Hexfit Podcast

Est-ce que le poids devrait être une finalité ou même un objectif? Comment l’aborder avec ses clients? Est-ce nécessaire de l’aborder? L’alimentation intuitive et le mouvement anti-diète sont très populaires au Québec en ce moment, mais il faut se fier à des sources fiables pour assurer un accompagnement qualitatif. C’est pourquoi on discute du sujet chaud : la place du poids dans l'approche nutri...

Le mouvement (accompagné d’un professionnel compétent) est souvent synonyme de guérison dans le contexte de douleurs chroniques. Dans ce Webinaire, on te donne toutes les clés pour une prise en charge efficace de ces douleurs. 👉 Pour te certifier en réadaptation en contexte de douleur chronique : https://yvancblog.com/formations/ 👉 Pour suivre Véronique / Kinéden Site web : https://www.kineden.c...

Dans ce webinaire, nous vous présenterons les outils modernes indispensables des coachs sportifs : du questionnaire à l’outil d’analyse, vous comprendrez sous quelle forme poser les bonnes questions et comment les exploiter dans un accompagnement 360° qualitatif et efficace - notamment l’outil d’analyse santé conçu par notre invité David Hurst. Inscris-toi à l’infolettre Hexfit Trends 📈 pour part...

Tu es étudiant BPJEPS bientôt diplômé? Dans ce webinaire, on te présente les perspectives qui s’ouvrent à toi une fois le diplôme en mains, pour que tu puisses déjà définir le type d’accompagnement que tu pourras mettre en place une fois que tu seras coach. On te donnera aussi des astuces pour démarrer ta carrière dès aujourd'hui! 👉 Pour suivre Frédéric / Réussir son BPJEPS Site web : https://www...

Hélène Thériault, fondatrice de Function First Coaching, discute avec nous de la méthode de coaching  Coach Approach™. Cette approche permet de cibler les solutions durables pour atteindre et maintenir les objectifs de vos clients.  Inscris-toi à l’infolettre Hexfit Trends 📈 pour participer aux Webinaires et poser tes questions en direct! 👉 https://share.hsforms.com/1XVYikoleTn69mx8rjz-NjA10r0i...

Avec nos Invités Aurélien Broussal Derval et Kévin Caesemaeker Techniques de mouvement, mobilité, planification de la saison, données de suivi ; nos invités vous proposent un condensé des éléments essentiels à connaître pour la performance de vos athlètes haltérophiles. Venez leur poser vos questions en direct ! Inscris-toi à l’infolettre Hexfit Trends 📈 pour participer aux Webinaires et poser te...

Inscris-toi à l’infolettre Hexfit Trends 📈 pour participer aux Webinaires et poser tes questions en direct! 👉 https://share.hsforms.com/1XVYikoleTn69mx8rjz-NjA10r0i 📲 Suis-nous sur les réseaux sociaux Instagram: https://www.instagram.com/hexfit.fr/ Facebook: https://www.facebook.com/hexfit.fr LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/hexfit/ 🎙 Abonne-toi à notre chaîne de podcasts pour découvr...

Ce Webinaire est issu d'une collaboration avec Les Nouvelles Formations qui offre une multitude de formations qui sont prises en charge jusqu’à 100% pour quasiment tous les entraîneurs ou sportifs de France. Pour en apprendre plus sur les formations LNF, rendez-vous au : https://pmsport.lesnouvellesformation... Inscris-toi à l’infolettre Hexfit Trends 📈 pour participer aux Webinaires et poser tes...

Cet épisode issu d'un Webinaire ayant eu lieu le 8 décembre 2021 a pour but de vous outiller afin d'accompagner vos clients avant, pendant et après la période du temps des fêtes qui peut-être un défi pour ceux-ci. Inscris-toi à l’infolettre Hexfit Trends 📈 pour participer aux Webinaires et poser tes questions en direct! 👉 https://share.hsforms.com/1XVYikoleTn69mx8rjz-NjA10r0i 📲 Suis-nous sur le...

As-tu déjà rêvé d'ouvrir ta propre entreprise? À première vue, ce projet peut sembler irréalisable, particulièrement pour les jeunes professionnels. Cependant, nous croyons qu'avec l'accompagnement 360, tout est possible. En fait, nous te le prouverons dans cet épisode issu du Webinaire où nous partageons l'expérience de Émile Fortier qui a ouvert son propre centre de kinésiologie à l'aide de la v...

La préparation physique ET mentale sont déterminantes dans la réussite d’un athlète. Si deux athlètes ayant les mêmes capacités physiques s’affrontent, l’athlète le mieux préparé mentalement sera en mesure d’offrir une performance supérieure. Notre invitée, Kelly Sotière, nous parlera de la préparation mentale en général, mais surtout de la préparation mentale chez les jeunes qui est souvent jugée...

La force excentrique est souvent associée à de fausses croyances qui sont profondément enracinées dans les pratiques de plusieurs professionnels.   Dans ce podcast issu d'un Webinaire ayant eu lieu le 3 novembre 2021, nous rappelons l'importance des phases concentrique et excentrique, nous faisons la découverte des outils les plus efficaces pour analyser l'équilibre et les forces et nous examinons...

