International Ambient Sounds

Hvit Støy

Health NO ↓ 180 episodes

Oppdag en verden av beroligende lyder med vår podcast 'Hvit Støy'. Her finner du lyder som fremmer avslapning, meditasjon og en fredfull søvn. Hver episode inneholder nøye utvalgte bakgrunnslyder som hjelper deg med å skape en rolig atmosfære, enten du ønsker å lytte mens du arbeider, mediterer eller forbereder deg på natten. La deg omfavne av de milde tonene som fører deg til en dypere tilstand av fred og velvære.

Author

International Ambient Sounds

Category

Health

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jul 11, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Regnvåte Gatene i Byen - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 16.06.2026

Slapp av til lyden av regn som stille faller over byens gater, og la tankene roe seg for en fredfull natts søvn eller dyp meditasjon. Denne rolige bakgrunnen skaper en trygg atmosfære for avslapning og indre ro. Perfekt for deg som ønsker å koble av fra hverdagens jag og finne fred i lydene rundt deg.

Tidlig Morgen i Naturen - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 15.06.2026

Start dagen i ro med beroligende naturlyder som hjelper deg å finne indre fred og avslapning. Perfekt for meditasjon, søvn eller en stille stund for deg selv. La naturens tidlige morgentoner fylle rommet og skape en harmonisk atmosfære.

Regn som faller stille - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 14.06.2026

Slapp av til lyden av stille regn som roer sinnet og kroppen. Perfekt for meditasjon, avslapning og en fredfull natts søvn. La naturens rolige rytme føre deg inn i en dyp og harmonisk hvile.

Tordenvær med lett regn - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 13.06.2026

Slapp av til lyden av tordenvær med lett regn som skaper en rolig og fredelig atmosfære. Perfekt for søvn, meditasjon eller bare for å finne indre ro i en travel hverdag. La naturens beroligende lyder omslutte deg og gi deg en dypere avslapning.

Stort Vannspill i Parken - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 12.06.2026

La lyden av rennende vann fylle rommet og skape en fredelig atmosfære for søvn, meditasjon og dyp avslapning. Perfekt for deg som ønsker ro og balanse i en travel hverdag. Slapp av og la naturens beroligende lyder føre deg til en behagelig hvile.

Stormflod og Torden - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 11.06.2026

La stormflodens dype rytmer og tordenens rolige drønn føre deg til en avslappende og fredfull søvn. Perfekt for meditasjon, avspenning eller en rolig kveld hjemme. Nyt naturens kraftfulle, men beroligende lydbilde som skaper en trygg atmosfære.

Brølende Havbølger mot Kysten - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 10.06.2026

La deg bli omsluttet av kraften fra brølende havbølger som skyller inn mot kysten. Perfekt for avslapning, meditasjon og en rolig natts søvn. Skap en fredfull atmosfære og la naturens lyder lede deg inn i dyp ro.

Regndråper som faller stille - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 09.06.2026

La regndråpene falle stille og rolig mens du senker skuldrene og finner indre fred. Perfekt for meditasjon, avslapning eller en dyp og fredfull søvn. Nyt naturens beroligende lyder som hjelper deg til en roligere hverdag.

Regn som faller på fortauet - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 08.06.2026

La regnets rolige tromming på fortauet føre deg inn i en dyp og avslappende søvn. Perfekt for meditasjon, hvile eller å finne ro i en travel hverdag. Slapp av og nyt en fredfull atmosfære som roer sinnet og kroppen.

Rolig Tordenvær i Bakgrunnen - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 07.06.2026

Slapp av til lyden av rolig tordenvær som skaper en fredfull atmosfære for søvn, meditasjon og avslapning. La naturens rolige rytmer hjelpe deg med å finne indre ro og dyp hvile gjennom hele natten. Perfekt for deg som ønsker en stille og behagelig bakgrunnslyd.

Liten Bekkenstrøm - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 06.06.2026

Slapp av til lyden av en rolig bekk som beroliger sinnet og kroppen. Perfekt for meditasjon, dyp søvn eller bare en fredelig stund hjemme. La naturens rolige strøm føre deg inn i en avslappende tilstand.

Rosa Støy - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 05.06.2026

Slapp av med beroligende rosa støy som hjelper deg å finne roen før søvn, meditasjon eller avslapning. La de myke, kontinuerlige lydene omslutte deg og skape en fredfull atmosfære. Perfekt for dyp hvile og indre ro.

