Dr. Manuela Sekler

Innerlich frei

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Ein Podcast für Menschen, die sich ein Leben gestalten wollen, das sie wirklich erfüllt. Ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude, Erfolg und Stimmigkeit im Beruf, nachhaltigem Glück in der Liebe – und vor allem mit innerem Frieden.

Author

Dr. Manuela Sekler

Episodes

Was ist Persönlichkeitsentwicklung? 28.06.2020 19:14

In dieser Episode geht es um das riesige Thema der Persönlichkeitsentwicklung. Zuerst spreche ich in groben Zügen darüber, was Persönlichkeitsentwicklung ist und was nicht, um dann 10 Impulse mit dir zu teilen, die aus meiner Sicht für eine gelingende persönliche Weiterentwicklung fundamental sind.

Warum Lebensträume wichtig sind 21.06.2020 10:23

In dieser Episode geht es um die Wichtigkeit und Orientierungsfunktion unserer Lebensträume. Außerdem erhältst du Anhaltspunkte dafür, welche Art von Träumen und Wünschen es erfolgsversprechend weiterzuverfolgen lohnt.

Emotionale Abhängigkeit überwinden 21.06.2020 16:43

In dieser Episode spreche ich über emotionale Abhängigkeit in der Partnerschaft, da sie viel zu häufig vorkommt und ihre negativen Auswirkungen gravierend sind. Dann beschreibe ich in 5 Schritten, wie sich emotionale Abhängigkeit überwinden lässt, womit erst emotionale und mentale Selbstbestimmung und damit eine nachhaltig glückliche Partnerschaft möglich wird.