Il Podcast di PsiNel

Conosciamo tutti questa dinamica: arriva una notifica che ci indica la presenza di un messaggio, da un lato vorremmo vedere subito chi ci ha scritto e dall’altro lato non sappiamo se sia il caso di “visualizzare o meno”. Clicca qui per approfondire https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/05/psicologia-digitale-visualizzare-notifiche-messaggi.html Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazion...

Parolaccia... o parolona?

Ti sei mai accorto che la tua mente non è mai ferma? E ti sei accorto che in questo incessante movimento tende a soffermarsi su alcuni argomenti? La puntata di oggi parla proprio di questo, su cosa tendiamo a “fermarci” o detto tecnicamente “identificarci”, scoprendolo riusciamo anche a fare “spazio”. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00am del 04/05/20) https://www.psicologianeuroli...

Che tu voglia o meno la tua vita è giù una gigantesca epopea ... scrivila :-)

In questo momento storico ci sono persone che continuano a nutrire speranza nel futuro e altre persone che al contrario si sentono completamente disorientate. In questo episodio vediamo insieme uno studio, di oltre mezzo secolo fa, che mostra tali meccanismi. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00am del 27/04/20) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/04/i-meccanismi-psicolog...

Parliamo di "cartoni animati" e di meditazione... no non è vero parliamo di qualsiasi cosa ;-)

La meditazione viene spesso vista come una “non azione” ed in effetti la pratica si fonda sulla capacità di restare nello stato “dell’essere” riconoscendo la tendenza continua al “fare”... Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/04/meditazione-non-azione-consapevole.html Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e grat...

Dici davvero? Il 7%....

Come fai a leggere queste parole e a capirle? No non sto scherzando, quali sono i meccanismi che ti consentono di farlo? Tranquillo non parleremo di questo ma c’entra tantissimo… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/04/le-abilita-fantasma-perche-lessenziale-e-invisibile-gli-occhi.html Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP...

100 humans... dalla psicologia a Netflix

Abbiamo visto più volte questa pratica di meditazione e oggi ci addentreremo nei suoi meccanismi di funzionamento che vanno anche al di là della pratica formale. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 06/04/20) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/04/meditazione-gentilezza-amorevole-metta-compassione.html Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi...

Parliamo di INCONSCIO

E’ davvero possibile apprendere qualcosa di complesso come la matematica stando a casa? Senza una guida in carne ed ossa? La risposta più semplice è “si” ma sono fino ad un certo punto, se vuoi davvero diventare un bravo matematico hai bisogno di maestri in carne ed ossa. Questa tematica oggi molto attuale è stata già diramata da alcuni studi incredibili su quello che viene nominato “Auto-apprendi...

Ipnosi regressiva......

Non è facile parlare di crescita personale in questi giorni, è molto più facile parlare di disagio ed eventualmente di prevenzione. In realtà quando parliamo di crescita personale stiamo già facendo prevenzione, come scoprirai in questa puntata dedicata alla crescita post-traumatica… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/03/crescita-post-traumatica-ptsd-quara...

Prendiamo un articolo del Lancet sulla quarantena e su i suoi effetti psicologici...

In questo periodo sembra che esista un solo argomento: “il coronavirus”, come abbiamo visto nella recente Live (la 45) si tratta di una tendenza umana che rivela molto su noi stessi. Oggi analizzeremo questa situazione alla luce della “sindrome di Fight Club”. Clicca qui per approfondire: (link attivo dalle 5:00 am del 16/03/20) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/03/sindrome-di-fight-...

Parliamo di un po' di cose...

Lo so è un titolo roboante ma posso assicurarti che è davvero così, si tratta di alcune semplici riflessioni che possono aumentare drasticamente la soddisfazione nella tua vita e nel tuo lavoro. Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/03/soddisfazione-personale-e-professionale.html Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellis...

Come gestire le aspettative sulla realtà...

Ecco come promesso la puntata dedicata alla costruzione di una specie di “oroscopo scientifico”, no tranquillo non ci affideremo a cose magiche e realmente astrologiche ma alla nostra cara scienza. Clicca qui per approfondire e leggere il post: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/03/oroscopo-scientifico-astrologia-psicologia.html Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica...

Improvvisiamo...per bene :-)

Sì, parliamo ancora di “Intelligenza emotiva” ma questa volta di quella delle “macchine”, cioè: smartphone, tablet, PC, automobili, telecamere di sorveglianza, ecc.. Sono già in grado di riconoscere le emozioni e presto o tardi lo faranno meglio di quanto un essere umano possa mai immaginare. Oggi discutiamo di questo tema spinoso per restare “umani” e intelligenti. Clicca qui per approfondire: ht...

Karma, complessità e mondo tecnologico...

Ti sei mai accorto che tendi a gestire le tue emozioni in modo diverso quando sei da solo rispetto a quando sei insieme a qualcun’altro? Immagino di si, questa modalità di modificare le nostre emozioni in base alle relazioni è una delle cose più importanti della crescita personale… anzi relazionale ;-) Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/02/intelligenza-emo...