心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線
即早規劃退休生活,讓退休來臨時不會手足無措。 以多元方向學習面對「老」,用樂線正向的態度面對嶄新的人生。 【樂齡愛樂線】主持人徐子傑、陳思容,以樂齡學習及樂齡健康促進為主軸,與銀髮族分享生活,也期望節目能有拋磚引玉的效果。 #客家 #hakka #客語 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
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心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
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Jul 8, 2026
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Episodes
EP195|重量級來賓!苗栗地檢署檢察長為聽眾解密詐騙手法 30.10.2024
【新知識新世界】 專訪:苗栗地檢署 檢察長 蔡宗熙 【康健吃百二】 剩菜剩飯放冰箱到底能放多久? 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP194|專業的事 要請專家來解決 29.10.2024
【新知識新世界】 20多歲女頭痛反覆發作 竟是頸椎問題釀禍 【康健吃百二】 白內障等風險隨度數加深增加 近視逾500度要小心 【樂齡學習】 8旬港男攝護腺肥大夜尿7次 台灣就醫手術後改善 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲團 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP193|日常習慣能做好 身體必能健康 28.10.2024
【新知識新世界】 小胖子常見脂肪肝、糖尿病纏身 醫提醒健康3原則。 【康健吃百二】 保「胃」作戰 少吃醃製煙燻物、不共杯遠離胃癌。 【樂齡學習】 1年吸菸超過8包 椎體骨折風險增加 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP192|職場上的付出不止肉體,情緒勞動也很重要。 24.10.2024
【新知識新世界】 情緒勞動無法避免,如何讓自己的工作情緒轉換? 【康健吃百二】 食安問題不止食物本身,你用的餐具和廚具安全嗎? 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP191|隨著季節變化的季節性情緒失調 23.10.2024
【新知識新世界】 天氣變冷也會影響心情?4步驟教你打造專屬情緒保健箱! 【康健吃百二】 吃糖危害多,代糖或甜味劑會是更好的選擇嗎? 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP190|超高齡社會要來了 要多關心長輩 22.10.2024
【新知識新世界】 全台百歲人瑞5542名創新高 專家籲日常關懷長輩 【康健吃百二】 運動科學研究發現 缺維生素D增加心血管疾病風險 【樂齡學習】 訪問苗栗縣衛生局局長楊文志 阿公阿婆娃娃車 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP189|長壽?健康? 一起來認識 21.10.2024
【新知識新世界】 吃蔬果真的能長壽 北醫大研究證實平均多活3.25年 【康健吃百二】 網售不明安眠藥使蒂諾斯 食藥署:購買等同買毒 【樂齡學習】 睡不好還呼吸中斷 醫提醒忽視恐增心血管疾病風險 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP188|泡麵便利多 換個吃法更健康 17.10.2024
【新知識新世界】 天熱喝水要注意,喝太快也可能出人命! 【康健吃百二】 泡麵三大健康隱憂:高油、高鈉、營養不均,教你更健康的吃泡麵方法。 【增播】 2024第三屆客聲獎頒獎典禮 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP187|宅家不只年輕人,銀髮族不願出門怎麼辦。 16.10.2024
【新知識新世界】 長輩體力退化不願出門,如何才能重拾活力。 【康健吃百二】 一家人在一起吃飯好處多,「親子共食」增加健康。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP186|退休生活如何規劃 找份工作或許是一種新選擇 15.10.2024
【新知識新世界】 退休族重返職場 逾55萬人投保勞工職業災害保險 【康健食百二】 秋冬流感季節到 50歲以上小心帶狀疱疹雙重夾擊 【樂齡學習】 不怕失智、詐騙痛失養老金 善用信託守護退休生活 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP185|換季自身身體也要注意保養 14.10.2024
【新知識新世界】 秋冬換季氣喘好發 2成1未定期回門診追蹤 【康健食百二】 國健署:每日吃逾百公克紅肉 患大腸癌風險增17% 【樂齡學習】 假檢警詐騙手法再現 刑事局:逾50歲族群常受害 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP184|不想再管夫家麻煩事,死後離婚越來越熱門。 10.10.2024
