»Impulse Storys« Podcast

Interview Gedankenwerk – Mentale Gesundheit und Achtsamkeit – Für eine sanfte, pure und ganzheitliche Veränderung. In dieser Folge spreche ich mit Anna-Lena Kaufmann und Tina Engelmann. Die beiden sind Expertinnen auf dem Gebiet der Kinderpsychologie und Coaching und nun auch seit geraumer Zeit Nachbarinnen und Coaching-Partnerinnen. Mit Gedankenwerk wollen sie die mentale Gesundheit von Frauen st...

Interview Katharina Heilen – Sichtbarkeit und ein Leben in Selbstverantwortung In dieser Folge spreche ich mit Katharina Heilen über ihren Weg und ihre Herzensthemen. Sowie über Selbstständigkeit, Möglichkeiten – egal ob angestellt oder selbstständig, unterschiedliche Realitäten & Voraussetzungen, über das persönliche Umfeld, Schicksalsschläge, sich den eigenen Weg erlauben zu gehen, über das...

Start Staffel 2 des »Impulse Storys« In Staffel eins habe ich noch mehr den Weg meiner Gesprächspartner:innen besprochen, in der zweiten Staffel möchte ich gerne tiefer in unterschiedliche Themen eintauchen! 

Ich freue mich wieder mit tollen Frauen und Menschen sprechen zu können, zu Themen die uns tief bewegen. Es wird ebenso wieder Solo-Folgen und Erfahrungen von meinem eigenen Weg geben. Alle...

Über Selbstzweifel, Visionen, Träume, die Lebendigkeit des Lebens und Prioritäten Schon wieder liegen zwei Monate hinter uns. Fast zwei Monate ohne neue Podcast Folgen. Für mich waren sie sehr intensiv. Ich habe mein Buch "Eins davon hätte auch gereicht" veröffentlicht. Ich habe viel angestoßen für die CONNECTING SOULS Projekte und doch komme ich nicht hinter her. Work Projekts. Netzwerken. Female...

Was ist NESC-Coaching – Neuro Embodied Soul Centering NESC-Coaching ist eine körperorientierte, traumasensible Coachingmethode, die darauf fokussiert ist, das autonome Nervensystem einer Person ins Gleichgewicht zu bringen. Ziel ist es dabei, das Nervensystem einer Person so weit zu regulieren, dass alle Emotionen wie Stress, Angst, Freude, Wut, Trauer wirklich ausgelebt und gespürt werden können,...

Interview Henrike Wachsmuth – wachs.mut („Full Body Yes“ Selbsterkenntnis durch somatische Arbeit, ein glückliches und freies Leben führen) In dieser Folge spreche ich mit Henrike, einer wirklich sinnlichen, leidenschaftlichen und entspannten Frau, die ihren eigenen Weg so sehr verkörpert, dass sie andere ansteckt, die eigene Authentizität zu leben. Nach 10 herausfordernden Jahren in der Architekt...

Ein intensiver Februar zwischen „To Do’s“, „Ta Da’s“, „Aha's" und „Oh je's" neigt sich dem Ende. Was ich so erlebt habe? Das hört ihr in diesem Vorgespräch zur neuen Podcast-Interview Folge mit Henrike. 
Weil die meisten dieser Gespräche allein schon eigene Folgen wert wären, habe ich beschlossen auch für die Interview Folge #12 mit der lieben Henrike unser Vorgespräch ungeschnitten (!) als Bonus...

Interview Nathalie Nella – Selbstmitgefühl, Selbstwert stärken, Depressions- Präventation, sich selbst leben In dieser Folge spreche ich mit Nella, einer sehr temperamentvollen und gleichzeitig sehr mitfühlenden Frau. Nella ist psychologische Beraterin und ebenso als Petite-Model und Showtänzerin im künstlerischen Bereich tätig. Wie Nella diese (auf den ersten Blick unterschiedlichen) Bereiche mit...

