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Jul 14, 2024

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Episodes

EP011 | 焦慮的人 | 現代人的各種焦慮 15.03.2022

今天我們讀的是「焦慮的人」by 弗雷德里克·巴克曼 新年前一天的早晨,一個劫匪搶劫了一家無線近銀行,行動失敗的劫匪倉皇之中逃進一間位於大樓頂層的代售公寓,裡面全都是正在看房子的潛在買家。漫長的一天後,八名人質安然無恙得到釋放,劫匪卻完全不見蹤影。警察對人質逐一展開詢問,卻發現他們每個人都有一肚子的抱怨和疑問,可是誰也說不清並且不關心劫匪究竟去了哪裡。 重點內容: 04:03 有了孩子就像有了軟肋又有了盔甲 05:4...

EP010 | 長長的回家路 | 雖然我們不同但我依然愛你 08.03.2022

今天我們讀的是「長長的回家路」by 弗雷德里克·巴克曼 男孩和祖父、父親和兒子之間緩慢的告別和無盡的愛,祖父母之間穿越時空的愛。雖然我們不同,但我依然愛你。巴克曼又一篇感人至深的短篇小說。 重點內容: 00:14 對阿茲海默症的討論以及一段曠世之戀 05:26 為什麼總是隔代親 08:32 我們和父母吵架的深層原因其實是因為愛 09:57 愛就是雖然我很生你的氣但下雨了我還是會為你撐傘 14:59 所有的成年人都充滿怒火只有老人和孩子才...

EP009 | 時間的禮物 | 工作與家庭該如何選擇 01.03.2022

今天我們讀的是「時間的禮物」by 弗雷德里克·巴克曼 45歲的成功人士,有事業有資本,但妻子和兒子卻早早離開了他。在因為癌症住進醫院後,他認識了一個5歲的小女孩,小女孩人見人愛。在死神要來帶走小女孩的那天晚上,他向死神提出用他的命換小女孩的命,死神卻說要用一生換一生,抹去他在世間的一切痕跡,他會怎麼選擇呢⋯⋯ 重點內容: 00:32 家鄉對每個人都很有意義 01:44 我們長大後要不變得跟父母一樣要不變得跟父母相反 04:22...

EP008 | 獅子之家的點心日 | 盡人事 聽天命 22.02.2022

今天我們讀的是「獅子之家的點心日」by 小川糸 三十多歲的你突然被告知罹患了癌症,生命所剩無幾該怎麼辦?書中的女主人公就是這樣,她選擇在生命的最後時刻住進來風景秀麗的獅子之家療養院。在獅子之家,每周日是固定的點心日,住在這裡的人可以自己點名對自己意義深重的一種點心。女主人公一直想不出該提名哪種點心,直到最後她終於想出了自己想吃的點心…… 重點內容: 00:37 幸福的定義到底是什麼 03:12 我們經歷的每一件事情都...

EP007 | 閃閃發光的人生 | 掌握幸福生活的密碼 15.02.2022

今天我們讀的是「閃閃發光的人生」by 小川糸 這本書是「山茶文具店」的續集,書裡講述了作為代筆人的雨宮鳩子幫助委託人完成信件的過程。並且在這個過程中她也完成了自身的成長,與自己、與上代、與丈夫已去世的前妻達成和解。 重點內容: 01:14 對這本書的吐糟 08:39 結婚的對象和我們三觀一致很重要 11:04 每個人到這個世界上都有自己特定的需要完成的功課 13:21 距離感及界限感是維持一段和諧關係的很重要的要素 15:14 婚姻需要...

EP006 | 我離開之後 | 如何面對親人的離開 08.02.2022

今天我們讀的是「我離開之後」by 蘇西·霍普金斯 哈莉·貝特曼(繪) 一個母親給女兒的人生指南,以及那些來不及說的愛與牽掛。如果有一天,媽媽永遠地離開了我,我該如何面對人生的種種。這是一本讓人看得又哭又笑的書,讓人深刻地體會愛與失去,更加珍惜和愛的人相處的每個瞬間。 重點內容: 02:00 媽媽是最關心我們吃飯問題的人 08:01 這本書裡竟然包含了我們之前每一期的內容 11:50 父母是隔在我們和死亡中間的一堵牆 12:58 東加...

EP005 | 非暴力溝通 | 善用語言的力量 01.02.2022

今天我們讀的是「非暴力溝通」by 馬歇爾·盧森堡 言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。 重點內容: 02:12 語言是非常有力的一個工具 我們要善用...

EP004 | 一間自己的房間 | 女性的覺醒 25.01.2022

今天我們讀的是「一間自己的房間」by 維吉尼亞·伍爾夫 聰明女性的獨立方式,從擁有一間自己的房間開始——獨立而自由的靈魂,才是幸福之源。做自己,比任何事都更重要。本書源自伍爾夫在劍橋大學的演講,一經出版,風靡全球,感動萬千讀者,被譽為“激發女性精神覺醒的心靈之書”。 重點內容: 02:27 從古至今女性的地位從女神到女奴到女人的變化 06:59 女性和男性並不是對立的關係而是並肩同行的關係 09:15 真正的女權主義者應是無性...

EP003 | 蛤蟆先生去看心理醫生 | 誰能體諒我有雨天 18.01.2022

今天我們讀的是「蛤蟆先生去看心理醫生」by 羅伯特·戴伯德 蛤蟆先生一向愛笑愛鬧,如今卻一反常態地鬱鬱寡歡。他一個人躲在屋裡,連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他,建議他去做心理諮詢。在10次心理諮詢中,蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下,勇敢地探索了自己的內心世界,也逐漸找回了信心與希望。 重點內容: 02:13 瞭解一些心理學的知識對日常的交際很有用處 02:40 原生家庭對孩子的影響會持續孩子的一生 04:34 總是批評孩子...

EP002| 山茶文具店 | 生活中有時需要點儀式感 11.01.2022

今天我們讀的是「山茶文具店」by 小川糸 在鎌倉,有一家幫人代筆(幫人構思並寫信)的文具店,每代店主均由女性擔任,只要有委託便會接受。不知不覺間,雨宮鳩子成為了第11代傳人,而與上代(外婆)之間的誤會,以及開始獨自一人活在世上的恐懼,使她充滿迷茫。一封封代筆信是客人們的寫實生活,也是一節節人生的課堂。鳩子在代筆的過程中,也逐漸與上代和解,與自己和解。 上學時逛文具店好像是每個女生都有的經歷,你是否也是這...

EP001 | 坡道上的家 | 全職媽媽如何走出人生死局 04.01.2022

今天我們讀的是「坡道上的家」by 角田光代 新手媽媽裏沙子,被選為了一名陪審員,接受審判的是一名殺害幼女的“惡母”。隨著庭審的深入,裏沙子卻發現被告和自己是如此相似……為了育兒放棄職業生涯,卻因此失去了最後一點屬於自己的空間;再多的辛苦都被認為是理所應當,丈夫幫忙再少都會被外界讚揚;育兒中有無數的疑問和困難,卻只會被敷衍“大家都是這麼過來的”。裏沙子開始懷疑:“是不是每個母親,都有可能因為這些遭遇,變為被告...

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