Helt klart oklart

Nytt poddavsnitt ute! I dag pratar vi om motstånd – varför vi fastnar, skjuter upp, stänger av eller håller oss själva tillbaka. Motståndet att börja gå en ny väg. Motståndet att känna sina känslor. Motståndet att bli medveten om sina egna tankar. Och framför allt: hur du tar dig igenom det. Lyssna om du står vid ett vägskäl, känner inre dragkamp eller vill förstå dig själv på djupet.

I detta avsnitt pratar vi om vad personlig utveckling egentligen är och varför den pågår hela tiden- även när vi inte tänker på det. Ett lättsamt samtal om små val, vardagsinsikter och varför personlig utveckling inte behöver vara komplicerat för att göra stor skillnad.

Tack för att du lyssnar på vårt avsnitt! Vi älskar att ni hänger med oss varje vecka — skrattar med oss, lär er med oss och renar både hem och själ tillsammans med oss. Utan er hade podden inte funnits. Tack för all kärlek, energi och alla meddelanden ni skickar. Ni är the best vibes only.

I veckans avsnitt snackar vi om ytterligheter – för hur ofta hamnar vi inte där? Antingen räkfrossa vid havet med plastglas och skratt,eller Stureplan med klackar, champagne och perfekta filter. Vi pratar om balansen mellan att vara jordnära och lyxig,att våga visa båda sidor – och att faktiskt njuta av livet precis där man är. Rosé i plastglas eller öl i champagneglas? Det handlar inte om vad du...

Nytt avsnitt ute: Hälsa, Balans och Bullshit! Vad betyder balans egentligen? Hur hittar man den när livet som en jongleringsakt med sömnbrist, krav och koffein? Och hur kan vi ta hand om oss själva utan att gå vilse i prestationshets? Häng med oss i ett avslappnat, roligt och lite stökigt samtal om välmående på riktigt.#podd #hälsa #balans #bullshit #välmående #humorpodd #livsstil #självreflektion...

I dagens avsnitt dyker vi ner i allt från virala fenomen till djupa livsfrågor — varför tänker män egentligen på Romarriket, och varför känner kvinnor en så stark koppling till häxor? Vi pratar också om hur trauman kan sätta sig i kroppen som fysisk smärta, och hur man kan börja förstå de signaler kroppen försöker ge oss. Dessutom presenterar sig Annelie lite mer – med sin resa, sin bakgrund och s...

Har du någonsin tänkt på hur snabbt livet kan förändras? Ett samtal. Ett möte. Ett beslut. Plötsligt ser man världen med nya ögon. I det här avsnittet pratar vi om de stunder när något som först kändes tungt, så småningom leder till något fint. Om att våga stanna upp, lyssna inåt, och tro på att förändring kan vara början på något bättre.

✨ Tillägnad Dig ✨ I det här avsnittet pratar vi om ett ämne som ligger oss djupt i hjärtat – att förlora någon alldeles för tidigt. Vi berör svåra men viktiga teman som självmord, ångest, missbruk och hur det kan kännas när mörkret tar över. Men vi pratar också om hoppet. Om vikten av att sträcka ut en hand, våga fråga, vara en medmänniska och finnas där för någon som kämpar. Ibland kan ett lite...

✨ "Döden Döden"✨ I det här avsnittet pratar vi om vad som händer när vi går över till andra sidan. Varför lämnar vissa oss tidigare än andra? Kan vi återse våra älskade husdjur? Vi delar tankar, upplevelser och samtal om sittningar där personer som gått bort kliver fram – och vad de vill förmedla till oss som är kvar. Ett varmt, nyfiket och ibland humoristiskt avsnitt om livet, döden o...

❤️‍🩹Läkning är sällan en rak motorväg – det är mer som en krokig landsväg med både hål i asfalten och vackra utsiktsplatser. 🪧I det här avsnittet snackar vi om trauma, varför det kan vara så skönt (men farligt!) att krypa in i offerkoftan, och hur man kan hitta nya vägar framåt. 🤿 Vi dyker ner i fenomenet ”randig läkning” – där mörker och ljus får leva sida vid sida – och utforskar hur man kan...

✨ Mångalen ✨ I det här avsnittet pratar vi om månen – dess mystik, kraft och hur den ibland verkar påverka oss människor. Vi reflekterar kring om månen gör oss lite mer känslosamma, dramatiska eller kanske till och med lite “varulviga”. Vi uppmärksammar också den 10/9 – World Suicide Prevention Day – och pratar om vikten av att finnas där för varandra, se våra medmänniskor och våga sträcka ut en...

Välkommen till Universums kundtjänst. Vi pratar manifestationer och hur du kan gå till väga. Vem är det som svarar? Kan man manifestera bakåt i tiden? Små hacks och knep för Dig och din vardag. Häng på!


💪🧁 Vedkubbar & Cupcakes – om maskulin & feminin energi, röda & gröna flaggor. Vad är egentligen maskulint och feminint – och hur syns det i våra relationer? 🤔
 I detta avsnitt snackar vi om de där klassiska rollerna (och när vi vänder upp och ner på dem). Hur vi kan tolka signaler som röda 🚩 och gröna flaggor ✅, och varför balans mellan energier kan vara nyckeln till bättre relat...

✨ Nytt avsnitt ute! ✨ Den här veckan dyker vi ner i ritualer och energirensning – varför vi gör dem, hur de kan förändra vårt välmående och vilka enkla metoder du kan använda i vardagen för att rensa bort tung energi. Vi pratar om allt från klassiska reningsmetoder som salvia och kristaller till hur du kan skapa egna ritualer som stärker dig, skyddar ditt hem och gör plats för ny, frisk energi....

En viskning i rummet. Ett steg bakom dig. Eller… var det bara fantasin? I "Är du rädd eller " snackar vi spöken, änglar, andar och energier – och bjuder på lika många skratt som kalla kårar. För om du ändå ska bli skrämd, kan du lika gärna göra det med en bulle i handen eller på en springtur i skogen.

Vi pratar om det där lilla obekväma i att vara sig själv. Du vet, när du säger vad du tycker – och folk får ett nervöst ryck i ögonbrynet. 🙃 Det här avsnittet är till dig som är trött på att vara folks “snälla lilla projekt”. Sluta lev någon annans livsplan. Du är inte ett grupparbete. 🎧 Lyssna nu – det är dags att ta tillbaka fjärrkontrollen till ditt eget liv. #heltklartoklart #varasigsjälv #f...

Känn efter själv med din intuition hur det här avsnittet landar hos dig.