Leistungsdruck, das eigene Bewusstsein, die eigene Müsli-Mischung und das »Büffet« des Lebens. Weil die meisten Vorgespräche zu den Interview-Folgen, die ich mit meinen Gesprächspartner:innen führe, allein schon eigene Folgen wert wären, habe ich beschlossen für die Interview Folge #10 mit dem lieben Kail unser Vorgespräch ungeschnitten (!) als Bonus zur Folge mit anzubieten.    Ich hoffe, wir kön...

Interview Kail Gabriel – Von der Magie dich selbst zu leben  In dieser Folge spreche ich mit Kail – einem Cacao Priest und Lebenskünstler. Kail wurde im Körper einer Frau geboren und lebt heute als Transmann, bzw. als non-binärer Mensch.  Diese Folge hörst du nicht "einfach nebenbei", denn sie geht tief! Kails persönlicher und beruflicher Weg war geprägt von vielen Herausforderungen und Themen wie...

Bullshit in der Arbeitswelt – Die Low Lights aus 17 Jahren Berufserfahrung.  Diese intensive und etwas längere Solofolge ist mein "Rundumschlag" aus 17 Jahren Anstellung und Selbstständigkeit in der Kreativ-, Medien- und Kommunikationsbranche. Ich war jahrelang erfolgreich als Grafikdesignerin selbstständig, habe vorher und nachher einige Festanstellungen durchlebt und bin heute erneut als Creativ...

Interview Betty – Beziehungsheilung, Selbstliebe, Human Design, Coaching In dieser Folge spreche ich mit Betty – einer ehemaligen Krankenschwester aus einer Psychiatrischen Abteilung. Heute ist sie selbstständig als feinfühlige Coachin für Beziehungsheilung und Selbstliebe, auch mithilfe von Human Design. Wir gehen gleich in einen echten deep dive! Bettys persönlicher und beruflicher Weg war mehr...

Interview Alina – Intention, Human Design, Yoga, Breathwork In dieser Interview Folge spreche ich mit Alina – einer sehr vielfältigen, selbstständigen Yoga- und Breathworktrainerin, die ebenso Human Design Readings anbietet, gerne unterstützend mit ätherischen Ölen arbeitet und auch als virtuelle Assistentin tätig ist. Ihr Hauptthema ist die Achtsamkeit und Bewusstheit mit sich selbst und dem eige...

Interview Silke Gundlach – Trauerzeit In dieser Interview Folge spreche ich mit Silke Gundlach über ihr Herzensthema: Trauer. Wer jetzt denkt, das ist eine »schwere« Folge, der irrt sich! Wir sprechen über die Enttabuisierung von Trauer im Bezug auf  Tod, Verlust & andere Lebensereignisse, und über Mitgefühl für sich selbst. Silke ist psychologische Trauerbegleitung. „Das Thema Trauer ist desh...

Welches Ereignis mein Leben neu geprägt hat In dieser Folge berichte ich von einem sehr einschneidenden Schlüsselerebnis auf meinem Weg, das mich nachhaltig beschäftigt und geprägt hat. Ende September 2017, an einem Sonntagabend vorm TV geschah ein lebensbedrohlicher Unfall, der nicht danach aussah… “Damit muss man ja erstmal klar kommen, dass einer vor dir steht und sagt, wenn du nicht operiert w...

Meine Selbstständigkeit als Grafikdesignerin in Hamburg – Start, Highlights, Herausforderungen, Loslassen. In dieser Podcast Folge verrate ich euch Tipps & Erfahrungen aus meiner fast 8-jährigen hauptberuflichen Selbstständigkeit. Denn egal ob als Kreative, als Coach:in oder mit welchen Angeboten auch immer, einige Punkte und Impulse sind in jedem Fall hilfreich. Auch ganz unabhängig davon, ob...

FOLGE 1: Connecting Souls & newthingscoming – die Hintergrund Story In der allerersten Folge erzähle ich welchen Mehrwert ich durch diesen Podcast schaffen möchte, welche Visionen ich hier noch mit euch teile & warum. Ich glaube daran, dass wir gemeinsam viel erschaffen und verändern können! Lasst uns unsere Kompetenzen vereinen, gemeinsame Reichweiten erzielen und Netzwerkeffekte schaffen...