分享在專業運動領域的心路歷程，由內而外成長茁壯。 *節目內容均參考各網站內容經由整理後播出* *CEDRIC DUMONT podcast http://www.cedricdumont.com/podcast.html *Stefanos Tsitsipas ~achiev...

覺察減壓／正念減壓 Mindfulness-Based Stress Reduction 喬.卡巴(Jon Kabat-Zinn）教授於1970年代在麻塞諸塞州大學的醫學中心開發此課程 「正念」英文為Mindfulness，其定義為「有意識地覺知當下身心與環境，並保持客觀、允許、不評判的態度」 ，亦即以開放接納的心去覺察每個當下的意思 卡巴金：「捕捉每一個時刻的最佳方式是注意留心。 這就是我們如何培養正念的途徑。 正念代表維持清醒覺察的意思。 這意味著你知道你在做什麼...

＊3C的世代也是碎片化資訊(frangmention Information)的世代 ＊帶來大量的資訊,也帶來資訊過剩 ＊同時造成因為資訊碎片而無法有系統及思考 ＊生活中的閱讀能力及專注力逐漸下降 ＊艾琳貓發現專注力下降帶來生活與工作的學習障礙 ＊重新"練功"慢慢把專注力找回來 ＊分享內容參考相關書籍及來自不同的網路資料，經整理之後與大家分享 音樂來源 MotionElements.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckoze...

很難得在埕區裡看到的特展與在地非常習習相關的人物故事的特展 從這一次的特展裡，對李春生與大稻埕之間的緊扣，重新的認識 這一場以李春生的生命歷程及其家族建築群為展覽主軸 再現1870 至 1920 年代政權更迭之際氶東西方文化交會之中 重新尋找大稻埕特區的經濟、文化、宗教、建築景觀之發展軌跡 ------------------------------------------------------------------------ 展 期：2023/07/01（六）-2023/09/03（日） 時 間：週...

一星期內與來自四面八方的朋友,走讀人文底蘊的老城區~大稻埕與大溪 我們一起接受文化洗禮,對北台灣過去的歷史脈絡有進一步的認識 如果沒有過去大稻埕及旅遊業帶來的養份,我想很難跨出去! 享受每一次學習過程,這是人生的一種態度 歷史是無數先來者留在時間隧道中的印記, 更是他們留給後者最好的饋贈 ~赫伯特.喬治.威爾斯Herbert George Wells /世界史網-序 Powered by Firstory Hosting

2023/4/30- 馬德里大師賽 / 2 小時 19 分鐘 歐洲時間 20:00 pm 台灣時間 02:00 am Domic Theim vs Stefano Tsitsipas ＊＊兩位同性質單手正反拍／＊＊兩位目前經歷痛苦復原的過程中 ＊＊兩位優秀選手將球賽帶到最高點，相信了解網球賽事的朋友們，必知道為何這一場會如此地精彩！ <英雄惜英雄> https://twitter.com/....../status/1652491734671147009...... <感性的一篇>不想談論我自己，我個人想要恭喜 Dominic...

史麥塔納Bedřich Smetana~捷克國民音樂之父同時也是國民樂派的先驅。 史麥塔納的音樂和捷克的獨立密不可分.他以歌劇《被出賣的新嫁娘》最具代表性；交響詩組曲《我的祖國》細膩地演全繹了捷克的歷史故事和景緻。 史麥塔納的歌劇創作也是與捷克密不可分。 他一共創作九部作品，艾琳貓將為各位朋友介紹其中比較知名的四部歌劇。 第二部 The Bortered Bride<Prodaná nevěsta> 連結影音 https://www.youtube.com/watch?v=z8xOv26...

除了現在的社群FACEBOOK及INSTAGRAM外， 透過有限的資源建立＂肥貓兒走遊大稻埕＂網站 目的是為了能夠將相關資訊可以組合在一起 當然也是肥貓兒的＂資料庫＂ 台北有一塊區域曾經是北部經濟繁榮的所在 充滿許多的故事，是充滿多麼豐富的文化底蘊 希望可以透過網站，分享給世界各地的朋友們 肥貓兒走遊大稻埕-網頁 https://fatcatdadaocheng192031.webnode.tw/ FB-> https://www.facebook.com/neko0731/ IG->fatcat_da_dao_che...

疫情期間欣賞網球比賽已經變成我生活的好朋友 除了大滿貫,大師賽,ATP巡迴賽500分及250我也沒有錯過 除了欣賞自己喜歡球員比賽外,還欣賞到其他新起年輕球員展開他們的網球之旅 看球賽總是帶刺激外,重要地是也讓我在生活上學會減壓釋放壓力 推薦2023精彩球賽<Miami 2023 SF>Carlos Alcaraz vs Jannik Sinner https://www.youtube.com/watch?v=X00UI4vOKLU 音樂來源 Hip Hop /Stock music by necreon9 / MotionElements.com 留...

降檔（ Downshifting ）~ 慢生活 讓生活學會「降檔」（Downshifting） 生活與工作怎麼取平衡點，成為生活中一門學習課題 適度為生活調整到舒適的感受，成為新的簡單生活形式 想到金城武拍攝的廣告～世界越快，心，則慢 The faster the world is, the slower your mind shloud be. *金城武中華極速4G X中華電信4G形象廣告3分鐘完整版 https://youtu.be/fxSHQ0VG5WM 音樂來源：Stock music by BigProdSounds / MotionElements.com Po...

