INSEP PODCAST

Sébastien Le Garrec, chef du pôle médical de l’INSEP, présente dans cet épisode son rôle au sein de l’INSEP, mais également les collaborations menées entre tous les centres RGI sur les thématiques médicales et paramédicales. Budgets, fonctionnements, procédures d’accompagnement des SHN : autant de sujets abordés dans la dynamique du réseau afin de favoriser l’optimisation de la performance de nos...

Directeur de la performance sportive de la Fédération française de badminton, ancien chef du pôle performance de l’INSEP, Thierry Soler détaille dans ce podcast le chemin entrepris par les équipes de France olympiques et paralympiques de badminton vers les JOP de Paris 2024. De l’appui des centres du réseau jusqu’au soutien sans faille de l’INSEP, récit de l’aventure Paris 2024. Tous les liens pou...

Chef de la cellule des relations internationales et du réseau grand INSEP, ancien athlète de haut niveau, Babak Amir-Tahmasseb revient dans cet épisode sur le travail engagé au sein du réseau grand INSEP : mutualisation des pratiques, dynamique collaborative et montée en compétences des cadres au service de la performance. S’appuyant sur le label grand INSEP et l’accompagnement à 360° des sportifs...

Frédéric Aubert, aujourd'hui retraité, est l'un des grands noms de la préparation physique et athlétique en France. Ce passionné de sport nous raconte comment la retransmission des Jeux Olympiques de sa jeunesse a engendré de fil en aiguille une incroyable carrière, fil rouge de cet entretien 100% prépa physique. Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Dans cet épisode introductif de l'émission "Gynéco Sport", le Dr Carole Maître propose, après une courte présentation biographique, un tour d'horizon de la gynécologie dans le sport, tout particulièrement à travers ses missions à l'INSEP. Tous les liens pour écouter Gynéco Sport : ⁠⁠⁠ Gynéco Sport Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠⁠⁠ ⁠INSEP Pod...

Dans ce second épisode, le Dr Carole Maître précise les spécificités de la gynécologie pour les athlètes de haut niveau, notamment les troubles que sa pratique peut entraîner. Tous les liens pour écouter Gynéco Sport : ⁠⁠⁠⁠⁠ Gynéco Sport Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠INSEP Podcasts

Chercheur en physiologie de la performance sportive, le spécialiste du sommeil Mathieu Nédélec explique dans cet épisode les bases de cet étonnant état modifié de la conscience qu'est le sommeil. Sont abordés, entre autres, son utilité et les moyens d'en améliorer la qualité, notamment pour le sportif, dont il est l'outil de récupération le plus important. Tous les liens pour écouter S...

Jean-François Robin, Chargé de l'Animation du Réseau National pour l'Accompagnement Scientifique de la Performance, explique dans cet épisode, après une introduction biographique, comment la science joue désormais un rôle essentiel dans le développement de la performance. Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Les Acteurs de l'Ombre⁠⁠⁠⁠...

L'amélioration de la performance est souvent une affaire de temps. Au-delà des avancées de la science et des techniques d'entrainement, l'une des clés de sa réussite se joue aussi à travers la transmission des connaissances aux différents acteurs du sport de haut niveau. Dans cet épisode, Stéphane Couckuyt, explique les enjeux de la formation et de la capitalisation des connaissances....

La dimension psychologique du sport de haut niveau a, au fil du temps, trouvé sa place dans l'accompagnement des athlètes. Si la préparation mentale est désormais connue de tous, qu'en est-il des potentialités des autres disciplines psychothérapeutiques ? Virginie Sternbach, psychanalyse et psychogénéalogiste intervient régulièrement à l'INSEP, notamment auprès des entraîneurs. La psyc...

-- DEUXIÈME PARTIE -- Henri Hélal est une figure iconique de l'INSEP, qui a traversé son histoire et celle du sport français. Témoin et surtout acteur de l'évolution de l'entraînement et de la science appliquée au sport de haut niveau, il a été, entre autres, entraîneur, préparateur physique ou encore directeur d'équipe nationale. Sa passion du partage et du développement des conna...

-- PREMIÈRE PARTIE -- Henri Hélal est une figure iconique de l'INSEP, qui a traversé son histoire et celle du sport français. Témoin et surtout acteur de l'évolution de l'entraînement et de la science appliquée au sport de haut niveau, il a été, entre autres, entraîneur, préparateur physique ou encore directeur d'équipe nationale. Sa passion du partage et du développement des conna...

