Innóvate con Medical

En este episodio, el Dr. Alejandro Barrero nos guía a través de la alarmante realidad de los infartos. Aprende a identificar los síntomas, los factores de riesgo y, lo más importante, las acciones que puedes tomar para salvar tu vida. ¡No te lo pierdas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La salud reproductiva es fundamental, y los anticonceptivos juegan un papel clave. Acompáñanos en este episodio con la Dra. Erika Valencia, donde hablaremos de tipos, eficacia y cómo elegir el método adecuado para tu estilo de vida. ¡Te esperamos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Explora cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones diarias y en nuestra calidad de vida. En este episodio, analizamos cómo reconocer, gestionar y canalizar emociones como el miedo, la alegría y la tristeza puede transformar nuestra perspectiva y nuestro bienestar emocional. Nuestra invitada: Dra. Lorena Aguilar Bobadilla ¡Acompáñanos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...

¿Estás listo para descubrir la verdadera belleza? Sumérgete en este episodio sobre "Belleza Auténtica", en compañía de Alicia Ángeles (Fitness Coach), donde exploramos la fusión de la belleza interior y exterior. ¡Prepárate para inspirarte y redefinir tu concepto de belleza! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, desglosamos qué es la inflamación, por qué se considera uno de los problemas de salud más peligrosos y cómo puede afectarnos sin que lo notemos. Hablaremos con la Dra. Regina Payne para descubrir los factores que contribuyen a la inflamación crónica y exploraremos estrategias eficaces para combatirla a través de cambios en la dieta, el ejercicio y el manejo del estrés. ¡Acompáñan...

Desde la dedicación hasta las luchas diarias, este último episodio destapa la realidad del cuidado en casa. Acompáñanos mientras exploramos las historias inspiradoras y los desafíos de quienes se comprometen a cuidar a otros desde su hogar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Pensabas que lo sabías todo sobre el fitness? Piénsalo de nuevo. En este episodio, compartimos las verdades no contadas sobre mantener un estilo de vida activo y saludable. ¡Dale play! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿El burnout te tiene atrapado en un ciclo de caos constante? En nuestro próximo episodio, te mostramos cómo romper ese ciclo y encontrar la calma que tanto necesitas. ¡Sintoniza para descubrir cómo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Acompáñanos a entender la complejidad de esta enfermedad y cómo podemos apoyar a quienes la padecen, de la mano de nuestros expertos invitados, la Psicóloga Vero Marcos y el Dr. Pablo Chalita. ¡Dale play!🎧🎙️💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cansado de sentir que la diabetes controla tu vida? Únete a nuestra conversación con la experta en nutrición y diabetes, Dra. Mayalen Ibarrola y descubre estrategias simples pero efectivas para controlar tu glucosa y disfrutar de la vida al máximo, ¡sin sacrificios! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Es posible que el dolor emocional sea tan intenso como para causar daño físico? En este episodio, profundizamos en el fenómeno del 'síndrome del corazón roto' y exploramos sus implicaciones en la salud cardiovascular, de la mano del Dr. Julio Carballal. ¡Escucha ahora y descubre cómo cuidar tanto tu corazón emocional como físico! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enfrentamos dos gigantes del fitness en nuestro último episodio: cardio vs pesas. Descubre los beneficios de cada uno y cómo pueden impulsar tu salud y condición física. ¡No te pierdas esta batalla de titanes! Contamos con la participación de la Dra. Elena Sirace Dabah y el fisioterapeuta Iñigo Salazar. ¡Dale play! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Es hora de recuperar el control de tu tiempo y tu vida! En este episodio, te guiaremos en un proceso de reflexión y transformación para que puedas establecer límites claros entre tu vida personal y profesional. Descubrirás cómo priorizar tu bienestar, perseguir tus sueños y diseñar una vida que te permita trabajar para vivir, no al revés. Acompáñanos junto a nuestros invitados, Karla Lara, Speake...

¿Cómo sé si tengo un TCA?, ¿Cómo identificar a una persona con TCA?, ¿Qué puedo hacer para mantener una relación saludable con la comida y mi cuerpo?, ¿Puedo recuperarme completamente de un trastorno alimenticio?, ¿Qué secuelas deja un TCA?, ¿Depresión y alimentación?, resuelve todas estas dudas en este episodio en compañía de la Dra. Ana Goffin y la Dra. Lorena Aguilar Bobadilla, ¡dale play!. Hos...

