Inês Nunes Podcast

Esta semana a maravilhosa Rute Caldeira, professora master de meditação e autora de três livros best-sellers, junta-se a mim no podcast para partilhar a sua jornada de cura através da espiritualidade e meditação. Com um passado de luto e doença, a Rute conta-nos os passos que deu para encontrar o equilíbrio de corpo, mente e alma e como hoje vive sendo um canal para partilhar a magia do divino com...

Esta semana comemoro o meu aniversário e claro que tinha de o celebrar contigo no podcast! Neste episódio partilho como me preparo para a entrada num novo ciclo e ano novo pessoal e como o podes fazer também. Conto-te, ainda, as minhas 34 lições em 34 anos, lições que hoje guiam a minha vida diariamente. Referências mencionadas neste episódio: - Academia Autêntica e Brilhante - https://inesnunespi...

Quando iniciei a minha jornada eu sentia-me muito perdida e ao mesmo tempo muito sozinha. Foi uma longa caminhada a estudar um pouco por todo o mundo e a viver uma completa transformação em todas as áreas da minha vida. Quando comecei a partilhar a minha evolução com o mundo, eu tive um sonho.... O sonho de criar a maior escola online de desenvolvimento pessoal e espiritual em português. E assim,...

Esta semana junto-me novamente ao meu convidado mais especial, o meu marido Daniel Pimentel, para respondermos a todas as vossas perguntas! Abrimos o coração para partilhar sobre a nossa nova casa e enraizarmos em Portugal, toda a fase de recuperação lenta do Daniel e como enfrentamos desafios em casal e, claro, como mantemos a chama do amor e continuamos a crescer juntos todos os dias. Referência...

Depois do impacto que o episódio sobre a nossa relação com o dinheiro teve na vida de tantas pessoas, eu soube que tinha de trazer alguém para nos levar mais a fundo nesta jornada e, nada melhor, do que a maravilhosa Lu Santos para nos guiar com todo o seu conhecimento. A Lu acredita que a verdadeira prosperidade em todas as áreas da nossa vida vai muito para além dos números e que envolve três pi...

Desde sempre fui uma apaixonada por autoconhecimento e pelas diversas ferramentas que nos permitem mergulhar na nossa essência. Depois de explorar várias ferramentas ao longo da minha vida, comecei recentemente a mergulhar no mundo do Human Design e percebi o quão transformador é este sistema. O Human Design sintetiza Astrologia, Kabbalah, sistema Hindu-Brahmin e também, Física quântica e gené...

A morte é um dos assuntos mais tabus da nossa sociedade e, quando se trata da perda de um bebé, ainda mais. Há milhares de mulheres a sofrer em silêncio e chegou o momento de trazer toda a escuridão para a luz. Neste episódio, a Patrícia Rebelo conta-nos como foi perder a sua mãe, perdoar-se e fazer o luto após 11 anos. Conta-nos como foi descobrir uma gravidez e pouco tempo depois perceber que o...

Muitos de nós nascemos e crescemos num conceito de crise e escassez. Num conceito de não haver suficiente, de não haver dinheiro suficiente… Ao mesmo tempo está enraizado em nós que o dinheiro é algo negativo e acabamos por criar uma relação de distanciamento com ele. Mas, e se tivéssemos a coragem de reescrever a nossa história com o dinheiro e criar uma relação de amor com ele? Neste episódio, p...

A Carmen Ferreira dispensa apresentações, pelo menos no mundo das mamãs, ela é a enfermeira dos bebés mais conhecida no mundo virtual com quase 100 mil seguidores que acompanham as suas dicas diárias. Mas como foi construir este projeto que todos os dias muda a vida de tantas mulheres e famílias? Como foi encontrar a sua voz única no mundo online e manter a sua essência? Como foi lidar com as crít...

Quando a vida nos dá o maior empurrão, só temos duas hipóteses. Viver como vítimas da situação e esperar que alguém nos venha salvar. Ou escolhermos ser o herói da nossa história e usar cada desafio para crescer e, acima de tudo, para olhar para o nosso interior e viver uma verdadeira transformação de dentro para fora. Junta-te a mim e ao meu marido Daniel Pimentel no episódio mais emocionante que...

Uma das convidadas mais queridas e pedidas do podcast está de volta, a astróloga e leitora de aura : Sónia Brito! Depois de, em episódios passados, termos mergulhado com a Sónia numa viagem de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que nos levou a compreender astrologicamente o ano desafiante de 2020 e a pandemia que estamos a viver, muitos foram os pedidos para que a Sónia regressasse para no...

Depois de seis meses longe do podcast chegou o momento de me sentar em frente ao microfone e abrir o meu coração para vos contar as lições e as transformações de 2020. Desde o momento mais feliz com a chegada da Íris ao maior desafio com a hospitalização do Danny. Um ano de aprendizagens e muito crescimento, com o bom e o menos bom, sabendo que tudo faz parte da nossa jornada de evolução. Referênc...