Elvebreddens Ro - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 04.06.2026

Slapp av ved elvebreddens rolige lyder og la tankene flyte fritt i en fredfull atmosfære. Perfekt for søvn, meditasjon eller bare et øyeblikk med indre ro. La naturens milde lyder omfavne deg og gi deg en dyp følelse av avslapping.

Elv som flyter stille inn i innsjø - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 03.06.2026

Slapp av til lyden av en stille elv som flyter rolig inn i en innsjø, perfekt for søvn, meditasjon og dyp avslapning. La de myke naturlydene skape en fredelig atmosfære som hjelper deg å finne ro og balanse. Dette er den ideelle bakgrunnen for en god natts hvile eller en stille stund med deg selv.

Rolig bekkelyd for dyp ro og hvile - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 02.06.2026

La deg berolige av den rolige lyden av en bekk som sildrer, perfekt for dyp avslapning og hvile. Dette lydbildet skaper en fredfull stemning som hjelper deg å falle til ro, enten du mediterer eller forbereder deg på søvn. Nyt en beroligende bakgrunn som gir ro til kropp og sinn.

Bekk som renner ut i Lake Michigan - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 01.06.2026

Slapp av med lyden av en bekk som renner stille ut i Lake Michigan, perfekt for meditasjon og dyp søvn. La naturens rolige rytme hjelpe deg med å finne indre ro og fred. Dette er den ideelle bakgrunnen for avslapning og en god natts hvile.

Rolig Elvebrus og Naturlige Lyder - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 31.05.2026

La deg synke inn i rolige elvebrus og naturlige lyder som fremmer dyp avslapning og fredfull søvn. Perfekt for meditasjon, hvile eller en stille stund i hverdagen. Skap en harmonisk atmosfære som hjelper deg å finne roen du trenger.

Bølger ved Fjellvannets Bredd - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 30.05.2026

La de rolige bølgene ved fjellvannets bredd føre deg inn i en dyp tilstand av avslapning og indre ro. Perfekt for å skape en fredfull stemning før søvn, meditasjon eller stille øyeblikk. Nyt naturens beroligende lyder som hjelper deg å finne balanse og harmoni.

Regn som faller over innsjøen - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 29.05.2026

La regndråpene fra innsjøen omslutte deg i en beroligende atmosfære perfekt for søvn, meditasjon og avslapning. Nyt de rolige lydene som hjelper deg å finne indre ro og fred i sinnet. Dette er den ideelle bakgrunnen for en dyp og fredfull hvile.

Regnfull Trafikklyd for Dyp Søvn og Ro - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 28.05.2026

Slapp av til lyden av regn som blandes med trafikkens rolige rytme, perfekt for dyp søvn og avslapning. La disse beroligende tonene hjelpe deg med å finne ro og balanse, enten du mediterer eller skal sove godt. En fredfull lydreise som inviterer til indre stillhet og hvile.

Sikadarsang i Nattens Stillhet - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 27.05.2026

La sikadenes rolige sang fylle natten og skape en fredfull atmosfære for avslapning og dyp søvn. Perfekt for meditasjon eller for å finne ro i en travel hverdag. Slapp av og la naturens lyder berolige sinnet ditt.

Hvit Støy: Rolig Bakgrunnslyd - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 26.05.2026

Slapp av med beroligende hvit støy som hjelper deg å finne roen før søvn eller meditasjon. Perfekt som bakgrunnslyd for avslapning og dyp hvile i en stressfri atmosfære. La naturens milde lyder lede deg til en fredfull og harmonisk tilstand.

Regnværsdag ved elven - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 25.05.2026

Slapp av til lyden av rolig regn som faller ved elven, perfekt for søvn og meditasjon. La naturens milde rytme hjelpe deg med å finne indre ro og fred i sinnet. Dette er den ideelle bakgrunnen for avslapning og dyp hvile.

Skogens Bekk - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 24.05.2026

La deg synke ned i skogens rolige bekksus som beroliger sinnet og åpner døren til dyp avslapning. Perfekt for meditasjon, søvn eller bare et øyeblikk med fred i en travel hverdag. Nyt naturens egen hvite støy som hjelper deg å finne ro og balanse.

Tordenvær og Regnlyder i Rolig Atmosfære - 10 Timer for Søvn, Meditasjon og Avslapning 23.05.2026

Slapp av til beroligende lyden av tordenvær og regn i en rolig atmosfære som gir fred i sinnet. Perfekt for å finne ro før søvn, meditasjon eller avslapning. La naturens rytme hjelpe deg med å senke tempoet og kjenne på indre ro.

Listen to the Hvit Støy podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.