Я выбираю себя

Привет, маффины! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами идеями из книги Джо Диспензы о том, как и почему мы делим себя на версию, «которую можно показывать другим людям» и на «себя настоящего». Кто-то живет так всю жизнь, а кто-то в конце концов понимает, что в этом и есть причина, почему мы не ощущаем счастья. Потому что когда живешь всю свою жизнь ради других, весь ресурс уходит на поддержание этог...

Привет, мои хорошие! В этом выпуске мы с Лизой обсуждали идеи из книги «Ни сы» об обиде, о прощении, о нашей странной садомазохистской привычке терпеть эмоциональную боль, о том, как перестать цепляться за старое и поставить своё самочувствие на первое место, как выбрать собственное счастье вместо собственной правоты и почему это важно, и как отпустить прошлые печальные легенды о себе и начать вос...

Привет, маффины! Продолжаю делиться идеями о манифестации от Сэмми инграм. В этом выпуске ещё поговорим - про ревизию/пересмотр прошлых историй, - про то, что любое ваше воспоминание — это, по сути, работа вашего воображения, и поэтому любое воспоминание можно переписать, - про то, как спокойно относиться с негативным мыслям, - и про то, что заменить прошлые истории —> значит заменить своё виде...

Привет, мурчики! В сегодняшнем выпуски рассказываю про классные идеи о манифестации от Сэмми инграм (ютубер такая есть, Сэмми инграм). Мы поговорим - про технику пересмотра (ревизии), как её применять, чем она может помочь, - про то, как легко придумывать аффирмации, которые будут работать, - про то, как и зачем перестать создавать в своей жизни проблемы, - и про то, что наше подсознание — это маш...

Привет, мои хорошие! Ловите новый выпуск с идеями из книги Габриель Бёрнштейн «Вселенная на твоей стороне», поэтому сегодня поговорим про доверие, про веру, про то, как отпустить сопротивление и довериться потоку, я поделюсь с вами молитвами-аффирмациями, которые рекомендует Габи, чтобы расслабиться и доверять тому, что Вселенная организует всё наилучшим образом, и мы с вами подумаем, как можно до...

Привет, мурчики! В этом выпуске делюсь с вами идеями о том, как менять мысли и использовать негативные эмоции для манифестации ваших желаний. Мы привыкли думать, что когда мы испытываем страх, сомнения, панику, грусть — это однозначно откат, это замедляет манифестацию, и мы изо всех сил боимся негативных эмоций и стараемся их подавлять. Но дело не в них, эмоции нисколько не замедляют процесс маниф...

Привет, мои хорошие, это последний на данный момент выпуск с ответами на ваши вопросы обо мне! Я решила уже доотвечать на них и потом двигаться дальше, и вот, я это сделала! В этом выпуске я отвечу на вопросы о том, в чем для меня разница между коучингом и ченнелингом, занимаюсь ли я всё ещё коучингом и что для меня легче — ченнелинг или коучинг, и ещё о том, удалось ли мне вообще поработать перев...

Привет, мурчики! Это выпуск, в котором мне срочно захотелось поделиться с вами моим новым инсайтом про цели. Меня спросила клиентка, ставлю ли я себе цели, и мой ответ вылился в целое длинное размышление сначала в голосовых сообщениях, а потом и на страницах своего дневника о том, почему в некоторых случаях я ставлю себе цели и мотивируюсь только ими (хотя я никогда не называла их целями, что инте...

Привет, маффины! Продолжаю отвечать на ваши вопросы. В этом выпуске я рассказала о том, как мы с моим мужем познакомились, о том, что бы я сейчас сделала по-другому, если бы решила снова стать стримером (и решила ли бы вообще), и о том почему я не манифестирую большую аудиторию. ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти - https://boosty.to/dashatalks Таплинк -...

Привет, мурчики! В этом выпуске запись прошлогоднего эфира, где я говорила о коробочках и о том, как перестать себя в них засовывать, о том, как важно перестать навешивать на себя ярлыки и загонять себя в узкие рамки, согласно чьим-то другим представлениям о том, кем вы должны быть и как то, чем вы занимаетесь, ДОЛЖНО выглядеть. Потому что все эти представления -- всего лишь мнения. ___ ССЫЛКА ДЛЯ...

Привет, мурчики! Держите выпуск, который я наконец собралась и перенесла с ютуба! Здесь я делюсь инсайтом о том, что часто мы лечим не то, что на самом деле блокирует наше развитие. Для тех из вас, кто смотрел видео, это будет крутым напоминанием, как это было для меня, когда я переслушивала его перед публикацией. А для тех, кто не смотрел, - это будет крутая информация, и я надесюь, она поможет в...

Привет, маффины! В этом выпуске я решила ответить на ваши вопросы обо мне. Не о манифестации, не о законе притяжения, а о человеке Даше :) приятно, что вам интересно, спасибо за ваши вопросы. Здесь немного о таро и о том, как я вижу своё дальнейшее развитие и будет ли в нем место для таро, немного о том, как я ушла из найма и было ли мне страшно, и немного о том, почему я не занимаюсь коучингом по...

