Sonia Reboul
Intimité Consciente by Sonia
Respirer. Ressentir. Revenir à soi. 🌙I. C. est un podcast de méditations guidées, d’hypnose douce et de voyages audio immersifs autour du corps, du souffle, du désir conscient et de la relaxation profonde. À travers des expériences sensorielles inspirées de l’hypnose, de la méditation et du tantra moderne, ces audios invitent à ralentir, relâcher le mental et retrouver une relation plus vivante et plus apaisée à soi-même. Par Sonia, créatrice de séances audio autour du corps, des sensations et des états intérieurs.🌙 Retrouvez les méditations sur https://patreon.com/intimiteconsciente
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Episodes
🔥 Méditation guidée🧘♀️🧘♂️ Activation de ton énergie sacrée et vitale 🔥 Blue hypnose 🎧🩵 20.06.2025 22:46
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🔥 Méditation guidée : Activation de ton énergie sacrée, vitale🔥 Et si tu prenais un moment pour te reconnecter à cette énergie profonde, chaude, puissante… qui vit en toi depuis toujours ? Cette médi...
🌎 🩵 Tu veux changer le monde ? Commence ici 🧘♀️🧘♂️ Méditation inspirée de Man in The Mirror💫 Blue hypnose 🎧🩵 18.06.2025 13:22
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- “If you wanna make the world a better place, take a look at yourself and make a change.” – Michael Jackson 🌍 Et si le changement commençait maintenant… avec toi ? Cette méditation guidée est un voy...
🧘♀️🧘♂️ Se Sentir Légère & Bien dans son Corps ✨ Méditation pour l’Estime de Soi 🎧🩵 13.06.2025 11:58
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 💗 Nourrir ton esprit… pour alléger ton corps. Cette méditation guidée est une invitation à reconnecter avec toi-même avec douceur, amour et bienveillance. Et si la manière dont tu parles à ton corps...
Libère-toi enfin des relations toxiques✂️🕊Méditation pour tourner la page ✨Blue Hypnose 🎧🩵 11.06.2025 13:16
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Tu ressens encore le poids de relations passées ? Des souvenirs douloureux, des attachements invisibles, des émotions qui reviennent malgré toi ? Alors cette méditation est pour toi. 💛 Dans cette séan...
💆♀️💆Hypnose : Concentration & Détente pour les Sports de Précision (Golf, Tir à l’arc…) Blue Hypnose 🎧🩵 11.06.2025 33:12
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🎯 Objectif : Entrer dans la "bulle", libérer le geste, allier calme mental et précision corporelle Bienvenue dans cette séance d’hypnose conçue pour les disciplines où le mental et le corp...
🧘♀️🧘♂️ Méditation pour se connecter et vraiment aimer la Terre 🌍 Blue hypnose 🎧🩵 08.06.2025 13:57
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🌍 Et si, au-delà du chaos, la Terre te murmurait quelque chose ? Une souffrance silencieuse. Une beauté oubliée. Une connexion sacrée à retrouver. Cette méditation guidée est un voyage vers la con...
🧘♀️🧘♂️ L’Oiseau du matin 🐦⬛ Une méditation guidée pour éveiller ton monde intérieur 🎧🩵 06.06.2025 13:52
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🕊 L’Oiseau du matin Une méditation guidée pour réveiller ton être en douceur, comme un chant d’aube intérieur. Dans cette séance poétique de la série Blue Hypnose , tu es invité·e à ressentir le frém...
🧘♀️🧘♂️ Méditation Pour Célébrer la Vie ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 04.06.2025 12:34
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🧘♀️🧘♂️ Méditation Pour Célébrer la Vie ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 Parfois, on oublie à quel point la vie est précieuse. Cette méditation est une invitation à ralentir, ressentir, honorer ce miracle qu’...
🧘♀️🧘♂️Dire adieu à l’alcool & reprendre son pouvoir ✨ Méditation pour se libérer ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 01.06.2025 17:03
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🍷 Et si ce n’était pas juste un verre ? Mais une habitude qui te vole ta clarté, ta paix, ton pouvoir. Cette méditation guidée est une rupture douce et consciente . Un moment d’honnêteté, de courag...
🌍 🩵 La méditation la plus belle que tu entendras aujourd’hui | Inspirée de Imagine 🎼💫 Blue Hypnose 🎧🩵 28.05.2025 13:00
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🌟 Et si le rêve chanté par John Lennon n’était pas une utopie… mais un espace que tu peux toucher ? Dans cette méditation guidée de 25 minutes , tu es invité(e) à voyager à l’intérieur de toi pour ret...
🌙 Hypnose spéciale Insomnies | Lâcher Prise & Plonger dans un Sommeil Profond 🌀 Blue Hypnose 🎧🩵 25.05.2025 1:21:25
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Tu as du mal à t'endormir ? Ton esprit reste éveillé malgré la fatigue ? Cette séance d'hypnose spécialement conçue pour lutter contre l’insomnie t’accompagne vers un sommeil profond, naturel e...
🌙✨Méditation : Respiration et Ancrage pour un Endormissement Rapide 🌙✨ Blue Hypnose 🎧🩵 21.05.2025 26:12
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Plonge dans une séance de relaxation guidée pour un endormissement profond et réparateur. À travers une respiration consciente et une visualisation d’ancrage, cette méditation t’accompagne en douceur v...
🌙 Hypnose pour un Sommeil Réparateur | Reprogrammer ton Subconscient 💤✨ Blue Hypnose 🎧🩵 18.05.2025 1:28:03
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Tu as du mal à t’endormir ? Ton esprit tourne en boucle quand vient l’heure de dormir ? Cette séance d’hypnose a été spécialement conçue pour reprogrammer ton subconscient et t’aider à retrouver un som...
