Io sono oltre - Pensieri in libertà

"Io sono oltre il bullismo... e questo l'ho ampiamente dimostrato finora, tramite il mio romanzo quanto tramite il mio lavoro di docente." Poco importa che ora si sia trasportato nel mondo digitale prendendo il nome di cyberbullismo e che da persone adulte prenda il nome di mobbing : il fenomeno del bullismo è ancora troppo presente, ahimè! Tramite questo episodio voglio abbracciare tutte queste p...

"Io sono oltre il body shaming... e chiunque osi agire in questa direzione, sono io che mando questa persona in un'altra direzione, senza ritorno!" Eccoci con la prima forma di shaming , quella che (forse) il 99% della popolazione mondiale conosce molto bene: il body shaming . Quanto del proprio corpo è passato sotto sguardi giudicanti e colpevolizzanti! Quanto dei propri sentimenti è stato soffoc...

Ne sentirete di belle e di varie in questa stagione! Rispetto alle stagioni precedenti qui sono molto più sciolta, quindi ringrazio chi ha avuto la pazienza di arrivare fino a questa stagione e sono molto fiduciosa del fatto che questa pazienza sia ampiamente ricompensata. La terza e ultima stagione del podcast Io sono oltre - Pensieri in libertà è dove ho raccolto ciò che mi vede arcinemica: vari...

Io sono oltre - Pensieri in libertà è il podcast in cui io ho raccolto esperienze di vita che riguardano la salute fisica, mentale e spirituale. Ci sono situazioni che mi hanno indotta ad andare oltre: oltre le dicerie, oltre i pregiudizi, oltre varie forme di shaming , oltre schemi malsani tramandati di generazione in generazione e persino oltre vecchie versioni di me stessa. Tramite questo podca...

"Io sono oltre ciò che mi manca." Ho deciso di concludere questa stagione con la lettura di una nota sul telefonino scritta in un momento di sconforto. Andare oltre, infatti, può sembrare un percorso lineare, ma la realtà è molto più complessa. Si perdono pezzi di sé su cui si era costruita la propria esistenza fino al momento della rottura (che, chi segue il podcast e/o mi conosce da vicino lo sa...

"Perdono sì, perdono no! Ecco cosa significa per me perdonare." In questo episodio parlerò di qualcosa che non si riesce sempre a dare a cuor leggero: il perdono. In passato ho perdonato troppo a troppe persone, questo perdono è stato male interpretato e quindi al momento non lo concedo con facilità. Ma cosa significa davvero perdonare? Permettere a chi ci ha fatto del male di farne ancora? Tenere...

"Trascorri la tua esistenza ascoltando la tua voce interiore. Non te ne pentirai!" Non sono una filosofa né una scienziata, non sono una psicologa né una sacerdotessa: sono solo un essere umano che si interroga su questioni esistenziali come queste: Chi sono davvero? Qual è lo scopo della mia vita? Come posso allinearmi con l'immagine esteriore e interiore che ho di me? Chi/Cosa può ostacolarmi in...

"Non passerò 50 anni della mia vita a dimenticarmi della mia vita." Andrea Congiu è la mia conoscenza più recente, ma in quattro e quattr'otto ci siamo viste già tre volte in due posti diversi (Milano e Vienna), oltreché via videochiamata su Zoom! Io e lei ci siamo conosciute su Instagram nel mese di settembre 2023 e da subito è scattata una scintilla intellettuale ed emotiva. Ciò che ci ha fatte...

"Lavorare per vivere o vivere per lavorare? Una via di mezzo, magari?!" Questo è un episodio che mi ha coinvolta tantissimo da un punto di vista emotivo: pur essendo una docente di ruolo, capisco fin troppo bene chi non sa ancora cosa vuole fare "da grande", e le sento mie tutte le ansie, le arrabbiature, lo stress e quant'altro le generazioni attuali vivono sulla propria pelle. Se persino io, "pr...

"Lo studio continuo e a 360° mi permette di offrire un servizio alla clientela al massimo delle mie energie e competenze." Quest'intervista è un mio modo per ringraziare Grace Di Leo, che è stata la mia mentore all'inizio del 2023 in un percorso di business coaching. Questo percorso mi ha dato dei frutti non solo a livello di contenuti multimediali pubblicati sui social da fine febbraio in poi e c...

"A 34 anni, il 7 febbraio, mi sono svegliata da un sogno col sorriso sulle labbra. Ero in una chiesa luterana." Questo episodio è un po' fuori dal coro... e non a caso uso questa espressione: dopo un ventennio circa in cui ho fatto parte della chiesa cristiana cattolica da cantore, chierichetta e altro, un sogno è stato la goccia che ha fatto traboccare il vaso. È un passaggio graduale, quello che...

"Ogni rapporto è un investimento. Fa' in modo che non sia a vuoto e cambia direzione appena lo capisci." Ecco le relazioni di cui parlerò in questo episodio di Io sono oltre - Pensieri in libertà : famiglia; amore; sesso; lavoro (qui accennato perché a esso ho dedicato un intero episodio a parte); amicizia. In questa puntata voglio aprirmi ancora di più di quanto abbia già fatto nella prima stagio...

