Hitta din person

Dina beslut formar ditt dejtingliv – är du medveten om vilka du faktiskt tar? Varje dag – medvetet eller omedvetet – fattar du beslut som styr vägen mot (eller bort från) den relation du längtar efter. Men vilka beslut är egentligen avgörande för att hitta din person? I det här avsnittet delar vi de 6 viktigaste besluten du behöver fatta i ditt dejtingliv – valen som kan vara skillnaden mellan att...

Att bli avvisad gör ont. Men att sedan se personen som inte kunde committa till dig plötsligt gå in i relation med någon annan kan skapa en helt ny våg av smärta – och få dig att ifrågasätta dig själv på nytt. I det här avsnittet pratar vi om just den här hjärtskärande upplevelsen och hur du tar hand om dig och går vidare när personen som inte kunde committa till dig committar till någon annan. Re...

Tänk om du kunde skapa positiva känslor precis när du behöver dem. Det är inte bara möjligt, det är en färdighet du kan träna upp. I det här avsnittet pratar vi om hur du medvetet kan välja vilka känslor du vill uppleva – oavsett yttre omständigheter – och hur du kan höja standarden för hur du mår samtidigt som du upplever både livets 50 % positiva och 50 % negativa känslor. Redo att hitta din per...

Vem i ditt liv har du inte riktigt kunnat släppa taget om? Vem bär du fortfarande med dig i hjärtat – trots att det är över? I det här avsnittet pratar vi om varför det ibland känns omöjligt att släppa taget om en tidigare relation. Vi utforskar inte bara varför det är svårt att gå vidare, utan också vad det var i just  den personen som väckte något i dig från första början. För när du förstår vad...

I dagens avsnitt gästas vi av vår fantastiska klient Amelie – en kvinna som gjort en otrolig inre resa. Från att tro att andra visste bättre än hon själv, och att en partner var det som skulle göra livet komplett, till att stå stadigt i sin egen kraft och känna sig hel – precis som hon är. När hon väl kände sig komplett i sig själv kunde hon börja realisera flera drömmar som legat i vila... Lyssna...

Kan du leva dig in i en framtid med din person? Vad känner och tänker du när du väl hittat din person? I det här avsnittet sätter vi attraktionslagen i rörelse med en konkret manifestationsövning. Sedan är det din tur att säga JA till det som universum levererar och att ta nästa aktiva steg på din resa mot din person. Är du redo att hitta din person? Läs mer och ansök till vårt 4 månaders coaching...

Hur skulle det kännas att veta att du är på rätt väg mot din person – på riktigt? I det här avsnittet delar vi den femstegsprocess vi vet fungerar. När du vet vilka steg du ska ta, blir kärlek inte längre något du bara hoppas på - det blir något du skapar i ditt liv. Från att förstå varför du är singel till att manifestera din drömpartner - genom en process där du förändrar dina tankar, programmer...

Vem är egentligen kvinnan som hittar sin person? Efter att ha coachat över 100 kvinnor i vårt 4 månaders coachingprogram är vi mer klarsynta än någonsin kring vem hon är och vad hon tänker för tankar om sig själv och dejting. I det här avsnittet utforskar vi vilket ditt nästa självkoncept är och varför det är så viktigt att förstå att drömmen om en partner egentligen handlar om att det finns ett n...

Vem är du, djupt där inne, i din allra innersta kärna?   Vilka delar av dig håller du tillbaka? Vad är det som ingen riktigt får se? Och tänk om just det – allt det råa, sårbara och äkta – är  det mest magiska med dig ? För att hitta din person, den som ser och älskar dig precis som du är, behöver du först själv förstå  vad som gör dig unik . När du upptäcker din unika kärna och för fram den i lju...

Ditt dejtingliv formas alltid av om du kommer från brist eller överflöd i kärleken till dig själv och andra. Att dejta från en känsla av brist leder till ett helt annat resultat än att dejta från en plats av överflöd – men hur vet du egentligen var du står? I det här avsnittet djupdyker vi i vad det innebär att dejta från brist, hur det kan visa sig på oväntade sätt i ditt kärleksliv och, viktigas...

I det här magiska avsnittet av podden pratar vi om hur du kan komma till ett skifte där du känner att du blivit kvinnan du alltid har drömt om att vara - redan innan du träffat din person. Och det är just den versionen av dig som kommer hitta din person. Du får också följa med till romantiska Paris, ta del av de bästa knepen för att skapa överflöd i ditt liv och fira dig själv. Lyssna och låt dig...

I det här avsnittet gästas vi av cert. sexolog Bodil Bergström för ett djupt och ärligt samtal om hur du kan utveckla en stark och kärleksfull sexuell relation till dig själv och din kropp. Vi pratar om hur din sexuella självbild påverkar ditt dejtingliv – och hur du genom att bli tryggare i din sexualitet och i din kropp kan skapa den där innerliga, intima och drömmiga relationen du längtar efter...

