Pogodin

Игорь Погодин

Health RU ↓ 304 episodes

Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться. Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе. Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/

Author

Pogodin

Episodes

О бесполезности гипотез и прогнозов | Игорь Погодин 28.01.2023 12:52

В этом подкасте мы поговорим о бесполезности гипотез и прогнозов, и разберемся, работает ли это на самом деле.

Новый взгляд на принцип "Здесь и сейчас"| Игорь Погодин 26.01.2023 10:05

Сегодня рассмотрим новый взгляд на принцип "Здесь и сейчас".

Как эффективно учиться? Прямых инструкций не существует! | Игорь Погодин 24.01.2023 16:16

Сегодня мы поговорим о том, как эффективнее всего передаются знания от одного человека к другому. Прямых инструкций не существует!

Является ли тревога проблемой? | Игорь Погодин 21.01.2023 12:14

Склонность к тревоге может очень сильно влиять на то, как мы воспринимаем мир. У вас в голове мечутся самые разные тревожные мысли, учащается пульс и сбивается дыхание. Беспокойство сменяется страхом, а затем вас внезапно охватывает паника. Вы чувствуете себя растерянным и перевозбужденным. Если подобные симптомы хорошо вам знакомы, то знайте, что вы не одиноки. В этом подкасте мы разберемся - явл...

Как преодолеть кризис в отношениях? Универсальный способ | Игорь Погодин 19.01.2023 13:34

Сегодня мы поговорим о том, как преодолеть кризис в отношениях.

Присутствие в моменте. Путь к зрелости и мудрости | Игорь Погодин 17.01.2023 12:31

В этом подкасте мы раскроем тему присутствия, разберемся что это значит, и как это использовать в своей жизни?

Должна ли любовь проявляться в действиях? | Игорь Погодин 14.01.2023 10:31

В этом подкасте мы разберемся с популярным вопросом, как должна проявляться настоящая любовь? Это чувство или действия?

Природа созависимых отношений | Игорь Погодин 12.01.2023 20:48

В этом подкасте мы поговорим о созависимых отношениях, а именно о природе таких отношений.

Любовь, как источник реальности | Игорь Погодин 10.01.2023 11:14

В этом подкасте речь пойдет о любви, с точки зрения психотерапии.

Вы зависите от своих потребностей | Игорь Погодин 07.01.2023 16:02

В этом подкасте мы поговорим про один перекачанный тренд, и разберемся в вопросе нужны ли нам потребности?

Нужны ли нам чувства? | Игорь Погодин 05.01.2023 14:21

В этом видео я хочу подчеркнуть несколько аспектов, которые позволят вам увидеть необычную сторону чувств.

Семья и дети. Вопрос-ответ с Игорем Погодиным 03.01.2023 31:52

Сегодня мы продолжаем тему отношений в семе. Игорь Погодин отвечает на ваши вопросы в формате блиц.

Выбор как трамплин в неизвестное. Что значит выбирать? | Игорь Погодин 31.12.2022 13:45

Мы продолжаем движение в сферу прикладных значений психотерапии для вашей жизни. В сегодняшнем подкасте речь пойдет о выборе.

Семья и дети. Вопрос-ответ с психотерапевтом | Игорь Погодин 29.12.2022 33:03

Игорь Погодин отвечает на ваши вопросы в формате блиц.

Как найти себя настоящего? | Игорь Погодин 27.12.2022 15:45

Сегодня мы поговорим о том, как найти себя настоящего. Давайте разберемся, что такое утрата авторства.

Как выстроить личные границы? Социальные и витальные границы | Игорь Погодин 24.12.2022 13:37

В этом подкасте я хочу привлечь ваше внимание к теме личных границ. Мы обсудим два слоя нашей реальности, социальный и витальный.

Поговорим об отношениях. Отвечаю на ваши вопросы| Игорь Погодин 22.12.2022 34:39

Игорь Погодин отвечает на ваши вопросы в формате блиц. 

Трансцендентный опыт. Принять ли? | Игорь Погодин 20.12.2022 14:28

Сегодня подкаст посвящен очень важной теме, которую я назвал Трансцендентный опыт. В этом подкасте мы поговорим о том, что мир к которому мы привыкли не столь однозначен.

Ответы на ваши вопросы про отношения | Игорь Погодин 17.12.2022 22:31

Игорь Погодин отвечает на ваши вопросы в формате блиц.

Про отношения. Психотерапевт отвечает на вопросы | Игорь Погодин 15.12.2022 23:49

Игорь Погодин отвечает на ваши вопросы в формате блиц.

Как устроена реальность? | Игорь Погодин 13.12.2022 11:16

В этом подкасте мы разберемся, как на самом деле устроена реальность?

Эмоции и чувства | Игорь Погодин 10.12.2022 25:20

Сегодня в подкасте разберемся с темой эмоций и чувств. 

Вопросы про отношения | Игорь Погодин 08.12.2022 21:30

Сегодня Игорь Погодин отвечает на ваши вопросы про отношения.

Вопросы, о жизни, чувствах, проблемах | Игорь Погодин 06.12.2022 32:37

Сегодня Игорь ответит на ваши вопросы, о жизни, чувствах, проблемах. Будет интересно!