Idoso em Foco - Rádio Uerj

Para envelhecer de forma saudável é necessário cuidar do corpo e da mente. No entanto, é impossível falar em saúde e não mencionar a importância de uma alimentação adequada. Neste episódio, as apresentadoras Diva Peres e Aline Daflon conversam sobre a importância de uma alimentação mais natural e menos industrializada na promoção da longevidade, com esclarecimentos da nutricion...

A solidão é um sentimento que todos podem experimentar em algum momento da vida, mas, quando se torna frequente, é preciso ficar em estado de alerta. Principalmente, quando se trata dos idosos. Neste episódio, as apresentadoras Diva Peres e Aline Daflon conversam sobre os impactos que o sentimento de solidão pode trazer para a saúde do idoso, as principais causas e as possíveis alternativas de "co...

Você já ouviu falar em ageismo, idadismo ou "velhofobia"? Todos esses termos servem para se referir ao preconceito contra a pessoa idosa que a pandemia de Covid-19 trouxe à tona. Neste episódio, as apresentadoras Diva Peres e Aline Daflon conversam sobre as diversas manifestações de preconceitos. (T5 - Ep. 5 - 23/09/2020)  Conheça todos os programas da Rádio Uerj em: www.cte.uerj.br/radiouerj

Em um momento de crise, como a pandemia de Covid-19, é difícil manter as atividades de rotina como caminhadas, passeios, dentre outras práticas que colaboram para o bem-estar físico e mental. Apesar de haver estudos que apontam um aumento dos níveis de estresse, ansiedade e depressão, neste episódio, as apresentadoras Diva Peres e Aline Daflon conversam sobre as alternativas para cuidar do corpo e...

Além de os idosos sofrerem fortemente com o isolamento social, que é um dos efeitos provocados pela Covid-19, são vítimas de diversas formas de violência que se acentuaram durante o período de confinamento. Neste episódio, Diva Peres e Aline Daflon conversam sobre o aumento da violência contra o idoso no contexto da pandemia e quem esclarece algumas dúvidas é a professora Sandra Rabello, assistent...

A quinta temporada do Idoso em Foco estreia falando de algo que é mais comum do que se imagina: a depressão na terceira idade. A doença é tão comum que os sintomas depressivos costumam ser, erroneamente, associados ao comportamento normais da velhice. Para explicar o assunto, as apresentadoras Diva Peres e Aline Daflon conversam com Renato Veras, médico, professor titular da Uerj e diretor da Univ...

Rotina, planejamentos, encontros, abraços e de repente: Coronavírus, reforço dos hábitos de higiene e distanciamento social. O mundo inteiro se viu diante de um cenário de profundas interrupções de planos e de vidas. Neste episódio, Aline Daflon entrevista a apresentadora Diva Peres que compartilha suas experiências e aprendizados da pandemia. (T5 - Ep1 - 12/08). Conheça todos os programas da Rádi...

Entrando no ritmo da música, o Idoso em Foco fecha a quarta temporada com os integrantes do grupo Violas do Rio. As apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi recebem Iara Cristina, Andrea Carneiro e Luiz Ribeiro. Eles explicam como se conheceram e criaram o grupo, fundado há quatro anos. Além disso, os músicos falam também da origem da viola no Brasil e os diferentes tipos existentes no país, já qu...

No nono episódio do Idoso em Foco, as apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Aida Lorite Motta, atleta sênior de vôlei, sobre a prática do esporte na terceira idade. Aida conta sua formação e como começou sua relação com o vôlei, até passar a competir e ganhar medalhas. A atleta fala também da necessidade de ter uma boa alimentação para poder manter a saúde depois dos 60 anos e exp...

A expectativa de vida do brasileiro aumentou e com isso a conscientização de jovens e adultos sobre questões do envelhecimento se tornou ainda mais importante. Neste oitavo episódio do Idoso em Foco, Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com a doutora Mariangela Perez, do Laboratório de Pesquisa em Envelhecimento Humano da Uerj, sobre os cuidados com a pessoa idosa. Mariangela explica as diferenças...

No envelhecimento a saúde dos pés requer ainda mais atenção, como alerta o podólogo  Brunno Sousa, convidado do sétimo episódio do Idoso em Foco. Especialista em podologia clinica e geriatria, Brunno conversa com Diva Peres e Rosa Rinaldi sobre o processo fisiológico natural que acontece com os pés na terceira idade e dá dicas de como evitar calos e frieiras. O podólogo fala também sobre como...

No sexto episódio do Idoso em foco, as apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi recebem a jornalista Zélia Prado para conversarem sobre a experiência de ser avó. Zélia fala sobre o aprendizado diário que tem desde quando sua neta nasceu e da importância de ser amiga e saber ouvir os netos. Ela explica também como faz para cumprir seu papel de avó sem interferir na educação que compete aos pais. No...

