Sonoro

Intención del Día

Health ES ↓ 1462 episodes

Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente. Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: sonoromedia.com

Author

Sonoro

Episodes

La gratitud hoy es mi luz 24.06.2026 6:02

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mi relación con la alegría 23.06.2026 5:53

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rompiendo la maceta 22.06.2026 7:22

Dirijo mi atención y funciona 19.06.2026 5:36

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Paciencia es fortaleza 18.06.2026 5:16

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mis sueños están aquí 17.06.2026 6:28

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en https://bit.ly/3NAzeNy Encuéntrame como @roxanacastanos Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La vida me sostiene 16.06.2026 6:19

Tranquilo y en paz 15.06.2026 5:44

Respuesta interior 12.06.2026 6:33

Mis emociones están felices 11.06.2026 6:00

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Renazco en mí 10.06.2026 5:50

Adopto el equilibrio 09.06.2026 6:30

Aprovecha la energía de creación 08.06.2026 5:26

Generoso de pensamiento 05.06.2026 7:13

Mente abierta 04.06.2026 6:38

Cultivando la gratitud 03.06.2026 6:17

Yo soy la causa 02.06.2026 6:27

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en https://bit.ly/3NAzeNy Encuéntrame como @roxanacastanos https://www.roxanacastanos.com/ Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mi paz, mi felicidad 01.06.2026 5:40

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Diversión y relajación 29.05.2026 6:18

Quiero sentir 28.05.2026 6:07

Optimismo y su efecto 27.05.2026 6:31

Sostengo sólo lo que me nutre 26.05.2026 6:08

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Libre de mis bloqueos 25.05.2026 6:01

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lo que ya he trabajado hoy se da 22.05.2026 5:57

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Disposición a lo nuevo 21.05.2026 5:28

Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices