Infinity Podcast

มาชวนคุยเรื่องวิธีการสร้างวินัยให้ตัวเองอีกครั้งกันค่ะ หลังจากที่กลับไปย้อนดูเป้าหมายที่ตั้งไว้เมื่อต้นปีที่ผ่านมาก็พบว่า มีเป้าหมายที่ยังทำไม่สำเร็จอยู่ เลยอยากจะใช้เวลา 3 เดือนที่เหลือของปีนี้สร้างวินัยให้ตัวเอง เพื่อให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ถ้าคุณผู้ฟังกำลังหาวิธีสร้างวินัยอยู่ episode นี้เหมาะกับคุณค่ะ

เรื่องราวของแม่และภรรยาผู้เสียชีวิตที่ตั้งปณิธานไว้ว่า เมื่อมีฤดูฝนเข้ามา ฉันจะกลับมาหาทุกคนอีกครั้งหนึ่ง เรื่องราวความรักความผูกพันระหว่างแม่กับลูก สามีกับภรรยา ที่เรารู้ว่ามันจะมีวันสิ้นสุดลงในไม่ช้านี้

หลายครั้งที่เราเจอเรื่องที่ทำให้เราเจ็บปวด แต่เวลาต่อมาก็สามารถฟื้นตัวกลับสู่สภาวะจิตใจปกติเหมือนเดิมได้ Tell Me Why จะชวนมารู้จักกับระบบภูมิต้านทานความผิดหวังทางจิตวิทยาที่เรียกว่า "Psychological Immune System" ที่ทำให้เราฝ่าวิกฤตทางด้านจิตใจมาได้โดยที่เราไม่รู้ตัว

มาแชร์วิธีทวงคืนเวลาคุณภาพของเรากันค่ะ ซึ่งเวลาคุณภาพนี้หมายถึงเวลาที่เราใช้ไปกับสิ่งที่เราอยากทำ สิ่งที่เราชอบหรือสิ่งที่เราให้ความสำคัญในชีวิต โดยใช้เวลาแค่ 1-2 ชั่วโมงต่อวัน, 2-3 วันต่อสัปดาห์เราก็สามารถสร้างและทวงคืนเวลาคุณภาพของเรากลับมาได้ ทำด้วยวิธีไหน แบ่งเวลาอย่างไร ถ้าอยากรู้แล้ว ก็ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ในชั้นของกรรมาธิการ สว. (กมธ.) วิสามัญ พิจารณาร่างพระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) ว่าด้วยการออกเสียงประชามติ (ฉบับที่..) พ.ศ… ไม่เห็นด้วยกับร่างของ สส. ที่ต้องการให้เปลี่ยนกติกาการลงประชามติจากเสียงข้างมากสองชั้น (Double Majority) ไปเป็นเสียงข้างมากธรรมดา ทั้งที่มีการลงคะแนนให้แล้วในวาระ 1-2 ทำให้เกิดคำถามตามมาว่า เหตุใด การแก้ไข พรบ.ประชามติ ถึงมาล่มเอาตอนนี้ เนื่องจากมีการวาง timeline มาเป็นช่วงเวลาหนึ่ง...

เรื่องราวของความรัก ความใคร่ ความสัมพันธ์แบบฉาบฉวย ในโลกอันแสนงงงวยที่ประเทศไทยแลนด์

เพราะคำแนะนำบางอย่างอาจไม่ใช่การให้ Feedback ที่ช่วยพัฒนาการทำงานเสมอไป StartYup จะมาแชร์วิธีแยกคำแนะนำให้เป็น 2 แบบ ระหว่าง Feedback ที่ส่งผลดี กับ Noise ที่ไม่เป็นประโยชน์ โดยการแยกแยะทั้งสองอย่างนี้ให้เป็นจะช่วยพัฒนาการทำงานของเราให้มีทิศทางถูกต้อง พัฒนาได้ถูกจุด และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

หลาย ๆ คน เมื่อเดินทางมาถึงจุด ๆ หนึ่งของชีวิตในวัย ๆ หนึ่ง บางครั้งอาจมีความรู้สึกอิ่มตัว ไม่พอใจ มีความกดดัน และความไม่สมหวังกับชีวิตในเรื่องต่าง ๆ  ซึ่งบางคนอาจจะเรียกกันว่า Midlife Crisis หรือ "วิกฤตวัยกลางคน" แล้วสิ่งที่ว่านี้มีจริงหรือไม่ หรือเป็นสิ่งที่คนเชื่อ ๆ ตามกันไป Tell Me Why จะชวนมาหาคำตอบและวิธีรับมือ

