心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線
即早規劃退休生活,讓退休來臨時不會手足無措。 以多元方向學習面對「老」,用樂線正向的態度面對嶄新的人生。 【樂齡愛樂線】主持人徐子傑、陳思容,以樂齡學習及樂齡健康促進為主軸,與銀髮族分享生活,也期望節目能有拋磚引玉的效果。 #客家 #hakka #客語 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
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心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
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Jul 8, 2026
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Episodes
EP45|科技不斷進步 一起來了解過去現在未來 12.02.2024
【新知識新世界】 行動不便、疾病末期病人7月起有機會在家線上看病! 3分鐘看懂「通訊診察治療」懶人包 【樂齡學習】 新竹捐血中心王雲龍主任 周浩偉課長 血的小知識 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP44|馬斯克最新技術 最新治療科技 08.02.2024
【新知識新世界】 大腦晶片治癒精神疾病希望無窮 你敢將大腦植入晶片嗎? 【康健食百二】 天冷狂喝熱茶、熱咖啡 反而越喝越冷? 【樂齡學習】 手作好處多 究竟能改善哪些問題? 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP43|過年在家做什麼 飲食也要注意 07.02.2024
【新知識新世界】 過年在家好無聊 玩桌遊延緩老化失智又和樂 【康健食百二】 年節飲食要注意 專訪:衛生福利部藥劑科 彭雅渂 主任 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP42|遇到詐騙該怎麼辦 教大家幾個步驟 06.02.2024
【新知識新世界】 詐騙集團盯上長輩,怎麼辦?張玉蓮醫師:工作再忙也該讓爸媽找得到人,做他們商量問題的第一對象 【樂齡學習】 被詐騙的實例分享 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP41|捐血助人也讓自己身心更好 05.02.2024
【新知識新世界】 訪問新竹捐血中心王雲龍主任 年前捐血的重要性 【康健食百二】 痛風後要怎麼吃怎麼吃才不會痛風 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP40|囤積症 家裡變成垃圾屋 01.02.2024
【新知識新世界】 銀髮囤積症 該如何「斷捨離」 子女協助打掃老家 最重要是「溝通」 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP39|老人也要打扮 銀髮族的自信培養 31.01.2024
【新知識新世界】 老來打扮給誰看?打扮對身心的好處 【康健食百二】 藥品大掃除 專訪:衛生福利部藥劑科 張震鴻 主任 【兼山偎水樂線過日】 遇到航空業罷工該怎麼辦 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP38|大掃除 幾點重點要注意 30.01.2024
【新知識新世界】 忽略插座清潔,竟是失火常見主因! 40年水電專家傳授:學會3招,不用找水電工也能防漏水、防火災 【康健食百二】 為恭迎春安全用藥 【樂齡學習】 愈忙,愈該獨享一些小樂事! 郭艾珊:留時間耍廢,才不會過勞而報廢 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP37|活化大腦 讓自己的生活變更美好 29.01.2024
【新知識新世界】 80歲大腦竟可真的像20歲! 哈佛研究:「超級老人」保持超強記憶與體力的5個好習慣 【康健食百二】 菠菜營養豐富8好處,解析菠菜禁忌、3道菠菜料理推薦 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP36|不避諱死亡 勇於面對討論 25.01.2024
【新知識新世界】 死亡不可怕!紐西蘭「棺材俱樂部」及新加坡「happy urns」藉由製作思考死亡的意義 【康健食百二】 「一天一蘋果,醫生遠離我」到底對不對 【樂齡學習】 苗栗縣樂齡學習示範中心「勤學獎」頒獎典禮 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP35|退休生活在哪裡 24.01.2024
【新知識新世界】 退休一個月需要多少錢才夠?你想幾歲退休? 【兼山偎水樂線過日】 暖冬提早開花 櫻花粉色浪漫來襲 【康健食百二】 過度節食又吃素 小心落髮問題 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP34|一起認識新科技 23.01.2024
【新知識新世界】 自助點餐與手機操作困難…年長者科技挫敗教我的事:大家都會老,沒有人可以仗著年齡優勢對人刻薄 【康健食百二】 高麗菜一顆不到50元,多吃可減少自由基、降低乳癌發生率!哪些蔬菜有助抗癌? 【兼山偎水樂線過日】 苗栗出走日誌樂齡服務 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_...