2023年大稻埕迪化街之年貨大街重新回歸 一樣的熱鬧的氣息迎接農曆年 雖然對艾琳貓而言年貨大街與以往陳列方式沒有什麼很大改變 但卻有5+1隻兔子被裝飾在街區的不同的建築物上 我稱他們是值班cute cute兔 於是在年貨大街找cute cute兔成了今年逛年貨大街的樂趣 不管迪化商圈的陳列方式如何?它不是夜市，即使您覺得它像夜市 如果用國際語言要表年貨大街，可以參考官方網站 以上是艾琳貓的個人參考，就參考參考 大稻埕真的不是只有年...

看網球賽事，不但要連在椅子很久，而且很多精彩球賽還得看到半夜 這一次澳洲網球公開賽一場Andy Murray vs Thanasi Kokkinakis 比賽 總共比賽時間5小時50分,並於凌晨4:05結束賽事 Andy Murray賽後把自己的感受表現出來 這一場賽事是澳網第二場長時間比賽 澳網第一場長時間比賽 2012/1/29 Djokovic vs Nadal 總共比賽時間6小時10分 / 凌晨1:37 結束比賽 當大家半夜在睡覺，球場上的選手及裁判及工作人員 仍然繼續開在球場奮鬥...

承接上一集，疫情發生前一多年，買了一本21世紀的21堂課 21 Lessons for the 21st Century 卻變成在從疫情前到現在，隨時拿出來拜讀書籍之一 陪伴我在疫情期間給自己加油鼓勵的動力來源之一 也是讓我對全球正在發生或未來會發生的景像 艾琳貓特別挑出其中＂教育＂篇與各位朋友分享 希望可以帶給您對生活中的人事物重新思考 透過哈拉瑞教授(Harari, Yuval Noah) 宏觀的論點重新思考及認識 另外與大家分享2020[國際大師.台灣連線] 【...

疫情發生前一多年，買了一本21世紀的21堂課 21 Lessons for the 21st Century 卻變成在從疫情前到現在，隨時拿出來拜讀書籍之一 陪伴我在疫情期間給自己加油鼓勵的動力來源之一 也是讓我對全球正在發生或未來會發生的景像 透過哈拉瑞教授(Harari, Yuval Noah) 宏觀的論點重新思考及認識 與大家分享幾支音頻，讓您對哈拉瑞教授及這一書要傳達的概念 希望帶您給對21世紀重新的認識及新觀點 *現在，人類該怎麼辦？- 21世紀的21堂課之1...

2022新文化運動紀念館特展主題 【特展】新時代大登臺 ─ 日治時期臺灣新劇運動浪潮 展期｜2022 年 9 月 28 日~ 2023 年 8 月 13 日 地點｜臺灣新文化運動紀念館 2 樓特展區 主題特展特別規劃結合走讀街區，進入特展相關場景 這樣的室內走出室外的設計路線， 特別設計新劇登臺相關連結 https://sinbunhua2022.com.tw/strategy.php 裡面內容相關書籍展介紹,主題播客, 讓各位朋友更能夠對特展佈展的方向及理念有進一步的了解與認識 封...

網球場上注視是是網球禮儀及運動家精神 但卻在一場ATP法國奧爾良挑戰賽Orleans Challenger Men 兩位選手在比賽上結束後彼此握手後爆發嚴重的肢體衝突 而這事件發生的鏡頭影片瘋狂在網路上流傳 也令網球界感到震驚 網球比賽不只是分數多寡輸贏而已 還有球場禮儀及運動家精神都是不可缺乏 連結影片 https://youtube.com/shorts/t0DF--5d41w?feature=share 音樂來源 The history of moments by EmotionsSound / MotionElements.com Po...

不知不覺失業一千多的日子，卻是學習開發自己潛能的日子 每個人都有專屬自己的潛能，只是沒有被開發出來 成長是沒有年紀人生就是不斷學習及探索，而且更需要保持勇氣跨出去 蘭迪鮑許說過:若我們不能決定拿到什麼牌，就想辦法打好手中這副牌 與大家共勉之 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckoze5gs94tr00831krn3i0rq/comments Powered by Firstory Hosting

不是想知道名人的奮鬥成功過程， 是想知道是名人的工作生活中的處事的態度， 喜歡比爾蓋茲對時間管理的觀念， 艾琳貓奉為圭臬並且記在手札本， 隨時提醒自己．因為善用時間真的是一門學問， 一起加油～ 相關集數~第38集~ 不知道各位朋友有沒有自己的時間箱(TIMEBOXING)? 內容參考相關書籍雜誌經整理後在艾琳貓不打烊與大家分享 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckoze5gs94tr00831krn3i0rq/comments Po...

2022新文化運動紀念館特展主題 【特展】新時代大登臺 ─ 日治時期臺灣新劇運動浪潮 展期｜2022 年 9 月 28 日~ 2023 年 8 月 13 日 地點｜臺灣新文化運動紀念館 2 樓特展區 新劇登臺相關連結 https://sinbunhua2022.com.tw/ 主題特展特別規劃結合走讀街區，進入特展相關場景 這樣的室內走出室外的設計路線， 讓各位朋友更能夠對特展佈展的方向及理念有進一步的了解與認識 封面照片來源:新文化運動紀念館 音樂來源:Moving forward St...