Vanessa Daigle, nutritionniste et Dre Manon Charlebois

Hormones et alimentation

Health FR ↓ 107 episodes

Un podcast en duo animé par Dre Manon Charlebois, médecin spécialiste passionnée de santé hormonale, qui partage ses connaissances sur les cycles, la périménopause, les déséquilibres hormonaux et leurs impacts sur le corps, et Vanessa Daigle, nutritionniste, qui propose des solutions concrètes et faciles à intégrer au quotidien pour soutenir les hormones grâce à l’alimentation et au mode de vie. Chaque épisode explore un aspect précis des hormones et de l’alimentation, en combinant science, conseils pratiques et discussions accessibles à tous.

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Vanessa Daigle, nutritionniste et Dre Manon Charlebois

Episodes

Pharmacologie, poids & appétit, avec Mélissa Beland, pharmacienne-propriétaire 07.10.2020 1:13:11

Dans cet épisode, je parle avec la pharmacienne Mélissa Béland des différents médicaments reconnus pour avoir un impact sur le poids ou l'appétit. Parmi ceux-ci, on s'attarde principalement aux antidépresseurs, aux médicaments utilisés dans le traitement du TDA ou TDAH ainsi qu'au traitement pharmacologique lié à l'obésité.

Nutrition de performance et troubles alimentaires - Avec Alexia de Macar 30.09.2020 1:06:48

Avec 15 ans d'expérience en nutrition de performance et un Ph. D dans le domaine, Alexia est définitivement une experte de la nutrition sportive! Lors de cette rencontre, on explore le côté un peu plus sombre de la nutrition sportive, les TCA. Alexia nous partage également ces 5 meilleurs  conseils en nutrition sportive et on termine avec un petit «teaser» sur le sujet de notre prochain enreg...

Sport et nutrition : des mythes qui persistent, avec l'entraîneur et triathlète Julien Carbonelli. 23.09.2020 53:28

Dans cet épisode, je m'entretiens sur avec Julien Carbonelli un entraîneur et triathlète passionné. On échange sur différents sujets populaires dans le monde de l'entraînement! Muscu VS cardio? La place des glucides ou de la diète vegan en sport d'endurance. Mythes entourant l'entraînement et le poids (perte de poids / prise de masse). Bonne écoute! 

MINISODE - La nutrition c'est comme la politique! 19.09.2020 9:20

C'est 8 minutes seulement, je peux difficilement résumer mieux cet épisode que ce l'est déjà fait en audio ! A ÉCOUTER jte le dis!

Mathieu Bouchard : Nutritionnistes VS naturopathes : qu'est-ce qui explique un discours si polarisé ? 16.09.2020 1:09:33

Nutritionniste ou naturopathe? Deux professions liées à l'alimentation, parfois confondues, parfois confrontées. Pour la population générale, la distinction entre les deux titres peut sembler très banale. Pour les gens de l'industrie, elle est pourtant très évidente. En effet, la formation et le parcours nécessaire à l'obtention des deux titres est bien différent. Bien que nous partagions une pass...

L'approche HAES avec les nutritionnistes Marilou Morin et Julia Levy-Ndejuru 09.09.2020 1:21:19

Dans cet épisode, je me fais l'avocat du diable dans une discussion profonde sur l'approche HAES avec deux nutritionnistes leaders du mouvement au Québec. Bien que j'approuve une partie du message véhiculé par celles-ci, je vous partage mon opinion sincère et authentique sur cette dernière! Bonne écoute.

L'évolution de la nutrition & l'accompagnement en gestion de poids avec Isabelle Huot Docteure en nutrition 02.09.2020 41:45

Dans ce premier épisode, je m'entretiens avec Isabelle Huot, l'un des premiers visages médiatiques de la nutrition au Québec. Dans l'épisode, on parle de l'évolution de la nutrition et de la pratique des nutritionnistes au fil du temps. J'étais également curieuse de l'entendre au sujet des nouvelles approches et diètes mais surtout, par rapport à l'approche des professionnels de la santé en perte...