Sethandsally

Hudvård Helt Enkelt

Leisure SV ↓ 73 episodes

Hudvård Helt Enkelt är en podcast där vi, Fredrik och Julia, tar dig med på en resa genom hudvårdens värld – helt enkelt. Avancerad hudvård kan vara både förvirrande och överväldigande, men vi gör det enkelt och tillgängligt för alla. Julia, vår hudvårdsnörd och produktspecialist på SethandSally, guidar dig genom allt du behöver veta om hudvård. Fredrik, medgrundare av SethandSally och OPTMZD Skin, är din lite vilsna guide som ställer de där frågorna som många av oss tänker men kanske inte vågar fråga. Tillsammans skapar vi en härlig mix av insiktsfulla samtal, roliga anekdoter och lärorika dj...

Author

Sethandsally

Category

Leisure

Podcast website

shows.acast.com

Latest episode

Jul 3, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

55. Sommarspecial - Allt om akne: smittar finnar och hur fungerar huden under cykeln? 03.07.2026

Denna podcast produceras av Sethandsally.com (Repris) I detta avsnitt fokuserar vi på allt om akne- vad beror det på, vad är en finne egentligen och smittar det? Julia förklarar även lite kort om hur menscykeln fungerar och hur man kan tänka för att synka sin hudvårdsrutin efter sin menscykel. Porer, talg och finnar är fokus för dagens avsnitt- och våra favoriter för att behandla det! Samtliga avs...

54. UV-index, smarta multiprodukter & ingredienserna som sommarjobbar 26.06.2026

Detta är en podcast av Sethandsally.com I säsongens sista avsnitt av Hudvård Helt Enkelt är temat sommar och sol! Hur ska man tänka kring retinol och syror under sommaren och vad är egentligen UV-index? Julia förklarar skillnaden på olika solfilter, berättar om hur du skyddar dig på allra bästa sätt och hennes bästa tips för återapplicering. Vi pratar även om de bästa ingredienserna som sommarjobb...

53.1 Hudcancer med Dr Margareta Frohm Nilsson 18.06.2026

Detta är en podcast av Sethandsally.com Vi närmar oss sommaren och med sommaren kommer även solen. Solcancer är den cancerform som ökar allra snabbast i Sverige, så därför bjuder vi in Hudläkare Margareta Frohm Nilsson. Margareta förklarar hur hudcancer uppstår och vilka olika typer det finns. Vilka varningstecken ska man leta efter och när ska man uppsöka vård? Hon förklarar även vilka andra skad...

53.2 Eftersnack - Välj rätt skydd i sommar med Mesoestetic! 18.06.2026

Detta är en podcast av Sethandsally.com I eftersnacket med Mesoestetic så träffar vi deras utbildare Mikaela- en riktig Mesoestetic-expert! Mikaela är en stjärna på ingredienser och vägleder oss genom Mesoestetic sortiment. De har speciell solskyddsteknologi som hon förklarar och skillnaden på alla solskydden. Du får dessutom smarta tips gällande melasma, vi svarar på tittarfrågor och har dessutom...

52. HYPE vs VETENSKAP - Trendiga AKTIVA ingredienser 12.06.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com . I veckans avsnitt pratar vi om det som är på allas läppar just nu- exosomer, pdrn och peptider! Det är nämligen nya, trendiga ingredienser - men vad gör de egentligen? Julia går igenom nya ingredienser att hålla koll på och riktigt fina produkter att lyfta in i rutinen- Det pratas om allt ifrån forskning från NASA till hur en exosom fungerar i huden....

51. Åldras av stress - Sanningen om stressfinnar och "puffy eyes" 29.05.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com . Nytt avsnitt - Tema Hud och Stress. I detta avsnitt pratar vi både kring psykologin kring huden, men även vad som faktiskt händer med huden när vi blir utsatta för stress. När det kommer till huden så påverkas vi inte bara av det vi applicerar på huden, utan även av inre stress som leder till att hjärnan skickar ut signaler om att vi ska producera mer...

50. Gör inte fillers innan du hört det här – Läkaren varnar 15.05.2026

Detta är en podcast av Sethandsally.com I dagens avsnitt av Hudvård Helt Enkelt gästas vi av Dr Carl Westerby - expert på injektionsbehandlingar i hudvård! Han driver kliniken Forma Vita och har en gedigen erfarenhet av bland annat injektioner, laser och andra behandlingar, av både estetiskt och medicinskt syfte. Idag är fokus på patientsäkerhet - vad ska man leta efter när man ska välja klinik oc...

