Ihmisraastin

Raastotuoliin sidotaan nippusiteillä tällä viikolla Osteopaatti ja personal trainer Jari Uusitalo. Hän kumoaa monen monta höpöhöpö myyttiä osteopatista ja tuo esiin tieteellisesti todistettuja faktoja, joihin Jari oman terapeuttisen hoitonsa perustaa. Ravinto, liikunta ja lepo sekä voimaharjoittelun hyödyt raastetaan atomeiksi ja yleisesti todettuja harhaluuloja kumotaan tieteen avulla.

Raastajaduo pureksii ja nielee perfektionismin luonteenpiirteet ja haasteet sekä edut arkipäiväisessä elämässä. Miten häpeä, pelko ja narsismi voidaan liittyää perfektionismiin, vai ovatko ne seurausta tästä? Nyt kalisee näiden hirvaiden sarvet, koska nyt ei olla samoilla linjoilla asian kanssa.

Raastotuoliin istuu Miia Niemi, joka on liikunta-alan moniosaaja. Miia on itse palanut "aiemmassa elämässään" loppuun ja löytänyt liikunnasta sekä urheilusta toimivan keinon myös mielen haasteiden selättämiseksi. Miia kertoo oman tarinansa, sekä sen miten liikunnalla, ravinnolla ja oikeanlaisella levolla sekä psyykkisen puolen hoidolla voi aloittaa koska tahansa uuden sivun elämässään. T...

Raastajaduo avaa uuden vuoden kertomalla mitä kaikkea se vaatii jos haluaa aloittaa oman podin vuonna 2024. Mikrofonit, äänikortit, tietokoneet, kuulokkeet ja niin edelleen sekä podin jakamispalvelut tungetaan raastimeen ja parin vuoden aikana opitut vinkit jaetaan kaikille, jotka haluavat podcastereiksi. Hyvää uutta vuotta 2024! PC ihmisten paras ilmainen DAW on Audacity, se kun ei jaksossa muist...

HO HO HO! Ihmisraastin tulee epäonnisesta sairastelusta huolimatta jouluspessun muodossa kolmatta kertaa ulos! Parhaat jouluherkut, joulubiisit ja jouluruuat sekä monet muut joulumuorin lämpöiset erikoisuudet perataan raastimessa puuterilumeksi. Hyvää joulua ja onnea uuteen vuoteen 2024 toivottaa Pete ja Samu!

Väliviikko, eli sairastapauksesta johtuen Pete on studiolla itsekseen ja palaa Raastimen juurille, eli mustasukkaisuuteen. Pete nivoo yhteen ensimmäisen kauden ajatuksia nykyhetkeen ja muutokseen, jonka on mustasukkaisuuden kanssa tehnyt.

Raastajaduo palaa yhdessä nukahtamisjaksoihin, ja tällä kertaa myös videokuvan kera. Nukahtamisjakoissa musiikit, isot ääniefektit, huudahdukset ja läpät on ruuvattu minimiin, jotta sinä voit nukahtaa kaverusten rauhalliseen höpinään ja nukkua aamun asti. Laita uniajastin podipalvelusta päälle ja silmät kiinni, niin me teemme loput!

Tuusulalaisen Maku Brewingin Juho vierailee kertomassa Makun historiasta, oluista ja siitä miten panimosta on tullut hiilinegatiivinen panimo. Maku näyttää esimerkkiä monin tavoin muille panimoille kestävään kehitykseen suuntaavilla toimillaan. Kippis! https://kauppa.makubrewing.com/shop

Maailma ja työelämä on murroksessa, mutta Raastin ei, eli tarjolla on keskustelua etä- ja lähityön eduista ja haitoista, mutta ala-arvoisen huumorin ja räävittömien tarinoiden säestäminä.

Ihmisraastimen toinen Man vs Woman jakso, jossa jälleen mukana Hausmylly yhtyeen Melli Arnberg. Tänään pureudutaan juhlimisen ja hauskanpidon jälkeiseen morkkikseen, häpeään ja itsensä pienentämiseen. Vakavaa aihetta käsitellään välillä koomisin sanakääntein, mutta neronleimauksilta ei voida välttyä.

Väliviikko, eli vain toinen raastaja on ehtinyt Studiolle ja tällä kertaa Pete on puhuva pää ja tekee kolmannen nukahtamisjakson. Nukahtamisjaksoissa kaikki yllättävät äänet, jinkut ja muu nukahtamista häiritsevä mekkala on poissa ja rauhallinen jutustelu auttaa saamaan unen päästä kiinni.

Samu solona, eli väliviikko, kun vain toinen raastaja ehti studiolle. Samu kertoo isosta Ihmisraastimen inspiraatiosta ja teknisestä velhosta Tom Buck nimisestä Youtube sekä podcast hahmosta, jonka videot sekä suora kommunikaatio Samun kanssa on muuttanut Raastimen ääni- ja videomaailmaa. Tom Buckin Youtube kanava https://youtube.com/@tombuck?si=FleF7zwy95Srpbwa

Raastajaduo palaa podinsa alkulähteille eli mustasukkaisuuteen. Oman perheen ja puolison vaikutus mustasukkaiseen käytökseen perataan raadollisesti ja suoraan. Samu avautuu omista mustasukkaisista ajatuksistaan, ja Pete jakaa näkemyksensä omaan muutokseensa.

