Inspiro Jakuba Stejskala

Hypotéka respektive vlastní bydlení je pro mě téma tohoto roku. Čím víc informací jsem se dozvídal, tím víc otazníků na mě vyskakovalo. Když jsem viděl, jak velké téma to je a kolik lidí ho řeší, rozhodl sem se pozvat Tomáše Rusňáka, předního českého specialistu na hypotéky. V tomto dílu se dozvíte:  🟠 jak se připravit na získání hypotéky 🟠 na co si dávat pozor 🟠 kdy si hypotéku raději nebrat...

Přátelé, tohle je pro mě osobně jeden z nejinspirativnějších rozhovorů, které jsem v životě točil. Oskarovi je 26 let a už má v sobě tolik pokory, respektu a zdravýho sebevědomí, že musím smeknout.  Vzpomenete si, kdy jste Oskara viděli poprvé? V komentářích se často zmiňuje seriál Pustina nebo klip od Xindl X - Volnoběh. V poslední době jste ho mohli vidět v seriálu Král Šumavy, ve filmu Bratři n...

Karel Novotný je marketingový expert, který spolupracoval s více než tisícovkou firem. Tohle číslo může budit obdiv a respekt, ale vybralo si i svou daň. Po velkých výzvách totiž přišel velký pád na dno a Karel musel udělat absolutní restart.  Jestli hodně pracujete a jedete na výkon, tak dnešní díl může být drobnou inspirací, "co se může stát, když". V podcastu uslyšíte konkrétní příkla...

V dnešním díle podcastu Inspiro si povídáme se Šimonem Bellovičem, odborníkem na zdravý životní styl, který se jídlu a pohybu věnuje už více než 15 let. Šimon má sportovní vzdělání a jeho přístup k jídlu, cvičení a motivaci je nejen neskutečně inspirující, ale také praktický. Pokud vás zajímá, jak zlepšit stravovací návyky, jak se cítit lépe ve svém těle a jak se udržet motivovaný i v náročných ob...

Jak si zlepšit paměť během 1 hodiny? A je to vůbec možné? S Jakubem Pokem projdeme krok za krokem jak paměť funguje, co nám pomáhá si informace ukládat a podíváme se na techniky, které nám změní pohled na učení.  Jakub Pok je zakladatelem školy paměti, kterou prošly už tisíce lidí. Někteří chtěli mít lepší paměť na čísla, jiní na tváře nebo jména. V tomto dílu si přesně takové vychytávky, jak na t...

Hostem dalšího dílu podcastu Inspiro je specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková. Pobavíme se o tom, jestli je dobré jíst maso, jestli nám škodí nebo pomáhají cukry nebo jestli je bílé pečivo, obzvlášť klasický český rohlík, takový problém, jak se tvrdí.  Na internetu člověk najde tolik informací, že není jednoduché najít pravdu. Navíc když se rozchází i názory odborníků, je to...

Už delší dobu jsem přemýšlel, že bych do Inspira pozval úspěšného člověka ze sociálních sítí. Zajímalo mě, co je potřeba udělat pro to, aby vás na Instagramu sledovalo statisíce lidí. A pak jsem se potkali s Katkou Brožovou, která vymyslela úspěšný projekt Úklid pro klid.  V dnešním rozhovoru jsem se Katky ptal, jak tvoří obsah na sociální sítě, jak se jí podařilo vybudovat firmu, ve které už mome...

Můžeme řešit jídlo, pohyb a všechno možné. Podle dnešního hosta, Rosti Václavka, ale všechno začíná jinde. Věděli jste, že je obrovský rozdíl mezi tím, jestli dýcháme nosem nebo pusou? Jestli dýcháme mělce nebo hluboce? Dejte tomuto dílu šanci, můžete slyšet zajímavosti, které vás překvapí.  Rosťa Václavek je instruktor systému Buteyko a Oxygen Advantage, autor bestselleru Změň svůj dech a začnou...

