Het laatste taboe

Hij eet functioneel, dus nooit een muffe Princekoek. Op zijn 53e was hij plots heel sterk. Geef Peter maar Virgin koffie, of die van de Aldi. Sound engineering door @studiolavalabs, jingle door @bollegijs. Volg @KiloCast en @peterhoogland ook op Instagram, dat schept een band. Gemaak door @roosjepertz.

De perfecte balans tussen chocolade en koek, Xander De Rycke kent ze. Ook hij leeft als slachtoffer van de magere herinnering en beschikt over een mooi arsenaal Rennies. Sound engineering door @studiolavalbabs. Volg KiloCast ook op Instagram, dat schept een band. Gemaak door @roosjepertz.

Highschoolfood in America, oreos met speculaas, gewichten heffen. Moet ik een airfry kopen? Duidelijkheid scheppen doet @anneliesmoons. Sound engineering bij @lavalabs. Volg KiloCast ook op Instagram, dat schept een band. Gemaakt door @roosjepertz.

Vanuit zijn gamekamer, waarin hij nooit eet. Een echte kenner die zijn tips deelt. Sound engineering door https://lavalabs.weebly.com. Volg KiloCast op Instagram. En ook William Boeva is daar en ook Roosje Pertz.

Boeffen, zo leuk. Praten over boeffen. The next best thing. Comedians Amelie en Roosje verbroederen over witloof met hesp uit de oven. Volg @ameliealbrecht, @KiloCast en onze sound engineer @studioLavalabs op Instagram. Daar gebeurt het, niet bij McDonald's. Gemaakt door @roosjepertz.

Jeron Dewulf kwam ooit 30kg bij voor een rol, je doet hem plezier met een flesje Chileense pap, maar waag het niet om hem kervelsoep voor te zetten. De man, de legende, zijn gezonde eetpatroon. Volg @KiloCast ook op Instagram. En ook Jeron Dewulf en zijn podcast De niet zo serieuze sprookjes. En ook @ Studiolavalabs onze sound engineer. Gemaakt door @roosjepertz.

Zelf is hij koekenexpert, maar Lukas Lelie weet ook heel wat af van afvallen en bijkomen. Ooit woog hij 136kg, nu doet hij aan intermittent fasting. Check ook zijn youtubekanaal. Sound engineering bij Lavalabs www.lavalabs.weebly.com. Volg KiloCast ook op Instagram, dat schept een band. Gemaakt door @roosjepertz.

Brussels grappigste stand-upcomedian Dena Vahdani overwint desnoods de saaiheid van een steenweg om aan haar chocolade te geraken. Openhartig en warm is dit gesprek. En je gaat willen eten op het einde. Dus alvast smakelijk. Sound engineering door lavalabs www.lavalabs.weebly.com

Hij schrijft, hij is grappig, hij eet! Hij heeft een goede smaak en deelt die met ons. Volg KiloCast en Iweintjesegers op Instagram. Veel plezier.

Gulzig zijn met alles. Daarover gaat dit gesprek. En ook over leven met mate. Manou Kersting weet er veel over. En hij vertelt er veel over. En je zal er je veel van herinneren.

Comedian Soe Nsuki had een beperkt budget als student en was daar creatief mee. We hebben het over knellende kledijmaten. We hebben het over comedy. We hebben het over eten. Wat anders? Check zeker Soe's socials. Dat verblijdt uw leven. www.soensuki.be

Phaedra Derhore tekende het verhaal van haar gastric bypass in een prachtig stripalbum neer. Samen praten we over overgewicht, op gewicht blijven, zelfbeeld en haar strip natuurlijk. De titel daarvan is 'Doorsnee'. Je kan ook een exemplaar winnen.

Edouard De Prez is grappig. En happig. Een professional op het gebied van snacks. Dit is een culinaire reis langs cafetaria's, internaten en de beste plaatsen in Gent voor pistache-ijs.

Taekwondoka Raheleh Asemani vecht voortaan enkel nog in de -57kg categorie. Dat was ooit anders. Raheleh is een Belgische van Iraanse afkomst en kwam hier als politieke vluchteling. We praten over eten en de kilo's. In een scheidsrechterkleedkamer. Dus aan de geluidskwaliteit moet je even wennen. Excuses. Check ook de Instagram van KiloCast.

Comedian Youssef El Mousaoui was altijd te mager. Hij moet en zal minstens 80 kilo wegen 's avonds. Doet hij dat niet, dan eet hij nog een beetje extra. Volg KiloCast ook op InstaGram.