Thierry Blancon a consacré sa vie au sport de haut niveau. D'abord athlète, il a aussi été, entre autres, préparateur physique, entraîneur national et est devenu un expert du pied. Aujourd'hui formateur à l'INSEP, Thierry narre son histoire avec la sympathie et l'humilité qui le caractérise. Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Les Acteurs...

Dans cet épisode, la parole est donnée à deux chercheurs collaborateurs du projet Empow'her dirigé par Juliana Antero : Tom Chassard et Marine Dupuit. Ces derniers nous expliquent comment se met en place le monitoring des athlètes de sexe féminin et comment l'analyse des données récoltées peut les aider dans leur quête de performance. Tous les liens pour écouter EMPOW'HER : ⁠EMPOW'...

Dans ce second épisode, Julien Schipman, chercheur, et Mélanie Baconnais, Data Scientist, détaillent l'axe de recherche "Trajectoire de performance et estimation de potentiel". Tous les liens pour écouter PARAPERF : ⁠ PARAPERF⁠ Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠ INSEP Podcasts⁠

Le service social-handicap de l’INSEP vous propose de découvrir une série de podcasts réalisée en interne sur le handisport. En écoutant les histoires d’athlètes en situation de handicap et des personnes qui les accompagnent durant leurs entraînements, vous découvrirez des parcours de vie incroyables, des combats menés au quotidien et vous souhaiterez peut-être vous passionner pour ces disciplines...

Le service social-handicap de l’INSEP vous propose de découvrir une série de podcasts réalisée en interne sur le handisport. En écoutant les histoires d’athlètes en situation de handicap et des personnes qui les accompagnent durant leurs entraînements, vous découvrirez des parcours de vie incroyables, des combats menés au quotidien et vous souhaiterez peut-être vous passionner pour ces disciplines...

Le service social-handicap de l’INSEP vous propose de découvrir une série de podcasts réalisée en interne sur le handisport. En écoutant les histoires d’athlètes en situation de handicap et des personnes qui les accompagnent durant leurs entraînements, vous découvrirez des parcours de vie incroyables, des combats menés au quotidien et vous souhaiterez peut-être vous passionner pour ces disciplines...

Le service social-handicap de l’INSEP vous propose de découvrir une série de podcasts réalisée en interne sur le handisport. En écoutant les histoires d’athlètes en situation de handicap et des personnes qui les accompagnent durant leurs entraînements, vous découvrirez des parcours de vie incroyables, des combats menés au quotidien et vous souhaiterez peut-être vous passionner pour ces disciplines...

L'ancienne nageuse Jacqueline Delord retrace sa longue carrière à l'INSEP et explique les grands principes et bienfaits de sa spécialité, la préparation physique et la réathlétisation aquatique. Article et podcast France Info de l'escrimeuse Cécilia Berder sur la réathlétisation aux côtés de Jacqueline Delord : ici Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Dans ce nouvel épisode des "Acteurs de l'Ombre", Michel Chauveau, directeur de l'INSEP entre 1997 et 2002, revient sur son parcours, ses passions et ses engagements. Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Les Acteurs de l'Ombre⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠⁠⁠⁠⁠INSEP Podcasts

Aurélie Aim-Tuil, DG-DTN de la Fédération Française de Lutte, s'exprime sur les missions d'un DTN au sein d'une fédération ainsi que son parcours professionnel, dont son passage à l'INSEP. Tous les liens pour écouter Les Acteurs de l'Ombre : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Les Acteurs de l'Ombre⁠⁠⁠⁠⁠ Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠⁠⁠⁠INSEP Podcasts

Anaëlle Malherbe nous explique dans ce nouvel épisode du "Mental de nos Champions", quelles sont les caractéristiques de la préparation mentale destinée aux pratiquants de handisport. Tous les liens pour écouter Le Mental de nos Champions : ⁠⁠Le Mental de nos Champions⁠⁠ Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠⁠INSEP Podcasts

Les sportifs s’expriment par essence avec leur corps. Les gestes, les mouvements, les actions, sont le vocabulaire de leur langage. Lorsqu’on les interroge oralement, c’est souvent pour obtenir un commentaire, une émotion, sur une performance, sur un résultat. Alors qu’ils sont les acteurs principaux du sport, le maillon central, les faiseurs, les gladiateurs qui se rendent dans l’arène, la parole...

Anaëlle Malherbe traite, dans ce nouvel épisode du "Mental de nos Champions", des bénéfices spécifiques de la préparation mentale destinée eux entraîneurs de sport de haut niveau. Tous les liens pour écouter Le Mental de nos Champions : ⁠Le Mental de nos Champions⁠ Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠INSEP Podcasts