于无声处InSilence

📖节目简介： 本期节目为付费播客“真三国”系列的第2期节目。 三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。 真实的三国怎么样？如果《三国演义》是一部舞台戏剧，陈寿的《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。但受限于陈寿的视角，真实的历史可能并不存在。这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的三国历史故事。 有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。 这期节目，我们全面...

📖节目简介： 本期节目为“真三国系列”第一期试听节目。 三国这段历史因为太过流行，反而会让人忽视它的特殊性。 真实的三国怎么样？真实的历史可能并不存在。 如果《三国演义》是一部戏剧，《三国志》可以算作是一部企图描摹真实的纪录片。 这个系列播客节目并不是去伪存真的学术研究，而是希望呈现出更精彩的历史故事。 有时，生活比戏剧更精彩，因为真实自有万钧之力。 这期节目，从四大名著的形成聊起，结合东汉末年的社会现实...

本期节目是一个新尝试。我把自己阅读知识库里的部分内容，结合笔记，在节目中介绍了作者的创作背景和自己的阅读兴趣所在，做成了一期以书中原文主要形式的播客单集。 这期节目里包含了三本书的节选，三本书，基本是风马牛不不相及，从中可见我阅读的混乱。 第一本书是来自越南的一行禅师的《正念的奇迹》，第二本是作家白先勇《树犹如此》的一篇关于自己儿时生活回忆录。第三本是保罗·格雷厄姆《黑客与画家》一书中，讨论关于质疑...

本期付费单集为一个冥想单集，建议在休息时收听，请移步小宇宙或喜马拉雅收听相关完整版。 单集已首发在播客节目云梦岛上，如已购买，请勿重复购买。感谢支持！ 今天，我们将一起前往杭州西湖。在苏轼和白居易的福地，感受烟雨江南，带给我们新生的勇气和力量。 云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时，请常来云梦岛做客，让身体和大脑都休息一下...

一年一度的高考季。中国的80后、90后与00后，面临着相同的高考关口，但又不尽相同的高考制度与教育生态。高考，作为中国最重要的社会选拔机制之一，不仅是一场考试。 和高考相关的讨论，一直没有中断过。其中一个话题，是高考和学习的关系。有一种观点认为中国人擅长学习，还有人认为中国人只是擅长考试。总体来说，提到高考，我们中国人总会有一个相连的概念，叫作苦读。寒窗苦读。什么是苦读，其实就是一万小时定律。学校和身边...

苏轼两次在杭州主政，都与北宋的变法相关。 第一次因为被王安石为首的新党攻击，宋神宗将苏轼外放杭州，担任通判一职，共计两年十个月。此时苏轼三十六岁。 政治上不得意，苏轼反倒在杭州创作了大量的文学作品，文名传播天下。这一阶段，苏轼遇到了朝云、黄庭坚、张先，这些苏轼生命里，非常重要的人物。 时隔多年以后，五十四岁，华发已生的苏轼第二次主政杭州。这一时期，同情旧党的高台后主政，苏轼获得迅速提拔，官至京中三品...

本期节目首发在主播小柿马的另一档播客：大厂之外，这是一档关于离开公司的创业者的访谈节目。如果你对创业和离开某个系统独立工作生活的话题感兴趣，欢迎订阅大厂之外。 前段时间我在良渚，认识了很多年轻的创业者。 AI设计工具Seede.ai的创始人，龙翊，是产品发布会中，让我印象最深刻的创业者之一。 ✨seede.ai 一分钟内完成专业设计创作 一个是Seede产品本身，作为一个主打平面设计的生产力工具，完成度超乎我的想象，有很多商...

之前来过几次杭州，都是匆匆赶路。只留下，西湖边上人挤人，挤到手机没信号的印象。 杭州良渚，这两年突然在互联网上活了起来，很多自由职业者搬到了这里生活，并经营自己的生意。在良渚文化村，形成了一种中国罕见的村民参与自治的社区氛围。这种氛围，简而言之，是一种少年心气。 最近一个月的时间在杭州良渚。这期播客节目，和大家聊聊在良渚生活的见闻和感受。 时间线： 0:23 4000年文明史：良渚文化 3:48 良渚生活考察报告：...

本期节目是苏轼之行系列的第5期单集。 苏轼在河北定州期间，支持旧党的高太后离世，亲政的小皇帝宋哲宗随即恢复对变法的支持。短暂的在河北边境6个月后，苏轼接到了调任通知，他被贬谪到了广东惠州。此时，他已经58岁。四千里路途，这既是政治前途的毁灭，也几乎是对肉身的毁灭。苏轼得知消息后，遣散了大部分家人和仆人。侍妾朝云决定陪同苏轼前往惠州，最终客死异乡。 2025年3月，我去了一趟惠州，循着苏轼当年的足迹，在惠州城...

