Martin Lajprík

Hypnóza s Martinom Lajpríkom

Health SK ↓ 113 episodes

Odomkni si bonusové epizódy: https://creators.spotify.com/pod/show/martin-lajprk5/subscribe " Zvuky pre vyrovnanú myseľ "Na tento podcast nahrávam hypnotické nahrávky, zvuky a príbehy, ktoré môžete použiť pre svoj osobný rozvoj.

Author

Martin Lajprík

Category

Health

Podcast website

www.martinlajprik.sk

Latest episode

May 27, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

6 hodín zvukov búrky | Na nespavosť, relax, štúdium a redukciu stresu 08.06.2022

Nezostrihaná nahrávka búrky z 05.06.2022. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimi... , alebo: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCM2x... Kde ma nájdeš: 📜 Terapia, online kurzy a newsletter: https://www.martinlajprik.sk 📷 Instagram: http...

Hypnóza na rýchle zaspávanie | Hlboké čistenie tvojej mysle | Zvuky dažďa 31.05.2022

Predstavujem ti hypnózu na spanie, ktoré ti pomôže zrelaxovať tvoju myseľ až na pokraj hlbokého a výživného spánku. Možné efekty hypnózy na spanie: Hlboké čistenie tvojej mysle: - viac energie ráno po prebudení - zlepšenie zapamätávania si snov - vyššia miera relaxácie počas dňa - zvýšenie vytrvalosti 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a...

10 minútová meditácia na uzemnenie [Vhodná pri pocitoch stresu a úzkosti] 23.05.2022

Ak pociťuješ stres, alebo pocity úzkosti, táto nahrávka ti poskytne nový pohľad na svoje ja. Bude ti stačiť týchto 10 minút meditácie, aby si sa naučil uzemniť svoju myseľ a otvoril dvere k novým pocitom, ktorá ťa privedú bližšie k sebe. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉...

5 minútová meditácia, ktorú môžeš robiť kdekoľvek 09.05.2022

Stačí ti 5 minút na to, aby si získal všetko čo potrebuješ. Nemusíš pritom ani resetovať svoju hlavu a používať meditáciu, ako spôsob na relaxáciu. Nepotrebuješ vizualizáciu, ani dosiahnuť svoje ciele. Potrebuješ si so mnou teraz len sadnúť a sedieť v samej jednoduchosti tohto procesu. Všetko ostatné pochopíme s pribúdajúcim časom našej meditácie. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom m...

[Skús počúvať 3 minúty] RÝCHLE ZASPÁVANIE | HUDBA S BINAURÁLNYM BEATOM NA HLBOKÝ SPÁNOK 02.05.2022

Prezentujem ti moju nahrávku na spanie, v ktorej nájdeš relaxačnú hudbu s binaurálnym beatom určeným na hlboký spánok. Táto nahrávka ti pomôže pohodlne zaspať a užiť si dlhý a hodnotný spánok. Nahrávka obsahuje binaurálny beat na podporu hlbokej fázy spánku. Binaurálny beat vznikne, keď do tvojho ľavého ucha pošleme rozdielny tón, než do tvojho pravého ucha. Rozdiel v týchto dvoch tónoch vytvára b...

Uvoľnenie spod nadvlády EGA | Sugescie na zaspávanie | Zvuk dažďa 12.04.2022

Čistenie ega počas spánku je nahrávka, ktorá ti odovzdá sugescie, ktoré ti pomôžu v nasledovných oblastiach: - prijatie seba samého - ľahše udržanie pozitívnej nálady - lepšie porozumenie s druhými - ľahšie udržanie odstupu od negativity Hypnózu samozrejme môžeš využiť aj na obyčajné zaspávanie.

Pusť si túto nahrávku a budeš mať SKVELÝ DEŇ! 05.04.2022

Pusť si túto nahrávku a budeš mať skvelý deň. To je prvá sugescia, s ktorou si sa stretol. Ostatné budú nasledovať. Nechaj sa viesť mojim hlasom do meditácie, hypnózy, alebo akokoľvek to nazveme.. proste ti to dnes pomôže mať pekný deň. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉...

Sugescie pre pozitívnu myseľ 21.03.2022

Nahrávka ti dostane do hlavy mnoho sugescií pre pozitívnu myseľ. Zlepšenie môžeš spozorovať: - lepšia nálada - pozitívne myslenie - ľahšie prekonávanie negatívnych stavov - motivácia - odhodlanie k zmenám - lepší sebaobraz 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://www.ma...

