Higher Health Podcast

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Leidest du unter Blähungen, Hautproblemen, Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen? Sabine Bayr erklärt, warum bei 95 % der Menschen der Darm eine zentrale Rolle spielt – oft ohne erkannt zu werden. Inhaltsverzeichnis: 0:00 Intro 2:00:Was schadet dem Darm? 3:30 Stress schadet der Darmgesundheit 05:30 Ballaststoffe 10:00 Leaky-Gut✅ Hier geht es zu meinem Lieblings Darmpulver: https://www.zinzino.com/...

Aaron Jurenka spricht über die verborgene Wirkung von Kakao auf Körper und Geist. Warum zieht uns Schokolade so magisch an? Welche tiefen emotionalen und psychologischen Muster stecken dahinter? Und wie unterscheidet sich Kakao von anderen Stimulanzien wie Kaffee? Ein Gespräch, das deine Sicht auf Kakao für immer verändern könnte! LONGEVITY PRALINES: https://arigato-life.de/products/longevity-pral...

Professor zerstört gängige Fett- & Zucker-Mythen! In dieser Folge erklärt Prof. Dr. Spitz, wie Zucker, Fett und Entzündungen unsere Gesundheit beeinflussen – von Herzinfarkten bis hin zu chronischen Erkrankungen. Er enthüllt, warum Vitamin D und Omega 3 eine Schlüsselrolle spielen und welche Faktoren wirklich entscheidend sind. Einblick in bahnbrechende Erkenntnisse, die dein Verständnis von Ernäh...

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