Instituto Ráshuah Argentina

La enfermedad nos coloca nuestra atención en nuestro cuerpo, elimina otros puntos de atención y nos trae al momento presente, al aquí y el ahora. El hora de hora de mirar a uno mismo y cuidarse. En este podcast, Vera Calvet nos explica un poco más sobre la enfermedad y sus aprendizajes. En nuestro curso de Meditación Módulo I, enseñamos cómo el cerebro interpreta los conflictos entre lo que sentim...

En este texto de Vera Calvet, fundadora y  desarrolladora del Método Ráshuah de autoconocimiento, ella nos enseña como cambiar el estado emocional alterado a través de nuestra respiración. Si quieres conocer más con respecto a nuestros cursos y talleres puedes mandar un mensaje a nuestro whatsapp +5491167037492 y te constestaremos a la brevedad. Cursos de Meditación Talleres de Autoconocimien...

Cada uno de nosotros tiene una luz interna que se prende siempre que acutamos desde la energía del amor.  El Instituto Ráshuah es una escuela de Meditación para el autoconocimiento. Tenemos cursos de meditación, terapias con meditación y Guía Vocacional. Para agendar una clase práctica y conocer más sobre nuestros servicios, cursos y talleres, puedes mandar un mensaje a nuestro whatsapp +5491...

Usted ya sintió como si las situaciones estuviesen sucediendo a una velocidad tan grande, de formas tan desagradables, que la sensación es de impotencia, como si el mundo acelerase y todo se fuese desarmando? Hacia donde miramos, solo existe el mal contaminando todo. La antigua sensación de liviand y seguridad se fue. De hecho da ganas de gritar: Pare el mundo, porque yo me quiero bajar. Solo nos...

En tiempos de pandemia, el sueño acostumbra a volverse más difícil. Tal vez por tener insomnio, por pensar en el futuro, en lo que sucederá, en los problemas que pueden surgir, o qué podemos hacer con respecto a eso. Tal vez tengamos mucho sueño durante el día, y nos sentimos sin motivación o sin esperanza. Y puede que hasta tengamos las dos cosas juntas, o sea, dormir muy tarde y sentir sueño dur...

Las dudas surgen del miedo de elegir equivocadamente. Todo el tiempo estamos eligiendo. Desde el momento en que nos despertamos hasta la hora de dormir. Entonces como hacer la elección correcta? Más información: Facebook: https://www.facebook.com/rashuah Youtube: https://www.youtube.com/user/RashuahArg Instagram: https://www.instagram.com/rashuah.argentina/ Twitter: rashuah_arg web: rashuah.com.ar...

Hoy te brindamos con una Meditación para Despertar.  De esa forma empiezas tu día más ligero, más tranquilo y más conectado con tu esencia. Más información: Facebook: https://www.facebook.com/rashuah Youtube: https://www.youtube.com/user/RashuahArg Instagram: https://www.instagram.com/rashuah.argentina/ Twitter: rashuah_arg web: rashuah.com.ar Whatsapp: +5491167037492 E-mail: contacto@rashuah...

Necesitamos generar pensamientos de esperanza para estimular nuestra confianza en un mundo mejor. Al poner nuestro foco de atención en cosas que nos gustan, que nos hacen felices, que nos generan sensación de bienestar, confianza y otras sensaciones agradables y positivas es que podemos buscar y pensar en soluciones para nuestro futuro. Solo tenemos poder en el ahora, en el momento presente. Nuest...

Cuáles son las escusas que utilizas para no hacer cambios en tu vida. ¿Cuando usas la palabra difícil o imposible y dejas de aprender con las crisis? Cada reto, cada obstáculo, cada desafio en nuestras vidas sirven para sacarnos de nuestra zona de confort, para ejercitar nuestra mente y para que podamos descubrir nuestras capacidades o desarrollar nuevas habilidades. En definitiva, para evoluciona...

¿ Qué es el miedo? ¿Como lidiar con él? ¿El miedo es positivo? ¿El miedo nos protege?  El miedo es una emoción. En audio explico un poco como nos enredamos en una enselada emocional y nos volvemos rehenes de nuestros miedos. Si tienes dudas, puedes escribirnos a nuestro contacto@rashuah.com.ar o mandar un mensaje al +5491167037492 El libro: El poder de las emociones tóxicas se puede encontrar...

¿Te sientes preso, víctima de tus emociones? Hacemos asociaciones emocionales partiendo de sentimientos que están frente a nuestros ojos, sin que lo percibamos. Y de esa forma seguimos nuestra vida, guiados por nuestras emociones inconscientes. Intoxicando nuestros cerebros y perjudicándonos cada vez más, sin lograr los cambios que tanto nos gustaría lograr. ¿Cuál es entonces la fórmula para cambi...

