Елена Левенстам

Импровизируя жизнь с Еленой Левенстам

Health RU ↓ 49 episodes

Подкаст о выборе себя, через карьеру, образование и творчество. Ведущая подкаста Елена Левенстам Instagram @elevenstam @art_changes_you , предприниматель и мама троих детей, актриса и ведущая театральных импровизационных мастерских, строю дома для жизни, трансформирую пространства и людей. Хозяйка загородного лофта Тот Самый Дом в Немчиновке www.thehome.moscowТелеграмм канал подкаста https://t.me/trajectory_flighte-mail: artimotion.space@gmail.com

Author

Елена Левенстам

Category

Health

Latest episode

Mar 19, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Психосоматика: Как эмоции влияют на тело 29.01.2025

В новом выпуске подкаста «Импровизируй жизнь» мы исследуем связь психики и физического здоровья. Как наши эмоции могут влиять на тело? Как научиться распознавать внутренние переживания и работать с ними?  Узнайте об эффективных методах самопомощи и о том, как оставаться в гармонии с собой. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить ценные советы и вдохновение для своей жизни!  Слушайте сейчас и откройт...

Масштаб твоей игры: как ставить цели и жить с интересом 15.01.2025

В этом выпуске подкаста «Импровизируй жизнь» мы беседуем с Еленой Гагаровой — экспертом в корпоративном управлении, бизнес-тренером и исследователем трансформационных игр. Мы обсуждаем, как игровые практики помогают трансформировать наше сознание, раскрыть истинные желания и находить гармонию между работой и личной жизнью. Вместе мы размышляем о том, что значит 'хотеть', как пробудить интерес к жи...

Елена Левенстам. Импровизация как стиль жизни: как выйти за пределы привычного 01.01.2025

Поздравляем вас с Новым годом и желаем смелости в реализации ваших идей, веры в себя и светлых перемен в наступающем году. Присоединяйтесь к нам и откройте новые возможности вместе! В новом выпуске подкаста «Импровизируя жизнь» автор подкаста Елена Левенстам делится личной историей трансформации — от корпоративного опыта до творчества и работы с людьми. Вы узнаете, как через импровизацию можно мяг...

Новые горизонты: Как выйти на международные рынки в 2025 году 18.12.2024

В этом эпизоде подкаста «Импровизируя жизнь» мы обсуждаем, как открыть новые возможности для вашего бизнеса в 2025 году.  Гостья эпизода Екатерина Мулец делится ценными советами по выходу на международные рынки, выделяя важность честного подхода к продажам и работе с клиентами. Мы говорим о том, как сосредоточиться на ценности для клиентов и создать доверительные отношения, чтобы существовать на в...

Импакт и наследие: Как строить бизнес с мыслью о будущем 04.12.2024

В новом эпизоде подкаста «Импровизируя жизнь» наша гостья Татьяна Гусева делится своими взглядами на бизнес как проект с началом и концом.  Вы узнаете, как обратное планирование можно использовать для достижения целей в предпринимательстве и жизни. Мы обсуждаем важность формирования наследия, влияния на мир и стратегического подхода к завершению бизнеса.  Если вам интересны практические советы и в...

Объединяйтесь для успеха: Как предприниматели могут помочь друг другу 20.11.2024

В новом эпизоде подкаста «Импровизируя жизнь» мы беседуем с Владом Басовым о том, как важно в бизнесе находить Балан брать - давать. Мы обсудим, как технологии трансформируют предпринимательство, а также поделимся практическими советами по делегированию задач и поиску творческих решений. Узнайте, как наладить продуктивный нетворкинг и сохранить баланс между работой и личной жизнью.  Присоединяйтес...

Честность, технологии и смелость менять реальность. Часть 1 06.11.2024

В новом эпизоде подкаста «Импровизируя жизнь с Еленой Левенстам» мы беседуем с Владом Басовым, предпринимателем, живущим в Лондоне и развивающим малый и средний бизнес в Европе.  Влад делится своим уникальным взглядом на продажи, честность в бизнесе и способы преодоления страха перед вызовами. Мы обсуждаем, как технологии помогают выстраивать лояльные отношения с клиентами и создавать новые возмож...