แนะนำหนังสือ Energize! ความลับของมนุษย์พลังสูง เหมาะมากสำหรับคุณผู้ฟังที่รู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยล้า อ่อนเพลียและไม่มีพลังทั้งในการทำงานและการใช้ชีวิตเลย การเข้าใจพลังงานของตัวเองผ่านแบบทดสอบในเล่มและปรับการใช้ชีวิตทั้งการนอน การตื่น การดื่มกาแฟ การเคลื่อนไหวร่างกายระหว่างวัน ส่วนตัวหลังจากทดลองปรับแล้วพบว่า ระหว่างวันทำงาน productive มากขึ้นและสิ้นวันก็ไม่ได้เหนื่อยอ่อนจนแทบคลานกลับบ้านเหมือนเดิม ถ...

ช่วงนี้เงินบาทแข็งค่ามาก ซึ่งไม่ว่าจะเป็นเพราะผลกระทบจากสถานการณ์โลกหรืออย่างไร แต่แน่นอนว่ามีคนได้รับผลกระทบทั้งทางบวกและลบ ฟากฝั่งรัฐบาลเห็นว่าควรลดค่าเงินบาท ให้การส่งออกดีขึ้น ส่วนธนาคารแห่งประเทศไทยเห็นว่าคงไว้ได้ จึงเกิดเป็นวาทะที่ต่างวาระกันผ่านสื่อของทั่งสองฝั่ง ทำให้เกิดการถกเถียงว่า การเพิ่มหรือลดค่าเงินบาทนั้นดีกว่ากัน มากไปกว่านั้น นี่ไม่ใช่ครั้งแรก ที่องค์กรในลักษณะที่เป็น “อิสระ” มีอ...

เรื่องราวของหญิงสาวผู้ไม่มีความทรงจำในวัยเด็กหลงเหลืออยู่ เธอเพียงต้องการแต่คำตอบที่ว่า ความทรงจำของเธอนั้นหายไปไหน และบ้านร้างหลังนี้ที่พ่อมอบกุญแจไว้ให้เกี่ยวข้องอย่างไรกับตัวเธอเอง

สภาได้มีการเสนอแก้ไขรัฐธรรมนูญเป็นรายมาตรา ของทั้งพรรครัฐบาลและพรรคฝ่ายค้าน เพื่อทำให้รัฐธรรมนูญมีความยืดหยุ่นและสอดคล้องกับสังคมไทยมากขึ้น เราจึงมาชวนคุยเรื่องอัตลักษณ์รัฐธรรมนูญ ที่เกี่ยวข้องกับการศึกษากฎหมายรัฐธรรมนูญกับบริบททางสังคมของประเทศต่าง ๆ ว่าเหตุใดกฎหมายจึงเป็นผลผลิตของสังคมนั้น ๆ

 มิติของความสุขมีอะไรบ้าง แต่ละมิติแตกต่างกันอย่างไร แล้วเราจะสามารถนำความสุขแต่ละมิติมาประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงอย่างไรให้มีความสุขมากขึ้น 

ชวนผู้ฟังสร้างพื้นที่สบายใจให้กับตัวเองกันค่ะ หลังจากทำงานหนักมาตลอดทั้งวันจะดีแค่ไหนถ้าได้มีพื้นที่พักกาย พักใจ เพื่อสร้างความสบายกายและใจ เพื่อให้มีพลังในวันต่อ ๆ ไป เราจะมาแชร์วิธีสร้างพื้นที่สบายใจให้ตัวเองให้ฟังกันค่ะ

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่ดีที่สุดในรอบปีนี้ที่ได้อ่าน … หากเราเหลือโอกาสเพียง 1 ครั้งที่จะได้พบคนที่ตายไปแล้ว เราอยากจะบอกอะไรกับเขา

ชวนมาคุยเรื่องการเพิ่มความมั่งคั่ง ทำให้เรามีเงินเก็บมากขึ้น สะสมเงินได้มากขึ้น ตามวิถีของ Minimalist

เคยสังเกตไหมว่า ในการแข่งขันกีฬา นักกีฬาที่ได้เหรียญทองแดงมักจะดูมีความสุขมากกว่าคนที่ได้เหรียญเงิน เพราะเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น ทั้ง ๆ ที่เหรียญเงินน่าจะดีกว่าแท้ ๆ แต่คนได้เหรียญทองแดงกลับดีใจมากกว่า Tell Me Why จะชวนมาหาคำตอบผ่านแนวคิดทางจิตวิทยาที่เรียกว่า "Counterfactual Thinking"

แชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้จากหนังสือที่ชื่อว่า ปัญหาไม่ใช่เรื่องใหญ่ คิดยังไงให้สร้างสรรค์ โดยคุณ Brian Tracy หนังสือแห่งความบังเอิญที่ซื้อมา บังเอิญได้อ่านและบังเอิญตรงกับช่วงที่กำลังเจอความท้าทายพอดี เลยคิดว่าน่าจะเหมาะกับคุณผู้ฟังที่กำลังเจอความท้าทายยาก ๆ แล้วก็คิดหาทางออกหรือหาคำตอบไม่เจอ ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

จากการที่มีการโปรดเกล้าฯ ครม. ของนายกฯแพทองธาร แล้ว ซึ่งเป็นการตั้ง ครม. ตามเอกสิทธิ์ของนายกฯ ที่ต้องระมัดระวังในการตั้งคนที่มีคุณสมบัติไม่ครบ จึงต้องเปลี่ยนมาตั้งบุคคลอื่น แต่บุคคลอื่นเหล่านั้น ดันมีนามสกุลที่คล้ายกับนักการเมืองรุ่นก่อน จนเกิดกระแสที่กล่าวว่า เป็น ครม. สืบสันดาน แต่แล้ว ครม.สืบสันดานนั้น จะเป็นวาทะ คล้ายกับ "สภาผัวเมีย" หรือ "เผด็จการรัฐสภา" ในอดีตหรือไม่ จนเป...

วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องเกมที่เป็นกระแสในช่วงนี้ นั่นก็คือ Black Myth: Wukong ผลงานแรกจากผู้ผลิตเกมมือใหม่ Game Science ซึ่งถึงแม้ว่าจะเป็นมือใหม่แต่ก็มีการใส่ใจในรายละเอียดของเกมเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีเรื่องของดราม่าในช่วงก่อนที่จะวางขายอีก เรื่องราวจะเป็นอย่างไร ถ้าพร้อมแล้ว มาฟังกันเลยครับ

เรื่องราวของคดีฆาตกรรม สองกรรม สองวาระในระยะเวลาที่ห่างกัน 15 ปีกับคำพูดสุดท้ายของฆาตกรที่สั้นกระชับได้ใจความ “ราตรีสวัสดิ์ คนสวย”

สัมภาษณ์คุณพีพี นักเทคโนโลยีและนักวิจัยเกี่ยวกับ Cyborg Psychology และ Human-AI Interaction จาก MIT Media Lab วันนี้เราจะมาคุยกันว่าด้วยเรื่องของปฏิสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์และ AI ผ่านงานวิจัยเจ๋ง ๆ อย่าง Future You ที่จะทำให้มนุษย์ลดความกังวลความคิดลบและเพิ่ม Future Self-Continuity ได้, AI คือโหราศาสตร์สมัยใหม่จริงหรือ?, การเสพติดการใช้ AI อาจทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า Intelligence Addictive และปัญหา S...

มาแบ่งปันวิธีที่ช่วยในการตัดสินใจเมื่อเจอเรื่องยาก ๆ ในชีวิตกันค่ะ ด้วยเหตุว่าช่วงนี้บังเอิญมีเรื่องต้องตัดสินใจเรื่องและก็ไม่รู้ตัดสินใจอย่างไรดี เลยลองหาวิธีในการช่วยตัดสินใจด้วยตัวเองดู แล้วก็เจอวิธีที่คิดว่าน่าจะช่วยในการตัดสินใจได้ในหลากหลายเรื่อง เลยอยากมาแบ่งปันให้คุณผู้ฟังได้ฟังกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อม ๆ กันเลย

ที่พักกลางหุบเขา ที่มีแต่เราและเหล่าแมวในร่างมนุษย์! ขอเตือนเอาไว้ว่า ทุกท่าน อย่าได้หลงทางเข้ามาเชียว …

ชวนมาคุยเรื่อง หลักคิด 'สามเหลี่ยมความมั่งคั่งแบบสโตอิก' ซึ่งนอกจากจะทำให้เราร่ำรวยแล้วนั้น ยังทำให้จิตใจสงบได้อีกด้วย แล้ว 3 แนวทางในการใช้ชีวิตที่ดี มั่งคง และมีความสุข มีอะไรบ้าง ไปฟังอีพีนี้กัน