Hoeveel ben ik waard?

Deze week Nanoah Struik! Je kunt hen kennen uit de media want hen laat zeker van zich horen... letterlijk want hen maakt de podcasts “De Genderkwiebies podcast” en “Gezeik met jou”. Maar ook staat hen regelmatig op het podium om te praten over gender. Nanoah is 22 lentes jong en al ontzettend slim en wijs. In deze aflevering deelt hen hun kennis met mij en met jullie.  We hebben het over veel vers...

In deze aflevering een TikTok bekendheid, met meer dan 65.000 volger (en elke dag komen er meer volgers bij!). Ik zit aan de studiotafel met Vic Cle. Hij is nog maar een klein jaartje begonnen, maar had binnen no time filmpjes met een miljoen views. Hij groeit enorm snel, maar hoe doe je dat? En wat werkt op TikTok? Wat zijn de regels? En wat valt er eigenlijk te verdienen op social media? Vic en...

Deze week ga ik in gesprek met Cathelijn Paling. Ik ken haar van Instagram, we zijn een beetje elkaars cheerleader en dat vind ik echt het bijzondere aan Insta. Je kan elkaar steunen, aanmoedigen… kortom het voelt toch als een verbinding. Maar live is natuurlijk nog leuker, dus nodigde ik Cathelijn uit in de studio. Ze heeft namelijk een te gek boek geschreven “Gewoon Knetterhard Jezelf Zijn” en d...

Deze week Marieke aka Kiki Mae…. een vrouw met een mooie, en een belangrijke missie. Het begeleiden van vrouwen in de eerste weken van het moederschap. Haar slogan is: "when an baby is born so is a mother…" Het is een ontzettend mooi, open, kwetsbaar, oprecht en ik denk zeker een herkenbaar gesprek. Waar Kiki tegenaan loopt als moeder en als ondernemer is voor ons allemaal herkenbaar. De eenzame k...

Een prachtige vrouw met een missie: ze zet zich in voor body positivity, inclusiviteit, discriminatie, racisme en diversiteit. Ze is niet alleen ervaringsdeskundige, maar is ook een expert met enorm veel kennis. Ze benadrukt hoe belangrijk het is om onze collectieve geschiedenis te kennen en vervolgens onze collectieve trauma’s te erkennen. Pas dan kunnen we echt gaan helen en gaan leven in een in...

Een wijntje of biertjes, soms twee en soms een paar. Maar echt veel doordrinken en op de bar in de kroeg komt bij mij al lang niet meer voor. Toch had ik bijna altijd wel een wattenhoofd in de ochtend. Moe van onrustig slapen, focus die vaak ver te zoeken was. motivatie die soms van ver moest komen en donkere gedachten. Het laatste jaar begonnen de wijntje/biertjes mij steeds meer in de weg te zit...

Door naar deze bijzondere aflevering. Het is geen gewone aflevering van HBIW. Wat Patricia van Liemt en ik hebben iets heel erg leuks te vertellen, iets wat we allebei al heel lang willen. Maar hoe en waar begin je? Je hebt een idee, maar ja wat dan? Wij vertellen je in deze afl over onze gemeenschappelijke droom, maar we vertellen ook wat we gaan doen, en over hoe we het hebben gemanifesteerd. We...

-- Als je NU Vriend van de Show wordt voor één jaar. Krijg jij iets heel leuks, namelijk mijn podcastcursus. Helemaal in audio vorm en met een prachtig e-boek erbij. Het zijn 8 afleveringen en ik neem je helemaal mee in het podcastproces. Van concept tot techniek. En dat voor maar 33 euro! Wees snel wat de prijs gaat binnenkort omhoog! Ik wil die podcast cursus -- Deze afl hoor je een echte ondern...

Weer een tussenstand. Hoeveel verdient Rolien met de podcast en al die gekke side hustles van 'r? En waarom doet ze opeens zo zelfverzekerd? Heeft ze na 80+ mensen interviewen wat te vertellen? Koos vraagt 't Rolien.

Deze week hoor je Kim Lammers. Kim is voormalige hockeyinternational, scoorde in totaal 124 doelpunten voor de vrouwenploeg en verschijnt de laatste jaren steeds vaker in de media als presentator. Onder andere voor BNR en NOS. Maar ze is ook te zien in verschillende tv-programma's zoals Expeditie Robinson en De Verraders. Verder is ze spreker, dagvoorzitter en is ze mede-eigenaar van het sportkled...

Wie kent hem niet, Erik van Muiswinkel. Hij speelde jarenlang hoofdpiet, doet aan cabaret, en won afgelopen jaar een musical award voor zijn vertaling van Aladdin. Lets gooo.... Word HIER vriend van de show! 

Deze aflevering hoor je Marieke Van Meijeren. Spirituele gids, spreker, auteur, mama van Leah en oprichter van de bewustzijn school. Deze aflevering is anders dan anders, we begonnen met praten en ik hing meteen aan haar lippen. De vraag die ik altijd stel ben ik totaal vergeten te stellen. We hebben het over Channelen, het ouderschap, de rolverdeling binnen haar gezin en natuurlijk hebben we het...

SPECIAL, want ik ging live op Instagram samen met Merel van der Wouden. Ik had dat nog nooit gedaan, een totaal nieuwe ervaring. (Een te gekke ervaring!) Ik deelde voor het eerst mijn eigen kennis en visie over de onderwerpen waarde en onderhandelen. Over wat ik in de laatste jaren heb geleerd. Met een beetje hulp van Sem de liefste oud stagiair bij Microphone Media is het mij gelukt om van de ins...