Om det är något vi önskar att varje kvinna verkligen förstår, så är det den enorma emotionella makt hon bär inom sig. En makt som så många av oss inte fullt ut använder – inte för att vi saknar den, utan för att vi inte har lärt oss  hur  mäktiga vi faktiskt är. Vill du känna pirr, glädje, trygghet och kärlek i ditt liv så har du makten att skapa det och i det här avsnittet ser vi till att du får...

I det här avsnittet gästas vi av Ida, en av våra klienter, som gjorde en otrolig resa – från att tänka att hon hade en för stark personlighet för att någon skulle välja henne, till att använda just den starka personligheten och tydligheten för att hitta sin person under programmet. Vi dyker ner i kraften av tydlighet – både gentemot dig själv och andra. Hur kan du klargöra vad du verkligen vill ha...

I det här avsnittet av podden pratar vi om en av de största utmaningarna på vägen till din person – att fastna i mind drama kring det som händer på apparna och under dejter. Men tänk om du kunde lägga mindre energi på drama i ditt huvud och istället kunde se på samma situationer utifrån lugn och klarhet? Hur skulle det vara att slippa känna frustration när du gått på några dåliga dejter eller inte...

I det här avsnittet bjuder vi med dig som lyssnar in i våra privata dagboksanteckningar. Vi går tillbaka i tiden och delar med oss av våra innersta tankar från några av våra heartbreaks men ger också våra mest klarsynta analyser av vad det var vi var med om så att du som lyssnar ska kunna lära dig av våra misstag och erfarenheter. Redo att hitta din person? Läs mer och ansök till vårt 4 månaders c...

Det finns ingen bättre tid än nu att börja skapa den kärleksrelation du drömmer om och det magiska händer när du bestämmer dig för att det är NU. I det här avsnittet pratar vi om varför din drömrelation inte ligger i framtiden, utan skapas av de val du gör just nu. När du tar aktiva steg mot kärleken, tar den också steg mot dig. Din person finns där ute, och din tid är här. Låt oss hjälpa dig att...

I det här avsnittet går vi rakt på sak och delar de sju avgörande skiften du behöver göra – både i relationen till dig själv och i ditt dejtingliv – för att bli en magnetisk match för din person. Det här handlar inte om yttre förändringar eller snabba knep, utan om djupare inre transformationer som skapar avgörande skiften för ditt dejtingliv. När dessa skiften blir en integrerad del av dig kommer...

100 avsnitt in i podden och med erfarenhet av att ha coachat 100 kvinnor i vårt program Hitta din person lyfter vi fram den viktigaste insikten vi fått under vår tid som dejtingcoacher. Och det är en insikt som när den landar även hos dig, kan skifta hela din syn på vad som är möjligt för dig i kärlek och i livet. Vi säger inget mer än att det här avsnittet vill du lyssna på! Redo att hitta din pe...

I det här avsnittet av podden djupdyker vi i varför det är meningsfullt att sträva mot mer ovillkorlig kärlek i relationer och hur du gör det. Vi ger också vår syn på vad du behöver sätta upp för villkor för vem du dejtar utan att ha en alltför begränsad bild av vem din person är. Följ med för att inspireras till att tänka större och skapa mer kärlek i ditt liv. Redo att hitta din person? Läs mer...

Tror du att dejting kräver att du alltid måste vara charmig, flirta och spela spel för att fånga intresset hos andra? Tänk om vi säger att du inte behöver göra något av det! I det här avsnittet utforskar vi varför flirtande inte är nyckeln till äkta kärlek och hur du istället kan attrahera rätt person genom att vara autentiskt dig själv. Vi pratar om vad som händer när du släpper pressen att prest...

Varje tanke du har spelar en avgörande roll i vad som händer – eller inte händer – i ditt dejtingliv? Om du går runt och tänker att det är svårt att hitta intressanta personer på apparna, kan den tanken faktiskt skapa precis det resultatet. Men vad händer om du istället väljer att tänka annorlunda? I det här avsnittet hjälper vi dig att identifiera och bryta tankemönster som håller dig tillbaka. V...

Vem är kvinnan du vill växa in i under 2025? I det här avsnittet delar vi med oss av våra egna mål och reflekterar över hur du kan nå nästa nivå i ditt liv och bli den version av dig själv som redan lever det liv du drömmer om. ✨ Hur tänker, känner och agerar hon? Det enda som står mellan dig och den framtida versionen av dig själv är att hon har tagit steget att leva mer av sin fulla potential....

I det här avsnittet av podden delar vi med oss av en av våra bästa metaforer för vad som verkligen krävs för att hitta din person och skapa din drömrelation. För alla vet hur man bakar en kaka, men har du någonsin funderat över hur mycket dejting och processen att hitta sin person har gemensamt med att baka en riktigt smaskig kaka? Häng med när vi ger dig receptet för att skapa din drömrelation. Ä...

I vårt allra första frågeavsnitt bjuder vi in dig att ta del av våra svar på era mest efterlängtade frågor: -Vad ska man tänka på om man bor på en mindre ort där utbudet inte är så stort och då behöver dejta på distans? -Hur vet jag om intresset är ömsesidigt när vi båda är blyga och jag har svårt att ta första steget? -Hur kommer jag över en manipulativ person? -Jag sms:ar långt och ofta när jag...