Karin Roest

Ik ben mezelf, dus compleet!

Business NL ↓ 318 episodes

Deze podcast is voor de vrouw met vuur. Voor de ambitieuze vrouw die alles perfect geregeld heeft; carrière ✔️ gezin ✔️ leven ✔️ maar van binnen denkt:“Is dit het nou?” Van binnen voel je hem gewoon niet... Je weet dat het anders moe, maar tóch trapt je steeds in dezelfde valkuilen en vraag jij je af; Hoe dan? In deze podcast ontdek je wat jou nu van binnen tegenhoudt om je écht gelukkig te voelen én waarom het nu nog niet lukt. Karin neemt je mee in hoe je weer voldoening voelt in een leven dat op papier al klopt en wat er nodig is om te groeien vanuit rust, vertrouwen en moeiteloosheid.

Author

Karin Roest

Category

Business

Podcast website

www.tackeljepatroon.nl

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

94. Ik kies hier bewust voor en ik schrok enorm! 😱 20.04.2023

In deze podcast deel ik het verhaal van een vrouw die ik op dit moment niet kan helpen. Ik schrok van wat ze tegen me zei. En ik gun haar iets heel anders, want iedereen is het waard om zich goed te voelen en voluit te leven. Wil je naar de live dag? Hier de link: https://tackeljepatroon.nl/let-it-go-and-relax/

93. Een kritisch brein kan super krachtig zijn! 16.04.2023

Ik ging in gesprek met een vrouw en haar brein was mega krachtig in het moment. Zelfs toen ik het benoemde! Bizar gewoon. Ik deel over het kritisch brein en over hoe dit door werkt in je lichaam! Link: https://tackeljepatroon.nl/event-copy/ wil je weten wat ik voor je kan betekenen? https://tackeljepatroon.nl/tackel-je-probleem-gesprek/ plan een gesprek in en ik kijk met je mee!

92. Hoe ik om ga met keuzes maken! 13.04.2023

We maken keuzes maken soms zo ongelooflijk lastig! In deze podcast laat ik je weten op welke keuze ik aan het broeden ben en hoe ik daar mee om ga! Want we maken het onszelf zo ongelooflijk moeilijk soms 😉. Link: https://tackeljepatroon.nl/event-copy/ wil je weten wat ik voor je kan betekenen? https://tackeljepatroon.nl/tackel-je-probleem-gesprek/ plan een gesprek in en ik kijk met je mee!

90. Via regendruppels in de tent! 31.03.2023

Ik ben je mee in hoe jij nu iets kunt ervaren uit het verleden. Als ik regendruppels hoor dan zit ik direct in het gevoel van de tent. Gezelligheid en samen een spelletje spelen! Hoe jij nu je verleden ervaart? Ik leg het je uit en hoe je het op kunt lossen?!

89. Verband tussen afvallen boven de 40 🙈 en stress! 31.03.2023

Ik ging op onderzoek hoe ik boven de 40 kan afvallen. Nou ik vond hele interessante dingen, maar voornamelijk hoe stress hier mee samenhangt! Ik ben je me e in de stress maatschappij.

88. Waarom ik deze week mijn prijzen verdubbel! 31.03.2023

Yes, Vrij leven! Dat is wat ik ga teachen. En op dit moment loopt er een vette aanbieding voor mijn Tackel je Patroon Academie groeps traject! Vandaag en morgen tot 15 uur voor € 999 daarna € 1111. Lees via de link alles over het programma of stuur me een DM https://tackeljepatroon.nl/tackel-je-patroon-academy-website/

87. Hoe ik mijn eigen patroon doorbreek🥳 12.03.2023

Echt hè, ik heb ook nog patronen! En ben weer lekker aan de slag om er 1 te doorbreken en dit inzicht kreeg ik in de week wintersport. Met je kop naar buiten! Luister naar mijn inzichten en tips! Volg jij me al op Instagram? https://www.instagram.com/ik_ben_mezelf_dus_compleet/ En mocht jij nu weleens willen weten, waarom jij maar niet lekker in je vel blijft zitten en je blijft aan tobben? Downlo...

86. De achtbaan van de afgelopen 2 weken! 09.03.2023

Jeetje, de afgelopen 2 weken waren nogal als een achtbaan zoals ik het wel vaker noem! Ik lag echt als paniek te zwemmen midden in de zee en nu ben ik weer rustig aan het genieten op het strand met de wind door mijn haren. What a hel of a ride, maar weer nodig om te kunnen doen wat ik doe! Oooooo en ik ga binnenkort mijn hele concept veranderen en ik ben er zo enthousiast over! Er volgt snel meer,...

85. Meld ik me ziek of niet? 🤔 18.02.2023

Ik weet nog dat ik het mega lastig vond om me ziek te melden als ik griep had. Ben ik wel ziek genoeg, dan laat ik mijn collega’s in de steek enz. Ik deel mijn kijk op wanneer je wel en niet ziek meld.

84. Ik besefte dat ik onmogelijk was 15.02.2023

In deze podcast deel ik wat er met mij gebeurde toen ik besefte dat ik onmogelijk was voor mijn partner een deel ik met jou hoor je hoort me om kunt gaan. Want jij bent niet de enige die last heeft van de situatie waar je in zit! 😉 https://tackeljepatroon.nl/masterclass-nooit-meer-burn-out/ https://tackeljepatroon.nl/tackel-je-probleem-gesprek/

83. Hoe ga je met veel emoties tegelijk om? 13.02.2023

Soms ervaar je veel emoties tegelijk of heel heftig. Het brengt je van de wijs en vaak denderen we dan direct in de actie, oplossen en doorgaan. Maar dit is wat je echt moet doen!