В поисках смелости: как стиль меняет жизнь 23.10.2024

В новом выпуске подкаста "Импровизируя жизнь" мы встречаемся с дизайнером головных уборов Светланой Охраменко. Светлана делится своей вдохновляющей историей о том, как она нашла свой уникальный стиль и помогла другим сделать то же самое. Мы обсуждаем её джинсовую коллекцию, посвящённую разумному потреблению, а также смелые шаги, которые привели к успеху. Узнайте, как индивидуальные аксессуары могу...

Как найти себя, раскрыть свой потенциал и стать успешной командой. 09.10.2024

В этом эпизоде подкаста «Импровизируя жизнь» мы поговорим с Татьяной Штейнберг. Татьяна поделится своим удивительным переходом из крупного бизнеса в мир психологии и нумерологии, расскажет о том, как раскрывать потенциал сотрудников и создавать гармоничную команду. Узнайте, как выбрать правильный путь, не бояться изменений и найти свое предназначение. Погрузитесь в обсуждение мотивации, продаж и и...

Предпринимательство: Честность с собой и искусство жить в моменте 25.09.2024

В новом выпуске нашего подкаста мы говорим о том, что значит быть предпринимателем в современном мире, и как доверие к себе становится ключом к успешным бизнес-решениям. Наша гостья Александра Чудова поделится своей личной историей предпринимательства и откроет секреты создания команды мечты, расскажет, как сохранить баланс между удовольствием и работой, и самое главное – как позволить себе быть н...

Тайны детского праздника: ценности, команда и вдохновение 11.09.2024

Сегодня у нас в гостях невероятная основательница проекта  "Дом на Крыше" Ксения Кинслер — настоящая волшебница, которая делает детские праздники поистине незабываемыми! 🎉 Погрузитесь с нами в мир креативных идей и уникальных сценариев, которые превращают обычный день рождения в сказочное приключение. Мы обсудим, как организовать тематические вечеринки, интерактивные квесты и мастер-классы, котор...

Игра как путь к трансформации: открытие возможностей жизни и себя 28.08.2024

В новом эпизоде подкаста «Импровизируя жизнь» я пригласила Илону Железняк, чтобы вместе погрузиться в мир трансформационных игр и их невероятные возможности. 💡 Вы когда-нибудь задумывались, как игра может помочь вам в бизнесе и жизни? Игры — это не только развлечения, но и мощный инструмент для самопознания, снятия внутренних барьеров и обретения уверенности. Позвольте себе экспериментировать и о...

Дружба на протяжении жизни: секреты и уроки 30 лет вместе 14.08.2024

В новом выпуске подкаста «Импровизируя жизнь» поговорим о дружбе, которая длится десятилетиями. Елена Левенстам и её подруги вспомнят о трёх десятилетиях совместных переживаний, поддержке и искренних разговорах. Как сохранять близкие отношения в эпоху технологий? Что значит быть верным другом? Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, как настоящая дружба меняет нашу жизнь и помогает расти! 00:00 Ти...

Коучинг для фрилансеров: От ответственности к успеху. Часть 1 31.07.2024

Добрый день! В этом эпизоде мы погружаемся в мир коучинга и ответственности клиента вместе с нашей гостьей Алиной Шахматовой, коучем и автором подкаста "Голосовой помощник". Говорим о том, как фрилансеры могут эффективно продвигать себя, создавать команду мечты, и почему наставничество становится ключевым элементом для роста. Мы разбираем принципы, которые помогут вам не только повысить окупаемост...

Коучинг для фрилансеров: От ответственности к успеху. Часть 2 31.07.2024

Добрый день! Это вторая часть эпизода с гостей Алиной Ахматовой, коучем и автором подкаста "Голосовой помощник".  В этом эпизоде вы получите практические советы для фрилансеров и людей, работающих на себя, по достижению долгосрочных целей и максимальному получению удовлетворения от работы. Узнаете, как осознанность действий, правильное позиционирование и повышение ценности услуг могут изменить ваш...

