Imperfectas con propósito

El duelo no se supera… se transforma 💛 En este episodio hablamos desde el corazón sobre lo que significa atravesar un duelo: la tristeza, la confusión, la culpa, la rabia… y también los pequeños momentos de luz que aparecen poco a poco. 💬 Hablamos de cómo el duelo no se “supera”, sino que se vive, se siente, y con el tiempo, se acomoda en el alma. 🎧 Si estás en ese proceso (o acompañando a algu...

En este episodio hablamos de esos hombres que existen (aunque a veces parezca que están en extinción): empáticos, seguros de sí mismos, emocionales, compañeros, sin miedo a conectar desde lo real. Y no… no son perfectos, pero no necesitan serlo para ser increíbles.💖 Este episodio es un recordatorio: no aceptes menos solo porque el mundo te hizo pensar que eso es “lo que hay”.🎧 Disponible ya en Y...

Red flags laborales: ¡y tú llamándolas “mi rutina”! Bienvenida al lugar donde hablamos de eso que nadie quiere admitir: tu trabajo podría ser más tóxico que tu ex. ¿Te sientes agotada, sin motivación y con ganas de lanzar el computador por la ventana? Quizás no es que “necesitas ser más agradecida”, quizás estás atrapada en una oficina con mil red flags. En este episodio te contamos cómo detectar...

Hablemos sin filtros 🔥 En este episodio nos metemos de lleno en uno de los temas que más tabú, prejuicios y que opiniones genera: las decisiones (emocionales y físicas) detrás del sexo. ¿Se puede tener sexo sin involucrarse emocionalmente? ¿Por qué a veces lo que empieza “casual” se complica? ¿Y por qué todavía hay tanto juicio alrededor de cómo vivimos nuestra sexualidad? Con honestidad, risas y...

La primera vez que te rompen el corazón se siente como el fin del mundo…Y sí, lloraste, te lanzaste tus playlists tristes, y pensaste que no ibas a poder con eso 🥺 Pero poco a poco volviste a ti 💛 Este episodio es para recordar, sanar y reírnos un poquito de lo que alguna vez dolió demasiado 💛

💛 ¿Se puede amar profundamente sin dejar de ser nosotras mismas? En este episodio hablamos de eso que nadie nos enseña: cómo estar en una relación sin dejar de lado tus pasiones, tu voz, tus tiempos ni tu esencia. Exploramos lo que significa amar desde la libertad, sin fusionarse, sin desaparecer y sin sentir culpa por tener espacio propio. Porque el amor sano no te pide que te hagas pequeñita… t...

¿Qué hacer cuando todo se desmorona? En este episodio hablamos de esos momentos en los que la vida no sigue el guión: proyectos que no funcionan, relaciones que terminan, caminos que ya no tienen sentido. Desde la frustración hasta la reinvención, compartimos nuestras experiencias personales y cómo encontrar señales, fuerza y dirección cuando todo parece estar al revés.💡 Porque a veces perderlo t...

En este episodio hablamos de un tema profundo y muchas veces silenciado: la maternidad como deseo genuino vs. imposición social. Desde lo que se espera de nosotras hasta lo que realmente sentimos, cuestionamos las frases heredadas, los relojes biológicos y la presión cultural de “cumplir” con un rol que no siempre nace del corazón. 🎙️ Porque ser mamá debería ser una elección, no una obligación. 💬...

¿Tu energía depende más del café que de ti misma? ☕️ En este episodio te contamos los hábitos que nos han reseteado la vibra, desde lo que comemos hasta cómo nos hablamos a nosotras mismas. Spoiler: no tienes que hacer yoga a las 5 a.m. (a menos que quieras 😅). Prepárate para reírte, identificarte y quizás… modificar algo pequeño que lo cambia TODO. ⚡

💛 Amistades que salvan vidas 💛 Hay amigas que te rescatan del bajón emocional, te mandan memes en tus peores días y hasta te dicen cuándo NO responder ese mensaje. 🫣💬 En este episodio hablamos de esas amistades que te sostienen, te hacen reír cuando todo sale mal y te recuerdan que no estás sola. Spoiler: no necesitas mil amigas, solo las reales ✨ Dale play, porque hoy nos ponemos profundas…...

✨ La trampa de la perfección ✨ ¿Alguna vez quisiste hacerlo todo bien y acabaste con ansiedad, 3 cafés encima y un meme existencial guardado? ☕😅 En este episodio hablamos de esa vocecita que dice “no es suficiente” y de cómo perseguir la perfección puede convertirse en una trampa disfrazada de logro. Spoiler: ser humanos, con todo y caos, también está bien 💛 Prepárate para reírte, identificar...