Jenkkibändi 96 Bitter Beingsin rumpali Tuomas valtaa studion ja kuulijoiden sydämet tarinoillaan. Tuomas kertoo muun muassa tarinan siitä miten hän pitkän linjan heavy- ja metallirumpali on hypännyt CKY yhteen alkuperäisen laulajan ja lauluntekijän Deron Millerin yhtyeeseen. Ehditään studiossa myös pohtia hänen entisen kotimaisen bändinsä Flesh Roxonin tarinaa nykyiseksi Roxon A.D:ksi. 96 Bitter B...

Raastajaduo pureutuu hyvän ja merkityksellisen elämän kulmakiviin ja rakentaa oman elämän esimerkein selkeän kuvan siitä mitä hyvä elämä vaatii. Merkityksen tunne, läheiset, terveys ja monet muut laitetaan raastimeen, eikä ehjinä selvitä tälläkään kertaa.

Ihmisraastimen studion valloittaa musiikkiaiheisen podin Iskusävelmän Rami ja Anssi, jotka tuovat oman asiantuntijuutensa Raastimen kuulijoille. Jakson sisällössä puhutaan laajalla skaalalla pop-kulttuurin ilmiöistä musiikista, videopeleihin sekä elokuviin. Iskusävelmä podcastin musiikilliseen antiin tästä linkistä https://open.spotify.com/show/07adpcppz3wfhvIkGqQ9C7?si=c5dad59b1f5c4afc

Samu ja Pete väittelevät siitä, että onko elämässä parempi suunnitella kaikki valmiiksi vai toimia spontaanisti. Parisuhteen treffi-illat vai ex-tempore hauskanpito ja seksielämän kalenterointi vai intohimoon tarttuminen raastetaan vereslihalle tuttuun tyyliin.

Raastotuoliin istahtaa näyttelijä, ääninäyttelijä, laulaja, käsikirjoittaja ja maalari eli monipuolinen taiteilija Anni Turunen. Hänet tunnetaan esimerkiksi tv-sarjasta Kotikatu sekä hän oli MTV 3-kanavan kanavaääni vuosia ja hän on edelleen kotimaamme yksi tunnetuin radion mainosääni. Käy kuuntelemassa hänen musiikkiaan Spotifystä taiteilijanimen Aava Ruusuvirta takaa tai suoraan tästä linkistä h...

Puhuvat päät ja tunteet kuumenee kun raastajaduo pohtii tapoja käsitellä negatiivisia tunteita itsekseen sekä muiden ihmisten kanssa. Myös parisuhteen osapuolten eroavaisuudet on syytä perkaa raastimen tapaan.

Raastimen kuulijat käyttivät instagramissa valtaansa ja valitsivat jakson aiheeksi 80- ja 90-luvut eli ajat ennen somea. Nyt pohditaan ja raastetaan nykypäivän digilaitteita sekä nykyihmisten vaikeuksia kohdata oikeassa maailmassa sosiaalisesti. Samalla onnitellaan Peteä, joka täytti 40 vuotta sekä Ihmisraastinta itseään, joka täytti kaksi vuotta.

Raastotuoliin istahtaa lesbopariskunnan toinen osapuoli ja kahden lapsen äiti Anniina. Anniina kertoo raastajaduolle, sekä kuulijoille mitä haasteita sateenkaariperhe voi kohdata perhettä perustaessa ja kuinka helppoa tai hankalaa on hankkiutua raskaaksi hedelmöityshoitojen avulla. Anniina vastaa kaikkiin pohdintoihin, joita Pete ja Samu uskaltavat aiheeseen liittyen kysyä. Nyt tullaan rohkeasti u...

Ihmisraastin kaksikko on pysyvästi irti ilman kausirajoituksia, eli jaksoja joka viikko tai kunnes helvetti jäätyy! Tänään raastinduo raastaa omaa aikaa parisuhteessa, sekä muualla elämässä ja pohtii miksi ja millä tavoin se eroaa miehillä ja naisilla. Teknisestä ongelmasta johtuen jakso ei ole videokuvan kanssa Spotifyssä eikä Youtubessa.

Dead Shape Figure yhtyeen Juhani Flinck istuu raastotuoliin kertomaan yhtyeen uudesta levystä The Sworn Book, joka julkaistiin 12.5.2023. Levy julkaistiin bändin uuden levy-yhtiön Rolling Recordsin kautta. Yhtye teki myös äskettäin hikisen ja vaarallisen Mexicon kiertueen levyn tiimoilta sekä tykitti yli 20 vuotta kestäneen taipaleensa ensimmäisen kotimaan festarikeikan Nummirockissa. Oman osansa...

Ihmisraastimen paluu nukahtamisjaksoihin, josta olemme saaneet positiivista palautetta ja ajatuksia nukahtamisesta! Tässä jaksossa liian innokkaat puheet, läpät sekä äänitehosteet ovat poissa, koska tämän jakson on tarkoitus on auttaa sinua nukahtamaan helposti. Laita uniajastin päälle podipalvelusta sekä kuuntele kunnes nukahdat! Kauniita unia... NÄMÄ JAKSOT EIVÄT OLE VIDEOKUVAN KANSSA!

Raastaja-duo saa vieraaksi Iiro ”iipro” Kajanderin, joka on dj, tuottaja, rumpali ja artisti, jolle musiikki on ammatti. iipro avaa huikeita ajatuksiaan universumin tarjoamista mahdollisuuksista luovuuden suhteen, sekä hän kertoo tarinan onnettomuudesta, joka muutti hänen elämänsä suunnan. Hengenvaarallisen friikin onnettomuuden jälkeen hän jätti elämänsä Suomessa ja suuntasi musiikin ohjaamalle t...