ИНФОБЛОКИ

Из-за неправильного режима у людей порой не получается нормально выспаться, а это как известно плохо влияет на здоровье и внешний вид человека. Чтобы избежать проблем со здоровьем из-за недостатка сна, нужно приучить себя вовремя ложиться спать. По словам знающих людей, которые умудряются высыпаться, для начала нужно перестать заниматься делами, отвлекающими ото сна, например, игры на телефоне или...

Не так давно жители столицы получили декабрьские счета за отопление. Многие сразу же возмутились и задались вопросом, почему такие высокие счета, если декабрь не был холодным? Нашлись и такие, кто отметил, что за этот декабрь мы заплатили столько же, сколько за декабрь 2018 года. Вполне вероятно, что и со счетами за январь будет похожая ситуация. Информационная служба Rusradio.lt обратилась в комп...

Мы поговорим со специалистом о взрослеющих детях. О том, как помочь подростку комфортнее пройти период превращения из ребенка во взрослого, и надо ли при этом стремиться оставаться ему другом. У нас в эфире профессиональный психолог Центра помощи детям "Pozityvi tėvystė" Эрна Петкуте. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу...

Итак, стандартный комплект для тренировок - спортивный топ или футболка, леггинсы, носки и кроссовки. Прежде всего, одежда для тренировок должна быть изготовлена из качественных тканей и удовлетворять двум требованиям - быстро сохнуть и давать коже “дышать”. По мнению специалистов, лучший вариант материала для спортивной одежды - микроволокно или сочетание хлопка и эластана. Еще одно требование -...

Коммунальные платежи могут составлять весомую часть бюджета. Большинство из нас оплачивает стандартный набор услуг - за электричество, горячую воду, газ, интернет, и так далее. При этом если обратить внимание на некоторые моменты, можно немного снизить свои расходы. Если вы пользуетесь кондиционером, то можно сэкономить, выставляя климат-контроль зимой не выше 20°, а летом - не ниже 25°. Дело в то...

Вспышка коронавируса в Китае повлияла на логистический бизнес в Литве. Часть мировых авиалиний отказались от рейсов в Китай, уменьшилось количество транзитных рейсов через Литву, а в Китае прекратили работу многие логистические центры и производственные компании. Из-за всего этого может нарушиться процесс пересылки почтовых отправлений из Китая в Литву. По словам представителя компании “Oro naviga...

Практически у всех домашних вещей есть свой срок службы, по истечении которого они становятся мало пригодными и могут даже навредить здоровью своих владельцев. В первую очередь это подушки. Некоторые специалисты просто убеждены, что новую подушку нужно покупать каждые полгода, ведь в старой скапливаются жиры, отмершие частички кожи, пыль и пылевые клещи. Последние, в свою очередь, могут вызывать с...

На интернет-портале американского телевизионного канала “Fox News” появилась статья, суть которой заключается в том, что Вильнюс, Каунас и Клайпеда лидируют во всей Европе по показателю убийств. Эта новость моментально разлетелась и вызвала соответствующую реакцию. Представитель Правительства Литвы Марюс Гурскас, ответственный за имидж нашей страны, сказал, что выбранная статистика не отражает реа...

Вода играет очень важную роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета? Вообще, ежедневно человеку надо выпивать определенное количество воды, которое рассчитывается по формуле 30 мл на килограмм массы тела. А летом это количество еще вырастает. Вода участвует в жизненно важных процессах и благоприятно влияет на состояние здоровья. Ее употребление улучшает обмен веществ, поддержив...

Этот выпуск - не о чьих-либо музыкальных пристрастиях, а о чистых фактах научных исследований. Итак. Музыка улучшает наше самочувствие, а от этого зависит, как мы справляемся с интеллектуальными задачами. Например, по результатам целой серии научных экспериментов выяснилось, что прослушивание классической музыки во время учебы помогает студентам получать более высокие оценки. Классическая музыка с...

Некоторые думают, что находясь на больничном, своим временем можно распоряжаться как угодно. Между тем это не так. Вашему вниманию интервью с представителем “Содры” Юрате Бимбириене.

На протяжении двух зимних месяцев зимы в Литве как таковой не было. И вот сейчас зима решила слегка напомнить о себе. И судя по новостным сводкам, не все водители, к сожалению, были к этому готовы. В связи с этим хочется напомнить водителям о Дирекции автомобильных дорог Литвы, которая ещё в октябре прошлого года перешла на т. н. “зимний режим”. И уже с той поры операторы информационного отдела до...