Atilla Végh, Tomáš Berdych, olympionik David Kostelecký, Pavol Neruda. S těmi všemi pracoval Radek Šefčík na tom, aby využili svůj potenciál na maximum. V dnešním Inspiru se podíváme na téma, které vás možná hodně překvapí. ▶️ Proč nás tolik ovlivňuje to, co jsme zažili ve věku dvou, tří let? Věci, které si většinou vůbec nepamatujeme, formují naši sebejistotu, strach nebo potenciál našeho úspěchu...

Podle průzkumu zná Broňu 15% Čechů. Ano, to je hodně. Svým nadšením pomohl desetitisícům lidí vybudovat si vztah k učení angličtiny.  Dnešní rozhovor bude velmi inspirativní, například Broňovým přístupem k výchově své tříleté dcery,  která prý uměla anglicky dřív než česky. Pobavíme se taky o tom, jestli je lepší vycestovat, případně kam a jak z toho vytěžit maximum. A v poslední částí se pustíme...

Radek Laci je oblíbený pohybový terapeut, který se věnuje cvičení a propojení emocí a těla. To, kým dneska je, hodně souvisí s jeho dětstvím. Vyrůstal totiž v dětském domově. 🔵 Jaké to je, žít v dětském domově? 🔵 Na co vzpomíná v dobrém a o čem si myslí, že by se určitě mělo změnit? 🔵 Co ho formovalo do osobnosti, kterou dneska je? To všechno uslyšíte v tomto rozhovoru. Otevřeme i témata jako k...

Anotace Tomášovy knížky mluví za všechno - „Když se narodíte do rodiny násilníka a alkoholičky, máte dvě možnosti, jak naložit se svým životem. Za prvé si ho můžete podělat. Anebo si ho poděláte míň, když se budete víc snažit. Tomáše možná znáte z novin, televize, rádia jako úspěšného chirurga a podnikatele. Teď ale přichází na světlo nová tvář. Tvář otce, který údajně nebyl tak ideální, jak si vš...

Dostali jste se do situace, že na vás někdo tlačí a chce za každou cenu dostat to, co chce on? Nebo že se s ním nedokážete domluvit, protože pořád dokola říká to stejné a nejste schopní se z toho vymotat? Tipy na to, jak zvládnout tyhle a desítky dalších situací uslyšíte v dnešním rozhovoru s Radimem Paříkem.  Někdy není jednoduché zůstat v klidu a nevybuchnout. Hlavně když vás někdo uráží a jde d...

Stačí změnit několik drobností a může se nám absolutně změnit kvalita spánku. To je ta dobrá zpráva. Ta horší je, že nespavost / špatný spánek je nový fenomén, který má na svědomí mizernou náladu, stres, deprese a mohli bychom pokračovat. S panem profesorem Ludkou jsme pro vás natočili rozhovor tak, abyste mohli změnit svůj spánek hned teď. Uslyšíte spoustu informací, které vás asi překvapí (horká...

Elektromobily a fotovoltaika - dvě velká témata, která některé lidi zvedají ze židle. S Honzou Staňkem, kterého můžete znát pod přezdívkou Electro Dad, jsme probrali hlavní otázky, které nám pomůžou víc pochopit svět elektromobility.  ➡️ Proč je podle Honzy elektromobilita správná cesta? ➡️ Hoří elektroauta víc než spalováky? ➡️ Budeme muset po nějaké době kupovat novou baterku, takže vlastně nic...

Všechno, co dosáhneš, záleží na tvojí tvrdé práci. Tohle jsou slova Pavola Lošonského, bývalého profesionálního basketbalisty a dneska mentálního kouče, který vede děti i dospělé. Příběh Pavola je extrémně zajímavý, inspirativní a já jsem moc rád, že jsme jeho cestu mohli v Inspiru otevřít. Čeká vás silný rozhovor o tom, jak málo stačí k tomu, aby to člověk vzdal a jak moc stojí úspěch. Důležitou...

Hostem dnešního Inspira je Matěj Peňáz. Jeden z nejlepších českých MMA zápasníků. Rozhovor bude především pro fanoušky bojových sportů, kteří Matěje sledují, protože se pobavíme o docela konkrétních věcech. Dozvíte se, jestli už je s Oktagonem zase za dobře, proč nevyšlo UFC, jak se žije ve Švédsku, z čeho vydělávají peníze MMA zápasníci a další zajímavosti.  💫 Novinka! Chtěli jsem udělat celé ro...

