Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer

In #7 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Sibylle Janert. Sie ist beziehungsorientierte Autismus-Therapeutin und arbeitet schon sehr sehr lange mit Kindern und Erwachsenen im Spektrum. Ihr hört in dieser Folge:Warum Sibylle Janert Worte wie Autismus und Autismus-Spektrum NICHT benutztKonkrete Fallbeispiele aus ihrer täglichen PraxisKritische Auseinandersetzung mit der Diagnosti...

In #6 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Tausendsassa Elisa Diaz Perez. Sie ist Elterncoach bzw. Elternberaterin für Eltern die Kinder mit besonderen Bedürfnissen haben. Elisa hat schon viele, viele Familien von AutistInnen teils über viele Jahre hinweg begleitet. Ihr hört in dieser Folge:Warum Elisa die Arbeit mit Kindern mit Behinderung zu ihrem Beruf gemacht hatWie sie Auti...

In #5 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Julia (45). Sie ist Mama von drei Kindern und ihr jüngster Sohn Mick (8) ist Autist. Ihr erfahrt in der Folge:Julias Wunsch für unsere Gesellschaft in Bezug auf Inklusion Problem Schulalltag für Mick ist und warum er aktuell nicht in die Schule geht, trotz SchulpflichtWarum Mick fast ausschließlich selbstgenähte Kleidung trägt und nur z...

In #4 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials hört ihr die echten "Wochenendrebellen" (aus dem gleichnamigen Film) Jason und Mirco. Ihr erfahrt:Wie es damals für Mirco & seine Frau war, die Autismus-Diagnose für ihren damals 4-jährigen Sohn zu bekommenWie sich die beiden ihr Leben damals vorgestellt haben und wie es tatsächlich bis dato verliefWie Jason erfuhr, dass er Autist ist und wie er A...

In #3 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Anna, die uns in ihren Alltag als pflegende Mama mitnimmt. Ihre Tochter ist 6 Jahre alt und vor 1,5 Jahren bekamen sie nach langem Suchen endlich eine Diagnose. Annas Tochter hat den seltenen Gendeffekt KCNB1 und Sekundären Autismus. Was das ist, wie es der Familie mit der Diagnose geht und wie ein ganz normaler Alltag bei ihnen aussieh...

In #2 des Autismus Themenspecials spreche ich mit Maren. Sie ist 42, hat Abitur, ein Studium, inzwischen zwei eigene Unternehmen, ist Mutter von zwei Kindern und weiß seit 4 Jahren: Sie ist Autistin. Ihr erfahrt in dieser Folge:Wie es für sie war, endlich eine Diagnose zu bekommenWas sich dadurch für sie geändert hatUngeschönt und sehr ehrlich, wie heftig ihre Kindheit und Jugend warWie sie unter...

In #1 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials erfahrt ihr, welche kleinen und großen Dinge mir extrem geholfen haben, einen harmonischeren und entspannteren, neurodivergenten Familienalltag zu leben. Von den großen mentalen Shifts bis zu kleinen Hilfsmitteln im Alltag ist alles dabei. Natürlich ist das Autismusspektrum riesig und wahnsinnig facettenreich. Daher nutzt meine Ansätze, Hilfsmittel un...

Resilienz könnte man als Immunsystem unserer Seele beschreiben. So sagt es zumindest meine Interviewpartnerin Kathi. Sie ist Resilienzcoach für Mütter und Kinder und erklärt uns heute in dieser Folge, wie wir Eltern aber auch unsere Kinder resilienter werden könne. Denn: Resilienz kann man erlernen und ganz easy trainieren! Kathi kennt auch die Kehrseite der Medaille. Als ihre 2 Kinder noch jünger...

Alle reden über Babyschlaf, aber was ist nach dem 12. Lebensmonat? Schlafen dann alle plötzlich friedlich durch? Schön wär's! Also lasst uns mal über Kinderschlaf sprechen. Ab wann schläft ein Kind seine 10 Stunden in der Nacht? Wo schläft ein Kind am besten und was kann man tun, wenn man eine/n unruhigen Schläfer/in hat, der/die die Nacht zum Tag macht oder mehrmals in der Nacht aufwacht? Ich erz...

