Heti kimenő

Ebben az epizódban arról fogunk beszélgetni, hogy mi mit gondolunk a bölcsiről: milyen saját élményeink vannak, mi az elgondolásunk az ovit megelőző évekről. Szeretnénk, ha tudnátok, hogy az őszinte, személyes véleményünk csak VÉLEMÉNY, ezzel senkit megbántani, befolyásolni nem szeretnénk. Úgy gondoljuk, hogy a bölcsi egy rendkívül hasznos dolog és nagy segítség lehet, s pozitív hatást gyakorolhat...

A mai epizódban sorra veszünk néhány olyan dolgot, amelyeket a társadalom szemében "illik" vagy "nem illik" csinálni miután édesanyákká váltunk. Ez sokszor visszatarthat bennünket és akár a személyiségünk kibonzakozásának is gátat szabhat. Vannak azonban olyan dolgok is, melyek valóban bántóak, sértőek lehetnek mások számára, így érdemes elkerülni őket. Ezekről mondjuk el személyes véleményünket,...

Ebben az epizódban mindenről is mesélünk nektek: szó lesz a nyári terveinkről, beszélünk arról, hogy mi a helyzet most velünk és a gyerekekkel és közben persze egy csomó minden eszünkbe jut, amit el is mesélünk. :)  Az epizódot vágta: Tóth Máté Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Szandi: https://www.instagra...

Ebben az epizódban arról mesélünk nektek, hogyan készültünk fel a babák érkezésére, a családunk bővülésére.  Ina May Gaskin-Útmutató szüléshez: https://www.libri.hu/konyv/utmutato-szuleshez-1.html?gclid=CjwKCAjwtdeFBhBAEiwAKOIy5xykW-mPPjsHOK5eWzOE9WFaiaYaygl7gAGmFW6_hx9naNKhIeN4wRoCvQEQAvD_BwE Ingeborg Stadelmann-A bába válaszol: https://www.libri.hu/konyv/stadelmann_ingeborg.a-baba-valaszol-...

Ebben a részben arról mesélünk, hogy milyen kihívások és változások elé állított bennünket a várandóssággal és a szüléssel átalakult testünk. Szó lesz arról, hogy milyen furcsa megjegyzéseket kaptunk, hogyan próbáljuk elfogadni a változásokat és mi mindent látunk, gondolunk másként a boldogság és a külső viszonyáról.  Az epizódot vágta: Tóth Máté Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https:/...

Ebben az epizódban megosztjuk veletek, hogy milyen és mekkora szerepet töltenek be életünkben a különböző kütyük és hogy próbáljuk kiküszöbölni a túlzott képernyőhasználatot, illetve elmondjuk a személyes véleményünket, tapasztalatainkat a telefonfüggőségről.  Az epizódot vágta: Tóth Máté Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Fati: https://www.instagram....

Ebben az epizódban-az előző folytatásaként- elmeséljük nektek, hogy melyek azok a dolgok, amik végül anyává/szülővé válásunk után másképp alakultak, mint ahogy eredetileg gondoltuk. Reméljük, tetszeni fog! Az epizódot vágta: Tóth Máté Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandra...

Ebben az epizódban elmeséljük nektek, hogy melyek azok a dolgok, amik végül anyává/szülővé válásunk után másképp alakultak, mint ahogy eredetileg gondoltuk. Olyan sok mindent összeszedtünk, hogy ez az epizód végül kétrészes lesz. Reméljük, tetszeni fog! Az epizódot vágta: Tóth Máté Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapa...

Ebben az évadnyitó epizódban őszintén beszélgetünk arról, hogy milyen volt megélni az eltávolódást a régi énünktől és hogyan próbálunk újra közelebb kerülni magunkhoz már anyaként. Szó esik majd arról is, hogyan változott a párkapcsolatunk, s hogy milyen hatással volt/van a gyerekek érkezése és léte a házasságunkra. Köszönjük, hogy velünk vagytok!  Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https...

Az eheti epizódban szó lesz: -húsvéti készülődésről -hagyományokról, melyeket otthonról hoztunk -olyanokról, amiket újonnan szeretnénk bevezetni -tavaszi motivációról -valamint néhány szóban beszélünk arról is, hogy hogyan érzünk a kialakult helyzettel, ami már egy éve tart. Itt megtaláltok bennünket: Hetikimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Sz...