Самое обидное, когда такая ситуация случается на работе. А еще неприятнее - когда вам предстоят серьезные переговоры, а вы гнусавите. Но, оказывается, можно попробовать с этим справиться. Первый вариант - попробуйте сделать массаж носа, он поможет улучшить кровоснабжение. Надо довольно сильно, но не больно, помассировать кончиками пальцев некоторые точки. Какие? Одна из точек находится чуть выше н...

Не так давно американское издание “CeoWorld Magazine” выпустило свой рейтинг, в котором рассказал о самых дорогих для жизни странах мира. 132 страны в этом рейтинге распределены по следующим критериям: цены на недвижимость, цены на аренду недвижимости, цена на продукты питания, цены в ресторанах и покупательная способность жителей. Так вот первое место заняла Швейцария. За ней следуют Норвегия, Ис...

Представители столичного самоуправления представили свои проектные предложения по 3-му этапу реконструкции ул. Карейвю. На отрезке между ул. Веркю и Калварию планируется оборудование разделительной полосы и полосы для общественного транспорта, а также велодорожки и более удобной пешеходной дороги. Как сообщается, такие инфраструктурные изменения обеспечат более удобное передвижение для всех участн...

АВТОМОБИЛИ И ДОРОЖНОЕ ДВИЖЕНИЕ - модернизация автомагистрали Вильнюс-Минск, комментарий пресс-секретаря посольства Республики Беларусь в Литве Григория Аксёнова Представители Министерства транспорта и коммуникаций Республики Беларусь сообщили, что уже в этом году начнётся реконструкция и модернизация белорусского участка автомагистрали Минск-Вильнюс. Вашему вниманию комментарий пресс-секретаря пос...

Несмотря на то, что зима в нынешнем году к нам, можно сказать, даже не заглядывала, синоптики говорят, что небольшие холода по ночам до конца недели все-таки продержатся. А значит, надо проверить некоторые моменты, чтобы за одну неделю холодов не получить счета как за месяц. К слову, многие жильцы многоквартирных домов мерзнут в своих жилищах зимой и тогда, когда поднимается сильный ветер. Итак, э...

В жизни есть мало людей, которые никогда бы не испытывали головной боли. При этом если голова болит с определенной периодичностью, то лучше все-таки обратиться к врачу. Медики проверят состояние шейного отдела позвоночника или сосудов головного мозга. И только тогда, когда они ответят, что со здоровьем у вас все в порядке, с головной болью можно будет справляться своими силами. Прежде всего надо с...

Не так давно один литовский журнал опубликовал результаты небольшого исследования, согласно которому ученики в литовских школах в год пропускают около 28 млн. уроков. Согласно статистике один ученик пропускает около 10% всех уроков, и если, например, в Германии за это грозит штраф родителям ученика, а в Канаде у учеников старше 16-ти лет могут за это забрать водительские права, то в Литве никакие...

Представители компании “Susisiekimo paslaugos” сообщили, что в столичном квартале рядом с парком Озас изменились правила парковки. Отныне это - зелёная зона, в связи с чем уже с начала недели сотрудники компании начали работы по установке знаков и паркоматов. В свою очередь, водителей просят быть внимательнее и следить за дорожными знаками, указывающими, где и в какие часы действительна зелёная зо...

С начала этого года в силу вступили законы, которые могут быть актуальны для детей с ограниченными возможностями, а также для людей пенсионного возраста. Выросли некоторые выплаты, изменились требования к социальным компаниям, расширились услуги личных ассистентов и многое другое. К примеру, услуги личных ассистентов теперь предоставляются в 58 самоуправлениях Литвы и включают в себя помощь, предо...

Прежде всего отметим, что в нашей стране уже к 2026 году пенсионный возраст для мужчин и женщин достигнет 65 лет. Однако ведь наступление пенсионного возраста не означает наступление старости. Оптимисты, например, вполне могут назвать старость периодом новых возможностей. Некоторое время назад в 30 странах мира был проведен опрос, который показал, что люди радикально расходятся во взглядах на то,...

Новость, актуальная для тех, кто годами пользуется одними и теми же телефонами. А точнее - для тех, чей телефон 2011 года происхождения или старше. Если вам кажется, что таких телефонов уже не существует в природе, то вы ошибаетесь - например, Android 2.3 и его модификации занимают долю 0,3% от всех активных смартфонов на Android, а учитывая общее количество устройств, это около 7,5 миллионов смар...

Прежде всего, почему люди решают остеклить балкон? Потому что это помогает защититься от пыли и выхлопов машин, а также от шума и остывания стен дома в зимний период. Кроме того, на застекленный балкон можно выглянуть даже в непогоду, на нем можно оставлять какие-нибудь вещи, не опасаясь, что они испортятся. На хорошо утепленном и остекленном балконе можно сделать кабинет для работы или творчества...