Inestables

🌟 ¡Aprovecha un Descuento Exclusivo! 🌟 Usa el código INESTABLES en Owna y lleva tu bienestar a otro nivel. En este episodio de Inestables, nos acompaña Luisa Montoya, fundadora de Owna, para hablarnos sobre un tema esencial: la salud sexual femenina. Hablamos sobre el poder de la educación sexual, la importancia de un cuidado íntimo sin tabúes, y cómo reconocer el placer como parte fundamental d...

👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más reflexiones sobre la adultez y crecimiento personal! ¿Listas para romper mitos y crear un círculo de apoyo poderoso? En este episodio de Inestables, nos sentamos con Carolina García, una mujer que no tiene miedo de hablar claro y cuestionar las reglas no escritas entre mujeres. Desde romper la compe...

👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial para más reflexiones sobre la adultez y crecimiento personal! En este episodio de Inestables 🎙️, conversamos con Ana Agudelo, una apasionada del marketing digital y las redes sociales 📱. Ana nos cuenta cómo decidió arriesgarse a seguir lo que realmente la mueve, desde crear contenido en Instagram y TikTok hasta dictar conferencias y formar su propia co...

En este episodio de Inestables 🎙️, conversamos con Manuela Giraldo, fundadora de TERS Apparel, sobre lo que significa ser una Girl Boss 💼 en el mundo real. Desde cómo encontrar el equilibrio entre metas personales y tiempo en pareja ❤️, hasta los desafíos de la independencia femenina 💪. Hablamos de la importancia de soltar amistades que ya no conectan y de cómo mantener una rutina saludable 🧘‍♀...

👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial⁠⁠⁠ para más reflexiones sobre la adultez y crecimiento personal! En este episodio de "Inestables", Andrea Naranjo y Laura Villegas, exploran la transición hacia la adultez. Laura comparte cómo todos improvisamos mientras tratamos de navegar las expectativas y las creencias limitantes que rodean esta etapa de la vida. Laura Villegas @itslaurav es una cre...

👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial⁠⁠⁠ y no te pierdas más contenido exclusivo sobre crecimiento personal y relaciones de pareja! En este episodio exploramos el concepto de autoevaluación antes de entrar en una relación. Constantino comparte su experiencia y reflexiones sobre cómo el trabajo interior y el amor propio son claves para atraer a una pareja ideal. ¿Estás listo para una relació...

👉🏻Masterclass sobre límites y heridas emocionales: https://www.inestablesoficial.com/pagina/masterclass-limites-y-no-negociables-en-relaciones-de-pareja En este episodio de "Inestables", Andrea Naranjo y Yessica Santa exploran la importancia de sanar el niño interior y cómo nuestras heridas de abandono y rechazo afectan nuestras relaciones. Reflexionamos sobre el amor propio, la indepe...

👉 Masterclass sobre límites y no negociables en relaciones de pareja : Descubre más https://www.inestablesoficial.com/pagina/masterclass-limites-y-no-negociables-en-relaciones-de-pareja En este episodio de "Inestables", junto a Alejandra Bedoya, exploramos los secretos para mantener una relación sólida y duradera. Alejandra comparte su experiencia construyendo una vida con su esposo, su...

👉 ¡Únete a nuestra Masterclass sobre límites y no negociables en relaciones! Descubre más ⁠https://www.inestablesoficial.com/pagina/masterclass-limites-y-no-negociables-en-relaciones-de-pareja⁠ 🌟 En este episodio de "Inestables", nos acompaña Isabela Castro, creadora de contenido 📸, modelo , y estudiante de medicina 🩺, para hablar sobre cómo mantener un balance saludable entre la vid...

En este episodio de "Inestables", nos sumergimos en el temor al fracaso 😨 y cómo superarlo 💪 o al menos aprender a convivir con él. Sara Betancur, una voz inspiradora en temas de desarrollo personal 🌟, comparte sus estrategias y reflexiones sobre cómo enfrentar el miedo al fracaso en diferentes aspectos de la vida. 🌱 ¡No te pierdas este episodio lleno de aprendizaje 📚 y motivación!...

🌟 En este episodio exploramos el concepto del merecimiento y cómo nuestras creencias influyen en lo que obtenemos en la vida. Manuela Duque comparte sus experiencias personales sobre el valor propio y la importancia de reconocer lo que realmente merecemos. 💪 ✨🔔 Suscríbete a nuestro canal para más episodios que te inspiren a reflexionar sobre tu vida y tus decisiones. 💭🎧 Redes Sociales: Encue...

Accede a nuestra terapia con opción yo 🙋‍♂️🙋‍♀️, disponible en el siguiente enlace. https://opcionyo.com/inestables En este episodio de "Inestables" 🎙️, hablamos con Carolina Gutierrez, creadora de Basical 🌱, sobre cómo mantener un estilo de vida balanceado en términos de alimentación 🍎 y bienestar 🧘‍♀️. Exploramos consejos prácticos para encontrar un equilibrio saludable ⚖️ sin cae...

