Hennes Verden

I ukens utgave får du blant annet:  00:00 Velkommen til Hennes Verden! 03:18 Interiør: Aina tar for seg slow food-bevegelsen. 17:54 Portrettet: Anne har møtt Vår Staude til et varmt og nært portrett.  38:59 Psykologi: Catrin snakker om emosjonelt forsvar. Hvorfor oppstår det og hva kan vi gjøre med det? 55:45 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg.  Likte du episoden? Følg pod...

Her får du hele praten med Kathrine Sørland, om veien fra supermodell-drømmen på Sola til Frøken Norge, Miss World og Miss Universe, og alt som skjer bak glamouren. Hun forteller om dramatiske opplevelser fra Nigeria, møtet med Donald Trump, og en ubehagelig episode fra modelljobbing i Milano. Vi snakker også om det å bli eldre i en utseendefokusert bransje, hvorfor hun stadig sier ja til TV-utfor...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 07:27 Interiør: Aina gir råd til deg som har små rom og ønsker å få det til å føles mer romslig og luftig.  22:34 Portrettet: Anne har møtt modell, TV-profil, foredragsholder og podkaster Kathrine Sørland.  43:27 Psykologi: Catrin dykker inn hva man kan gjøre som par hvis lystnivået er ulikt.  01:00:56 Favoritter: Vi del...

Gitte Witt er ukas gjest i portrettet – skuespilleren som gikk fra norske produksjoner til Netflix-suksessen “Kvinnen i lugar 10”. Vi snakker om hva et publikum på titalls millioner faktisk gjør med hodet, selvtillit vs. selvfølelse, og hvordan det er å stå i audition-press, spille mot stjerner – og starte første opptaksdag med å barbere av seg alt håret på kamera. I tillegg: kropp, sårbarhet og t...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen, og det koker i motoren til Aina! 10:35 Interiør: Aina hjelper en lytter med tips og triks til styling av baderom.  29:52 Portrettet: Anne har møtt forfatter og skuespiller Gitte Witt.  50:27 Psykologi: Catrin snakker om egne verdier og hvordan de kan hjelpe oss med styggen på ryggen.  01:04:19 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg...

I ukas portrett møter Anne programleder Janne Amble. Som programleder og journalist i TV 2 har hun avdekket alt fra urett og svikt til alvorlige overgrep i serier som Norge bak fasaden, side om side med makker Kadafi Zaman . I denne praten blir vi bedre kjent med Janne bak jobbrollen: hvorfor mobbing og voldtekt trigger et ekstra raseri i henne, hvordan det er å gå undercover uten “politi i ryggen...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 05:26 Interiør: Aina tar for seg åpne romløsninger kontra avgrensede rom. Hva gjør seg egentlig best for trivsel?  19:44 Portrettet: Anne har møtt journalist og programleder Janne Amble. Husk at hele den ufiltrerte praten finner du samme sted som denne episoden førstkommende fredag.  45:54 Psykologi: Siste del av Catrins dypd...

I dette portrettet møter Anne Desirée Andersen – bestselgende forfatter, personlig trener og kostholdsveileder – til et varmt og ærlig portrettintervju om livet, kroppen og alt som skjer når vi blir eldre (før vi egentlig tror vi gjør det). Vi snakker om å være mamma i to helt ulike livsfaser, om dansk-norske røtter, distré hverdagskaos og hvorfor hun likevel er perfeksjonist når det gjelder jobbe...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 05:26 Interiør: Hvilket rom er det som starter og avslutter dagen din? I dag er det baderom på programmet, og Aina inspirerer både Catrin og Anne. 25:53 Portrettet: Anne har møtt forfatter, personlig trener og kostholdsveileder Desirée Andersen. Husk at hele den ufiltrerte praten finner du samme sted som denne episoden førstkommende fr...

I dette portrettet møter Anne Lene Alexandra Øien – life coach, forfatter, tv-profil og verdensmester – til en åpen og ærlig prat om prestasjon, sårbarhet og hvorfor trening for henne handler om langt mer enn utseende. Lene forteller om hvordan hun jobber tett med høytpresterende mennesker som ofte “har alt på plass” utad, men trenger støtte til balanse, helse og livet bak fasaden. Hun forteller o...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 05:37 Interiør: Aina tar for seg cottage core, også kalt bestemorstilen. Hva er det egentlig? Og hvordan kan du få stilen hjemme hos deg selv? 19:58 Portrettet: Anne har møtt TV-profil og life coach Lene Alexandra Øien.  46:25 Psykologi: Catrin har fått lytterbrev, og i dag skal det handle om det tredje skiftet. 01:00:10 Favoritte...

I denne episoden får du hele samtalen mellom Anne og psykolog og forfatter Nadia Ansar. Nadia har gjort stor sukses med bøkene “Min skam” og “Forsoninger”. Hun deler åpent om en barndom preget av et ønske om å være den flinke minoritetsjenta som fikk til alt, viktigheten av forsoning og å ta opp det uoppgjorte før det er for sent, og kjærlighetshistorien med hennes ektemann Abid Raja.  Vil du...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 06:20 Interiør: Aina forteller oss om årets farge 2026 og hvorfor den har skapt debatt.  21:11 Portrettet: Anne har møtt psykolog og forfatter Nadia Ansar. Hele den uredigerte praten slippes førstkommende fredag. 42:46 Psykologi: Catrin forteller om hvorfor denne julen har vært ekstra tøff for henne. 01:05:00 Favoritter: Vi d...

