Interioriza - com Izabella Camargo

👉 Antes de tratar a NR-1 como uma obrigação, vale a pergunta: você já recebeu o convite que ela faz? Um convite para mudar a cultura do trabalho no Brasil e não apenas para "cumprir norma. No episódio de hoje do @interior_iza, eu converso com @joseantoniocoelhojunior, presidente da Associação Brasileira de Qualidade de Vida (@abqv_oficial), sobre o que realmente está em jogo com a chegada da...

Você respeita a sua pele? Ou só lembra dela quando o estresse, a ansiedade e o cansaço começam a aparecer no corpo? A pele conversa. Silenciosamente. E, quando não é ouvida, começa a gritar: coceira, acne, ressecamento, inflamação, rupturas. Não é só estética. É saúde. É excesso acumulado. É estresse crônico. É falta de cuidado diário com o corpo inteiro. Hoje, no @interior_iza , eu converso com o...

Ansiedade generalizada e transtorno do pânico. O diagnóstico não veio para rotular — veio para revelar. Revelar que não era exagero. Que não era falta de força. Que não era drama. Era o corpo tentando sobreviver a um ritmo que não era humano. Era a mente dizendo o que a boca não conseguiu dizer a tempo. A gente precisa parar de tratar crises como fracasso e começar a enxergar como freio. Porque se...

Você teria coragem de sair de um lugar que todo mundo sonha estar… para seguir o que faz sentido pra você? No @interior_iza desta semana, eu recebo a jornalista Michelle Loreto (@michelleloretoap), minha colega de tantos anos de @tvglobo, para uma conversa honesta, madura e necessária sobre encerramento de ciclos. Depois de 20 anos em uma das maiores emissoras de comunicação do mundo, a Michelle f...

O que ninguém te conta sobre adoecimento no trabalho e que pode mudar o rumo da sua vida profissional? Hoje, eu converso com a advogada Priscila Arraes (@priarraes_advogada), especialista em doenças ocupacionais e direitos de trabalhadores que adoeceram por pressão, excesso e ambientes sem diálogo. E tem um ponto que me marcou muito: 👉 nem toda demissão precisa ser judicializada… mas quando a saú...

O mergulho mais difícil da minha vida! Quem é o Xuxa hoje?

Neste episódio do InteriorIza , Izabella Camargo recebe a pediatra Dra. Ana Escobar para uma conversa necessária sobre infância, tecnologia e saúde emocional. As crianças observam tudo. Elas sentem o clima da casa, absorvem tensões e percebem muito mais do que os adultos imaginam. Ao mesmo tempo, vivem uma infância atravessada pelas telas — que podem ensinar e entreter, mas também gerar ansiedade...

🩵 Assista, reflita e compartilhe com alguém que está passando por um momento de recomeço. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal

🎙️ O futuro do trabalho já começou — e ele é híbrido. No novo episódio do InteriorIza, Izabella Camargo conversa com Martha Gabriel sobre as habilidades essenciais para prosperar na era em que humanos e tecnologia atuam lado a lado. 🤖💡💬 Descubra:⚙️ Como unir habilidade, conhecimento e atitude para se destacar.🔗 A importância da simbiose tecnológica e da inteligência híbrida.🧠 Por que o pensam...

No novo episódio do InteriorIza, Izabella Camargo conversa com a jornalista Márcia Dantas, que compartilha sua jornada de superação, autoconhecimento e transformação após uma demissão marcante. De uma jovem repórter em Belém do Pará a apresentadora do “SBT Brasil”, Márcia viveu altos e baixos na carreira — enfrentou pressão estética, frustrações, depressão e, mais tarde, descobriu o poder da vulne...

🎧 Sofrimento não é doença — é um chamado para o autoconhecimento. No episódio de hoje do Interioriza, o psiquiatra Dr. Daniel de Barros fala sobre a diferença entre dor e transtorno mental, e por que nem toda dor precisa de remédio — mas toda dor merece cuidado. 💭👉 Entenda:Por que precisamos reaprender a sofrerComo o sofrimento pode ser um motor de crescimentoQuando a tristeza se transforma em...

💚 Cada maternidade nasce de um jeito. E cada história carrega um mundo de desafios, descobertas e afetos. No episódio desta terça-feira, (05/08), do  @interior_iza  Especial Maternidade, eu converso com duas mulheres que mostram o quanto a chegada dos filhos pode transformar tudo — mesmo quando o caminho não é aquele que imaginamos. Uma Dra. Ana Paula Peña ( @draanapaulapena ) psiquiatra, realizo...

Quando nasce um filho, nasce uma mãe. Mas quando nasce um filho atípico… quem nasce junto com essa mãe? Quem caminha com ela? No novo episódio de amanhã, terça-feira (29/04) do @interior_iza Especial Maternidade, a Rebeca Araújo (@rebecamaedekaleb_) mãe do Kaleb,compartilha a experiência de ser mãe de um menininho com uma doença rara, e tudo que essa maternidade traz de desafios, amor e cansaço. E...