你有自己想做的事吗？你为什么想做？你又为什么不能做？ 一系列相关的问题中，可能最让你困惑的是，如何找到自己喜欢的事。 我们看到的那些激动人心的故事里，大部分有所成就的人，似乎天生都能找到自己喜欢的事情。在这个基础上，一步步前进。 而你我这样的大多数人，似乎都是没有什么特别兴趣的普通人。 对喜欢的事，我们有些迷茫，有些渴望，似乎又有些畏惧。 时间线： 1:14 杭州良渚自由职业考察报告 5:11 每个人都该做“自己想...

香港，一座从清朝，直接进入了资本主义的城市。从儿时香港电影的记忆中，就一直很吸引我。 2025年3月底，我终于去了一趟香港。 这期节目主要围绕近期在香港和深圳的绿城经历展开，我邀请到了常年居住在深圳的广东人小野。从对香港的儿时印象聊起，到如今作为内地游客前往香港的准备事项和旅行体验。 他帮忙介绍了较为完整的香港自由行攻略，从签注办理、交通方式、到支付方式和电话卡等实用信息，还分享了一条经典的香港一日游路线...

本周于无声处InSilence的节目上周二提前更新，今天更新1期云梦岛的冥想付费单集节目。 如果你已经再云梦岛购买了相同单集，请勿重复付费。谢谢支持！🙏 冥想是一种可以让大脑缓缓放松，有效恢复活力和注意力的精神活动。 如果你还没有听过类似的节目，可以先去收听云梦岛的免费节目，或者于无声处 第23期冥想节目 。 云梦岛 是一档正面冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。...

2025年4月13日清晨，秘鲁首都利马笼罩在细雨之中。位于圣伊西德罗区的白色别墅内，诺贝尔文学奖得主马里奥·巴尔加斯·略萨在家人环绕下平静离世，享年89岁。其长子阿尔瓦罗·巴尔加斯·略萨通过社交媒体发布讣告，称父亲“在至亲的陪伴下安详离开”，将按照遗愿火化遗体，不举行公开葬礼。秘鲁总统宣布全国降半旗，称略萨是“秘鲁献给世界的精神遗产”。 他的创作始终在追问：文学能否成为对抗暴力的武器？在《酒吧长谈》中，记者圣地亚哥...

人类，来自自然，天生有和大自然亲近的需求。户外徒步，变成了现在都市生活的新需求。 徒步、登山、户外运动，三者密不可分。 最近看了一本讲中国民间登山故事的书，《比山更高》。 顺着这条线，我看了大量的登山相关的文字和影像资料。户外登山，前所未有地吸引了我的注意力。 于是，我找到朋友圈里可能最专业的户外徒步登山玩家，小包。 我们在惠州进行了一次大约4个小时的海岸线徒步。 本期节目，我们从这本书，这次徒步经历展...

最近在深圳，我住在多年的老同学小方家里。 他在深圳买了房，买了车，完成了这些难度不小的任务后，依然有很有东西需要争取，有很多问题亟待解决。 我们聊了聊关于90后的高考回忆，这期节目，可以算作是一个小镇做题家的自白。 时间线： 2:17 童年，一辆拖拉机和一把糖果 13:38 初中，初一上完，学校没了 25:47 两个人重合的高中记忆 38:22 宿舍夜读鲁迅，却被罚跑圈 41:26 食堂勤工俭学，如何影响自我 59:40 复习班，高考让人一夜...

你是不是曾经对自己抱有变得更好的期许。比如早睡早起，一日规律三餐，坚持每天阅读和锻炼，或者是记日记。但是，不用你说，我就知道，这些事情大概率坚持不了一个月。因为我自己也是这样。其实，一件事情，前面套上了“坚持”两个字，就很难持续了。 那有没有人能按照上面提到的类似要求生活呢？我印象中是有的，但是似乎都是遥不可及的人物。比如篮球运动员，科比；比如《纳瓦尔宝典》的作者，纳瓦尔。是因为他们天生是那样的人，...

契诃夫是作家中的作家，就是大作家会说他是自己的偶像的那类作家，类似待遇的，还有英国人康拉德和他的同胞陀思妥耶夫斯基。 列夫·托尔斯泰称契诃夫为“俄国散文的普希金”，认为他的艺术技巧远胜自己：“契诃夫的死是巨大的损失……在技巧方面，他远比我高明。这是一个无与伦比的艺术家。” 给无数俄罗斯历史人物，尤其是作家写过传记的法国作家亨利·特罗亚认为，契诃夫的作品不似陀思妥耶夫斯基般充满“惊人的发现”，也不似托尔斯泰般“...

