David Seck

HEY CHANGEONS !

Education FR ↓ 85 episodes

Hey changeons! – Le podcast qui t’invite à reprendre les commandes de ta vie, un pas à la fois. Je m'appelle David. À travers ce podcast, je te propose un espace vrai, simple et puissant, pour explorer ce qui t’anime, ce qui te freine, et surtout… ce que tu veux transformer. On y parle de cerveau, de corps, d’émotions, de pensées, de conditionnements, de peurs, de force intérieure, d’amour, de spiritualité ancrée… toujours avec une vision accessible, humaine, et profonde. Ici, pas de recettes magiques. Juste des prises de conscience, des clés concrètes, et un fil conducteur avancer vers soi

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Author

David Seck

Episodes

8_L’Amour, Clé de l’Épanouissement 26.04.2025 8:16

Dans cet épisode parlons de l'amour et voyons ensemble comme il est la base de l'épanouissement . h.changeons@gmail.com

7_L'égo et le mental 19.04.2025 7:56

Abordons ensemble le sujet sur l'ego et le mental et essayons de comprendre leurs rôles et influences sur nos peurs .. h.changeons@gmail.com

6_motivation au processus de changement 12.04.2025 8:01

cet épisode 6 aborde la motivation nécessaire au processus de changement

5_ Esprit, Ame, Mental, Pensées 05.04.2025 8:48

épisode abordant les différences entre l'Esprit, l'Ame, le Mental et la Pensée

4_ Gérer le stress 29.03.2025 9:33

épisode Abordant la gestion du stress

3.1_La souffrance naît moins des faits… que de notre interprétation. 24.03.2025 2:58

Partage spontané Réflexion du jour Vous êtes prêt alors, "Hey-Changeons" !.. h.changeons@gmail.com

3_ Le sommeil 22.03.2025 4:14

épisode abordant le sommeil

2_ L'estomac 15.03.2025 6:22

Episode abordant le fonctionnement de l'estomac

1_ Le Cerveau et le système nerveux 08.03.2025 7:33

Episode sur le Cerveau et le Système nerveux

Episode 2.1 partage de pensée 16.02.2025 4:37

un épisode diffèrent non programmé une envie de partage vous aussi échangez je pourrais parlé de sujets qui vous tiennent a cœur h.changeons@gmail.com ou en laissant des commentaires