Letný dážď v starej stodole | Obsahuje binaurálne beaty na spanie 14.03.2022

Pod zvukom dažďa je nahratý binaurálny beat, ktorý tvoju myseľ stiahne do theta mozgových vĺn. Theta mozgové vlny: 8Hz - 4Hz - REM spánok, hlboká relaxácia, meditácia Binaurálny beat vzniká rozdielom vo frekvenciách dvoch tónov, ktoré sú izolovane vysielané do tvojich uší. Z tohto dôvodu potrebuješ použiť na počúvanie slúchadlá. (Binaurálny tón vytvára tvoj mozog, pretože počuje v každom uchu rozd...

Na zaspávanie - 2 hodiny zvukov búrky + binaurálne beaty na hlboký spánok! 07.03.2022

Pod zvukom dažďa je nahratý binaurálny beat, ktorý tvoju myseľ stiahne do theta a delta mozgových vĺn. Theta mozgové vlny: 8Hz - 4Hz - REM spánok, hlboká relaxácia, meditácia Delta mozgové vlny: 4Hz - 0,1Hz - Hlboký spánok, koniec vedomého vnímania Binaurálny beat vzniká rozdielom vo frekvenciách dvoch tónov, ktoré sú izolovane vysielané do tvojich uší. Z tohto dôvodu potrebuješ použiť na počúvani...

Terapeutický príbeh na zaspávanie | Vnútorná sila, šikana a priateľstvo 28.02.2022

Dnes čítam z knihy Rozhovory v tichu od Ady Becker. Dotkneme sa témy priateľstva, šikany a hľadania vnútornej sily. Text obsahuje mnoho pekných sugescií, ktoré budú slúžiť tvojej mysli, ako potrava do snov. Prajem ti príjemné počúvanie a dobrú noc! 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komu...

Aktivuj mozgové alfa vlny a zobuď parasympatický nervový systém (Technika hlbokého nádychu) 10.02.2022

Nahrávka ťa prevedie technikou hlbokého dychu, ktorá aktivuje tvoj parasympatický nervový systém. Výsledkom bude uvoľnenie a utlmenie myšlienkových procesov. V nahrávke je použitý binaurálny beat vo frekvencii 8,6 - 8,0 Hz, ktorý ťahá mozgové vlny do alfa vlnenia - relaxácia, skľudnenie úzkosti. Podkladový šum bol nahratý v Bratislave cestou na Slavín.

Moja myseľ mi chce zničiť život 01.02.2022

Ak máš niekedy pocit, že tvoja myseľ ťa nemá rada a robí všetko preto, aby ti pokazila deň, nie si v tom sám. V skutočnosti však tvoja myseľ nič nerobí náhodne, len koná na základe sugescií, ktoré si dostal. Ako si teda updatovať model, podľa ktorého si ide tvoja hlava? 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mie...

Zastav myšlienky a priprav sa na spánok (Technika tmavej komory) 25.01.2022

Nahrávka ťa privedie na okraj spánku a vyčistí tvoju myseľ. Technika tmavej komory ti pomôže zastaviť myšlienky, naladí ťa na spánok a naučí ťa veľmi účinne relaxovať. Sugescie obsiahnuté v tejto hypnóze sa môžu prejaviť v týchto kontextoch: - budeš sa menej ponáhľať - budeš sa lepšie sústrediť - budeš rýchlejšie zaspávať - budeš si pamätať viac snov - budeš mať lepšie spojenie so svojou mysľou 💥...

Ty si zmena (Ranná meditácia) 10.01.2022

Je ťažké sa zmeniť, napriek tomu, že sa meníme neustále. Niektoré problémy s nami zostávajú desiatky rokov, zatiaľ čo iné upadnú do zabudnutia. Ako je možné, že teraz sme niekto úplne iný, než pred pár rokmi, no zároveň sme stále ten istý človek? Ako si vieme nakloniť zmenu na našu stranu a je vôbec potrebné sa o to snažiť? Možno na to prídeme v dnešnej meditácii. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou?...

Tvoje myslenie sa zastaví po 7 minútach 22.12.2021

Nová nahrávka, nová technika na zastavenie, alebo utlmenie myslenia. Inšpiráciu som čerpal z budhistických meditačných techník. Zvukmi sa presunieš na hlavnú stanicu v Bratislave a do okna mojej kancelárie v strede mesta. Prajem príjemnú prácu na tvojom myslení pomocou hypnózy. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na je...

Vyvolanie lucídnych snov (Aktivácia prospektívnej pamäte) 14.12.2021

Táto nahrávka je určená na podporu lucídneho snívania. Hypnóza v nahrávke trénuje prospektívnu pamäť a vytvára spúšťače lucídnych snov. Nahrávku je možné počúvať priamo pred spaním, ale užitočné je aj počúvanie počas dňa. Intenzívne a opakované počúvanie nahrávky vytvára pozitívne očakávania v mysli, ktoré uľahčujú vykonanie spúšťačov lucídneho snívania priamo v sne. Ak nemáš s lucídnymi snami žia...