Jetzt mal Realtalk: Meine Kinder hassen beide mein Handy. Die kleine Murmel schlägt es mir aus der Hand wenn sie mich damit erwischt, der Mucki drückt den Aus-Knopf und sagt genervt: "Handy weg jetzt!" Uuuups. Warum ist das so? Hänge ich da etwas zu oft dran? Ich erzähle euch in dieser Folge, wie wir im Alltag mit dem Smartphone vor den Kids umgehen, was für Struggels wir damit haben und was uns r...

Lasst uns mal darüber sprechen, warum wir alle ständig so gestresst sind. Zwischen dem Daddy und mir ist es inzwischen ein Running Gag, dass egal wie schnell wir arbeiten, unsere To-Do-Liste einfach nicht kleiner wird. Dabei reden wir seit einem Jahr davon, endlich mal mehr Ruhe einkehren zu lassen. Was ist da los? Machen wir uns den Stress selbst? Müssen wir einfach akzeptieren, dass wir gerade i...

Wie schafft man es, ein Liebespaar zu bleiben und gleichzeitig ein funktionierendes Eltern-Team? Ha, ha! Ist ein bisschen so, als würde ich in einem Hobby-Wander-Podcast die Besteigung des Mount-Everest besprechen. Verdammt schwierig aber mit den richtigen Tools trotzdem möglich. Ich bi jedenfalls optimistisch, ihr kennt mich ;) Der Daddy und ich haben die letzten Jahre wie zwei Acker-Pferde an un...

Es gibt ja wirklich ein riesiges Angebot an Kinder-Hobbys: Kinderturnen, musikalische Früherziehung, Tanzen, Kinder-Yoga, Babyschwimmen. Ab wann sind Hobbys für Kinder sinnvoll? Was sollten wir Eltern dabei bedenken und wie viele feste Termine sind unter der Woche für ein Kind gut? Ich erzähle euch heute in der neuen "Hi, Baby!"-Podcast Folge, wie das bei uns so ist und verrate euch, welche Hobbys...

Im Spätsommer 2022 wurde mir bewusst: ich bin dauergestresst und ich habe eindeutig zu wenig Freizeit. Während sich mein Mann zwei Mal pro Woche beim Fußball vergnügte und abends entspannt auf der Couch zockte, war ich im Mama Hamsterrad und zwar 24/7. Warum ist das so, dass der Papa (gefühlt) so gar keine Probleme damit hat, Zeit für sich in Anspruch zu nehmen, die Mama aber allein schon beim Ged...

Die kleine Murmel startet in die Kita (waaaahhh, heftig! Wo ist mein Baby hin?!) und der Mucki gehört ab sofort zu den ältesten im Kindergarten, in dem sich auch jede Menge verändert hat, weil neue Kinder, Erzieher und so weiter. Ich finde die letzten drei Tage vor Kita-Start und die ersten drei Wochen danach super wichtig, um den Kindern den (Wieder-)Einstieg möglichst leicht zu machen. Und da gi...

Meine letzten 24 Stunden waren ganz schön heftig. Und weil viele von euch für das heutige Q&A geschrieben haben, dass sie meine Alltagsgeschichten mit dem Mucki, der Autist ist, super spannend und bereichernd finden, dachte ich mir, erzähle ich euch doch einfach mal, was bei uns los war. In der Folge gibt's aber natürlich noch mehr Antworten! Zum Beispiel auf die Frage, ob wir WIRKLICH kein 3....

Seit einigen Monaten beschäftigt mich die Frage, wie stark ich mich für mein Kind ändern SOLL und KANN. Klar: Wenn man ein Kind bekommt, verändert das einen. Eine Frau wird zur Mutter und wächst auch in diese neue Rolle hinein. Sie entwickelt sich, sie stellt sich besonders im ersten Jahr mit ihren Bedürfnissen zurück. Aber wie viel ist gesund? Woran merken wir, was noch okay ist und ab wann sollt...