Привет, маффины! Ловите новый выпуск бесед, вдохновленных книгой Ни сы! Ура? Ура! В этом выпуске мы с Лизой поговорили о практике благодарности (чем хороша, когда применима и в чем тонкости), о важности веры (и о том, как она помогает вытащить себя из страха), о мышлении изобилия (и о том, как важно увидеть свою ценность и свое внутреннее изобилие), о серьезности, взрослости и ответственности (и о...

Привет, мои хорошие! В этом выпуске делюсь с вами классными идеями из книги Джо Диспензы «Сила подсознания» о том, как создать новую версию себя и стать ей! Эти идеи очень вдохновляют сорваться делать практики прямщас! Ну, меня, по крайней мере. Надеюсь, что вас тоже вдохновят! ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти - https://boosty.to/dashatalks Таплинк -...

Привет, мурчики! Держите вторую часть про треугольник Карпмана (он же треугольник драмы, он же треугольник Жертва-Защитник-Агрессор). Во второй части я рассказала о том, как из него выходить и в отношениях с людьми, и в своей собственной голове и мировосприятии. Потому что видеть эту динамику во взаимоотношениях с кем-то — это ещё полбеды, проблема в том, что мы такие отношения себе снова и снова...

Привет, маффины! Я наконец-то собралась и поговорила про треугольник драмы (он же треугольник Карпмана, он же треугольник Жертва-Защитник-Агрессор). Вообще, я хотела рассказать вам об этих ролях не в контексте взаимоотношений с людьми, а в контексте нашего внутреннего мировосприятия, но без примеров взаимоотношений не обошлось, потому что они удобные и наглядные. В итоге, это первая часть, и она —...

Привет, мурчики и маффины! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами идеями от Катрины Рут о том, как начать ожидать внезапных и кардинальных улучшений в своей жизни. Мне самой было раньше непонятно, как это. Я слышала фразы типа «есть люди, которые ожидают чудес в своей жизни, и они у них происходят регулярно» и я такая думала «мхм, это всё классно, но КАК? КАК ожидать чудес? И, если быть точнее, с как...

Привет, мурчики. Мне сегодня захотелось рассказать вам о том, есть ли жизнь после обиды на родителей. О проживании обиды и злости на родителей я говорила много, и сейчас я хочу поделиться с вами тем, что бывает после неё. Этот выпуск я посвящаю всем мамам, не только моей, и всем дочерям и сыновьям, которые проживают обиду на родителей. Я верю, что разрешить себе злиться и принимать свою злость — э...

Привет, мои хорошие! На запись этого выпуска меня вдохновила история одной девушки, с которой я занимаюсь в одной группе на групповом коучинге. У нас на днях был групповой созвон, в котором мы делились своими историями, и когда та девушка поделилась своей историей, мне захотелось её обнять, прижать к себе и пофиксить всю ее реальность за неё. Такое со мной в последнее время происходит крайне редко...

Привет, мурчики! В сегодняшнем выпуске делюсь идеями от Абрахама о здоровье и отношениях с телом. Интересно, что меня, на данный момент в моей жизни, окружает столько людей с совершенно разными установками о здоровье, и у меня есть замечательная возможность наблюдать, как разные установки проигрываются в жизнях людей. У меня есть ипохондрики, есть люди, которые убеждены, что всё, что происходит с...

Привет, мурчики! Ловите новый выпуск с тремя идеями недели. Я ещё раз вернулась к теме перфекционизма, а потом поделилась с вами некоторыми классными идейками про манифестацию, которые слышала и которыми вдохновилась недавно! ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти - https://boosty.to/dashatalks Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https:...

Привет, мои хорошие! Я стояла на балконе и слушала дождик, и мне захотелось поделиться с вами этой уютной атмосферой и поболтать о том, что занимает мои мысли в последнее время.  Я закончила несколько своих подкастов и думала, что у меня появится больше времени на то, чтобы писать, а на самом деле у меня появилось больше желаний, которые можно было бы реализовать в освободившееся время 😄 так что...

Привет, мои хорошие! Как-то так получилось, что сегодня мы продолжаем тему аффирмаций! За прошлую неделю я переслушала ВАГОН И ДВЕ ТЕЛЕЖКИ контента об автоматическом повторении аффирмаций, а еще около недели тестировала эту технику сама, и хочу поделиться с вами самыми ценными для меня идеями и инсайтами из услышанного и прочувствованного. Сегодня в выпуске: - что такое «автоматическое повторение»...

Привет, мурчики, в этом выпуске мы с Настей общаемся на темы проживания себя, верности себе и того, что для нас значит «быть собой» и как это раскрывается/применяется в повседневной жизни. Мы будем говорить на темы желаний больших и маленьких, ценностей, границ, проявленности, смелости слушать себя и делать по-своему, не боясь мнений окружающих. Подкаст «История мечты» — https://music.yandex.ru/al...

Привет, мои хорошие! В сегодняшнем выпуске делюсь практиками, которые помогли мне почувствовать себя лучше после скверного утра. Самым тяжелым было принять, что всё, что со мной происходит, — моих рук (то есть не рук, а мыслей) дело, что это всё создала я, и что я — не жертва обстоятельств, а творец своей реальности. Когда мы находимся на дне эмоциональной шкалы, в состоянии беспомощности и безнад...