EP33|過年前夕該怎麼準備 22.01.2024
【新知識新世界】 想到要跟「有過節的人過節」,內心焦慮小劇場上演?聽人碎念、訴苦,如何避免自己耗能? 【康健食百二】 過年前2週就開始焦慮,快樂春節竟成女性的壓力源!4步驟解除不必要情緒勞動,過個舒暢的好年 【樂齡學習】 苗栗縣公館鄉福星社區 謝恩榮總幹事 造橋鄉社區多功能禾埕啟用 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook....
EP32|閱讀讓老年生活不再無趣 18.01.2024
【新知識新世界】 日本專為長者提供選書服務的「悠閒書庫」 【樂齡新聞】 高齡駕駛換照「過三關」 【康健食百二】 年節將至 大小聚餐熱量要注意 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP31|老了也要注意生活品質 17.01.2024
【新知識新世界】 AI機器人伴老人 超高齡社會的解方? 【康健食百二】 老人臭好討厭 解決異味從生活開始 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP30|為新的一年調整身心 16.01.2024
【新知識新世界】 一月如何照顧健康?順應季節、氣候及日照的養生法:活動20%休息80%,多吃大豆與喝這種茶調節荷爾蒙 【生活規劃】 胡思亂想讓大腦放鬆,很有用!王培寧醫師:5個方法提升腦力,90歲還可以有正常的認知功能 【樂齡學習】 訪問竹東樂齡中心主任李碧雲 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP29|要結交一生的朋友 要特別注意幾種重點 15.01.2024
【新知識新世界】 女強人退休後被要求當婆婆看護?退休1年的過來人感受:原來上班有4大好處 【生活規劃】 人一生中要結交的12種朋友:酒肉朋友讓人生有趣,經歷過風浪的人會陪你走過逆境 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP28|地震 避難 怎麼保護自己 11.01.2024
【新知識新世界】 日本能登大地震!地震來時該如何保護自己 【生活規劃】 在危險來臨前,可以做什麼準備? 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP27|旅遊 洗牙 身心都要兼顧 10.01.2024
【新知識新世界】 銀髮族旅遊補助申請開跑,「凰金樂齡遊程認證」帶你挑選旅遊行程 【康健食百二】 定期洗牙 降低心臟病風險 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP26|心要轉變 才讓自己過的更舒適 09.01.2024
【新知識新世界】 碰上比自己年輕的主管,忍不住想「為什麼不是我?」Google公關總監:與其在意年紀,不如專注自身的進步 【生活規劃】 哈佛研究:比起冷靜,說「我很興奮」的人較能完成高壓任務!如何正確命名情緒,讓自己更強大? 【樂齡學習】 訪問竹東樂齡中心主任李碧雲 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP25|換個方法 看看世界會更美好 08.01.2024
【新知識新世界】 餐前先喝500毫升的水,年增44%減重效果!宋晏仁醫師:用餐遵循這順序,吃得飽又能減脂 【康健食百二】 斷食有助突破減重停滯期,但吃錯挨餓又沒效!宋晏仁醫師:進食期間這樣吃,斷食燃脂更高效 【樂齡學習】 訪問竹東樂齡中心主任李碧雲 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP24|歌唱 社交 讓生活變得不一樣 04.01.2024
【新知識新世界】 2023客家歌謠交流觀摩賽,從歌聲中找回生活重心 【樂齡學習】 芬蘭社區機構,退休生活可以有更多的選擇 【康健食百二】 要活就要動,9種適合銀髮族的運動 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP23|疫苗 美景 把握時間與人生 03.01.2024
【新知識新世界】 流感疫情即將達到高峰,你打疫苗了嗎? 【給他們按個讚】 新竹縣112年度巷弄長照站長青志工-林劉玉春、陳王美雲 【兼山偎水樂線過日】 大自然的鬼斧神工-日本藏王樹冰&全球暖化可能導致美景消失,把握人生 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP22|運動 旅遊 一起展開新生活 02.01.2024
【新知識新世界】 喜歡爬山,但怎麼避免下山膝蓋痛?50後必知4方法,路才能走更遠 【康健食百二】 小腹變胖很正常啦!面臨50歲「希望醫師提早告訴我」的6個更年期改變與對策 【生活規劃】 扶輪捐行動醫療車 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP21|走路 健康 新年也要動一動 01.01.2024
【新知識新世界】 會走路的肺炎黴漿菌,成人也會感染嗎?症狀可以嚴重到甚麼程度? 【生活規劃】 走路可降低死亡率,但一天要走幾步才算健康?醫:不一定要日行萬步,這樣走就有效益 【樂齡學習】 南庄蓬萊關懷據點 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
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