49. Sluta lägga pengar på fel ansiktsmask! Så väljer du rätt för din hud 30.04.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com . I veckans avsnitt pratar vi om ansiktsmasker - och behöver man verkligen en sån i sin rutin? Julia och Fredrik har som vanligt en del meningsskiljaktigheter - men det visar sig att även Fredrik har en favorit när det kommer till ansiktsmask… Här går de igenom de olika typerna, vetenskapen bakom och delar med sig av just sina bästa tips för vilken ansi...

48. Går det att öka kollagen? | Hudvård Helt Enkelt 17.04.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com . I veckans avsnitt pratar vi om kollagen! Kan man ha kollagen i krämen och få mindre rynkor? Om man äter kollagen - får man kollagen i huden då? I detta avsnitt förklarar Julia hur man ökar och skyddar hudens kollagen för att få mindre linjer och rynkor. Men hur fungerar kollagenstimulering egentligen? Julia förklarar för Fredrik om alla krångliga proc...

47. Minska finnar - så hjälpte vi Alexandra | Hudvård Helt Enkelt 02.04.2026

Detta är en podcast av Sethanndsally.com I dagens avsnitt av Hudvård Helt Enkelt har vi en extra fin gäst - nämligen Alexandra! Alexandra deltog i vår hudresa där vi fick möjlighet att hjälpa henne med hennes akne. Hon fick finnar över en natt som gjorde otroligt ont, men samtidigt var huden känslig, torr och stram. Huden var röd och kliade, vilket gjorde att detta var ett lite extra krångligt pro...

46.2 Eftersnack med Eneomey | Gäst: Lotta Wandin 20.03.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. I eftersnacket med Lotta så är det fullt fokus på produkter! Då Eneomeys produktserie inte har hundratalsprodukter- så kunde vi klämma in alla produkter i ett poddavsnitt! Här pratar vi om Lottas tips och tricks för hur du bäst använder Stim Renew hemma, hennes favoritprodukter och vilka produkter du ska ha efter dina hudtillstånd. Dessutom går vi igen...

46.1 Så använder du syror hemma med Eneomey | Gäst: Lotta Wandin 20.03.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Idag träffar vi Lotta Wandin från Eneomey! Temat för avsnittet är hur du enkelt kan gå från klinik till badrumskåpet och använda syror hemma. Vad är egentligen en syra i hudvård och hur använder man de hemma - utan att få irritation? Det förklarar Lotta utförligt i avsnittet! Hon svarar på frågor om hur man vänjer in en produkt och hur man faktiskt kan...

45. Allt du behöver veta om känslig hud - Säsongsstart & Beauty bag | Hudvård Helt Enkelt 06.03.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Vi startar säsongen med ett väldigt aktuellt tema - nämligen Känslig Hud! Hudvård Helt Enkelt är tillbaka för säsong fyra och vi bjuder på ett spännande avsnitt för alla med känslig hud. Vi går igenom de bästa ingredienserna för en känslig hud, vilka behandlingar man kan göra på klinik och en hel drös med tittarfrågor! Dessutom släpper vi en beautybag...

Del.4 Barn, Hudvård & Skönhetshets - Hudläkare varnar för aktiv hudvård | Petra Verga Kan 30.01.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Barn använder hudvård i allt yngre åldrar – men är det farligt? I detta avsnitt träffar vi hudläkaren Petra Verga Kan, specialist i dermatologi, som förklarar vad som händer med barns hud när de använder aktiv hudvård. Detta är fjärde och sista avsnittet i poddserien Barn, Hudvård och Skönhetshets från Seth+Sally och Hudvård Helt Enkelt. I videon får d...

Del 3. Barn, Hudvård & Skönhetshets | Elza Dunkels 23.01.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com . I tredje avsnittet av Seth+Sallys och Hudvård Helt Enkelts poddserie om Barn, Hudvård och Skönhetshets gästas vi av Elza Dunkels, Forskar i Barn och Ungas internetanvändning sen 90-talet. Elza kommer med en mer filosofisk syn på skärmtid och skärmanvändning, och ber oss att lyssna och förstå barns perspektiv. Varför pratar vi vuxna inte med barnen och...

Del 2. Barn, Hudvård & Skönhetshets | Jenny Klefbom 16.01.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. I andra avsnittet av Seth+Sallys och Hudvård Helt Enkelts poddserie om Barn, Hudvård och Skönhetshets gästas vi av barn- och ungdomspsykologen Jenny Klefbom. Jenny ger värdefulla råd till hur vi föräldrar kan prata med våra barn om skönhet, sociala medier och få våra barn att förstå intentionen bakom influencers innehåll. Hon delar med sig av hur våra...

