I AM Podden

I veckans podd pratar Göran om informationsöverflödet. Om hur fort allting går i dagens värld – och på vilket sätt som yoga och meditation kan vara till nytta och bidra till balans i våra liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd spinner Göran vidare på det meditativa och tänker högt kring hur meditation kan inspirera oss till och stärka vårt kreativa tänkande, innovationsförmågan – uppfinningsrikedomen på vanlig svenska. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd reflekterar Göran över hur viktigt det är att lyssna inåt, skapa en inre, centrerad auktoritet som guidar dig genom ditt liv, på ett sätt som känns bra för dig – och hur yoga, och kanske framför allt meditation är viktiga verktyg för detta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd som inleder det nya året 2025 reflekterar Göran över om AI kan meditera och vi får veta vad AI själv har att säga om saken – Vi lever verkligen i en ny tid! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd som avslutar året 2024 sammanfattar Göran det som varit, kikar in det nya, 2025, och allt vad det kan komma att innebära – med yoga och meditation som centrala verktyg, genom året – och hela livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om I AM begreppet – den centrala pusselbiten i I AM YOGA – och om yoga och meditation som centrala verktyg genom hela livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om den viktiga andningen – och den viktigaste andningsmuskeln: Diafragma – och om yoga och meditation som bra verktyg i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om yogans: hur mycket, hur stort, hur länge osv – om alla siffror som visar på yogans växande popularitet – om yogisk numerologi – och annat spännande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om det viktiga inre lyssnandet – om att släppa yttre gurus för att istället lyssna inåt, följa sin inre guru – Sat Guru – och om yoga och meditation som bra verktyg i den processen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om det existentiella och våra djupare behov, i dagens snabba, allt snabbare värld – och hur yoga och meditation kan fungera som bra verktyg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om I AM, varför han döpte sitt sätt att lära ut yoga till just I AM, lite om den djupare historiska, filosofiska kontexten kring detta begrepp – I AM. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd, del 2 av 2, fortsätter Göran prata om vatten ur olika perspektiv: bl.a. om hur mycket vatten man faktiskt behöver dricka varje dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd, del 1 av 2, pratar Göran om vatten ur olika perspektiv: yogiskt & kvantfysiskt. Om Pollacks, Emotos och Austins forskning mm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om trauma som begrepp, olika former av trauma – och om yogans roll för att kunna bearbeta trauma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd avslutar Göran miniserien om Chakrasystemet, dess struktur, geografi och funktioner – och om yogans roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd fortsätter Göran prata om Chakrasystemet, dess struktur, geografi och funktioner – och om yogans roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd fortsätter Göran prata om Chakrasystemet – och om yogans roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om Chakrasystemet – och om yogans roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om att göra det väsentliga – och om yogans roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om yttre resor kan bidra till djupa inre upplevelser – resor – och om yogans roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om sina yogainstruktörsutbildningar online – NOW och om deras roll för djupare balans och ökad medvetenhet idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om två centrala begrepp inom yogisk filosofi: Karma & Ddharma, om deras roll för djupare balans och ökad medvetenhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om tallkottkörteln, både dess kemiskt-tekniska facetter så väl som dess yogiska roll för djupare balans och ökad medvetenhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran, via begreppet EN HEL MÄNNISKA, om hur vi mår och varför Yoga är en så viktig kompetens i dagens – och framtidens värld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans podd pratar Göran om avspänning – och om varför Yoga är ett så viktigt verktyg mot stress i dagens – och framtidens värld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.