O podcast está de volta! E com um presente especial! Um momento para ti, para conectares contigo e fazeres o teu ritual de ano novo. Todos os anos no dia 31 de dezembro guardo um momento para estar sozinha na natureza e fazer este ritual! Este é um momento de total conexão, reflexão e definição de intenções que marca esta mudança de ciclo e que me permite criar anualmente a vida que mais sonho. Ne...

Ao longo dos últimos meses partilhei no podcast todos os detalhes sobre a experiência de me tornar mãe, mas a verdade é que esta tem sido uma jornada a dois e, por isso, hoje quero dar-te a conhecer a perspetiva de homem e pai na melhor jornada de todas! Conversámos sobre como foi para o Daniel preparar-se para ser pai e receber um filho no mundo, como criou uma relação de pura conexão com a Íris...

Dia 10 de maio de 2020 acordei às 5h da manhã e, naquele momento, percebi que estava a iniciar o dia mais especial da minha vida! Este foi o dia que a Íris escolheu para chegar ao mundo, o dia em que me tornei no seu portal de luz entre o mundo espiritual e o mundo físico e o dia em que eu mesma passei pelo maior portal de transformação de toda a minha existência. A história que partilho é, acima...

Todos temos um momento da nossa vida em que nos questionamos: “afinal qual é o meu propósito?”. Eu lembro-me perfeitamente quando, num momento de silêncio, essa pergunta invadiu a minha alma! Este foi o meu despertar, o meu voltar para dentro, o meu embarcar consciente nesta jornada eterna de evolução. E, neste episódio, partilho contigo as principais lições que descobri e, acima de tudo, mostro-t...

Este episódio é mais do que uma conversa, é uma verdadeira jornada de cura... Nele junto-me à minha prima, Margarida Pereira, para juntas mergulharmos no universo feminino e na sua história de vida. Aqui a Margarida abre o seu coração para partilhar como foi crescer sem mãe e como esta perda a encaminhou na busca pelo universo feminino; como quando finalmente se começa a conhecer como mulher, engr...

Esta semana entro oficialmente nas 38 semanas de gravidez e, neste momento, não posso fazer mais nada a não ser confiar no tempo divino para a Íris chegar ao mundo! Foram nove meses de muita transformação e não poderia fechar este ciclo sem me sentar em frente ao microfone para partilhar todas as lições que esta etapa trouxe à minha vida. Neste episódio abro o meu coração para partilhar toda essa...

Neste episódio abro o coração para partilhar a minha jornada espiritual pelo mundo através do contacto com diversas culturas, religiões e formas de olhar para a vida e morte e, acima de tudo, a minha jornada interior para compreender o propósito da vida que me deu as ferramentas e lições para hoje conseguir viver em paz com a morte e com o tempo que cada um de nós tem no mundo. Aqui vamos mergulha...

Há meses que me venho a preparar para fazer a transição entre o meu propósito profissional e a maternidade. Mas confesso que, assim que começou o mês de Abril, senti o peso de me despedir de uma parte de mim: a Inês que coloca toda a sua energia diária no trabalho. Por isso, convidei a querida Cláudia Fonseca que, tal como eu, é uma empreendedora apaixonada pela sua missão de tornar o mundo mais f...

Quando no final de 2019 convidei a astróloga Sónia Brito para vir ao podcast partilhar sobre as energias para 2020, ela referiu que este seria um dos anos mais difíceis de todos... Afinal preparamo-nos para entrar na era de aquário, a tão esperada Nova Era, e quem ainda não despertou para a jornada de evolução de alguma forma teria que despertar, mesmo que fosse à força! Assim que toda esta pandem...

O mundo está a passar por um dos momentos mais difíceis de sempre. Mas, mais uma vez, eu quero mostrar-te que nada acontece por acaso e que o Universo está a trabalhar para nós, nunca contra nós! Este é o despertar que a humanidade precisava e chegou o momento de nos unirmos para aumentar a consciência e vibração do mundo!  Neste episódio abro o coração para partilhar sobre toda esta fase de pande...

Sei que, tal como eu, muitas pessoas sentem o chamamento para servir a humanidade e partilhar a sua alma com o mundo, seja através de um livro, um blog, um podcast, ou qualquer outro projeto! Mas, na maior parte das vezes, deixamos que o medo nos pare. Durante muito tempo também eu vivi com o pensamento limitador: "Afinal quem sou eu para escrever um livro?". Mas quando fui capaz de deixar o ego d...

Vivemos numa sociedade que nos fez acreditar numa imagem de “corpo perfeito”, mas será que quando atingirmos essa tal imagem encontraremos finalmente a nossa felicidade? Não! E a Vânia Duarte viveu isso na pele! A Vânia é uma mulher real que durante mais de 15 anos viveu diariamente uma relação destrutiva com o seu corpo que a levou ao diagnóstico de uma bulimia, depressão e síndrome do pânico. At...

Porque o Universo está sempre em total sintonia, no momento em que estou a colocar toda a energia na criação do meu lar, a querida Inês Viana, arquiteta que trabalha os espaços de forma intuitiva, consciente e alinhada à nossa essência, esteve de visita ao Dubai e, como é óbvio, juntei-me a ela para gravar um episódio muito especial onde abordamos a casa como peça chave do nosso desenvolvimento pe...