Выбор без выбора 17.07.2024

Сегодня у нас особенный для меня гость - мой сын Василий Левенстам, который поделится своей вдохновляющей историей о том, как жизненные выборы и перемены могут стать мощным инструментом для личного и профессионального роста. 🌟 Приготовьтесь к увлекательному путешествию через риск, свободу, открытость и адаптивность. Этот эпизод будет особенно полезен для тех, кто ищет вдохновение и новые перспект...

Искусство открывающее двери 01.07.2024

В этом эпизоде у меня в гостях художник из Риги Ольга Дурсенева.  Мы говорим о том, как цвет и цифры отражают внутренний мир человека. Рассматриваем, как творчество позволяет выразить эмоции и влияет на восприятие реальности. Говорим о важности поддержки близких на пути к реализации творческих амбиций и о трудностях, с которыми сталкиваются художники при попытке представить свое искусство миру. По...

Искусство вдохновения и продажи 19.06.2024

Друзья, приглашаем вас на новый эпизод подкаста "Импровизируя жизнь"! Наш сегодняшний гость –  фэшн-фотограф Екатерина Пискунова. Этот выпуск станет настоящим откровением для всех, кто мечтает о успешном продвижении в Instagram. 💡 Рынок фэшн-фотографии Екатерина расскажет о своём пути в мире моды: как она начинала, какие преграды преодолевала и как нашла свой уникальный стиль. Узнайте, что помогл...

Через стереотипы к звездам 05.06.2024

В этом эпизоде подкаста мы обсудим, как выбрать себя, следовать своему зову, мотивировать команду, видеть возможности и находить баланс. А вы узнайте, как найти свою страсть и не бояться идти против течения. Мы поговорим о создании атмосферы доверия в команде и уважении индивидуальных потребностей. Разберёмся, как развивать креативность, не бояться ошибок и находить возможности везде и всегда. Нак...

Playback театр. Меняя мир вокруг себя. 24.05.2024

Гостья подкаста Анастасия Козлова Instagram @anastasiiia.kkk , преподаватель английского языка, актриса Плейбэк театра, арт коуч.  Ведущая подкаста Елена Левенстам Instagram @elevenstam @art_changes_you , предприниматель и мама троих детей, партнер и тренер Балтийской школы Playback и Психодрамы, актриса и ведущая театральных импровизационных мастерских, строю дома для жизни, трансформирую простра...

Не упусти возможность пойти за собой 21.05.2024

Эпизод об успехах и трудностях, необходимых навыках нашего времени через призму современного искусства, о формуле счастья и о вопросах ценностей и мотивации.  00:00 Тизер 00:40 Вступление 01:36 Представление гостя 02:05 Успешность 03:00 История арт пространства 04:00 Трудности на пути 05:00 Что дает энергию для движения вперед 06:00 О выборе и решениях 07:15 О негативе 08:40 О балансе 10:06 Проект...

Верь, доверяй и слушай себя 07.05.2024

Эпизод о том, как совмещать в себе разное, слышать себя и верить в свободу выбора. О детях и их потенциале. О неочевидных возможностях онлайн образования.  00:01 Тизер 00:51 Приветствие 01:48 Представление гостя 02:30 О судьбоносных решениях и выборе себя 04:20 Как совмещать в себе разное, про мультипотенциальность 05:40 О деньгах и доверии себе 07:00 Творчество, как сила движения 09:00 Проект жиз...

Тизер ЭПИЗОДА 1 05.05.2024

Эпизод о том, как совмещать в себе разное, слышать себя и верить в свободу выбора. О детях и их потенциале.

Трейлер подкаста Импровизируя жизнь 22.03.2024

Подкаст о выборе себя, через карьеру, образование и творчество.  Ведет подкаст: Елена Левенстам, предприниматель, хозяйка Загородного лофта “Тот Самый Дом”, трансформирую пространство и людей.  Контакты:  artimotion.space@gmail.com Канал в ТГ https://t.me/trajectory_flight

Listen to the Импровизируя жизнь с Еленой Левенстам podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.