Inspirerende blogs en meditaties

Onze sensitiviteit is een middel om de hogere frequenties en dimensies van bewustzijn en het leven te ervaren. Waar stem jij je op af? Des te hoger ons bewustzijn, des te meer zijn we in staat ons leven vorm te geven. Zo kun je je sensitiviteit gebruiken om een mooi en creatief leven te leiden.

Liefde is een expressie van de kracht die God genoemd wordt. Elk moment van pijn geeft liefde meer kracht haar te voelen. Liefde is het licht dat je te wachten staat. Foto; Debby Ledet op Unsplash

Gebruik in deze meditatie het element lucht, de wind, om je ademhaling en meditatie krachtig en bevrijdend te maken. In deze begeleidde meditatie gebruik je de ademhaling om rust te vinden in je lichaam en de spanning te ontladen door een krachtige uit-ademhaling. De muziek maakt gebruik van een subtiele 8Hz frequentie om de hersengolven te stimuleren en de meditatie nog dieper te ervaren. Foto; R...

Je sterrenbeeld zegt iets over de invloed van energieën toen je ter wereld kwam. Je sterrenbeeld dient als vertrekpunt! In deze podcast wil ik uitleggen hoe deze sterren zijn effect op jou als mens kunnen hebben.

De spirituele wereld is intelligent en weet hoe en wanneer je aandacht te krijgen. Niet om je te overtuigen, maar juist om overtuigingen te laten wankelen zodat je meer open staat voor het wonder van het leven.

Het denken is de aanjager van duale waarneming, de ademhaling daarentegen geeft je de ruimte om in contact te komen met het hogere zelf. Meditatie is leren loslaten, is zijn in het Nu. Het Nu kent geen ruimte en tijd, geen jij en ik. In het Nu is alles één!

Sensitiviteit is een kompas om richting te geven naar jouw bestemming, naar die momenten dat ik jezelf volledig mag zijn. Hoog sensitiviteit is een creatieve kracht, een inlevings- en voorstellingsvermogen dat geen grenzen kent. Laat het daarom zien waar het gewaardeerd wordt en wees voorzichtig dat anderen er niet overheen walsen met lomp gedrag of domme opmerkingen. Photo by freestocks.org on Un...

Sta op nadat je bent gevallen en loop weer verder. Er is niets waarvoor je op je knieën moet blijven zitten wenen. Richt je ogen weer omhoog en sta op. Wanneer je blijft treuren om wat er gebeurt is, blijft je aandacht slechts gericht op wat was, niet op wat is of zou kunnen zijn. Je moet weer op staan en doorgaan. Verder gaan zodat je zelf kunt zien waar naartoe de weg leidt die je in geslagen be...

Spiritualiteit is niet alleen ‘licht en liefde’ of alles door een roze bril zien. Wanneer je écht inzicht wilt in wie je bent, moet je kijken naar het hele plaatje en dan vooral die stukken die je het liefst niet wilt zien. Daarom ook de vraag wanneer jij jezelf voor het laatst tegen bent gekomen. Dit week-end kwam ik erachter dat een sauna op 110 graden Celcius daar heel goed bij kan helpen. Je g...

Het is het moeilijkst meetbaar, maar het belangrijkst voor je spirituele ontwikkeling; hoe je je voelt, hoe je omgaat met de situaties van dag tot dag. Sta je open voor nieuwe inzichten en inspiraties en kun je in de spiegel kijken en van jezelf houden. Helaas ligt het meer voor de hand om de dag te analyseren op basis van wat je gedaan hebt. Was je dag op het werk druk of juist rustig, heb je af...

Niet ‘een‘ religie, maar blijdschap is religie! Ik weet niet hoe het met jou zit, maar als ik een goede vriend van me tegenkom dan word ik daar blij van. Kijk je echter om je heen in de wereld, zeker waar het religie betreft, dan lijkt religie toch voor heel weinig blijdschap te zorgen. Dan is het kenmerk van religie meer dat we het vooral niet eens zijn met elkaar en dat gebruiken om elkaar het l...

Veel mensen zijn angstig voor de dood en daardoor vaak angstig voor het leven zelf. Ze laten het leven voorbij gaan, blind, in de hoop dat er ooit een wonder gebeurt. Dat alles beter wordt. Maar hoe? Ze zien niet in dat ze zelf de vormgevers van hun leven zijn.

Laat deze meditatie je begeleiden het kruin chakra en derde oog te verbinden met hogere kosmische energieën. De volle maan helpt ons te verbinden met ons hogere zelf, ons emotionele lichaam en heling te laten plaatsvinden.

USE THIS MEDITATION ON A FULL MOON AND A DAY BEFORE AND AFTER! For more information and the exact positions of the moon and the corresponding chakra meditation music please visit my website and click the yellow moon in the menu; https://edwinvanderhoeven.nl/en/ or join at https://we-are-one.io/ The Sahasrara (crown chakra) is related to spirituality and enlightenment. This seventh chakra has to do...

For more information and the exact positions of the moon and the corresponding chakra meditation music please visit my website and click the yellow moon in the menu; https://edwinvanderhoeven.nl/en/ or join at https://we-are-one.io/ The Vishuddha (throat chakra) forms the sound and speech center in the body. The fifth chakra (also called throat chakra) is blue in color according to the New Age and...

USE THIS MEDITATION ON A HALF MOON AND A DAY BEFORE AND AFTER! For more information and the exact positions of the moon and the corresponding chakra meditation music please visit my website and click the yellow moon in the menu; https://edwinvanderhoeven.nl/en/ or join at https://we-are-one.io/ The Anahata (heart chakra) connects the lower three chakras of the instincts with the upper three chakra...

For more information and the exact positions of the moon and the corresponding chakra meditation music please visit my website and click the yellow moon in the menu; https://edwinvanderhoeven.nl/en/ or join at https://we-are-one.io/ The Manipura (navel chakra / Solar Plexus) is seen as the most important place for storing energy. According to the New Age this chakra is yellow in color and is assoc...

For more information and the exact positions of the moon and the corresponding chakra meditation music please visit my website and click the yellow moon in the menu; https://edwinvanderhoeven.nl/en/ or join at https://we-are-one.io/ The sacral chakra, the Swadhisthana (sacrum chakra) is orange in color according to the New Age and is connected to the sex gland, sexual organs, sacrum, pelvic area,...

USE THIS MEDITATION ON A NEW MOON AND A DAY BEFORE AND AFTER! For more information and the exact positions of the moon and the corresponding chakra meditation music please visit my website and click the yellow moon in the menu; https://edwinvanderhoeven.nl/en/ or join at https://we-are-one.io/ The Muladhara would make the connection between the body, the earth and the way you move in the world. Ac...