How to be Single

Voor deze aflevering komt oude bekende Nona nog eens langs! We hebben het over ghosting en situationships, twee verschijnselen waar de dater anno 2023 wel eens mee moet afrekenen. Dating in 2023, it’s no walk in the park. Maar het glas is halfvol, de slingers moet je zelf ophangen en het is nog nooit blijven regenen. Zo simpel is het! Je vindt de podcast op Instagram: @Howtobesinglepodcast en Char...

Tromgeroffel voor een Nederlandse topgaste vandaag: Linda De Munck is presentatrice, spreker, pride-ambassadeur, auteur én binnenkort ook Ted-talker. En dat is nog maar het begin! Op haar Instagram spreekt ze heel open over allerlei onderwerpen rond seksualiteit en feminisme. In haar boek Seksleven doorbreekt ze taboes door heel open te praten over seks, trio’s, bedpartners, onenightstands, geaard...

In deze aflevering neemt goddess/gewoon vrouw Shari ons mee in haar ontdekkingstocht naar de beste versie van zichzelf. We hebben het over vrijheid, het belang van je ademhaling, verbinding zoeken en de dynamiek tussen mannelijke en vrouwelijke energie. En oh ja, tantra, wat is dat nu eigenlijk? De slagzin van Shari: ‘Pleasure is your birthright’. Yes please!   Je vindt Shari op Instagram: @shari....

Charlotte & Jolien bespreken in de aflevering van vandaag de verschillende hechtingsstijlen en love languages. 2 belangrijke thema’s bij daten en relaties die het merkwaardige gedrag van jezelf of de ander misschien wel (deels) kunnen verklaren!   Boekentips over deze onderwerpen: (i) Blijf Bij Mij – Rika Ponnet; (ii) Attached – Dr. Amir Levine en Rachel S.F. Heller; (iii) The Five Love Langua...

I’m riding solo vandaag! Een aflevering zonder al te veel structuur, maar met veel persoonlijke hersenspinsels. Over muren die opgebouwd werden en moeten afgebroken worden, de zoektocht naar de vermiste happy single flow en kiezen voor jezelf. Ik deel vandaag mijn persoonlijke struggles en inzichten! Je vindt de podcast op Instagram: @Howtobesinglepodcast en Charlotte via @charlottewilmssen Mailen...

Terug gelukkig worden als single na een break-up, het lijkt soms makkelijker gezegd dan gedaan. And that’s where Erica comes in! Erica is een break-up coach en helpt mensen hun zelfvertrouwen terug te winnen na een breuk en sterker in je schoenen te staan bij het daten en het beginnen van nieuwe relaties.   Je vindt Erica op Instagram: @succesmindset.be Je vindt de podcast op Instagram: @Howtobesi...

Love is love, maar dat wilt niet zeggen dat er geen verschillen zijn tussen heteroseksuelen en homoseksuelen. En dus: welkom bij onze minicursus ‘Being Gay voor Beginners’! Cédric neemt ons mee in de wondere wereld van het gay-zijn, met een duidelijke en no-nonsense uitleg over de ins-en outs en kortom alles wat je moet weten over homo zijn. Je vindt Cédric op Instagram:  @cedricjochems   Je vindt...

Pieterjan is jong en enthousiast en staat positief in het leven. Met zijn ex-partner stapte hij in het traject om adoptie-ouder te worden, want zijn vurige kinderwens wil hij absoluut nastreven. De relatie liep op de klippen (hallo corona break-up), maar zijn kinderwens bleef stevig overeind. Dus hij gaat ervoor: Pieterjan wordt single adoptiepapa. We praten over zijn bewogen traject, adoptie, ple...

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: daten met iemand die emotioneel niet beschikbaar blijkt. Of: jezelf emotioneel onbeschikbaar opstellen, bewust of onbewust, om te vermijden dat je gekwetst wordt. ‘Emotinally unavailable’ zijn, wat is dat nu juist? Hoe herken en vermijd je het? Een serieus onderwerp met tussendoor wat persoonlijke updates en veel lachen!   Je vindt de podcast op Instagra...

Loes Van Look is een Vlaamse single wonend in Parijs. Dat op zich maakt haar al interessant, maar wat ze te vertellen heeft, is dat nog des te meer! Loes is een fervent dater en deelt haar zotste verhalen op haar Instagram-pagina. Haar recentste wapenfeit? Een challenge waarin ze 30 dates op 30 dagen deed. Say what?! Hoe is die challenge verlopen, wat is haar meest gênante dateverhaal en hoe is he...

Julie Houtman is 30, single én mama. Ze vertelt hoe het is om enerzijds een jonge vrouw te zijn die houdt van feestjes met haar vriendinnen, en anderzijds een mama die zich helemaal wil inzetten voor haar schattige kleuter Emile. Ze vertelt over de struggles van een break-up en hoe het is als je ex nooit helemaal je leven kan verlaten, omdat hij de papa is van je zoontje. En hoe is het om opnieuw...

Katrien Maes van Sensuelle koos er na een relatie van 15 jaar met de vader van haar kinderen voor om helemaal voor zichzelf te gaan. In deze aflevering vertelt ze over haar zoektocht, van een traditionele relatie met man & kindjes naar het ontdekken van open relatievormen tot het starten van haar leven met een vrouw. De rode draad in haar verhaal: zoek en ontdek de versie van jezelf waar je ec...