Deze week hoor je Willemien van der Veen. Wil is business en leiderschap ontwikkelaar voor creatieve ondernemingen (Business coach). En niet zomaar eentje, zo hebben meerdere van mijn gasten bij HBIW een coachingstraject of training bij haar gedaan. In deze aflevering legt zij mij nog een keer duidelijk uit wat marketing is. En hoe je erachter komt waar jouw klant echt behoefte aan heeft. Verder i...

Lieve allemaal, met een beetje pijn in mijn hart kan ik deze week geen nieuwe vrienden verwelkomen. Heel eerlijk, dat is best een beetje een teleurstelling… Maar daarom even een korte uitleg.. Ik maak de podcast met veel liefde. Ik ben er 2 dagen per week mee bezig en omgerekend in uren is dit ongeveer 14 uur. Dat is best wat tijd. Dus; geeft de podcast jou inzichten? Ben je gegroeid door oa naar...

Deze week een prachtige vrouw met veel talenten: Nanne van der Leer, ook wel bekend van Lief Leven.  Wat begon als het delen van mooie, inspirerende gedichten, liep uit tot een heus bedrijf. Zo schreef ze het boek “Lief Leven”, een aanrader! Daarbij is er gelukkig ook een nieuw boek in de maak. Ze is spreker, soms influencer, maar werkt alleen met merken die helemaal bij haar passen. Ze is daarin...

Ik heb een studio date met Sofie van den Enk. We hebben om 13.00 afgesproken maar om 13.15 nog geen Sofie! Dus ik app haar: 'Hi Sofie, Rolien hier! kom je nog opnemen?' Gelukkig was ze onderweg maar had ze alleen wat vertraging. Dus daar zitten we in de studio met een klein beetje tijdsdruk. Misschien maar goed, want zo word ik gedwongen om de aflevering kort en bondig te houden, iets wat me niet...

Deze week hoor je Thijs Launspach. Hij is psycholoog, schrijver, spreker en net als ik een Haarlemmer. Hij lanceerde een paar weken geleden zijn nieuwste boek ‘Je bent al genoeg’. Ik vraag hem naar zijn schrijfproces. Hoe lang is hij bezig met zo’n boek? En hoe gaat hij te werk? Verder praten we over social media. Iets waar we allemaal elke dag mee bezig zijn. Hoe ervaren wij dat? Wat doet het met...

Deze week Kirsten Jan van Nieuwenhuijzen. Dat je hem niet meteen kent, is niet zo gek, maar je hebt hoe dan ook wel eens naar een tv-programma van hem gekeken. Kirsten Jan is namelijk tv-formatontwikkelaar. Hij heeft (mede) programma’s als Big Brother en That’s the Question bedacht. In deze aflevering legt hij uit wat een format is en wat er allemaal in een format staat. We hebben het over wat je...

Deze week heb ik de knappe Renate Gerschtanowitz te gast. Ze begon als model en en begon daarna met het presenteren bij TMF, shownieuws en nog vele andere programma’s. Maar 2 jaar geleden stopte ze bij de televisie. Ze was klaar voor een nieuwe uitdaging. Begin 2020 lanceerde ze het platform huisdieren.nl. Samen met haar man Winston en haar compagnon Joost runt ze nu dit bedrijf. Ze zijn bezig met...

In deze aflevering wederom een bijzonder persoon die deze week aanschuift in de studio. Ik ga namelijk in gesprek met Ruben Smith: mijn grote liefde, de vader van de kids en mijn rots. Maar ook mijn fiscale partner. We zijn niet getrouwd maar delen wel een koophuis en een gezin, de belastingdienst ziet ons dus als één. Thuis hebben we niet veel financiële gesprekken. vaak omdat ik emotioneel wordt...

Na elk interview stel ik mijn gast altijd dezelfde vijf vragen. Die vragen upload ik als extra podcast op mijn Vriend van de Show pagina… maar nu speciaal voor jullie heb ik deze 5 vragen aflevering met Joni overal online gezet! Zo kun je zelf ook eens horen wat je elke aflevering mist. En dit is niet het enige voordeel van Vriend van de Show. Als vriend kun je namelijk ook meedoen aan winacties e...

In deze aflevering heb ik Joni Bais te gast. Zij vertelt over haar reis van de laatste 15 jaar. Ze was namelijk 10 jaar lang samen met haar compagnon eigenaar van Great Communicator. 10 hele mooie jaren, maar tijdens corona besloot ze te stoppen. Wat gebeurt er dan allemaal? Hoe vertel je dat aan je compagnon? Hoe kijk je samen naar de waarde van je bedrijf? Nu is Joni helemaal voor zichzelf begon...

Deze week Emma Lok. Emma is Directeur strategie en communicatie bij WOMEN Inc. WOMEN inc is een organisatie die zich inzet voor gelijke kansen voor iedereen, ongeacht gender en sekse. Het is in HBIW voor het eerst dat ik met iemand om tafel zit die vanuit een organisatie of stichting spreekt en dat is ontzettend leuk en leerzaam! Emma vertelt over hoe Nederland ervoor staat op het gebied van gelij...

Deze week een speciaal iemand, namelijk Yora Rienstra, mijn beste vriendinnetje van de middelbare school. We hebben niet heel lang bij elkaar in de klas gezeten, maar het was wel liefde op het eerste gezicht tussen ons. Ik was altijd bij Yora en haar familie thuis. Als enig kind kwam ik dan in de reuring van een echt gezinsleven terecht en daar genoot ik enorm van. Yora is een alleskunner en is vo...