Stop obavám a strachu | Binaurálne programovanie mozgu 07.12.2021

Binaurálne programovanie mozgu je technológia, v ktorej používam hypnotické sugescie a binaurálne beaty. Táto nahrávka dostáva mozog do alfa vlnenia, ktoré sa prejavuje mentálnou a fyzickou relaxáciou. Sugescie inšpirujú k pozitívnej zmene v živote poslucháča a stimulujú podvedomú myseľ k hľadaniu nových začiatkov. Podkladová zvuková textúra - dážď na suchých listoch, zvuk odkvapu - AB Stereo 💥 B...

Ranná hypnóza na zvýšenie sebaistoty a zotrvanie v prítomnom okamihu 02.12.2021

Istota ukľudňuje naše ego. Neistota je náš nepriateľ a chceme sa jej čo najskôr zbaviť. Nech už sa snažíme ako chceme, život vždy prinesie určitú mieru neistoty. V tejto nahrávke sa naučíš spoznávať neistotu tak, aby bola tvojim priateľom. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na:...

Veríš si a máš všetko, čo potrebuješ | Meditácia pri horskom potoku 27.11.2021

Už si tam, kde chceš byť. Len si si to ešte nevšimol. Nemusíš sa nijako meniť. Žiadne cvičenie ťa nedostane k tvojmu vytúženému ja. To "ja" je tu a vždy tu bolo. Podarí sa ti ho počas nášho spoločného sedenia zahliadnuť? 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na: 👉 https://tranzfor...

Sila Karmy - Táto nahrávka ti otvorí myseľ 09.11.2021

Nauč sa uvoľniť svoju myseľ bez ohľadu na okolnosti. Pomocou jednoduchej techniky otvoríš svoju myseľ pre užitočné sugescie, ktoré ti dodajú silu, sebavedomie a odhodlanie žiť svoj život tak, aby si z neho mal/a radosť.

Nastavenie podvedomia na spánok 02.11.2021

Nahrávka je určená na nastavenie podvedomia na spánok. Umožňuje hlbokú relaxáciu a navodenie hypnagogického stavu. Použité sugescie sú zamerané na efektívnu dekompresiu emocionálnych blokov počas spánku a snových fáz spánku. Pre fajnšmekrov som pridal aj sugesciu na lucídne snívanie. Inštrukcie na počúvanie a to, ako pracovať s nahrávkou nájdete tu: https://youtu.be/ZfessirPhQU 💥 Bavia ťa hry so...

Vyplavenie stresu, úzkosti a obáv | Silná technika pre podvedomie 27.10.2021

Táto nahrávka ti pomôže očistiť myseľ od zbytočných obáv a stresu. Vizuálne sugesie pomôžu zapojiť podvedomé procesy, ktoré ťa zbavia obáv a úzkosti. Nepriame sugescie použité v nahrávke môžu mať dlhotrvajúci efekt a zmeny môžu byť trvalé. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste! Pridaj sa ku komunite na:...

Vyžaruj pozitívnu energiu, ľahko nadväzuj vzťahy a buď obľúbený | Binaurálne programovanie mozgu 12.10.2021

Počúvanie nahrávky môže mať vplyv na zmenu tvojho správania a vnútorného prežívania. Táto nahrávka je zameraná na zmenu vnútorného nastavenia v oblasti medziľudských vzťahov a vsugeruje nové formy správania medzi ľuďmi. Pravidelné počúvanie nahrávky smeruje k otvorenejšiemu správaniu a väčšej pohode v interakcii s cudzími, ale aj známymi ľuďmi. Počas nahrávky dostaneš sugescie na hlboké uvoľnenie,...

Binaurálne programovanie mozgu | Aktivácia tvojho lepšieho JA | Theta 4Hz 21.09.2021

Počúvanie nahrávky môže mať vplyv na zmenu tvojho správania a vnútorného prežívania. Táto nahrávka je zameraná na zmenu postojov k sebahodnoteniu a podporuje pozitívne sebavyjadrenie. Pravidelné počúvanie nahrávky smeruje k otvorenejšiemu správaniu a zmene pocitov k svojej osobe. Počas počúvania môžeš zažiť hypnotickú katalepsiu a na určitý čas budeš mať pocit, že nevieš otvoriť svoje oči. Počas n...

Listen to the Hypnóza s Martinom Lajpríkom podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.