Hoera, de podcast bestaat vandaag 2 maanden! En speciaal daarom: een bonusaflevering! In deze aflevering leg ik, Charlotte, mijn hart bloot en geef ik een update van mijn afgelopen dates en van hoe ik probeer mijn hart open te stellen en welke struggles daarbij komen kijken. En om het luchtig af te sluiten, trakteer ik jullie op een disaster date verhaal van afgelopen zomer. Sit back, relax &...

Relatietherapeute, auteur en seksuologe Vanessa Muyldermans deelt haar kennis over relaties, single zijn en gewoon het leven in het algemeen. Haar beste tips? Weet wat je wilt en durf daarvoor gaan (of het nu over relaties gaat of over een ander aspect in het leven) en het is oké om niet altijd oké te zijn. Toxische relaties, nieuwe soorten relatie- en gezinsvormen & moderne datingtermen: we o...

Livinia Ru Tseng, een echte powerwoman die kracht uitstraalt maar tegelijk haar zachtheid heel erg omarmt. En die combinatie komt van pas, want Livinia is niet alleen een vurige sportcoach, maar ook mama. Haar zoontje werd geboren na 3 weken daten met haar huidige vriend, en they are making it work! Livinia vertelt over hoe ze als vrouw helemaal in haar kracht staat, hoe ze haar droomleven manifes...

Joren Dumont is blind getrouwd & intussen ook weer gescheiden. Hij kijkt positief terug op zijn avontuur en staat ook zo in het leven: vol vrolijkheid en positiviteit. Charlotte & Joren hebben het over daten, het single leven en de verschillen tussen mannen en vrouwen. Een gezellige babbel bij een goed glas wijn! Je vindt Joren op Instagram: @jorendumont Je vindt de podcast op Instagram: @...

Op woensdag breekt ze de week, op Instagram leert ze ons over de vrouwelijke cyclus, sexting & seizoenen en tussendoor droomt ze af en toe stiekem van een keertje single single zijn. Zelf is ze gelukkig getrouwd met een politieman, maar dat wilt niet zeggen dat ze niet nadenkt over dingen als liefdesmonogamie versus lustmonogamie. We onthouden vooral dat je soms water bij de wijn moet doen, ma...

Joni is een professionele matchmaker en neemt alle uitdagingen van daten uit jouw handen. Een match zoeken, contact leggen, een date regelen, je hoeft helemaal niks zelf te doen. Behalve dan op date gaan natuurlijk. Joni deelt haar interessante ervaringen en tips als matchmaker. Je vindt Joni op Instagram via @ciao.matchmaking en @daretodate.be Je vindt de podcast op Instagram: @Howtobesinglepodca...

De eerste maand van de podcast zit er (bijna) op! En dus is dit - voorlopig - de laatste bonusaflevering (niet getreurd, de gewone afleveringen blijven elke dinsdag verschijnen). Sit back & relax met deze aflevering waarin Charlotte samen met vriendinnen Jenthe en Melanie de beste dateverhalen van jullie, de luisteraars, vertelt. En ook Charlotte zelf heeft al wel wat spannende, verontrustende...

Eva Van Driessche is hoofdredactrice van Flair. Ze werd in haar eigen blad ten huwelijk gevraagd en is mama van een leuke dochter. Maar ooit was ze lange tijd single, soms happy, soms ook niet. Eva deelt haar persoonlijke single-ervaringen en vertelt hoe Flair ver weg wil blijven van stigma’s over relaties, singles, seks en nog zoveel meer. Een leven met veel positiviteit en self-love, met de beid...

Wat als je hele omgeving lijkt te trouwen, aan kinderen begint, een rustiger leven wilt uitbouwen en jij daar nog helemaal niet klaar voor bent? Jolien is ervaringsdeskundige en voelt de druk van haar omgeving om ‘nu eindelijk eens de volgende stap te zetten’. Maar moet dat dan echt? Of mogen we gewoon op ons eigen tempo even nadenken of we al dan niet die volgende stappen willen zetten, nu of ooi...

Seksuologe en relatiethereapeut Lotte Sierens deelt haar kennis over allerlei zaken: de clitoris, masturbatie, seksspeeltjes, de orgasmekloof, porno vs porna, hormonen, mentale gezondheid… Een uurtje gevuld met het doorbreken van taboes en clichés, het bespreken van absolute must-knows & tips en tricks voor een gezond seksleven. Enkele tips voor Porna-sites vind je hier: https://blog.easytoys....

Wat als je plots onverwacht je papa verliest en daarna onbewust op zoek gaat naar hem in de mannen die je tegenkomt? Kyra deelt heel open en eerlijk haar verhaal & ervaringen. Niet alleen dit heftige aspect van haar leven komt aan bod, maar ook single zijn, daten, body positivity, eenzaamheid en jezelf ontplooien. Een eerlijke babbel tussen (achter)nichtjes Charlotte & Kyra! Je vindt Kyra...

Alice van Heuven, aka Alice Avery, deelt haar ervaringen over selfcare, werken aan jezelf en nog zoveel meer. Wonen en daten in New York, werken aan je love mindset, op solo of couples retreat gaan, … Alice deed het en vertelt er ons alles over! Je vindt Alice op Instagram: @thealiceavery en @movewithbodiac En volg ook zeker: @Howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

In deze aflevering praat Charlotte met goede vriendin Nona Luyckx over allerlei topics, zoals een corona break-up, jezelf terugvinden na een relatie, Tinder en hechtingsdrang vs. hechtingsangst. Oh ja, ze vertellen je ook waar je de meest hitsige mannen van Antwerpen kan vinden. Een gezellige girlfriend talk met interessante inzichten!  Volg How to be Single op Instagram: @howtobesinglepodcast Mai...