I denne episoden får du hele samtalen mellom Anne og skuespiller og forfatter Cathrine Frost . Cathrine har gjort braksuksess med forestillingen “Lykke til, Cathrine Frost”, og nå har hun gitt ut boka “Lykke til, osv”. Hun deler åpent om den dramatiske fødselen, hvordan det har vært å bli mamma, viktigheten av åpenhet rundt spontanabort, og hvorfor vi små snakke mer om kvinner og hva vi opplever.&...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen, og Aina ranter om nyttårsforsett 08:30 Interiør: Aina tar for seg nyttårsforsetter i huset, som også funker når du er trøtt, har dårlig tid, og egentlig bare vil sette deg ned.  22:53 Portrettet: Anne har møtt skuespiller og forfatter Cathrine Frost.  01:10:17 Psykologi: Catrin snakker om pauser og anti-stress, og om hvorfor det er så viktig...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 04:38 Interiør: Aina gir tips til nyttårsmenyen, inkludert deilige alkoholfrie alternativer.  18:06 Portrettet: Anne har møtt forfatter, skuespiller, PR-rådgiver, og foredragsholder Tinashe Williamson.  59:19 Psykologi: Catrin snakker om nyttårsblues og hva du kan gjøre med det, og gir en rørende nedtelling til nytt år. ...

I denne episoden får du hele samtalen mellom Anne og Birgit Skarstein. Birgit forteller blant annet om den store kjærligheten, livet som profesjonell idrettsutøver og tiden etterpå, den nye boken hennes “Så mye hadde jeg, så mistet jeg”, og om livet som nybakt mamma.  Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube.  Vil du sam...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 07:58 Interiør: Aina tar for seg borddekking, og gir gode tips til hvordan du kan gjøre bordet fint med du allerede har hjemme.  24:37 Portrettet: Anne har møtt Birgit Skarstein. 01:06:00 Psykologi: Catrin gir trøst og råd til deg som skal feire jul når noen mangler rundt bordet.  01:25:22 Favoritter: Vi deler våre favoritter...

I denne episoden får du hele samtalen mellom Anne og Linda Johansen . Linda deler åpent om å reise alene til USA for å følge drømmen, festen på Playboy Mansion der hun ganske casual sjekket opp Charlie Sheen, valget om å ikke få barn, tiden som glamourmodell – og hvordan hun senere bygget sin egen business fra bunnen av. Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se ep...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 07:10 Interiør: Aina snakker videre om  julepynting i huset. For skal julen være minimalistisk, ren og rolig? Eller maksimalistisk, fargerik og full av stas og minner? 25:21 Portrettet: Anne har møtt gründer Linda Johansen.  59:01 Psykologi: Catrin gir gode tips til hvordan juleferiing i spleisefamilier kan løses på best muli...

Midt i den travleste julestria har Aina og Anne satt seg ned for å prøve å rydde litt i kaoset. Du får gavetips, mattips, stresstips, filmtips, you name it. Og viktigst alt, litt selskap på øret!  Har du noe på hjertet? Send oss en mail på hennesverden@anti.as eller følg oss på Instagram @hennesverden <3

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 04:36 Interiør: Aina gir gode råd til hvordan du kan få det julefint hjemme på budsjett. 19:22 Portrettet: Anne har møtt TV2-programleder Cathrine Fossum.  57:53 Psykologi: Catrin ser på hva sosiale medier gjør med vår psykiske helse.  01:09:48 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg.  Vil du se hva vi snakker om? F...

I denne episoden får du hele samtalen mellom Anne og programleder samt skuespiller Ingrid Gjessing Linhave. Ingrid deler åpent om hvordan det var å plutselig bli allemannseie etter et følelsesutbrudd i «71 grader nord», om drømmen hennes om å synge mer, og om hva hun ønsker for barna sine i årene som kommer. Hun forteller også om spranget ut i frilanslivet til tross for frykt, og om den krevende s...

I ukens utgave får du:  00:00 Velkommen til Hennes Verden 05:34 Interiør: Aina gir gode råd til julebord- og festsesongen. Hva skal du ha på? Hva skal du si? Og hvor mye alkohol er for mye?  26:24 Portrettet: Anne har møtt skuespiller og programleder Ingrid Gjessing Linhave. 01:01:22 Psykologi: Catrin tar for stress i julestria og gir gode råd til hvordan det kan mestres. 01:16:01 Favori...

Her får du hele samtalen mellom Anne og supermodell, gründer og TV-profil Vendela Kirsebom. Vendela forteller åpent om hvordan hun fant den store kjærligheten i Petter Pilgaard, og om et liv som supermodell preget av både glamour og dramatikk. Hun deler historien om å finne faren sin i voksen alder, og hva det gjorde med henne. I tillegg snakker hun om hva det betyr å bli eldre, og hvordan hun kla...