Estamos llegando cerca da la fecha de la navidad. En esa época sentimos que determinados valores y sentimientos vibran de forma más intensa, modificando por algunos días la energía de nuestro amado planeta. Son valores que nos hacen sentir más próximos a los demás, con más paciencia, sentimiento de respeto, armonía, comprensión. Estamos más pacientes, evitamos peleas, buscamos o entendimiento y co...

Una de las misiones que todos tenemos en esta vida es aprender a crecer a través de las relaciones. Normalmente este es uno de los aprendizajes más difíciles, pues generamos expectativas, le damos mucho poder a lo externo, al otro y no logramos entenderlo y muchas de las veces intentamos modificarlo. Tenemos una idea ilusionada con repecto a lo que sea amor o una relación verdadera. El autoconocim...

La culpa es la percepción en el ahora de algo ocurrido en el pasado. Erramos sin la intención de errar! Erramos por pensar que hacíamos lo que debíamos hacer, hicimos nuestro mejor en ese momento! Y si eso se mostró insuficiente ahora es porque tenemos consciencia, estamos evolucionando y aprendemos a través de nuestros errores pasados. No existe otra forma para aprender, a no ser errando! Si quie...

Cuando realmente trabajamos nuestra autoestima, los sentimientos de inferioridad y superioridad desaparecen y en su lugar queda el entendimiento profundo de las diferencias y particularidades que existen en cada uno de nosotros.  Busca el autoconocimiento, el entender mejor tu energía, quien eres en verdad, qué puedes hacer, tu poder personal, tu luz. Eres un ser único, aprende a reconocer tu...

Muchas personas creen en eso y tienen esa frase "Si quieres algo bien hecho, hazlo tú mismo" en sus inconscientes casi como un Mantra. Cuando tenemos ese concepto social metido en nuestras cabezas, repitiéndolo miles de veces, terminamos por creer que eso sea verdad. Cuando quisieres algo que tú piensas que sea bien hecho, que juzgas, criticas, controlas, hazlo tú mismo. Si piensas que eres perfec...

Sabemos que existen muchas personas manipuladoras. Incluso reconocemos fácilmente a algunas de ellas.  El peligro nos ronda cuando no percibimos de manera tan clara que esto nos está ocurriendo. Y para cuando lo notemos, puede haber sido demasiado tarde, ya que la situación nos habrá generado pérdidas, trastornos y lo que es peor un horrible sentimiento de que fuimos usados y traicionados.

Ya debes haber leído bastante con respecto a los beneficios de tener siempre pensamientos positivos, tal vez hayas visitado muchos sitios, leído algunos libros, etc.  Pero sinceramente, ¿por cuánto tiempo has conseguido mantener el pensamiento positivo sin volver a los viejos patrones negativos? rashuah.com.ar

Las memorias inconscientes vibran a través de nuestro cuerpo emocional y es él quien nos ayuda a transcender, evolucionar y crecer. Muchas de las veces queremos liberarnos de nuestras emociones tan ruines,  buscando escondelas o deseando  que alguien, de alguna forma transforme esas emociones sacándonos el malestar que sentimos. No somos meros espectadores de nuestra vida, no somos rehen...

¿Sabes lo que significa Educación Emocional? Cada uno de nosotros aprende a un ritmo, y recibe una carga emocional diferente. Pero si no tenemos un equilibrio emocional, si no tenemos una educación emocional, que tiene que empezar lo más temprano posible, no tenemos una base, una estructura emocional para lidiar con nada. Y esafalta de base emocional va a extenderse en mi relación con el otro. En...

El 10 de septiembre es el día Mundial de Prevención del Suicidio establecido por la Organización Mundial de Salud con el fin de alertar sobre un problema de salud pública ya que provoca casi la mitad de todas las muertes violentas en el mundo. Una de las causas del suicidio es la depresión. Antes de cualquier observación que quede claro: la depresión ¡es una enfermedad!

Las técnicas de Meditación Ráshuah, desarrolladas por Vera Calvet, hace más de 30 años, nos enseñan distintas prácticas de meditación para podermos identificar todos nuestros "Yos internos" y conectarlos con el objetivo de aunarlos de forma que uno pueda expandir su consciencia y vivir una vida con la libertad de ser feliz.

NO HACE MUCHO TIEMPO, EL ÚNICO CONCEPTO QUE SE TENÍA CON RESPETO DE LA ESPIRITUALIDAD ERA LO RELIGIOSO. LA ESPIRITUALIDAD ESTABA LIGADA EXCLUSIVAMENTE A LA PRÁCTICA DE ALGUNA RELIGIÓN, SEA CUAL FUESE.

En ese podcast hablo un poco de mi experiencia, como llegué a Ráshuah, que estaba buscando y porque es decidí hacer este camino e invito a todos que al menos lo conozcan.

Podemos relacionar la meditación con una ventana sucia y borrosa.