🌿🌸Ton corps est un jardin à cultiver 🌹 Méditation Guidée de soin Blue Hypnose 🎧🩵 14.05.2025 16:55
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🌿🌸Ton corps est un jardin à cultiver 🌹 Méditation Guidée de soin Blue Hypnose 🎧🩵 Et si ton corps était un jardin ? Un espace vivant, en perpétuelle évolution, qui mérite douceur et bienveillance…...
☀️✨ Méditation Guidée : Réveil en Douceur & Énergie pour la Journée ☀️✨ Blue Hypnose 🎧🩵 11.05.2025 8:54
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Commence ta journée avec sérénité grâce à cette méditation guidée. Un réveil en douceur pour réveiller ton corps, clarifier ton esprit et t’imprégner d’une énergie positive.💛 Respiration profonde pour...
Je te parle du Lâcher Prise✨ Pourquoi tu n'y arrives pas et comment faire ? Blue Hypnose Le Podcast 07.05.2025 22:44
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Tu n’arrives pas à lâcher prise, alors mêle que tu sais, que tu sens que tu en as besoin ? Et pourtant, tout le monde dit qu'il faut lâcher, que c'est formidable, que c'est un must-be! Tu n...
Méditation Ton Corps Pleure d’Amour en Silence… Écoute-le Enfin 💓 | Guérison Profonde avec Blue Hypnose 🎧🩵 07.05.2025 11:55
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 💗 Et si ton corps n’était pas un problème à corriger, mais un temple à aimer ? Dans cette méditation guidée de 20 minutes , tu vas vivre une expérience puissante de reconnexion corporelle . Une invita...
🎧 Déserter les Routines : Un Pas Hors du Cadre – Séance d’Hypnose Guidée ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 04.05.2025 15:19
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- 🎧 Déserter les Routines : Un Pas Hors du Cadre – Séance d’Hypnose Guidée ✨ Et si tu faisais un pas de côté, juste pour un instant ? Cette séance d’ hypnose guidée t’invite à explorer l’espace entre t...
🌿 Méditation pour Apaiser les Envies de Manger | Retrouver l’Équilibre et la Sérénité 🧘♀️✨ Blue Hypnose 🎧🩵 30.04.2025 12:43
👇 Découvre notre programme complet pour aller plus loin dans cette transformation : 🔗 https://www.blue-hypnose.com/hypnose/hypnose-et-perte-de-poids/ 🍃 Ton corps sait ce dont il a besoin. Écoute-le, honore-le, et retrouve ton équilibre intérieur. Bienvenue dans cette méditation guidée , conçue pour t’aider à calmer les envies soudaines de nourriture et à retrouver une relation plus sereine av...
Défi 30 Jours ✨30 : Bilan et Ancrage de la Pratique – Célébrer ton Voyage Intérieur | Méditation Guidée 🌿🌟 Blue Hypnose 🎧🩵 28.04.2025 10:46
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- **Défi 30 Jours ✨30 : Bilan et Ancrage de la Pratique – Célébrer ton Voyage Intérieur | Méditation Guidée 🌿🌟 Blue Hypnose 🎧** Félicitations ! 🎉 Aujourd’hui marque la fin de ce **Défi 30 jours de m...
Défi 30 Jours ✨29 : Méditation Libre avec Musique et Bols Tibétains – Se laisser porter par le son | Méditation Guidée 🎶✨ Blue Hypnose 🎧🩵 27.04.2025 9:51
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- **Défi 30 Jours ✨29 : Méditation Libre avec Musique et Bols Tibétains – Se laisser porter par le son | Méditation Guidée 🎶✨ Blue Hypnose 🎧🌸** Bienvenue dans le vingt-neuvième jour du **Défi 30 jou...
Défi 30 Jours ✨28 : Voyage Intérieur Guidé – Explorer son monde intérieur | Méditation Guidée ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 26.04.2025 11:15
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- **Défi 30 Jours ✨28 : Voyage Intérieur Guidé – Explorer son monde intérieur | Méditation Guidée ✨ Blue Hypnose 🎧🌌** Bienvenue dans le vingt-huitième jour du **Défi 30 jours de méditation**, une sér...
Défi 30 Jours ✨27 : Créer sa propre bulle de sérénité – Un refuge intérieur à tout moment | Méditation Guidée ✨ Blue Hypnose 🎧🩵** 25.04.2025 11:48
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Défi 30 Jours ✨27 : Créer sa propre bulle de sérénité – Un refuge intérieur à tout moment | Méditation Guidée ✨ Blue Hypnose 🎧🩵** Bienvenue dans le vingt-septième jour du **Défi 30 jours de méditat...
Défi 30 Jours ✨26 : Se Détacher des Pensées Négatives – Observer sans S’Accrocher | Méditation Guidée. Pleine Conscience ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 24.04.2025 10:54
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Défi 30 Jours ✨26 : Se Détacher des Pensées Négatives – Observer sans S’Accrocher | Méditation Guidée. Pleine Conscience ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 Bienvenue dans le vingt-sixième jour du Défi 30 jours de m...
Défi 30 Jours ✨25 : Méditation du Pardon à Soi – S’alléger et Ouvrir son Cœur | Pleine Conscience ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 23.04.2025 12:00
Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic Découvre les Programmes Blue Hypnose : https://www.blue-hypnose.com ------------------------- Défi 30 Jours ✨25 : Méditation du Pardon à Soi – S’alléger et Ouvrir son Cœur | Pleine Conscience ✨ Blue Hypnose 🎧🩵 Bienvenue dans le vingt-cinquième jour du Défi 30 jours de méditation, une série...
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