82. Mijn inzichten na het live event Unshakable 🔥 11.02.2023

Ik was op het live event van Suzanne Beukema unshakable 2.0 en het was zo ongelooflijk vet! Zij is master in schaduw werk. De donkere lagen van jezelf die minder fijn zijn om aan te kijken, maar wel je goud ligt! In deze podcast deel ik mijn inzichten en wat verantwoordelijkheid nemen je op levert. Jij hebt namelijk iets te doen en ik deel waarom. Hier nog de link waar ik naar verwijs: https://tac...

81. Wat moet er nog allemaal? 28.01.2023

Morgen is mijn allereerste live dag! En waar ik vroeger dingen opnieuw ging doen en zeker geen hulp zou vragen doe ik dat nu anders. Ik laat je zien wat me dat oplevert en waarom je dit moet veranderen voor jezelf! Volgende live dag? https://tackeljepatroon.nl/let-it-go-and-relax/

80. Alles valt nu helemaal samen! 25.01.2023

Hoe het komt dat alles nu zo ongelooflijk samen valt tijdens de voorbereiding van mijn live dag! Mijn allereerste live dag 🥳! Wil jij bij de volgende zijn op zaterdag 3 juni? Ik leg je uit wat er allemaal samenvalt een stel jou de vraag hoe dat bij jou nu is. Gratis Inzicht sessie: https://calendly.com/ikbenmezelfduscompleet

79. Doe meer van waar je hart sneller van gaat kloppen! 23.01.2023

Ik wist toen ik 16 was al dat hier mijn hart sneller van ging kloppen! Ondanks dat ik toen onzeker was, niet goed genoeg en door het leven aan het rennen was. Ik heb het ook over, buiten je comfort zone ligt groei, het onverwachte en mensen om je heen.

78. Wat er gebeurt als jij je verhaal verandert! 22.01.2023

Wat zou er gebeuren als jij zou gaan geloven dat je goed genoeg bent? In deze podcast deel ik wat voor resultaat je kan halen als je een ander verhaal gaat geloven over jezelf en de wereld!

77. Hoe weet ik of dit iets voor mij is? 19.01.2023

Is dit traject iets voor mij? Is deze cursus iets voor mij? Maar stel je jezelf die vraag ook bij een psycholoog of nieuwe dokter? Ik deel met je wat je kunt doen om een besluit te nemen en hoe!

76. Hoe ik vroeger onzeker was! 16.01.2023

Ik besefte me tijdens het zingen in mijn koor dat ik inmiddels heel veel heb losgelaten! Waar ik vroeger onzeker was voor een optreden heb ik nu nergens meer last van. Laten we lol maken!

75. Ik word weer eens afgewezen 🙈! 14.01.2023

Yes, tijd voor een update in mijn eigen ontwikkeling. Ik deel tegen welk patroon ik op loop en wat dat met me doet! Ben benieuwd wat het jou aan inzichten geeft. En meld je nog aan voor de gratis mini training 16 jan https://tackeljepatroon.nl/5-daagse-challenge-new-year-the-start-of-a-new-you-2/

74. Je moet leuke dingen doen! 12.01.2023

Er word vaak het advies gegeven dat je leuke dingen moet doen in een burn-out! Maar dan voel jij je alleen maar schuldig. Je moet iets anders doen en daar deel ik in deze podcast! En meld je aan voor de gratis mini training op 16 jan https://tackeljepatroon.nl/5-daagse-challenge-new-year-the-start-of-a-new-you-2/

73. Hoe ik erachter kwam dat een depressie niet bestaat! 09.01.2023

Alles is een verhaal en zo ook dit verhaal wat ik mezelf vertelde. Je hoort hoe ik het anders ging zien en hoe jij een depressie kan zien voor jezelf. Het verander je leven.

72. Laat je voeten het werk doen! 07.01.2023

Deze uitspraak is van de trainer van mijn zoon. En ik legde direct de link naar; laat je gevoel het werk doen. Nu laat je vooral iets anders de leiding in je leven hebben namelijk.

71. 2023 Waar ga je meer tijd en energie aan besteden? 05.01.2023

Hoe ik de eerste podcast van 2023 als 3de opnam en welke vragen jij jezelf kunt stellen betreft waar jij meer tijd en energie aan uit wilt gaan geven in 2023

70. Learning to fly! 06.12.2022

Dat lied zong ik als laatste tijdens de popkoor repetitie. En dat is waar het leven over gaat. Leren om te vliegen in het leven, maar dan wel met een goed gevoel! Ik vertel je in deze podcast hoe ik de verschillende stappen van bewust zijn zie. En waar ik nu aan het leren vliegen ben. O ja, en ik deel het live event in Januari 💃

69. Van emotioneel wrak naar weer in balans in 24 uur! 15.11.2022

In deze podcast deel ik wat mij een emotioneel wrak maakte en hoe ik daar weer uit kwam in 24 uur! Ik deel ook hoe je hier kunt komen waar ik nu sta en welke stappen je kunt nemen om ‘niet lekker in je vel zitten’ kunt oplossen! Doe mee met de workshop, stop dit is mijn grens. https://tackeljepatroon.nl/stop-dit-is-mijn-grens/

Listen to the Ik ben mezelf, dus compleet! podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.