On parle continuellement de digitalisation et de suivi à distance, mais pas assez d’individualisation des suivis. C’est notamment très important dans un suivi d’athlètes  en situation de handicap , puisque chaque handicap amène sa propre contrainte. Cela dit, l’importance de mettre à jour les programmes de chaque athlète afin de les adapter à leurs besoins est prédominante dans cette prise en char...

L'accompagnement à 360 degrés, ou "coaching holistique" c'est ton avenir. Parce que c'est l'accompagnement qui valorise le mieux ton apport de professionnel, le plus efficace pour tes clients dans l'atteinte de leurs objectifs santé... et donc le plus générateur de revenus pour toi, professionnel. Dans ce Webinaire, Etienne Dubois, président de Hexfit te donnera les clés issus d'années d'expérienc...

Quel est l'impact de l'entraînement sur tes clients ? Le monitoring de la charge est toujours un défi... Nos hexperts sont là pour t'aider à y voir plus clair! Dans ce webinaire, on parlera du suivi de la charge d’entraînement des clients en parallèle avec le logiciel Hexfit et sa fonctionnalité d’analyse et d’interprétation des résultats en ligne . Avec des sujets comme:  -Les incontournables pou...

 #Introduction Pourquoi faire des tests physiques avec vos clients ?  C’est important que dès le départ ou dès les premiers instants de la prise en charge, vous soyez en mesure de tester votre client afin de connaître réellement son état de santé. Cette nouvelle réalité post-COVID est aussi synonyme de sédentarité chez vos clients. On parle donc dans cet épisode de réévaluation de votre clientèle...

#Intermédiaire  Avec la prise en charge de votre client, plusieurs aspects de sa santé seront pris en compte: on parle notamment de son historique, des ses antécédents, de ses pathologies, etc. Bref, en début de prise en charge, vous avez l’opportunité de prendre un moment avec votre client et d’évaluer ses habitudes de vie et les raisons pour lesquelles il souhaite les changer.  Cela s’applique a...

#Introduction   Vous aurez compris que l’objectif n’est pas de vous montrer concrètement comment planter votre activité, bien au contraire ! Dans cet épisode, nous voulions ramener le côté ludique de la question tout en vous démontrant comment vous pouvez aujourd'hui, avec les événements de 2020 qui perdurent en 2021, sortir du lot et propulser votre business.    Pour en savoir plus sur Andy Poiro...

#Introduction  Dans certaines régions comme le Québec, la formation continue est une obligation pour certains ordres professionnels afin de pouvoir pratiquer le métier de kinésiologue (équivalent de préparateur physique en France). C’est aussi d’une grande importance pour tous les métiers du sport et de la forme, puisque vous oeuvrez dans un domaine qui est en constante évolution. Dans cet épisode...

#Intermédiaire  Depuis 2020, tout a été chamboulé. Nous avons vu une augmentation des plateformes en ligne, une augmentation de l’achat d’équipement maison et plus encore. Dans ce podcast avec Jérôme Poison, on parle d’avenir et de l'adaptation requise pour mettre en place un suivi basé sur ces nouveaux besoins ainsi que ce qui risque de rester présent dans l’évolution du métier.   Pour démarrer u...

#Introduction  Myriam Filion possède aujourd’hui 15 ans d’expérience dans un domaine qu’elle a elle-même baptisé la kinésio-oncologie, dont elle s’implique à titre de chercheure, entraîneur et formatrice. Sa mission est de contribuer à la qualité de vie et du mieux-être des personnes atteintes de cancer par l’entremise de l’activité physique. Après avoir complété un baccalauréat en kinésiologie à...

#Intermédiaire  Pour certains professionnels du sport et coachs indépendants, vendre ses services peut être un enjeu. Il y a plusieurs facteurs, conscients ou non, qui peuvent agir comme freins à la vente.  Dans ce podcast, nous allons revoir le rapport à la commercialisation des services et reprendre confiance en soi, en tant que professionnel!  C’est un thème intemporel, universel et en ce momen...

#Hexperts  Une confrontation entre les méthodes nord-américaines et françaises!  Pour bien planifier et périodiser les objectifs de vos clients, ça prend des méthodologies d’entraînement. Ce webinaire a pour but de vous faire connaître les dernières tendances de la planification!  On parle : Nouvelles tendances dans la planification des objectifs Entraînements linéaire et non linéaire Planificatio...

#Intermédiaire  Alyssa Fontaine est nutritionniste et se spécialise dans la perte de poids, la prévention des maladies chroniques, l’alimentation intuitive et l’alimentation végétale. Elle détient un baccalauréat en diététique de l’Université McGill et est membre de l’Ordre des Diététistes du Québec depuis 6 ans. Son objectif est de vous aider à adopter des habitudes saines tout en ayant du plaisi...

#Introduction  Alyssa Fontaine est nutritionniste et se spécialise dans la perte de poids, la prévention des maladies chroniques, l’alimentation intuitive et l’alimentation végétale. Elle détient un baccalauréat en diététique de l’Université McGill et est membre de l’Ordre des Diététistes du Québec depuis 6 ans. Son objectif est de vous aider à adopter des habitudes saines tout en ayant du plaisir...