¿Alguna vez te has preguntado cómo tus acciones podrían estar afectando a tus hijos a largo plazo? 🤔👶 En este episodio, Ana María Franco, conocida como "Mamá con amor" 💖👩‍👧‍👦, nos acompaña para hablar sobre la importancia de sanar nuestras propias heridas de infancia para no transmitirlas a nuestros hijos. Descubrimos cómo manejar las creencias limitantes y construir vínculos sólid...

Obtén descuento en tu proceso de terapia con Opción Yo aquí: https://rebrand.ly/inestables 🎙Este nos lleva a un viaje a través de las manifestaciones de la ansiedad junto a Paulina Machuca, experta en psicología. 🧠✨ Discutimos los peores escenarios que la ansiedad puede provocar y cómo estos afectan nuestra vida diaria. 😰💭 A través de historias personales y consejos expertos, exploramos estrat...

¿Cómo afecta la energía masculina a las mujeres en su vida personal y profesional? Junto a Nicole, descubrimos cómo este tipo de energía impacta las relaciones amorosas, laborales y la auto-percepción. Compartimos anécdotas y reflexiones sobre cómo equilibrar estas energías para fomentar relaciones más saludables y cumplir nuestras metas sin perder la vulnerabilidad y el merecimiento. Nicole Romer...

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En este episodio, nos sumergimos en la complejidad de las emociones y roles masculinos. A través de conversaciones reveladoras y testimonios personales, abordamos la falta de apoyo emocional que enfrentan muchos hombres, ilustrando cómo las expectativas sociales refuerzan ciclos de inseguridad y competencia. Además, exploramos la presión de las expectativas familiares y cómo impactan en la búsqued...

Exploramos cómo la descodificación emocional puede sanar las relaciones familiares. Descubriremos cómo liberar bloqueos emocionales y transformar patrones negativos. Escucha historias inspiradoras y aprende herramientas para construir relaciones familiares más saludables y amorosas.  ¡Únete a nosotros para iniciar tu viaje hacia la sanación emocional! Adquiere tu masterclass aqui:   https://www.in...

Siguenos en nuestras redes:   @inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ En este episodio… Exploramos cómo la incomodidad va más allá de lo físico, siendo una decisión personal enfrentarla. Hablamos sobre cómo la incomodidad es un reto diario profundamente conectado con el miedo y cómo enfrentarla puede llevarnos a un crecimiento personal significativo. Acompáñanos mientras discutimos estrategias para superar la...

Siguenos en nuestras redes:   @inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ En este episodio Acompáñanos a descubrir las historias y roles de las personas qué están detrás del grupo de INESTABLES y cómo es el funcionamiento interno del equipo. Cada miembro es una pieza indispensable con sus habilidades y personalidades únicas.  ¡No te lo pierdas! Encuéntranos en nuestras redes como:  Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠www.inesta...

Siguenos en nuestras redes:   @inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ En este episodio nos adentramos en el corazón de lo que hace que una amistad sea verdaderamente sólida. Te contamos nuestras propias experiencias sobre cómo nuestras amistades han sobrevivido y florecido a pesar de las diferencias en nuestros sueños y objetivos. Con este episodio, comenzamos una nueva etapa en Inestables que nos emociona de...

Obtén descuento en tu proceso de terapia con Opción Yo aquí: https://rebrand.ly/inestables En este episodio entendimos la depresión en su totalidad, con la ayuda de Dani, Psicóloga clínica, abordamos todas las perspectivas que se pueden tener presentes alrededor de una depresión, sea que la estemos viviendo o algún ser querido. Para promover el autocuidado y la salud mental, recuerda enviarle este...

Adquiere nuestro kit “Transforma tu vida”: https://www.inestablesoficial.com/kit-transforma-tu-vida/p En este episodio conversamos con Lolita, una emprendedora que comenzó su viaje desde los 17 años, enfrentándose a varias barreras que muchas veces por miedo o cuestión de “Estoy muy joven o muy viejx para esto” Si te gustó el episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que lo necesite. ¡...

Únete a nuestro reto de amor propio: AQUÍ En este episodio conversamos con Pau, una mujer que ha hecho un trabajo de amor propio desde pequeña al experimentar ser “la gordita del salón”, nos cuenta cómo ha logrado empoderarse de su contextura y lograr lucir tu cuerpo y sentirte bien en él independientemente de su forma, tamaño o talla. También encontraras tips demasiado valiosos para comenzar a fo...

Accede a nuestra masterclass “Conversando con mi EGO”: https://www.inestablesoficial.com/conversando-con-mi-ego-masterclass-flash/p En este episodio conocemos la historia de vida de Andrés, quien padece una enfermedad huérfana y decidió adoptarla, nos enseña cómo la resiliencia entró a cambiar su forma de ver la vida y sobrellevar todos esos momentos complicados que ha atravesado. Si te gustó el e...