【新知識新世界】 日本死後離婚申請逐漸增加,對婚姻觀念改變的影響。 【康健食百二】 反式脂肪危害多卻隨處可見! 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP183|洗頭髮還是洗頭皮,洗頭注意事項多。 09.10.2024
【新知識新世界】 天天洗頭反而傷頭皮?洗髮搓揉反而毛躁? 【康健食百二】 吃豆腐減肥藥注意!不是每一種豆腐都能減肥! 【兼山玩水樂線過日】 2024芒草花季開跑!三大芒草花景點帶你認識~ 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP182|心血管疾病需要多多重視 08.10.2024
【新知識新世界】 搭捷運沒握扶手站不穩 醫:骨骼肌肉衰退警訊 【康健食百二】 「三心兩異」5常見症狀 恐心臟疾病悄上身 【樂齡學習】 心血管疾病年奪5.6萬人命 國健署籲養成7生活習慣 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP181|多多了解自己身體 一起改善日常作息 07.10.2024
【新知識新世界】 大學生常熬夜竟中風 醫:睡不飽增心血管疾病風險 【康健食百二】 聽損是失智風險因子 專家籲40歲起接受聽力篩檢 【樂齡學習】 7成銀髮族沒每天吃堅果 牙口不好、怕花錢是主因 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP180|中年危機千萬不能坐視不理,不小心就變成憂鬱症! 03.10.2024
【新知識新世界】 人生過半中年危機來襲,如何預防及調適心態面對。 【康健吃百二】 咖啡除了提神還能減肥?咖啡三大迷思破除 。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP179|失智症讓人性情大變? 02.10.2024
【新知識新世界】 失智症引起暴力傾向讓家屬照顧更困難,該如何照顧有暴力傾向的家人? 【康健吃百二】 奶茶能補鈣嗎?小心攝入過量糖分與添加物! 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP178|調整自己生活步調 重整自身生活品質 01.10.2024
【新知識新世界】 家事整理太累人?可以先從「不做什麼」開始!整理收納師:避免多餘收納,現在就該停止的4件事。 【康健食百二】 體內酵素隨年紀變大而減少,如何補足助身體抗氧化?酵素營養學專家:少吃熟食,生食應增到這比例! 【樂齡學習】 苗縣銀髮人才服務據點揭牌 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?l...
EP177|預防失智與失智症之後 30.09.2024
【新知識新世界】 非慣用手擦桌子、拿掃把掃地,能幫大腦抗老?做家事的3個好處:消耗熱量又紓壓,還能預防失智! 【康健食百二】 熱量控制首選!保健營養學系專家游宜屏:蒟蒻有哪些好處?應該怎麼挑? 【樂齡學習】 與你有關的服務|不再擔心失智長輩走失!警察局「自願指紋捺印」是什麼?4問題一次看懂怎麼申請 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : htt...
EP176|中風急救超重要 FAST口訣判斷是否中風 26.09.2024
【新知識新世界】 中風黃金時刻只有3小時 分秒必爭下如何協助中風者,又該如何預防? 【康健吃百二】 水煮青菜最健康不知不覺流失的營養素比你想像的還多 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP175|狗狗貓貓當醫生 不只治癒病人更療育病房 25.09.2024
【新知識新世界】 動物輔助治療好處多 但在進入醫院前面臨兩大挑戰 【幸福日記】 台語歌后江蕙罹癌仍保持樂觀態度 5大原則伴你走過治療路程 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP174|換季時刻 身體心情都要顧 24.09.2024
【新知識新世界】 換季該怎麼保養 【康健食百二】 癢如蟻鑽骨 異膚患者感受、醫師評估嚴重度有落差。 【樂齡學習】 樂齡據點介紹 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP173|一同乘坐幸福巴士遊縣市 23.09.2024
【新知識新世界】 6旬上班族健忘就醫不是失智 竟是肺癌轉移腦部 【幸福日記】 屏東幸福巴士覆蓋率逾98% 春日鄉暖心服務受肯定 【樂齡學習】 樂齡據點活動介紹 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP172|失智症延緩方法多,當魔術走進社區課程。 19.09.2024
【新知識新世界】 是醫生也是魔術師!用魔術延緩失智症的魔法 【康健食百二】 8分鐘猛灌1公升調酒猝死!你該注意的喝酒小知識 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
EP171|長期姿勢不良危害大 肩頸痠痛可能越來越嚴重 18.09.2024
【新知識新世界】 肩頸痠痛到頭暈?你可能是「肌筋膜疼痛症候群」! 【康健食百二】 又到柿子產季「柿子配優酪乳害中毒致死」是真的嗎? 【幸福日記】 誰說只有年輕人會用AI?89歲日本爺爺靠AI寫出銀髮族專用APP 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
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