Heute gibt's mal etwas #Realtalk. Jaaaaa, wir lieben alle unsere Kids, I know. Und trotzdem: Es gibt schon so einiges, was uns am Mama-sein richtig hart nervt, oder? Für die Folge heute habe ich einmal Bilanz gezogen und mir überlegt: Was liebe ich am Mama sein aktuell besonders? Und was nervt mich total? Da kam so einiges zusammen und ich frage mich tatsächlich: Stecke ich gerade vielleicht in ei...

Wenn dein Kind die Frau in der Supermarkt-Schlange vor dir mit: "Du stinkst nach Kacke! Weg mit dir jetzt!" anbrüllt. Hach… es ist doch so wunderschön, Mama zu sein :) Und manchmal würde man am liebsten einfach im Boden versinken. Der? Äh nö, der gehört nicht zu mir. Haha, wenn es nur so einfach wäre. Also let's talk about Schimpfwörter, ihr miesen Muddis & Vaddis da draußen. In dieser Hi, Bab...

Eigentlich war für uns klar: Nach unserem aktuellen (und ersten AuPair) brauchen wir kein zweites. Die kleine Murmel kommt im September in die Kita und der große Boy ist ja sowieso im Kindergarten. Vor 2 Monaten tauchte dann dieser Gedanke auf: "Wie entspannt wäre es, wenn wir ab September doch noch mal jemanden im Haus hätten, der mit anpackt? Der mich im Alltag unterstützt...?" Es gab jede Menge...

Hilfe, mein Kind isst nur Schoko, Schoko, Schoko all day LongManchmal sitz ich am Tisch mit meinen Kids und könnte ernsthaft verzweifeln. Der eine will die Nudeln pur – und danach unbedingt Schokopudding als Nachtisch, die andere isst gar nichts. Hallo, Willkommen in der Elternhölle von Picky Eatern ;) Aber: Ist es wirklich so schlimm, wenn die Kinder so einseitig essen? Wie lange ist das OK? Wie...

Alles über unseren großen Familienurlaub in der TürkeiIhr hattet so viele Fragen zu unserem Urlaub, da hab ich kurzerhand eine eigene Folge dazu gemacht. Was waren die Highlights? Was lief wie gedacht, was ganz anders? Was waren die größten Fails? Der Mucki hat uns krass überrascht und habe ich es geschafft, tatsächlich so viel Zeit mit meiner Tochter zu verbringen, wie ich mir vorgenommen habe? D...

Was ist WIRKLICH wichtig, wenn es ums Reisen mit Kindern geht? Leute es ist Urlaubszeit und ich freue mich sooo sehr. Wir waren schon Campen, ganz viel in Ferienhäusern als Selbstversorger und auch ab und zu in einem Hotel – wir sind schon mit der Bahn gereist, mit dem Auto und mit dem Flugzeug. Wir haben also schon einige Erfahrungen gemacht und mit der Zeit auch einige Tricks und Learnings für u...

Ein kleiner Hack, der bei mir krass viel verändert hatIch habe für mich selbst einen Erziehungstrick entdeckt, der bei mir extrem viel verändert hat. Im Grunde ist es nicht nur ein Erziehungs-Ding, sondern dieser Trick hilft mir generell dabei, ein besserer Mensch zu sein. Auch eine bessere Partnerin für meinen Mann, zum Beispiel. Ich hoffe, ihr habt den selben AHA-Effekt, wie ich und dieser Life-...

Die lustigsten & ehrlichsten Sprüche unserer Kinder"Dein Eis ist so klein wie ein Pimmel!" Hach, ist es nicht wundervoll, wenn das eigene Kind seine Gedankengänge ausdrücken kann? Wir lachen hier regelmäßig Tränen, wenn der Mucki mal wieder einen seiner Sprüche raus haut. Und weil es euch mit euren Kids genauso geht, gehört diese Podcast-Folge zur Abwechslung mal den Gedanken, Geschichten und...