As falhas da memória acontecem devido ao processo de envelhecimento ou é uma questão de falta de atenção? Para esclarecer essa e outras questões, as apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi recebem a Dra Tânia Guerreiro, diretora da Oficina da Memória. Tânia fala sobre as condutas que promovem a saúde do cérebro e os maus hábitos que devemos evitar. Além disso, explica como funciona as atividades...

Neste episódio do Idoso em Foco, Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com a professora Noêmia Lima, coordenadora do 16º Fórum Nacional de Projetos da Terceira Idade, que acontece de 1º a 3 de outubro na Universidade Federal de Sergipe. Noêmia explica que o evento, criado em 1991, tem por objetivo reunir especialistas e estudantes de todo o país, promovendo o debate de estudos e pesquisas que valori...

O terceiro episódio do Idoso em Foco traz como tema a importância da cultura oral na formação da nossa identidade. Para falar sobre o assunto, as apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Ricardo Lima, professor do Instituto de Artes da Uerj. Ricardo fala sobre o livro que organizou “Histórias da Ilha Grande”, lançado na Bienal do Livro de 2019 e conta a história de moradores da Ilha...

Amizades que duram toda a vida são preciosas e raras. Para falar sobre este assunto, Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Elci Nogueira Alves e Wilma Gomes Ovelheiro, alunas da UnATI e amigas de longa data. Elas contam como se conheceram e explicam qual é o segredo para uma amizade que existe desde a infância. Além disso, contam o que costumam fazer juntas e falam sobre a relação entre as duas...

A nova temporada do Idoso em Foco inicia com um bate papo sobre animais atuando como terapeutas. Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Patrícia Calainho de Oliveira, da ONG Pêlo Próximo – Solidariedade em 4 patas. Patrícia explica como o projeto surgiu, o que é a “Pet Terapia” e fala sobre a rotina de funcionamento da ONG. Além disso, comenta os benefícios que o convívio com animais pode trazer...

O último episódio da temporada do Idoso em Foco entra no ritmo das festas juninas. As apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Cascia Frade, professora aposentada do Instituto de Artes da Uerj e especialista em Cultura Popular. Cascia explica a origem das festas juninas, como elas chegaram ao Brasil, os seus principais elementos e o que eles representam. Além disso, dá sua opinião so...

A violência contra os idosos é o assunto em pauta neste episódio do Idoso em Foco. As apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi entrevistam a professora Sandra Rabello, assistente social da Uerj e membro do Conselho Estadual de Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa. Durante a conversa, Sandra explica o que pode ser caracterizado como violência contra os idosos, qual é o perfil mais recorrente do agre...

Para falar sobre o namoro na terceira idade e tudo o que ele envolve, Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com os casais Jaime Ramos e Philomena Medeiros, namorados há 9 anos, e Ararypê Silva e Estella Maria, casados há 54 anos. Os quatro são alunos da UnATI Uerj. Eles contam como se conheceram, como é o relacionamento no dia a dia e qual é a sensação de namorar depois dos 60. Jaime e Philomena fal...

Vacinação na terceira idade é o tema em pauta no sétimo episódio do Idoso em Foco. As apresentadoras Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Ana Maria Leão, professora da Faculdade de Enfermagem da Uerj. Ela explica o que são as vacinas e como elas agem no nosso corpo. Além disso, aponta quais são as vacinas mais importantes para quem tem mais de 60 anos e que tipo de cuidado os idosos devem tomar...

O sexto episódio do Idoso em Foco aborda uma temática bem atual: as mídias sociais. Para ajudar na reflexão sobre o assunto, Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Marcos Teodoro, assessor de comunicação da Universidade Aberta da Terceira Idade (Unati-Uerj). Ele conta o que o motivou a criar uma oficina sobre mídias sociais para idosos, quais são as principais dificuldades que os alunos têm e que...

No quarto episódio do Idoso em Foco, Diva Peres e Rosa Rinaldi conversam com Nádia Lima, coordenadora do Programa de Pós-graduação em Ciências do Exercício e do Esporte da Uerj. Ela fala sobre as dores no corpo e sua relação com a idade e a falta da prática de exercícios. Destaca, ainda, a importância de um estilo de vida ativo no tratamento de questões psicológicas, como depressão, ansiedade e es...

Mobilidade urbana é o tema em pauta no quinto episódio do Idoso em Foco. Diva Peres e Rosa Rinaldi recebem o professor Alexandre Rojas, especialista em Engenharia de Transportes. Alexandre explica as áreas que a mobilidade envolve e aponta que ações públicas podem ajudar a garantir a mobilidade dos idosos pela cidade. Além disso, cita exemplos de lugares que atendem às necessidades de deslocamento...

Soraia Panella, coordenadora de atendimento do Procon (RJ) explica tudo que o idoso precisa saber sobre planos de saúde no terceiro episódio do Idoso em Foco. Em conversa com Diva Peres e Rosa Rinaldi, Soraia fala sobre os cuidados a serem tomados ao contratar um plano de saúde e as principais reclamações sobre o tema que chegam ao Procon. Soraia diz também quais são os direitos garantidos pelo Es...