Del 1. Barn, Hudvård & Skönhetshets | Jakob Forssmed 09.01.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. I första avsnittet av Seth+Sallys och Hudvård Helt Enkelts poddserie om Barn, Hudvård och Skönhetshets gästas vi av den ytterst ansvariga i Sverige när det kommer till denna typ av frågor - nämligen vår Socialminister Jakob Forssmed. Har Barn och Hudvård blivit en fol khälsofråga och vilka bär ansvaret? Här diskuterar vi skadliga algoritmer, influencer...

Vi Presenterar - Barn, Hudvård & Skönhetshets | Hudvård Helt Enkelt 07.01.2026

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com . Barn, Hudvård och Skönhetshets är en poddserie i fyra delar där vi diskuterar det pågående samhällsproblemet när det kommer till skeva skönhetsideal, att barn använder aktiv hudvård och hur våra unga påverkas negativt av sociala medier och dagens skönhetshets. Poddserien gästas av fyra experter i fyra avsnitt, som oberoende av varandra ger sin syn på...

Avsnitt 44. Säsongsavslutning! | Hudvård Helt Enkelt 12.12.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. I säsongens sista avsnitt så går vi igenom året! Vilka är de bästa lanseringarna, har vi lanserat något nytt varumärke och vad har vi vunnit för priser? Elixir blev Face Formula och vi släppte en Beauty Bag. Fredrik ger en känga till de olika prisutställningarna man måste köpa in sig på och hoppas att våra kunder verkligen gör sin research innan ni köp...

Avsnitt 43. Hudterapeuten Gästar | Hudvård Helt Enkelt 05.12.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Denna vecka bjuder vi in Camilla, Auktoriserad Hudterapeut på Sethandsally för att prata om behandlingar! Varför ska man gå till en hudterapeut och vad är en kemisk peeling? Camilla ger sina bästa tips på olika behandlingar för att minska ålderstecken, hur ska man tänka efter en behandling och vad ska man tänka på som kund för att få det bästa resultat...

Avsnitt 42. Julklappar 2025 | Hudvård Helt Enkelt 28.11.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Black Friday och här kommer Julia och Fredrik med Julklappstips för alla som älskar hudvård! Medik8 har släppt riktigt fina presentboxar, minimasker från Peter Thomas Roth och vad köper man till brorsan i julklapp? Hur går det till när Verso hämtar sina alger och Julia går igenom Retinolstegen IGEN för Fredrik som glömt (men kanske även du.) Julia och...

Avsnitt 41. Q&A med Julia | Helt Enkelt med Produktspecialisten 21.11.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Veckans avsnitt är ett renodlat Q&A-avsnitt! Här har ni- våra tittare och lyssnare skrivit in massvis med frågor som Julia får svara på! Hur minskar man sin talgproduktion, vad är skillnaden på Exuviances peelpads och vilka ingredienser är ett måste i hudvårdsrutinen? Varför har man ansiktsvatten och måste man ha en LED-mask? Dessutom delar Julia m...

Avsnitt 40. Allt om Vinterhuden | Hudvård Helt Enkelt 14.11.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Kylan kryper närmre och huden börjar bli torr, stram och känslig. I detta avsnitt så går Julia och Fredrik igenom vad som händer med huden på vintern och hur du kan optimera din hudvårdsrutin för ett kallare klimat. Det kommer rengöringstips, Julias Must-haves, gratistips och annat smått och gott! Julia testar även Fredriks kunskaper- har han lyssnat p...

Avsnitt 39. Nyheter med Produktspecialisten | Helt Enkelt Produktspecialisten 07.11.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Julia är ensam i studion denna vecka- och så ska vi dyka ner i produkter! Det har kommit nya lanseringar från Skinceuticals, ett kanonserum från Doctor Babor och ett serum från Face Formula som ger GLOW! Vad är en “renoveringscreme” och vad är exosomer från Centella Asiatica? Julia går igenom det senaste i nyhetsväg och ger tips på just vilken produkt...

Avsnitt 38. Mogen Hud! | Hudvård Helt Enkelt 31.10.2025

Detta är en videopodcast av Sethandsally.com. Hur vrider man tillbaka klockan? Det är temat för dagens avsnitt! Varför får man rynkor och hur skyddar man mot åldrande? Här pratar Julia om fria radikaler, glykering och klimakteriet - faktorer som påverkar hur huden åldras! Hur påverkas vi av sömn och vad händer i huden när vi fyller 50? Fredrik snålar inte på pikar till Julia, vars kollagen har bör...

Listen to the Hudvård Helt Enkelt podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.