Určitě jste to už někdy zažili - proslov na svatbě nebo narozeninách, prezentace v práci nebo důležitá schůzka s cizím člověkem. Tělo i hlava vás přestane poslouchat a nastoupí šílená nervozita, třesoucí se hlas nebo najednou nevíte, kam dát ruce. I proto je hostem dnešního Inspira Tomáš Vepi.  Tomáš je specialista na komunikaci, se kterým si řekneme desítky zajímavostí, jak tohle překonat a kde s...

** Celý díl s Michelle Losekoot o kreativním procesu najdete na našem Patreonu → https://www.patreon.com/InspiroJakubaStejskala ** Specialistka na marketing, sociální sítě a teď především na kreativitu. Michelle Losekoot je v Česku špička a já po natáčení naprosto chápu proč. V dnešním Inspiru uslyšíte chill talk na téma kreativita, jak hledat zajímavý nápady, jak s nimi pracovat, kde se vám může...

Marian Jelínek je velkou osobností českého sportu a psychologie. Jeho přednášky inspirují lidi napříč společností. Jeho charisma a umění přednášet možná znáte, přesto si s pokorou troufnu říct, že dneska uslyšíte zajímavosti z jeho osobního života, o kterých nevíte. Kdo a jak Mariana inspiroval k jeho životní cestě, jak pracuje s rodiči, aby předávali dětem správné hodnoty a celou řadu dalších tém...

Daniela Gamrota znáte jako experta na efektivitu a produktivitu. Díky jeho prezentacím, kurzům a workshopům už pomohl tisícům, možná desetitisícům lidí. Ale teď druhá strana příběhu. Proč se Dan rozhodl věnovat se efektivitě? Co ho dostalo do bodu, že pracoval tolik, že zkolaboval a chtěl svůj život změnit? To uslyšíte už za chvilku. A nebude to jen o jeho příběhu, ale taky o konrkétních tipech, j...

Survivor je ve světě fenomén. Pro představu v roce 2020 sledovalo finále americké verze 70 milionů lidí. Tisíce fanoušků sleduje i českou verzi, která je zatím daleko za očekáváním. Proč to tak je? Co se letos nepovedlo? Proč by hráči v Americe dali cokoliv za účast v soutěži a v Česku dobrovolně odchází domů jeden za druhým? Tohle všechno probereme s Kristianem Kundratou, alias Krisem, účastníkem...

Čokoláda. Jakou jste si teď vybavili? Mléčnou, hořkou, bean-to-bar, Milku... dneska se v Inspiru dozvíte spoustu zajímavostí, které jste o čokoládě určitě nevěděli! Dozvíte se třeba, proč může stát jedna "čokoláda" 20 korun a a druhá 160, jak se čokoláda vyrábí, jaké zdravé látky obsahuje, která dobrota nám akorát vystřelí cukr a další perly.  Hostem Inspira je tentokrát Michal Herůfek,...

** Celý díl s Mikem Volaříkem najdete na našem Patreonu: https://www.patreon.com/InspiroJakubaStejskala ** ** Partnerem dílu je český eshop www.brainmarket.cz - gamechanger v oblasti suplemetů. Pro fanoušky Inspira je připravená sleva 10% na celý nákup. Stačí zadat kód - inspiro10. **  Staví projekty za stovky milionů korun. Mika určitě znáte jako úspěšného podnikatele, ale je tady jedna věc, kter...

** Celý díl s Honzou Mühlfeitem najdete na našem Patreonu: https://www.patreon.com/InspiroJakubaStejskala ** ** Partnerem dílu je český eshop www.brainmarket.cz - gamechanger v oblasti suplemetů. Pro fanoušky Inspira je domluvená sleva 10% na celý nákup. Stačí zadat kód - inspiro10. **  Dnešní díl Inspira bude na téma talent. Jak najít svůj talent, jak ho rozvíjet, na co si dávat pozor, abychom se...