In che cosa questa stagione di Io sono oltre - Pensieri in libertà si differenzia dalla prima? In due aspetti: audience; argomenti. Per quanto riguarda il primo aspetto, mentre nella prima stagione ho parlato di PCOS, CFS, PMA, celiachia, gravidanza e post-partum, ossia di tematiche settoriali, che non tutte le persone del mondo hanno vissuto, in questa stagione ho intenzione di ampliare il mio pu...

Io sono oltre - Pensieri in libertà è il podcast in cui io ho raccolto esperienze di vita che riguardano la salute fisica, mentale e spirituale. Racconterò queste esperienze dal punto di vista di un essere umano che è voluta andare oltre: oltre i pregiudizi, oltre i divieti, oltre i sabotaggi e persino oltre vecchie versioni di me stessa. Prima di rivestire dei ruoli sociali sono una persona che m...

"Reclamo il mio diritto a essere pesante e a occupare un posto nel mondo anche tramite il mio corpo." Io e Virginia ci siamo conosciute tramite un contatto Instagram che aveva creato un gruppo WhatsApp dal quale entrambe siamo scappate quasi subito a gambe levate! In questa intervista Virginia racconta com'è che si trova, occupa e mantiene il proprio posto nel mondo in qualità di counselor rogersi...

Io sono oltre... il post-partum (?) Chi mi segue da qualche tempo su questa piattaforma sa bene quanto io vada oltre i pregiudizi che ruotano attorno a situazioni reali, in cui ci si sporca le mani, la coscienza, la mente, spesso in piena solitudine e con tanto di consigli non richiesti da parte di chi quella situazione non la vive affatto. Chi ascolta questo podcast da qualche tempo sa bene quant...

Eccoci con l'ultimo dei cinque episodi dedicati alle "operazioni tragicomiche". In questo episodio racconto del transfer, ossia la seconda parte del processo di Procreazione Medicalmente Assistita, nel suo lato tragicomico. Sei disponibile a scoprire cosa ho nominato di cinematografico stavolta? Ascolta questo episodio! Ti aspetto col mio motto: “Io sono oltre - uno spazio di intimità per pensieri...

Io sono oltre... la PMA! Eh sì, perché ora sono una ex piemmina: il secondo figlio è arrivato in modo del tutto naturale e inaspettato! La seconda gravidanza è stata un vero spartiacque tra passato e presente, tra vecchie e nuove versioni del mio Sé. In questo episodio racconto tutti i retroscena, le difficoltà e le belle persone che mi hanno accompagnata durante questo secondo evento generativo....

Gli ultimi due episodi bonus della rubrica "Operazioni tragicomiche" hanno a che fare con la Procreazione Medicalmente Assistita, ossia quella che più volgarmente è conosciuta come "fecondazione assistita". Anche in Toscana mi sono fatta conoscere per le mie battute cinematografiche. Sei disponibile a scoprire di più sulla prima delle due fasi della PMA, il pick-up? Ascolta questo episodio! Ti asp...

Io sono oltre... la PMA! Se c'è un argomento che purtroppo risulta ancora qualcosa di cui vergognarsi e da mantenere privato dentro una provetta, quella è proprio la Procreazione Medicalmente Assistita (PMA). È stata un'esperienza di vita così arricchente che non potevo non raccontarla e se ho deciso di metterla a disposizione è perché voglio andare oltre il tabù su questo argomento molto più comu...

In questo terzo episodio della piccola rubrica "Operazioni tragicomiche" racconto di ciò che mi ha dato conferma della presenza dell'"amica per i villi", ossia la celiachia: la gastroscopia. Di solito è un qualcosa di doloroso e fastidioso, però... Sei disponibile a scoprire com'è andata? Ascolta questo episodio! Ti aspetto col mio motto: “Io sono oltre - uno spazio di intimità per pensieri in lib...

"Ti presento un'altra mia amica per la pelle: la celiachia." Questo episodio è un ringraziamento alla mia consapevolezza di essere una persona celiaca: come si dice a Napoli, "m'ha salvat unu piezz"! Perché sì: togliendo il glutine dalla dieta la mia situazione fisica è migliorata molto! Sei disponibile a scoprire i retroscena, gli ostacoli e persino i vantaggi di questa mia amica per... i villi?...

"La fibromialgia è stato il filo conduttore della nostra esistenza... Tutto è cambiato delle nostre routine tramite questa 'compagna invisibile'." È con profonda gratitudine che condivido questa prima intervista fatta non solo a chi mi ha suggerito la grafica per questo podcast... bensì anche a un mio ex alunno! Ci siamo conosciuti nell'anno scolastico 2016/2017 presso l'ITC Enrico Caruso di Napol...

"A 30 anni mi è caduto il mondo letteralmente sulle spalle." Questo episodio raccoglie le impressioni, le lacrime e i dolori su un avvenimento accaduto all'ingresso negli -enta: la scoperta della fibromialgia, più precisamente della sindrome da stanchezza cronica (acronimo inglese CFS). Ma c'è di più: con questo episodio voglio diffondere un messaggio di resistenza, perché noi esseri umani siamo o...

Pensavi che fosse finita qui col mio lato B? Sei in errore! Ecco l'episodio in cui racconto di come abbia improvvisamente urlato STURM UND DRANG! Sei disponibile a saperne di più? Ascolta questo episodio! Ti aspetto col mio motto: “Io sono oltre - uno spazio di intimità per pensieri in libertà". Condividi i tuoi pensieri in libertà! Raccontami la tua esperienza all’indirizzo mail ⁠ ⁠robertafi.viso...