¿Cómo puedo distinguir entre el hambre real y el hambre emocional?, ¿El estrés afecta el metabolismo?, ¿Qué consecuencias físicas trae el estrés?,¿Qué papel juega el estrés en la acumulación de grasa abdominal?. De esto y más hablaremos en este primer episodio de nuestra sexta temporda. Tenemos como invitadas especiales a la Dra. Ana Goffin y a la Dra. Elena Sirace Dabah, ¡acompáñanos!. Hosted on...

¿Es mejor vivir más años o vivir con calidad? En este episodio, profundizamos en esta cuestión fundamental y examinamos cómo diferentes enfoques pueden afectar nuestras vidas. Acompáñanos mientras navegamos por las complejidades de este dilema y descubrimos qué significa realmente 'vivir bien', todo de la mano de nuestros invitados especiales, la Dra. Emilia Arteaga, Dra. Vanessa Fuchs y el Dr. Ma...

En este episodio, hablaremos sobre los diferentes estilos de vida y la relación con la longevidad. Descubriremos hábitos, prácticas y estrategias que te ayudarán a mejorar tu vida y salud. Aprenderemos sobre alimentación, ejercicio, sueño, manejo del estrés y más. En esta ocasión contamos con tres invitados especiales, la Dra. Emilia Arteaga, el empresario Marco Beteta y el Dr. Marco Santana. ¡Aco...

¿Sabías que tus hábitos pueden afectar la longevidad de tu cerebro? En este episodio, hablamos de los hábitos que pueden ayudar a mantener tu cerebro sano y activo durante más tiempo. En compañía de tres grandes invitados, la Dra. Ana Paola Azpiri, el Dr. Alonso Riestra y el Dr. Marco Santana. ¡Dale al play! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres vivir más tiempo? ¡La genética puede ayudarte! Escucha nuestro nuevo episodio de podcast para conocer los factores genéticos que pueden influir en tu longevidad. En esta ecasión tenemos como invitados especiales a la Dra. Emilia Arteaga y el Dr. Marco Santana. ¡Acompáñanos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres vivir una vida más saludable y feliz? ¡Cuida tu corazón! En este episodio nos acompañan el Dr. Marco Santana y el Dr. Dr. Moises Calderón, nos hablarán sobre los hábitos saludables que puedes adoptar para mantener tu corazón sano. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te interesa la terapia fría?, ¿no sabes si es la adecuada para ti?, ¿crees que es para todos?, ¿quiénes pueden tomar terapia fría?, ¿cuáles son los beneficios?. En eta ocasión, nos acompañan el Dr. Moisés Calderón, el especialista Christopher Harrington y el Dr. Marco Santana. ¡Escucha este episodio y descubre todo lo que necesitas saber sobre la terapia fría! Hosted on Acast. See acast.com/priva...

En este episodio, tenemos como invitados a la Dra. Isela Méndez, y el Dr. Marco Santana, expertos en procedimientos cosméticos y cirugía plástica, quienes nos hablarán sobre los diferentes tipos de procedimientos disponibles, los riesgos y beneficios, y cómo elegir el procedimiento adecuado para ti. ¡Acompáñanos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres vivir más y mejor? En este episodio, hablamos de los secretos de la longevidad celular. Descubre cómo puedes mantener tus células jóvenes y saludables, y retrasar el proceso de envejecimiento. En compañía de nuestros expertos invitados la Dra. Emilia Arteaga y el Dr. Marco Lavareda. ¡Comencemos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Existe relación entre el envejecimiento y el cáncer?, ¿Qué alimentos se asocian con un tipo de cáncer?, ¿Qué hace que los alimentos provoquen mayor riesgo de cáncer?, ¿Cuáles son los alimentos que nos ayudan a prevenir el cáncer?. No te pierdas este episodio en compañía de la Dra. Vanessa Fuchs y el Dr. Marco Santana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuáles son las etapas del ejercicio en la vida?, ¿Cómo influye el ejercicio para la longevidad?, ¿Cómo saber qué tipo de ejercicio es adecuado para cada persona?, ¿Hay una edad para hacer ejercicio?, ¿Qué tan importante es la fuerza ? ¡De esto y más hablaremos en este tercer episodio!. En esta ocasión nuestros invitados son el Dr. Iñigo Salazar y el Dr. Marco Santana. ¡Acompáñanos! Hosted on Acas...