欢迎订阅刚刚开通的助眠冥想类播客节目：云梦岛正念冥想助眠，成为前100个股东！ 云梦岛豆瓣主页 假如有一天，你有这样一个机会，拿走一个亿的金钱，但是你人生三分之一的时间都要在一种无法移动，无法交流，类似死亡，并且充满虚幻镜像的世界中生活。你会愿意吗？ 不管你愿不愿意，实际上，你人生有三分之一的时间，确实是在上述的场景中度过的，“睡眠”。 说起来，这么重要的事情，大家给予它的关注度似乎一直不太够。 从生物进化...

主播小柿马撰写的电子专栏《中文播客运营手册》在小报童上线售卖中，全书一共9章，包含至少38节的内容，如果你对播客制作感兴趣，可以【点击查看】或者扫描下方图片二维码了解详情！ 这期节目是俄罗斯之行的第四期节目，我们来到了莫斯科。作为首都，莫斯科可能是很多中国人唯一知道的俄罗斯城市。 它既是莫斯科的首都，又是一个承载了俄罗斯人诸多历史回忆的城市。结束了蒙古人统治的莫斯科大公国，是沙皇俄国的起点。苏联的记忆...

离开伊尔库兹克，从机场起飞，跨越6个时区，来到俄罗斯西北端的圣彼得堡。 圣彼得堡是沙俄的旧都，沙皇的宫殿冬宫就是俄罗斯的故宫。整座城市的建立和俄罗斯最传奇的政治家彼得大帝的故事连在一起，充满了神话色彩。肖斯塔科维奇，普希金，柴可夫斯基，陀思妥耶夫斯基都曾在此处生活和创作。 如今，圣彼得堡褪去了旧日的权力氛围，是一座文学和艺术之城。 陀思妥耶夫斯基的书桌是蓝色的，冬宫是蓝色的，圣彼得堡是蓝色的。 时间线...

说起投资界的传奇人物，大部分人会想到巴菲特、索罗斯。这两位大师用完全不同的投资理念，取得了前无古人的投资成就。如此丰厚的投资回报，除了两个人的智慧外，也跟他们的年龄有关系，两位长者今年都95岁了，毕竟，投资是一门和时间挂钩的事业。他们俩就像武侠世界里的黑白两道，巴菲特以长期持有，价值投资，护城河的投资理念为人所知，而索罗斯则认为人们参与市场反过来会影响市场本身的走向，因此市场是盲目的。他最被中国人熟...

从伊尔库兹克来到贝加尔湖畔后，我们仿佛来到了一个桃花源。 这里有超市，WiFi，也有漫天的星星和冰封的湖面。类似，这里的景点服务也介于现代和传统之间，绝大部分服务都是由当地的村民提供。 时间线： 4:05贝加尔湖边的胡日尔村 7:16 吃一顿俄罗斯中亚餐 11:27 贝加尔湖旅行路线详解 23:07 贝加尔的湖边野餐竞赛 34:08 伊尔库兹克中餐馆 相关内容 片头音乐：维克托·崔 《血液型》 贝加尔湖-奥利洪镇-胡日尔村推荐餐厅：у инвы 俄...

这是俄罗斯旅行的第一期节目，我们来聊聊关于俄罗斯旅行的基础信息。 我们从北京出发，降落在俄罗斯中部城市，伊尔库兹克。 这里曾是沙俄时代，西伯利亚地区的边缘城市，越过伊尔库兹克向北，就是无边无际的北亚森林和漫天风雪。这里曾经有从莫斯科和圣彼得堡被流放的犯人，有前来调查和创作的科学家和艺术家，以及当地祖祖辈辈在此生活的人们。 2:40 俄罗斯的常规旅行目的地 8:08 俄罗斯签证申请流程 10:54 俄罗斯，现金比金子珍...

前几天，在朋友圈里看到一个2024年的中文图书销售数据，除去一些红头文件外，前十名里有两席是史铁生的书，一本是《我与地坛》，另一本是《病隙碎笔》。我上中学的时候学习过史铁生的文章，应该是《合欢树》和《我与地坛》两篇散文的节选。 我那时就很喜欢他那种简洁，带有思辨意味的行文，比如“死是一个必然会降临的节日”。但这些句子，对中学生来说，不能完全读懂。因此史铁生的文字，似乎具有一种神秘的美感。后来，很多年后，...

2025年1月中旬，我们去了一趟河北定州。离北京不远，开车两个小时，高铁只要1个小时。 定州，古名中山国。 元祐八年（1093年），58岁的苏轼出任定州知州。这是苏轼宦游生涯的最北方，也是他人生的转折点。因为就在这个节点，支持旧党的高太后去世，宋哲宗上台，重新任用新党。苏轼首当其冲。在定州就任半年后，即被贬谪岭南，最终客死他乡。 定州当年是宋辽边境重镇，韩琦曾坐镇。边塞风光，军旅生活，给了苏轼前所未有的体验。一...