✨Quando faltavam espelhos, elas se iluminaram.✨ Xan Ravelli (@xanravelli), empresária e comunicadora e Dani Junco (@danijunco), empresária e escritora, cresceram observando mulheres que desafiavam o óbvio — e entenderam cedo que também poderiam construir o próprio caminho. Neste episódio do @interior_iza, falamos sobre a coragem de sonhar, de romper padrões, de enfrentar o racismo sendo mãe, mul...

Ser mãe deixou de ser uma obrigação e passou a ser uma possibilidade, com mais caminhos, mais consciência e, principalmente, mais liberdade de escolha. No novo episódio do (@interior_iza), recebo dois convidados especiais para uma conversa real e necessidade sobre reprodução assistida e maternidade consciente: ✨Larissa Cieslak (@lalascieslak), empresária e investidora, compartilha como foi escolh...

Você sabia que as emoções nem sempre nascem da mente? E que, na maternidade, entender seus hormônios pode ser tão importante quanto entender seus sentimentos? Neste episódio do  @interior_iza , eu converso com Dra. Roberta Filgueiras ( @robertafilgueiras ) e com a Juliana Goes ( @jujulianagoes ) sobre como o corpo e a mente se comunicam, e por que essa conexão pode transformar a forma como você vi...

A maternidade não transforma só a rotina… ela transforma quem somos por dentro. Em uma conversa honesta e necessária com duas amigas muito especiais, Daiana Garbin (@garbindaiana) e Thaís Vilarinho (@maeforadacaixa) as duas revelam o que mudou dentro delas depois da chegada dos filhos: Uma diz ter aprendido a ser menos ansiosa, a deixar as coisas acontecerem, sem tentar controlar tudo. A outra rev...

Você sabia que o burnout também atinge quem cuida? Na nova entrevista especial do @interior_iza, conversei com o infectologista Dr. David Uip (@david.uip). Ele que tratou o primeiro paciente com HIV no Brasil, esteve na linha de frente da COVID-19 e agora quebra o silêncio sobre o próprio diagnóstico de burnout, aos 68 anos.👉 O que acontece quando o corpo diz: “Agora é você que precisa de cuidado...

Nunca antes na história tantas mulheres engravidando após os 40 anos. Isso é tendência, realidade e, claro, envolve escolhas, desafios e muita informação. No novo episódio do @interio_iza, eu converso com a Dra. Bruna Pitaluga (@drabrunapitaluga) Bruna Pitaluga, ginecologista e obstetra e com Ruth Manus (@ruthmanus), advogada e escritora, — sobre essa mudança de comportamento, seus impactos emocio...

Como ressignificar uma perda? No @interior_iza desta terça-feira (17/06), recebo o Dr. Frederico Porto (@drfredericoporto), médico psiquiatra e nutrólogo, e a jornalista Nadja Haddad (@nadjahaddad) para uma conversa sensível e necessária sobre luto gestacional, saúde mental e fé. Este episódio tem o #patrocínio de @clearblue. Quero agradecer também a @jubutlerbabyshopper, @pripripacifico e @sonhos...

Por que sentimos tanta culpa até ao descansar? No @interior_iza desta terça-feira (10/06), recebo Aline Wolff (@alinewolffpsi), psicóloga do Comitê Olímpico Brasileiro (@timebrasil), e Juliana Teixeira Gomes (@julianateixeira.gineco), ginecologista e obstetra, para falar sobre maternidade, carreira e a pressão invisível que faz muitas mulheres se sentirem culpadas até quando cuidam da própria saúd...

Você planeja tudo em sua vida? 🤔 No @interior_iza desta terça-feira (03/06), recebo Vivi Duarte (@avividuarte) e Mari Coelho (@falamaismari) para uma conversa profunda sobre maternidade, carreira e os caminhos que a vida nos propõe.🌿 Nem sempre dá pra planejar tudo. Mas será que dá pra viver cada fase com mais leveza e menos culpa? Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.inst...

O seu corpo nunca volta. Ele se transforma. 🤰 No  @interior_iza  desta terça (27/05), recebo Carol Borba ( @carolborba1 ) e Cláudia Heringer ( @heringerfitness ) para falar sobre exercício físico e maternidade: o que o movimento transforma na gestação e depois dela? E como o sedentarismo pode ser um vilão silencioso para a saúde da mãe e do bebê? 🧠 A cada filho, uma nova mulher. E a cada escolha...

No @interior_iza desta terça-feira (20/05), converso com o Dr. Alexander Buarque (@alexander.buarque), médico do trabalho e ergonomista, e com a psicóloga e neuropsicóloga Isabela Windlin (@isabelawindlin.psi), que viveu de perto o impacto emocional e físico da diabetes gestacional.🤰Medo, dúvida, restrições alimentares e uma pergunta que ecoa: “E agora, o que eu posso comer?”Este episódio tem o p...

Acordando para Novos Desafios: O Sono na Vida de Pais de Primeira Viagem Quantas noites mal dormidas cabem em uma maternidade? 😴 No  @interior_iza  especial maternidade desta terça-feira (13/05), recebo o Dr. Guilherme Brassanini ( @drguilhermebrassanini ), o Dr. Sono, e a empresária Cici Navarro ( @cicinavarro ) para uma conversa essencial sobre sono, exaustão e os impactos silenciosos da privaç...