Folytatjuk az előző részben indult kérdezz-feleleket ezúttal olyan témákat érintve, mint a kéretlen tanácsok, testkép és önelfogadás.  Heti kimenő podcast Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Az epizódot szerkesztette: Tóth Máté

Ebben az epizódban a ti kérdéseitekre válaszolunk. Lesz szó örök szerelemről, fiatal anyaságról, játékokról és a megfelelő nőgyógyász megtalálásáról is. Olyan sok kérdés érkezett hozzánk, hogy nem is tudtuk megválaszolni mindet egyszerre, így ebben a részben 5 kérdésre válaszolunk, s jövő héten folytatjuk a következő öttel. :) Köszönjük, hogy hallgattok minket! tt megtaláltok minket: Heti kimenő p...

Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan fér meg egymás mellett a gyermekek világa, az influenszer-világ és a social media. Lesz szó hirdetésekről és más jelenségekről ezzel kapcsolatban, de szeretnénk, ha tudnátok, hogy a személyes véleményünk maximum irányadó lehet. Hiszünk abban, hogy nem csak egy helyes út létezik, s nem csak két szélsőséges hozzáállás mentén gondolkodhatunk.  tt megtal...

Ebben az epizódban elmeséljük nektek, hogyan próbálunk minél környezettudatosabban élni. Lesz szó mosipelusról, öko-pelenkáról és a hétköznapokkal járó apróságokról, hiszen sok kicsi odafigyelés sokra megy. :)  tt megtaláltok minket: Heti kimenő podcast Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fati...

A mai epizódban az időbeosztásunkról fogunk mesélni nektek és megosztjuk veletek, hogy lavírozunk az anyaságban vállalkozóként és hogyan hangoljuk össze az anyai szerepet a munka világával.  tt megtaláltok minket: Heti kimenő podcast Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Ebben az epizódban arról fogunk mesélni nektek, hogyan alakult át az "énidő" fogalma az életünkben mióta anyák lettük. Lopott percek, öngondoskodás, bűntudat...csak néhány olyan tényező, amellyel minden friss édesanya találkozhat. Fogadjátok szeretettel ezt a nagyon őszintére sikerült epizódot.  Itt megtaláltok minket: Heti kimenő podcast Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szand...

Ebben az epizódban megosztjuk veletek élményeinket, tapasztalatainkat a szoptatásról. Szeretnénk ha tudnátok, hogy minden anya-gyermek kapcsolat a szeretettől különleges és szép, nem attól, hogy valaki szoptat-e vagy tápszerrel táplálja-e a gyermekét. Nekünk ez volt az utunk, de egyik út sem "könnyű" vagy "jobb". MIndannyian fantasztikus anyák vagytok!  Itt megtaláltok minket: Heti kimenő pod...

Valakinek simán megy, valakinek mumus. Van, aki BLW-zik, van aki a régi módszereket követi, de van út a kettő között is. Ebben az epizódban elmeséljük, nálunk hogyan alakult a hozzátáplálás időszaka és a kedvenc receptjeinket is megosztjuk veletek.  Itt megtaláltok minket: Heti kimenő podcast Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstaj...

Ebben az epizódban elmeséljük, hogy alakul a napi rutinunk a gyerekekkel. A kiegyensúlyozott, kiszámítható napi rutin és a megszokott ritmus rendkívül fontos kisgyermekkorban. Mi azt osztjuk meg veletek, hogy miként alakul nálunk egy nap, s milyen rutint alakítottunk ki a gyerekekkel.  Itt elértek minket: @hetikimeno podcast Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www...

Az eheti epizódban az ünnepi készülődésről beszélgetünk. Arról, hogy miben változott ez, mióta mi is anyák lettünk és hogy milyen új tradiciókat szeretnénk bevezetni.  Az évben ez lesz az utolsó epizód, de jövőre sok-sok témáról szeretnénk beszélni. Örülnék, ha itt ez alatt a poszt alatt kommentben megírnátok, milyen témákról hallanátok tőlünk szívesen. Említett könyvek:  24 karácsonyi m...

A mai epizódban elmeséljük nektek a szüléstörténetünket. Mesélünk arról, hogyan éltük meg, hogyan éltük át ezt a csodát. Két különböző történetet hallgathattok meg, abban azonban mégis megegyezik, hogy mindkettő egy pozitív történet, melyet büszkén mondtuk el nektek. Itt elérhettek minket: Heti kimenő Instagram: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovac...

Ebben az epizódban szeretnénk bemutatkozni nektek és elmeséljünk, miért pont mi ketten beszélgetünk ezekről az anyákat, szülőket érintő témákról, valamint azt is megosztjuk veletek, miként derült ki, hogy várandósak vagyunk, mik voltak az első jelek, mi minden előzte meg ezt az izgalmas időszakot. Maradjatok velünk!  Kövessetek bennünket Instagramon:  Heti kimenő podcast: https://www.ins...