Alessandro Rafalski

Ich höre was, was du nicht hörst

Religion DE ↓ 53 episodes

„Ich höre was, was du nicht hörst” – EinPodcast für das, was zwischen den Wortenliegt. Was wäre, wenn du lernst, genauerhinzuhören – auf andere, auf dich selbst? Ich bin Alessandro Rafalski. In diesemPodcast tauchen wir ein in dasUnausgesprochene, dasZwischenmenschliche, die leisen Signale, dieunser Leben formen. Achtsam. Tiefgründig. Ohne religiöse Dogmen. Manchmal ein Impuls. Manchmal eineGeschichte. Manchmal ein Gespräch, dasbleibt. Für Menschen, die spüren, dass da nochmehr ist. Du auch? Jeden Samstag um 12:35 Uhr. Ich freue mich auf dich.

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Author

Alessandro Rafalski

Episodes

Folge 3 - "Die innere Zerstörung: Was toxische Beziehungen mit uns machen" 26.07.2025 21:13

🎙️ Heute im Podcast: Toxisch – ein großes Wort. Aber was, wenn es sich ganz leise einschleicht? In dieser Folge sprechen wir über Beziehungen, die uns klein machen. Über Menschen, die uns verwirren, statt verbinden. Über Momente, in denen Nähe zur Belastung wird – und wir uns selbst darin verlieren. Es geht um toxische Beziehungen. Und darum, wieder bei dir selbst anzukommen. ⏱️ Kapitel: 00:00 Int...

Folge 2 - "Narzissmus: Die Angst, wirklich gesehen zu werden" 19.07.2025 22:30

🎙️ Heute im Podcast: Was bedeutet Narzissmus wirklich – und wie wirkt er sich auf Beziehungen aus? In dieser Folge blicken wir auf Dynamiken, die Nähe erschweren oder schmerzhaft machen können. Eine persönliche, undogmatische Annäherung an ein oft missverstandenes Thema. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 01:14 Ursprung und Definition 03:22 Gesunder vs. ungesunder Narzissmus 06:01 Kreislauf und Verhaltensmus...

Folge 1 - "Ankommen: Zwischen Stille, Stimme & Selbst" 12.07.2025 40:09

🎙️ Heute im Podcast: In dieser ersten Folge begeben wir uns auf eine intuitive Reise – hinein in Stille, Verbindung und das, was zwischen den Worten liegt. Nimm dir einen Moment nur für dich – zum Lauschen, Spüren und einfach Dasein. ⏱️ Kapitel: 00:00 Intro 00:54 Aufbruch und Neuanfang 06:32 „Ich höre was, was du nicht hörst“ 20:58 Die Kraft, das zu tun, was dich erfüllt 27:40 Was ist dein „Warum?...